Panduan Pengguna Memulai Fitbit Ionic

Selamat datang di Fitbit Ionic, jam tangan yang dirancang untuk hidup Anda. Temukan panduan untuk mencapai tujuan Anda dengan olahraga dinamis, GPS terpasang, dan detak jantung berkelanjutan
pelacakan.

Luangkan waktu sejenak untuk review informasi keselamatan lengkap kami di fitbit.com/safety. Ionic tidak dimaksudkan untuk memberikan data medis atau ilmiah.

Apa yang ada di dalam kotak

Kotak Ionic Anda meliputi:

Tali jam Ionic yang dapat dilepas tersedia dalam berbagai warna dan bahan, dijual terpisah.

Siapkan Ionik

Untuk pengalaman terbaik, gunakan aplikasi Fitbit untuk iPhone dan iPad atau ponsel Android. Anda juga dapat mengatur Ionic di perangkat Windows 10. Jika Anda tidak memiliki ponsel atau tablet yang kompatibel, gunakan PC Windows 10 berkemampuan Bluetooth. Ingatlah bahwa telepon diperlukan untuk pemberitahuan panggilan, teks, kalender, dan aplikasi ponsel cerdas.

Untuk membuat akun Fitbit, Anda diminta memasukkan tanggal lahir, tinggi, berat, dan jenis kelamin Anda untuk menghitung panjang langkah Anda dan untuk memperkirakan jarak, tingkat metabolisme basal, dan pembakaran kalori. Setelah Anda mengatur akun, nama depan, inisial belakang, dan profile gambar dapat dilihat oleh semua pengguna Fitbit lainnya. Anda memiliki opsi untuk membagikan informasi lain, tetapi sebagian besar informasi yang Anda berikan untuk membuat akun bersifat pribadi secara default.

Isi daya jam tangan Anda

Ionic yang terisi penuh memiliki masa pakai baterai 5 hari. Masa pakai baterai dan siklus pengisian daya bervariasi tergantung penggunaan dan faktor lainnya; hasil sebenarnya akan bervariasi.

Untuk mengisi daya Ionik:

Colokkan kabel pengisi daya ke port USB di komputer Anda, pengisi daya dinding USB bersertifikat UL, atau perangkat pengisian daya rendah lainnya.
Pegang ujung lain dari kabel pengisi daya di dekat port di bagian belakang jam tangan hingga terpasang secara magnetis. Pastikan pin pada kabel pengisi daya sejajar dengan port di bagian belakang jam tangan Anda.

Pengisian penuh membutuhkan waktu hingga 2 jam. Saat jam tangan mengisi daya, Anda dapat mengetuk layar atau menekan tombol apa saja untuk memeriksa level baterai.

Siapkan dengan ponsel atau tablet Anda

Siapkan Ionic dengan aplikasi Fitbit. Aplikasi Fitbit kompatibel dengan sebagian besar ponsel dan tablet populer. Melihat fitbit.com/devices untuk memeriksa apakah ponsel atau tablet Anda kompatibel.

Untuk memulai:

Unduh aplikasi Fitbit:
– Apple App Store untuk iPhone dan iPad
– Google Play Store untuk ponsel Android
– Microsoft Store untuk perangkat Windows 10
Instal aplikasi, dan buka.
– Jika Anda sudah memiliki akun Fitbit, masuk ke akun Anda > ketuk tab Hari Ini > pro Andafile gambar > Siapkan Perangkat.
– Jika Anda tidak memiliki akun Fitbit, ketuk Gabung Fitbit untuk dipandu melalui serangkaian pertanyaan untuk membuat akun Fitbit.

Lanjutkan mengikuti petunjuk di layar untuk menghubungkan Ionic ke akun Anda.

Setelah selesai melakukan pengaturan, baca panduan untuk mempelajari lebih lanjut tentang jam tangan baru Anda, lalu jelajahi aplikasi Fitbit.

Untuk informasi lebih lanjut, lihat bantuan.fitbit.com.

Siapkan dengan PC Windows 10 Anda

Jika Anda tidak memiliki telepon yang kompatibel, Anda dapat mengatur dan menyinkronkan Ionic dengan PC Windows 10 berkemampuan Bluetooth dan aplikasi Fitbit.

Untuk mendapatkan aplikasi Fitbit untuk komputer Anda:

Klik tombol Start di PC Anda dan buka Microsoft Store.

Pencarian untuk "Aplikasi Fitbit". Setelah menemukannya, klik Gratis untuk mengunduh aplikasi ke komputer Anda.
Klik akun Microsoft untuk masuk dengan akun Microsoft Anda yang sudah ada. Jika Anda belum memiliki akun Microsoft, ikuti petunjuk di layar untuk membuat akun baru.

Buka aplikasi.
– Jika Anda sudah memiliki akun Fitbit, masuk ke akun Anda, dan ketuk ikon akun > Siapkan Perangkat.
– Jika Anda tidak memiliki akun Fitbit, ketuk Gabung Fitbit untuk dipandu melalui serangkaian pertanyaan untuk membuat akun Fitbit.
Lanjutkan mengikuti petunjuk di layar untuk menghubungkan Ionic ke akun Anda.

