Fitbit Ionic 시작하기 사용 설명서

최상의 경험을 위해서는 iPhone, iPad 또는 Android 휴대폰용 Fitbit 앱을 사용하세요. Windows 10 장치에서 Ionic을 설정할 수도 있습니다. 호환되는 휴대폰이나 태블릿이 없으면 Bluetooth 지원 Windows 10 PC를 사용하세요. 전화, 문자, 캘린더, 스마트폰 앱 알림을 받으려면 휴대폰이 필요하다는 점을 명심하세요.

Fitbit 계정을 만들려면 보폭을 계산하고 거리, 기초 대사율 및 칼로리 소모량을 추정하기 위해 생년월일, 키, 체중, 성별을 입력하라는 메시지가 표시됩니다. 계정을 설정한 후 이름, 성 이니셜 및 프로file 사진은 다른 모든 Fitbit 사용자에게 표시됩니다. 다른 정보를 공유할 수 있는 옵션이 있지만 계정을 만들기 위해 제공하는 대부분의 정보는 기본적으로 비공개입니다.

시계 충전

완전히 충전된 Ionic의 배터리 수명은 5일입니다. 배터리 수명과 충전 주기는 사용량 및 기타 요인에 따라 다릅니다. 실제 결과는 달라질 수 있습니다.

Ionic을 충전하려면 :

충전 케이블을 컴퓨터의 USB 포트, UL 인증 USB 벽면 충전기 또는 다른 저에너지 충전 장치에 꽂습니다.
시계 뒷면의 포트 근처에있는 충전 케이블의 다른 쪽 끝이 자기 적으로 연결될 때까지 잡습니다. 충전 케이블의 핀이 시계 뒷면의 포트와 일치하는지 확인합니다.

완전 충전에는 최대 2시간이 소요됩니다. 시계가 충전되는 동안 화면을 탭하거나 아무 버튼이나 눌러 배터리 잔량을 확인할 수 있습니다.

휴대 전화 또는 태블릿으로 설정

Fitbit 앱으로 Ionic을 설정하세요. Fitbit 앱은 가장 널리 사용되는 휴대폰 및 태블릿과 호환됩니다. 보다 fitbit.com/devices 휴대 전화 또는 태블릿이 호환되는지 확인하세요.

시작하려면:

Fitbit 앱을 다운로드합니다.
– iPhone 및 iPad용 Apple App Store
– 안드로이드 폰용 구글 플레이 스토어
– Windows 10 장치용 Microsoft Store
앱을 설치하고 엽니 다.
– 이미 Fitbit 계정이 있는 경우 계정에 로그인하고 > 투데이 탭 > 프로를 탭하세요.file 사진 > 장치 설정.
– Fitbit 계정이 없는 경우 Fitbit 가입을 탭하면 Fitbit 계정을 만들기 위한 일련의 질문을 안내받을 수 있습니다.

계속해서 화면의 지시에 따라 Ionic을 계정에 연결합니다.

설정이 끝나면 가이드를 읽어 새로운 시계에 대해 자세히 알아보고 Fitbit 앱을 살펴보세요.

자세한 내용은 다음을 참조하세요. help.fitbit.com.

Windows 10 PC로 설정

호환되는 휴대폰이 없으면 Bluetooth가 활성화된 Windows 10 PC와 Fitbit 앱을 사용하여 Ionic을 설정하고 동기화할 수 있습니다.

컴퓨터 용 Fitbit 앱을 다운로드하려면 :

PC에서 시작 버튼을 클릭하고 Microsoft Store를 엽니 다.

검색 "Fitbit 앱"을 찾으면 "무료"를 클릭하여 컴퓨터에 앱을 다운로드하세요.
Microsoft 계정을 클릭하여 기존 Microsoft 계정으로 로그인합니다. Microsoft 계정이 아직없는 경우 화면의 지침에 따라 새 계정을 만듭니다.

