Manwal għall-Utent tal-Bidu ta 'Fitbit Ionic

Merħba fil-Fitbit Ionic, l-arloġġ iddisinjat għal ħajtek. Sib il-gwida biex tilħaq l-għanijiet tiegħek permezz ta 'workouts dinamiċi, GPS abbord, u rata tal-qalb kontinwa
traċċar.

Ħu mument biex terġa 'view l-informazzjoni sħiħa tagħna dwar is-sigurtà fuq fitbit.com/safety. Ionic mhuwiex maħsub biex jipprovdi dejta medika jew xjentifika.

X'hemm fil-kaxxa

Il-kaxxa Jonika tiegħek tinkludi:

Il-faxex li jistgħu jinqalgħu fuq Ionic jiġu f'varjetà ta 'kuluri u materjali, mibjugħa separatament.

Issettja Ionic

Għall-aħjar esperjenza, uża l-app Fitbit għal iPhones u iPads jew telefowns Android. Tista 'wkoll twaqqaf Ionic fuq apparat Windows 10. Jekk m'għandekx telefon jew pillola kompatibbli, uża PC Windows 10 attivat bil-Bluetooth. Żomm f'moħħok li telefon huwa meħtieġ għan-notifiki ta 'sejħa, test, kalendarju u app ta' smartphone.

Biex toħloq kont Fitbit, int imħeġġeġ biex iddaħħal id-data tat-twelid, l-għoli, il-piż u s-sess tiegħek biex tikkalkula t-tul tal-pass tiegħek u biex tistma d-distanza, ir-rata metabolika bażika u l-ħruq tal-kaloriji. Wara li twaqqaf il-kont tiegħek, l-ewwel isem tiegħek, l-aħħar inizjali, u profile stampa huma viżibbli għall-utenti l-oħra kollha tal-Fitbit. Għandek l-għażla li taqsam informazzjoni oħra, iżda ħafna mill-informazzjoni li tipprovdi biex toħloq kont hija privata awtomatikament.

Iċċarġja l-arloġġ tiegħek

Joniku kompletament iċċarġjat għandu ħajja tal-batterija ta '5 ijiem. Il-ħajja tal-batterija u ċ-ċikli tal-iċċarġjar ivarjaw skont l-użu u fatturi oħra; ir-riżultati attwali jvarjaw.

Biex tiċċarġja Joniku:

Ipplaggja l-kejbil tal-iċċarġjar fil-port USB tal-kompjuter tiegħek, ċarġer tal-ħajt USB iċċertifikat UL, jew apparat ieħor ta 'ċċarġjar ta' enerġija baxxa.
Żomm it-tarf l-ieħor tal-kejbil tal-iċċarġjar ħdejn il-port fuq wara tal-arloġġ sakemm jeħel manjetikament. Kun żgur li l-labar fuq il-kejbil tal-iċċarġjar jallinjaw mal-port fuq wara tal-arloġġ tiegħek.

Il-ħlas kollu jieħu sa sagħtejn. Waqt li l-arloġġ jiċċarġja, tista 'tisfrutta l-iskrin jew tagħfas kwalunkwe buttuna biex tivverifika l-livell tal-batterija.

Issettja bit-telefon jew it-tablet tiegħek

Issettja Ionic bl-app Fitbit. L-app Fitbit hija kompatibbli mal-aktar telefowns u pilloli popolari. Ara fitbit.com/devices biex tiċċekkja jekk it-telefon jew il-pillola tiegħek humiex kompatibbli.

Biex tibda:

Niżżel l-app Fitbit:
- Apple App Store għal iPhones u iPads
- Google Play Store għal telefowns Android
- Microsoft Store għall-apparati Windows 10
Installa l-app, u tiftaħha.
- Jekk diġà għandek kont Fitbit, idħol fil-kont tiegħek> taptap it-tab Illum> il-pro tiegħekfile stampa> Issettja Apparat.
- Jekk m'għandekx kont Fitbit, tekteb Ingħaqad ma 'Fitbit biex tkun iggwidat minn serje ta' mistoqsijiet biex toħloq kont Fitbit.

Kompli segwi l-istruzzjonijiet fuq l-iskrin biex tikkonnettja Ionic mal-kont tiegħek.

Meta tkun lest is-setup, aqra l-gwida biex titgħallem aktar dwar l-arloġġ il-ġdid tiegħek u mbagħad tesplora l-app Fitbit.

Għal aktar informazzjoni, ara help.fitbit.com.

Issettja bil-Windows 10 PC tiegħek

Jekk ma jkollokx telefon kompatibbli, tista' twaqqaf u tissinkronizza Ionic ma' PC Windows 10 li jaħdem bil-Bluetooth u l-app Fitbit.

Biex tikseb l-app Fitbit għall-kompjuter tiegħek:

Ikklikkja l-buttuna Start fuq il-PC tiegħek u iftaħ il-Microsoft Store.

Fittex għal “Fitbit app”. After you find it, click Free to download the app to your computer.
Ikklikkja kont Microsoft biex tiffirma mal-kont Microsoft eżistenti tiegħek. Jekk għad m'għandekx kont ma 'Microsoft, segwi l-istruzzjonijiet fuq l-iskrin biex toħloq kont ġdid.

Iftaħ l-app.
- Jekk diġà għandek kont Fitbit, idħol fil-kont tiegħek, u taptap l-ikona tal-kont> Issettja Apparat.
- Jekk m'għandekx kont Fitbit, tekteb Ingħaqad ma 'Fitbit biex tkun iggwidat minn serje ta' mistoqsijiet biex toħloq kont Fitbit.
Kompli segwi l-istruzzjonijiet fuq l-iskrin biex tikkonnettja Ionic mal-kont tiegħek.

