Uživatelská příručka k aplikaci Fitbit Ionic Začínáme

Vítejte ve Fitbit Ionic, hodinkách určených pro váš život. Najděte si pokyny k dosažení svých cílů pomocí dynamických tréninků, palubního GPS a nepřetržité srdeční frekvence
sledování.

Udělejte si chvilku znovuview naše úplné bezpečnostní informace na fitbit.com/safety. Ionic není určen k poskytování lékařských nebo vědeckých údajů.

Co je v krabici

Vaše iontová skříňka obsahuje:

Odnímatelné pásky na Ionic se dodávají v různých barvách a materiálech, které se prodávají samostatně.

Nastavit Ionic

Pro nejlepší zážitek použijte aplikaci Fitbit pro iPhony a iPady nebo telefony Android. Ionic můžete také nastavit na zařízeních s Windows 10. Pokud nemáte kompatibilní telefon nebo tablet, použijte počítač s Windows 10 s technologií Bluetooth. Pamatujte, že pro oznámení hovorů, textových zpráv, kalendáře a smartphonů je vyžadován telefon.

Chcete -li si vytvořit účet Fitbit, budete vyzváni k zadání data narození, výšky, hmotnosti a pohlaví, abyste mohli vypočítat délku kroku a odhadnout vzdálenost, bazální rychlost metabolismu a spálené kalorie. Poté, co si nastavíte účet, vaše křestní jméno, příjmení a proffile obrázek jsou viditelné pro všechny ostatní uživatele Fitbit. Máte možnost sdílet další informace, ale většina informací, které poskytnete k vytvoření účtu, je ve výchozím nastavení soukromá.

Nabijte si hodinky

Plně nabitá iontová baterie má výdrž baterie 5 dní. Životnost baterie a nabíjecí cykly se liší podle používání a dalších faktorů; skutečné výsledky se budou lišit.

Nabití Ionic:

Připojte nabíjecí kabel k portu USB na počítači, nástěnné nabíječce USB s certifikací UL nebo k jinému nízkoenergetickému nabíjecímu zařízení.
Druhý konec nabíjecího kabelu držte poblíž portu na zadní straně hodinek, dokud se magneticky nepřipojí. Ujistěte se, že kolíky na nabíjecím kabelu jsou zarovnány s portem na zadní straně hodinek.

Plné nabití trvá až 2 hodiny. Během nabíjení hodinek můžete klepnutím na obrazovku nebo stisknutím libovolného tlačítka zkontrolovat stav baterie.

Nastavení pomocí telefonu nebo tabletu

Nastavte Ionic pomocí aplikace Fitbit. Aplikace Fitbit je kompatibilní s většinou populárních telefonů a tabletů. Vidět fitbit.com/devices a zkontrolujte, zda je váš telefon nebo tablet kompatibilní.

Chcete-li začít:

Stáhněte si aplikaci Fitbit:
- Apple App Store pro iPhony a iPady
- Obchod Google Play pro telefony Android
- Microsoft Store pro zařízení s Windows 10
Nainstalujte aplikaci a otevřete ji.
- Pokud již účet Fitbit máte, přihlaste se ke svému účtu> klepněte na kartu Dnes> váš profíkfile obrázek> Nastavit zařízení.
- Pokud nemáte účet Fitbit, klepnutím na Připojit se k Fitbit vás provedeme řadou otázek, jak vytvořit účet Fitbit.

Při připojování Ionic k vašemu účtu pokračujte podle pokynů na obrazovce.

Až budete s nastavením hotovi, přečtěte si průvodce, kde se dozvíte více o svých nových hodinkách, a poté prozkoumejte aplikaci Fitbit.

Více informací viz help.fitbit.com.

Nastavení pomocí počítače se systémem Windows 10

Pokud nemáte kompatibilní telefon, můžete Ionic nastavit a synchronizovat s počítačem s Windows 10 s podporou Bluetooth a aplikací Fitbit.

Postup získání aplikace Fitbit pro váš počítač:

Klikněte na tlačítko Start v počítači a otevřete Microsoft Store.

Hledat „Aplikace Fitbit“. Jakmile ji najdete, klikněte na tlačítko Zdarma a stáhněte si aplikaci do počítače.
Kliknutím na účet Microsoft se přihlaste pomocí svého stávajícího účtu Microsoft. Pokud ještě nemáte účet u společnosti Microsoft, vytvořte nový účet podle pokynů na obrazovce.