앱을 엽니다.
– 이미 Fitbit 계정이 있는 경우 계정에 로그인하고 계정 아이콘 > 장치를 설정합니다.
– Fitbit 계정이 없는 경우 Fitbit 가입을 탭하면 Fitbit 계정을 만들기 위한 일련의 질문을 안내받을 수 있습니다.
계속해서 화면의 지시에 따라 Ionic을 계정에 연결합니다.

설정이 끝나면 가이드를 읽어 새로운 시계에 대해 자세히 알아보고 Fitbit 앱을 살펴보세요.

Wi-Fi에 연결

설정하는 동안 Ionic을 Wi-Fi 네트워크에 연결하라는 메시지가 표시됩니다. Ionic은 Wi-Fi를 사용하여 Pandora 또는 Deezer에서 음악을 더 빠르게 전송하고, Fitbit 앱 갤러리에서 앱을 다운로드하며, 더 빠르고 안정적인 OS 업데이트를 제공합니다.

Ionic은 개방형, WEP, WPA 개인 및 WPA2 개인 Wi-Fi 네트워크에 연결할 수 있습니다. 시계는 연결하는 데 비밀번호 이상이 필요한 5GHz, WPA 기업 또는 공용 Wi-Fi 네트워크에 연결되지 않습니다.ample, 로그인, 구독 또는 프로fileNS. 컴퓨터에서 Wi-Fi 네트워크에 연결할 때 사용자 이름 또는 도메인 필드가 표시되면 네트워크가 지원되지 않는 것입니다.

최상의 결과를 위해 Ionic을 홈 Wi-Fi 네트워크에 연결하세요. 연결하기 전에 네트워크 비밀번호를 알고 있는지 확인하세요.

자세한 내용은 다음을 참조하세요. help.fitbit.com.

Fitbit 앱에서 데이터보기

휴대폰이나 태블릿에서 Fitbit 앱을 열어 view 활동 및 수면 데이터를 활용하고, 음식과 물 섭취량을 기록하고, 챌린지에 참여하는 등의 기능을 제공합니다.

Ionic 착용

Ionic을 손목에 착용하세요. 다른 사이즈의 밴드를 부착해야 하거나 다른 밴드를 구매한 경우 13페이지의 "밴드 변경"에 있는 지침을 참조하세요.

종일 착용과 운동을위한 배치

운동하지 않을 때는 손목 뼈 위로 손가락 너비만큼 Ionic을 착용하십시오.

일반적으로 장시간 착용한 후에는 약 1시간 동안 시계를 풀어 정기적으로 손목에 휴식을 주는 것이 항상 중요합니다. 샤워하는 동안 시계를 빼는 것이 좋습니다. 시계를 착용한 채로 샤워할 수는 있지만 그렇게 하지 않으면 비누에 노출될 가능성이 줄어듭니다.ampoo 및 컨디셔너는 시계를 장기간 손상시키고 피부 자극을 유발할 수 있습니다.

운동 중 최적화 된 심박수 추적 :

운동하는 동안 시계를 손목에서 조금 더 높게 착용하여 착용해 보세요. 자전거 타기, 역도 등의 많은 운동으로 인해 손목이 자주 구부러지게 되어 시계가 손목 아래에 있을 경우 심박수 신호에 방해가 될 수 있습니다.

손목 위에 시계를 착용하고 기기 뒷면이 피부에 닿도록합니다.
운동하기 전에 밴드를 조이고 끝나면 밴드를 풀어보십시오. 밴드는 꼭 맞아야하지만 수축해서는 안됩니다 (단단한 밴드는 혈류를 제한하여 잠재적으로 심박수 신호에 영향을 미침).

손잡이

더 정확하게 하려면 Ionic을 우세한 손 또는 비우세한 손에 착용하는지 지정해야 합니다. 우세한 손은 글을 쓰고 먹는 데 사용하는 손입니다. 시작하려면 Wrist 설정이 비우세로 설정되어 있습니다. 우세한 손에 Ionic을 착용하는 경우 Fitbit 앱에서 Wrist 설정을 변경하세요.

에서 오늘 탭 Fitbit 앱에서 찬성file 그림 > 이온 타일 > 손목 > 우성.