Meta tkun lest is-setup, aqra l-gwida biex titgħallem aktar dwar l-arloġġ il-ġdid tiegħek u mbagħad tesplora l-app Fitbit.

Qabbad mal-Wi-Fi

Waqt is-setup, int imħeġġeġ biex tikkonnettja Ionic man-netwerk Wi-Fi tiegħek. Ionic juża l-Wi-Fi biex jittrasferixxi mużika aktar malajr minn Pandora jew Deezer, iniżżel l-applikazzjonijiet mill-Fitbit App Gallery, u għal aġġornamenti tal-OS aktar mgħaġġla u affidabbli.

Joniċi jista 'jikkonnettja ma' netwerks Wi-Fi miftuħa, WEP, WPA personali, u WPA2 personali. L-arloġġ tiegħek ma jgħaqqadx ma '5GHz, intrapriża WPA, jew netwerks pubbliċi tal-Wi-Fi li jeħtieġu iktar minn password biex tikkonnettja⁠ — għal example, logins, abbonamenti, jew profiles. Jekk tara oqsma għal username jew dominju meta tikkonnettja man-netwerk Wi-Fi fuq kompjuter, in-netwerk mhuwiex appoġġjat.

Għall-aħjar riżultati, qabbad Ionic man-netwerk Wi-Fi tad-dar tiegħek. Kun żgur li taf il-password tan-netwerk qabel ma tikkonnettja.

Għal aktar informazzjoni, ara help.fitbit.com.

Ara d-dejta tiegħek fl-app Fitbit

Iftaħ l-app Fitbit fuq it-telefon jew il-pillola tiegħek biex view id-dejta tal-attività u tal-irqad tiegħek, illoggja l-ikel u l-ilma, tipparteċipa fi sfidi, u aktar.

Ilbes il-Joniku

Ilbes Ionic madwar il-polz tiegħek. Jekk għandek bżonn tehmeż faxxa ta’ daqs differenti, jew jekk xtrajt faxxa oħra, ara l-istruzzjonijiet f’“Ibdel il-faxxa” f’paġna 13.

Tqegħid għal ilbies ta 'ġurnata kollha kontra eżerċizzju

Meta ma tkunx qed teżerċita, ilbes il-Ionic wisa 'ta' saba '' l fuq mill-għadam tal-polz tiegħek.

B'mod ġenerali, huwa dejjem importanti li tagħti l-polz tiegħek waqfa fuq bażi regolari billi tneħħi l-arloġġ tiegħek għal madwar siegħa wara l-ilbies estiż. Nirrakkomandaw li tneħħi l-arloġġ tiegħek waqt li tkun qed tieħu d-doċċa. Għalkemm tista 'tieħu doċċa waqt li tkun liebes l-arloġġ, jekk ma tagħmilx hekk tnaqqas il-potenzjal ta' espożizzjoni għal sapun, shampoos, u kondizzjonaturi, li jistgħu jikkawżaw ħsara fit-tul lill-arloġġ tiegħek u jistgħu jikkawżaw irritazzjoni tal-ġilda.

Għal traċċar ottimizzat tar-rata tal-qalb waqt l-eżerċizzju:

Waqt workout, esperimenta billi tilbes l-arloġġ tiegħek daqsxejn ogħla fuq il-polz għal tajbin aħjar. Ħafna eżerċizzji, bħall-irkib fuq ir-rota jew l-irfigħ tal-piż, jikkawżaw li tgħawweġ il-polz tiegħek spiss, li jistgħu jinterferixxu mas-sinjal tal-qalb jekk l-arloġġ ikun iktar baxx fuq il-polz tiegħek.

Ilbes l-arloġġ tiegħek fuq il-polz tiegħek, u kun żgur li d-dahar tal-apparat ikun f'kuntatt mal-ġilda tiegħek.
Ikkunsidra li tissikka l-faxxa tiegħek qabel workout u tħollha meta tispiċċa. Il-faxxa għandha tkun komda iżda mhux kostrittiva (faxxa stretta tillimita l-fluss tad-demm, li potenzjalment taffettwa s-sinjal tar-rata tal-qalb).

Handedness

Għal aktar preċiżjoni, trid tispeċifika jekk tilbesx Ionic fuq id dominanti jew mhux dominanti tiegħek. L-id dominanti tiegħek hija dik li tuża biex tikteb u tiekol. Biex tibda, l-issettjar tal-polz huwa ssettjat għal mhux dominanti. Jekk tilbes Ionic fuq id dominanti tiegħek, ibdel is-setting tal-Polz fl-app Fitbit:

Mill- Illum tab fl-app Fitbit, taptap tiegħek profile stampa > Madum joniku > Polz > Dominanti.

Ħjiel dwar ilbies u kura

Naddaf il-faxxa u l-polz tiegħek regolarment bi cleanser mingħajr sapun.
Jekk l-arloġġ tiegħek jixxarrab, neħħi u nixxef kompletament wara l-attività tiegħek.
Neħħi l-arloġġ minn żmien għal żmien.
Jekk tinnota irritazzjoni tal-ġilda, neħħi l-arloġġ tiegħek u kkuntattja l-appoġġ tal-klijent.
Għal aktar informazzjoni, ara fitbit.com/productcare.

Ibdel il-faxxa

Ionic jiġi ma 'faxxa kbira mwaħħla u faxxa żgħira addizzjonali fil-kaxxa. Il-faxxa għandha żewġ faxex separati (fuq u isfel) li tista 'tpartat bi strixxi aċċessorji, mibjugħa separatament. Għall-kejl tal-medda, ara "Daqs tal-medda" f'paġna 63.