Otevřete aplikaci.
- Pokud již máte účet Fitbit, přihlaste se ke svému účtu a klepněte na ikonu účtu> Nastavení zařízení.
- Pokud nemáte účet Fitbit, klepnutím na Připojit se k Fitbit vás provedeme řadou otázek, jak vytvořit účet Fitbit.
Při připojování Ionic k vašemu účtu pokračujte podle pokynů na obrazovce.

Až budete s nastavením hotovi, přečtěte si průvodce, kde se dozvíte více o svých nových hodinkách, a poté prozkoumejte aplikaci Fitbit.

Připojte se k Wi-Fi

Během instalace se zobrazí výzva k připojení Ionic k vaší síti Wi-Fi. Ionic používá Wi-Fi k rychlejšímu přenosu hudby z Pandory nebo Deezeru, stahování aplikací z Galerie aplikací Fitbit a k rychlejším a spolehlivějším aktualizacím OS.

Ionic se může připojit k otevřeným, WEP, WPA osobním a WPA2 osobním sítím Wi-Fi. Vaše hodinky se nepřipojí k 5GHz, WPA podnikovým nebo veřejným sítím Wi-Fi, které k připojení vyžadují více než heslo⁠-např.ample, přihlášení, předplatné nebo profiles. Pokud při připojení k síti Wi-Fi v počítači vidíte pole pro uživatelské jméno nebo doménu, síť není podporována.

Pro dosažení nejlepších výsledků připojte Ionic k domácí Wi-Fi síti. Před připojením se ujistěte, že znáte heslo sítě.

Více informací viz help.fitbit.com.

Podívejte se na svá data v aplikaci Fitbit

V telefonu nebo tabletu otevřete aplikaci Fitbit view údaje o vaší aktivitě a spánku, protokolování jídla a vody, účast na výzvách a další.

Noste Ionic

Noste Ionic kolem zápěstí. Pokud potřebujete nasadit pásek jiné velikosti nebo jste si zakoupili jiný pásek, přečtěte si pokyny v části „Výměna pásku“ na stránce 13.

Umístění pro celodenní nošení vs. cvičení

Pokud necvičíte, noste Ionic na šířku prstu nad zápěstní kostí.

Obecně je vždy důležité nechat si zápěstí pravidelně odpočinout a sundat si hodinky zhruba na hodinu po delším nošení. Doporučujeme sundat si hodinky, když se sprchujete. Přestože se můžete při nošení sprchovat, neděláte to, snižuje se tím riziko expozice mýdlům, shampoos a kondicionéry, které mohou způsobit dlouhodobé poškození hodinek a mohou způsobit podráždění pokožky.

Pro optimalizované sledování srdeční frekvence při cvičení:

Během cvičení experimentujte s nošením hodinek na zápěstí o něco výše, aby se vám lépe hodilo. Mnoho cviků, jako je jízda na kole nebo zvedání závaží, způsobuje časté ohýbání zápěstí, což by mohlo rušit signál srdečního rytmu, pokud jsou hodinky na zápěstí níže.

Noste hodinky na zápěstí a zajistěte, aby zadní část zařízení byla v kontaktu s pokožkou.
Zvažte utažení pásku před tréninkem a uvolnění, až budete hotovi. Páska by měla být těsná, ale ne stahující (těsná páska omezuje průtok krve a potenciálně ovlivňuje signál srdeční frekvence).

Rukavost

Pro větší přesnost musíte určit, zda nosíte Ionic na dominantní nebo nedominantní ruce. Vaše dominantní ruka je ta, kterou používáte k psaní a jídlu. Pro začátek je nastavení Zápěstí nastaveno na nedominantní. Pokud nosíte Ionic na své dominantní ruce, změňte nastavení zápěstí v aplikaci Fitbit:

z Karta Dnes v aplikaci Fitbit klepněte na profile obrázek > Iontové dlaždice > Zápěstí > Dominantní.

Tipy pro opotřebení a péči

Pravidelně si čistěte řemínek a zápěstí čisticím prostředkem bez obsahu mýdla.
Pokud hodinky namočí, po aktivaci je zcela vyjměte a vysušte.
Z času na čas sejměte hodinky.
Pokud si všimnete podráždění pokožky, sejměte hodinky a kontaktujte zákaznickou podporu.
Více informací viz fitbit.com/productcare.

Změňte pásmo

Ionic je dodáván s připojeným velkým pásem a dalším malým pásem v krabici. Kapela má dvě samostatná pásma (horní a dolní), která můžete zaměnit za příslušenství, která se prodávají samostatně. Měření pásma najdete v části „Velikost pásma“ na stránce 63.