Setelah selesai melakukan pengaturan, baca panduan untuk mempelajari lebih lanjut tentang jam tangan baru Anda, lalu jelajahi aplikasi Fitbit.

Hubungkan ke Wi-Fi

Selama penyiapan, Anda diminta untuk menyambungkan Ionic ke jaringan Wi-Fi Anda. Ionic menggunakan Wi-Fi untuk mentransfer musik dengan lebih cepat dari Pandora atau Deezer, mengunduh aplikasi dari Galeri Aplikasi Fitbit, dan untuk pembaruan OS yang lebih cepat dan andal.

Ionic dapat terhubung ke jaringan Wi-Fi pribadi terbuka, WEP, WPA pribadi, dan WPA2. Jam tangan Anda tidak akan terhubung ke 5GHz, WPA enterprise, atau jaringan Wi-Fi publik yang memerlukan lebih dari sekadar kata sandi untuk terhubung⁠—misalnyaample, login, langganan, atau profileS. Jika Anda melihat bidang untuk nama pengguna atau domain saat menyambungkan ke jaringan Wi-Fi di komputer, berarti jaringan tersebut tidak didukung.

Untuk hasil terbaik, hubungkan Ionic ke jaringan Wi-Fi rumah Anda. Pastikan Anda mengetahui kata sandi jaringan sebelum menghubungkan.

Untuk informasi lebih lanjut, lihat bantuan.fitbit.com.

Lihat data Anda di aplikasi Fitbit

Buka aplikasi Fitbit di ponsel atau tablet Anda untuk view data aktivitas dan tidur Anda, catatan makanan dan air, partisipasi dalam tantangan, dan banyak lagi.

Pakai Ionik

Kenakan Ionic di pergelangan tangan Anda. Jika Anda perlu memasang tali jam dengan ukuran berbeda, atau jika Anda membeli tali jam lain, lihat petunjuk di “Mengganti tali jam” pada halaman 13.

Penempatan untuk pakaian sepanjang hari vs. olahraga

Saat Anda tidak sedang berolahraga, kenakan Ionic selebar satu jari di atas tulang pergelangan tangan Anda.

Secara umum, selalu penting untuk mengistirahatkan pergelangan tangan Anda secara teratur dengan melepas jam tangan selama sekitar satu jam setelah dipakai dalam waktu lama. Kami merekomendasikan melepas jam tangan Anda saat Anda mandi. Meski bisa mandi sambil memakai jam tangan, namun jika tidak dilakukan akan mengurangi potensi paparan sabun, shampoos, dan kondisioner, yang dapat menyebabkan kerusakan jangka panjang pada jam tangan Anda dan dapat menyebabkan iritasi kulit.

Untuk pelacakan detak jantung yang dioptimalkan saat berolahraga:

Selama berolahraga, bereksperimenlah dengan mengenakan jam tangan sedikit lebih tinggi di pergelangan tangan Anda agar lebih pas. Banyak olahraga, seperti bersepeda atau angkat beban, menyebabkan Anda sering menekuk pergelangan tangan, sehingga dapat mengganggu sinyal detak jantung jika jam tangan diletakkan lebih rendah di pergelangan tangan Anda.

Kenakan arloji Anda di atas pergelangan tangan Anda, dan pastikan bagian belakang perangkat bersentuhan dengan kulit Anda.
Pertimbangkan untuk mengencangkan karet gelang Anda sebelum latihan dan kendurkan setelah selesai. Tali harus pas tetapi tidak menyempit (tali yang ketat membatasi aliran darah, berpotensi memengaruhi sinyal detak jantung).

Kekuasaan

Untuk akurasi yang lebih baik, Anda harus menentukan apakah Anda memakai Ionic di tangan dominan atau nondominan. Tangan dominan adalah tangan yang Anda gunakan untuk menulis dan makan. Untuk memulai, pengaturan Pergelangan Tangan diatur ke nondominan. Jika Anda memakai Ionic di tangan dominan, ubah pengaturan Pergelangan Tangan di aplikasi Fitbit:

Dari Tab hari ini di aplikasi Fitbit, ketuk Anda profile gambar > Ubin ionik > Pergelangan tangan > Dominan.

Tips pemakaian dan perawatan

Bersihkan gelang dan pergelangan tangan Anda secara teratur dengan pembersih bebas sabun.
Jika jam tangan Anda basah, lepaskan dan keringkan sepenuhnya setelah beraktivitas.
Lepaskan arloji Anda dari waktu ke waktu.
Jika Anda melihat iritasi kulit, lepaskan jam tangan Anda dan hubungi dukungan pelanggan.
Untuk informasi lebih lanjut, lihat fitbit.com/productcare.

Ganti bandnya

Ionic hadir dengan pita besar terpasang dan pita kecil tambahan di dalam kotak. Tali jam ini memiliki dua tali terpisah (atas dan bawah) yang dapat Anda tukar dengan tali aksesori, dijual terpisah. Untuk pengukuran tali jam, lihat “Ukuran tali jam” pada halaman 63.