KÄYTTÖOHJE

Älykäs kello
Fitbit Ionic

Aloita

Tervetuloa Fitbit Ionic -kelloon, joka on suunniteltu elämääsi varten. Löydä ohjeet saavuttaaksesi tavoitteesi dynaamisten harjoitusten, sisäänrakennetun GPS:n ja jatkuvan sykkeen avulla
seuranta.

Ota hetki uudelleenview täydelliset turvallisuustietomme osoitteessa fitbit.com/safety. Ionic ei ole tarkoitettu lääketieteellisen tai tieteellisen tiedon tarjoamiseen.

Mitä laatikossa on

Ionic-laatikkosi sisältää:

Ionicin irrotettavat nauhat ovat saatavilla eri väreissä ja materiaaleissa, ja ne myydään erikseen.

Määritä Ionic

Saat parhaan kokemuksen käyttämällä Fitbit-sovellusta iPhonelle ja iPadille tai Android-puhelimille. Voit myös määrittää Ionicin Windows 10 -laitteissa. Jos sinulla ei ole yhteensopivaa puhelinta tai tablettia, käytä Bluetooth-yhteensopivaa Windows 10 -tietokonetta. Muista, että puhelu-, teksti-, kalenteri- ja älypuhelinsovellusilmoituksia varten tarvitaan puhelin.

Jos haluat luoda Fitbit -tilin, sinua kehotetaan antamaan syntymäpäiväsi, pituutesi, painosi ja sukupuolesi laskemaan askeleesi pituus ja arvioimaan etäisyys, perusaineenvaihdunta ja kaloripoltto. Kun olet määrittänyt tilisi, etunimesi, sukunimesi ja ammattilaisesifile kuva näkyy kaikille muille Fitbit -käyttäjille. Sinulla on mahdollisuus jakaa muita tietoja, mutta suurin osa tilin luomisesta antamistasi tiedoista on oletuksena yksityisiä.

Lataa kello

Täysin ladatun Ionicin akun käyttöikä on 5 päivää. Akun käyttöikä ja latausjaksot vaihtelevat käytön ja muiden tekijöiden mukaan. todelliset tulokset vaihtelevat.

Ionicin lataaminen:

1. Liitä latauskaapeli tietokoneen USB-porttiin, UL-sertifioituun USB-seinälaturiin tai muuhun vähän energiaa kuluttavaan latauslaitteeseen.
2. Pidä latauskaapelin toista päätä lähellä kellon takana olevaa porttia, kunnes se kiinnittyy magneettisesti. Varmista, että latauskaapelin nastat ovat kellon takana olevan portin kanssa.

Lataus täyteen kestää jopa 2 tuntia. Kun kello latautuu, voit tarkistaa akun tason napauttamalla näyttöä tai painamalla mitä tahansa painiketta.

Määritä puhelimella tai tabletilla

Ota Ionic käyttöön Fitbit-sovelluksella. Fitbit-sovellus on yhteensopiva suosituimpien puhelimien ja tablettien kanssa. Katso fitbit.com/devices tarkistaaksesi, onko puhelimesi tai tablet-laitteesi yhteensopiva.

Näin pääset alkuun:

1. Lataa Fitbit-sovellus:
   – Apple App Store iPhonelle ja iPadille
   – Google Play Kauppa Android-puhelimille
   – Microsoft Store Windows 10 -laitteille
2. Asenna sovellus ja avaa se.
   – Jos sinulla on jo Fitbit-tili, kirjaudu sisään tilillesi > napauta Tänään-välilehteä > ammattilaistasifile kuva> Määritä laite.
   – Jos sinulla ei ole Fitbit-tiliä, napauta Liity Fitbitiin, niin saat opastettuja kysymyksiä Fitbit-tilin luomiseen.
3. Yhdistä Ionic edelleen tiliisi noudattamalla näytön ohjeita.

Kun olet määrittänyt asetukset, lue opas saadaksesi lisätietoja uudesta kellostasi ja tutustu sitten Fitbit-sovellukseen.

Katso lisätietoja help.fitbit.com.

Asennus Windows 10 -tietokoneellasi

Jos sinulla ei ole yhteensopivaa puhelinta, voit määrittää ja synkronoida Ionicin Bluetooth-yhteensopivan Windows 10 -tietokoneen ja Fitbit-sovelluksen kanssa.

Fitbit-sovelluksen hankkiminen tietokoneellesi:

1. Napsauta tietokoneesi Käynnistä-painiketta ja avaa Microsoft Store.
2. Etsi “Fitbit app”. After you find it, click Free to download the app to your computer.
3. Napsauta Microsoft-tili kirjautuaksesi sisään nykyisellä Microsoft-tililläsi. Jos sinulla ei vielä ole tiliä Microsoftissa, luo uusi tili noudattamalla näytön ohjeita.
4. Avaa sovellus.
   – Jos sinulla on jo Fitbit-tili, kirjaudu sisään tilillesi ja napauta tilikuvaketta > Määritä laite.
   – Jos sinulla ei ole Fitbit-tiliä, napauta Liity Fitbitiin, niin saat opastettuja kysymyksiä Fitbit-tilin luomiseen.
5. Yhdistä Ionic edelleen tiliisi noudattamalla näytön ohjeita.

Kun olet määrittänyt asetukset, lue opas saadaksesi lisätietoja uudesta kellostasi ja tutustu sitten Fitbit-sovellukseen.

Yhdistä Wi-Fi-verkkoon

Asennuksen aikana sinua kehotetaan yhdistämään Ionic Wi-Fi-verkkoosi. Ionic käyttää Wi-Fi-yhteyttä musiikin nopeampaan siirtämiseen Pandorasta tai Deezeristä, sovellusten lataamiseen Fitbit App Gallerysta ja nopeampiin ja luotettavampiin käyttöjärjestelmäpäivityksiin.

Ionic voi muodostaa yhteyden avoimiin WEP-, WPA personal- ja WPA2 henkilökohtaisiin Wi-Fi-verkkoihin. Kellosi ei muodosta yhteyttä 5 GHz:n, WPA-yrityksen tai julkisiin Wi-Fi-verkkoihin, jotka vaativat enemmän kuin salasanan muodostaakseen yhteyden⁠ – esim.ample, kirjautumiset, tilaukset tai profiles. Jos näet käyttäjänimen tai toimialueen kenttiä, kun muodostat yhteyden tietokoneen Wi-Fi-verkkoon, verkkoa ei tueta.

Saat parhaat tulokset yhdistämällä Ionicin Wi-Fi-kotiverkkoosi. Varmista, että tiedät verkon salasanan ennen yhteyden muodostamista.

Katso lisätietoja ohje.fitbit.com.

Tarkastele tietojasi Fitbit-sovelluksessa

Avaa Fitbit -sovellus puhelimellasi tai tabletillasi view aktiivisuus- ja unitietosi, kirjaa ruokaa ja vettä, osallistu haasteisiin ja paljon muuta.

Käytä Ionicia

Käytä ionia ranteen ympärillä. Jos sinun on kiinnitettävä erikokoinen nauha tai jos ostit toisen nauhan, katso ohjeet kohdasta ”Rannekkeen vaihtaminen” sivulla 13.

Sijoitus koko päivän kulumista vastaan ​​liikuntaa

Kun et käytä liikuntaa, käytä ionista sormen leveyttä ranteesi yläpuolella.

Yleensä on aina tärkeää antaa ranteelle tauko säännöllisesti ottamalla kellosi pois noin tunniksi pitkän käytön jälkeen. Suosittelemme ottamaan kellon pois suihkussa käydessäsi. Vaikka voit käydä suihkussa, kun käytät kelloa, sen tekemättä jättäminen vähentää saippualle altistumista, shampja hoitoaineet, jotka voivat vahingoittaa kelloa pitkällä aikavälillä ja ärsyttää ihoa.

Optimaalinen sykkeen seuranta harjoituksen aikana:

• Kokeile harjoituksen aikana kellon pitämistä hieman korkeammalla ranteessa, jotta se istuu paremmin. Monet harjoitukset, kuten pyöräily tai painonnosto, saavat sinut taivuttamaan rannettasi usein, mikä voi häiritä sykesignaalia, jos kello on alempana ranteessasi.

• Käytä kelloa ranteesi päällä ja varmista, että laitteen takaosa on kosketuksessa ihosi kanssa.
• Harkitse bändin kiristämistä ennen harjoittelua ja löysäämistä, kun olet valmis. Nauhan tulee olla tiukka, mutta ei supistava (tiukka kaista rajoittaa verenkiertoa, mikä saattaa vaikuttaa sykesignaaliin).

Kätisyys

Tarkkuuden lisäämiseksi sinun on määritettävä, käytätkö Ionicia hallitsevassa vai ei-dominoivassa kädessäsi. Hallitseva kätesi on se, jota käytät kirjoittamiseen ja syömiseen. Aluksi Ranne-asetukseksi on asetettu ei-dominoiva. Jos käytät Ionicia hallitsevassa kädessäsi, muuta ranneasetusta Fitbit-sovelluksessa:

alkaen Tänään-välilehti napauta Fitbit-sovelluksessa omaasi profile kuva > Ioninen laatta > Ranne > Hallitseva.

Kulumis- ja hoitovinkit

• Puhdista nauha ja ranne säännöllisesti saippuattomalla puhdistusaineella.
• Jos kellosi kastuu, poista ja kuivaa se kokonaan harjoituksesi jälkeen.
• Ota kello pois ajoittain.
• Jos huomaat ihoärsytystä, poista kello ja ota yhteyttä asiakaspalveluun.
• Katso lisätietoja fitbit.com/productcare.

Vaihda bändi

Ionicin mukana toimitetaan suuri nauha ja ylimääräinen pieni nauha laatikossa. Bändissä on kaksi erillistä nauhaa (ylhäältä ja alhaalta), jotka voit vaihtaa erikseen myytävillä lisävarusteenauhoilla. Katso nauhamittaukset kohdasta ”Nauhan koko” sivulla 63.

Poista nauha

1. Käännä Ionic ympäri ja etsi bändin salvat.

2. Vapauta salpa painamalla hihnassa olevaa litteää metallipainiketta.

3. Vedä nauha varovasti irti kellosta vapauttaaksesi sen.

4. Toista toisella puolella.

Jos sinulla on vaikeuksia irrottaa vannetta tai se tuntuu juuttuneelta, liikuta nauhaa varovasti edestakaisin vapauttaaksesi sen.

Kiinnitä nauha

Kiinnitä ranneke painamalla sitä kellon päähän, kunnes tunnet sen napsahtavan paikoilleen. Ranneke, jossa on lukko, kiinnittyy kellon yläosaan.

Lataa koko käyttöopas lukeaksesi lisää…

Onko sinulla kysyttävää käsikirjastasi? Postaa kommentteihin!

Viitteet

• Käyttöopas