Fitbit Ionic Erste Schritte Benutzerhandbuch

Willkommen bei Fitbit Ionic, der Uhr für Ihr Leben. Finden Sie die Anleitung, um Ihre Ziele mit dynamischem Training, integriertem GPS und kontinuierlicher Herzfrequenz zu erreichen
Verfolgung.

Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um zu review unsere vollständigen Sicherheitsinformationen unter fitbit.com/safety. Ionic ist nicht dazu bestimmt, medizinische oder wissenschaftliche Daten bereitzustellen.

Lieferumfang

Ihre Ionic-Box enthält:

Die abnehmbaren Bänder von Ionic sind in verschiedenen Farben und Materialien erhältlich und separat erhältlich.

Richten Sie Ionic ein

Verwenden Sie für die beste Erfahrung die Fitbit-App für iPhones und iPads oder Android-Telefone. Sie können Ionic auch auf Windows 10-Geräten einrichten. Wenn Sie kein kompatibles Telefon oder Tablet haben, verwenden Sie einen Bluetooth-fähigen Windows 10-PC. Beachten Sie, dass für Anruf-, Text-, Kalender- und Smartphone-App-Benachrichtigungen ein Telefon erforderlich ist.

Um ein Fitbit-Konto zu erstellen, wirst du aufgefordert, dein Geburtsdatum, deine Größe, dein Gewicht und dein Geschlecht einzugeben, um deine Schrittlänge zu berechnen und die Distanz, den Grundumsatz und den Kalorienverbrauch zu schätzen. Nachdem Sie Ihr Konto eingerichtet haben, werden Ihr Vorname, Ihr Nachname und Ihr Profile Bild sind für alle anderen Fitbit-Benutzer sichtbar. Sie haben die Möglichkeit, andere Informationen zu teilen, aber die meisten Informationen, die Sie zum Erstellen eines Kontos angeben, sind standardmäßig privat.

Laden Sie Ihre Uhr auf

Ein voll aufgeladenes Ionic hat eine Akkulaufzeit von 5 Tagen. Die Akkulaufzeit und die Ladezyklen variieren je nach Verwendung und anderen Faktoren. Die tatsächlichen Ergebnisse variieren.

Ionic aufladen:

Stecken Sie das Ladekabel in den USB-Anschluss Ihres Computers, ein UL-zertifiziertes USB-Ladegerät oder ein anderes Niedrigenergieladegerät.
Halten Sie das andere Ende des Ladekabels in die Nähe des Anschlusses auf der Rückseite der Uhr, bis es magnetisch befestigt ist. Stellen Sie sicher, dass die Stifte am Ladekabel mit dem Anschluss auf der Rückseite Ihrer Uhr übereinstimmen.

Das vollständige Aufladen dauert bis zu 2 Stunden. Während die Uhr aufgeladen wird, können Sie auf den Bildschirm tippen oder eine beliebige Taste drücken, um den Akkuladestand zu überprüfen.

Richten Sie es mit Ihrem Telefon oder Tablet ein

Richten Sie Ionic mit der Fitbit-App ein. Die Fitbit-App ist mit den meisten gängigen Handys und Tablets kompatibel. Sehen fitbit.com/devices um zu überprüfen, ob Ihr Telefon oder Tablet kompatibel ist.

So fangen Sie an:

Laden Sie die Fitbit-App herunter:
- Apple App Store für iPhones und iPads
- Google Play Store für Android-Handys
- Microsoft Store für Windows 10-Geräte
Installieren Sie die App und öffnen Sie sie.
– Wenn du bereits ein Fitbit-Konto hast, melde dich bei deinem Konto an > tippe auf die Registerkarte Heute > dein Profifile picture > Ein Gerät einrichten.
- Wenn Sie kein Fitbit-Konto haben, tippen Sie auf Fitbit beitreten, um durch eine Reihe von Fragen zum Erstellen eines Fitbit-Kontos geführt zu werden.

Befolgen Sie weiterhin die Anweisungen auf dem Bildschirm, um Ionic mit Ihrem Konto zu verbinden.

Wenn Sie mit der Einrichtung fertig sind, lesen Sie die Anleitung, um mehr über Ihre neue Uhr zu erfahren, und erkunden Sie dann die Fitbit-App.

Weitere Informationen finden Sie unter help.fitbit.com.

Richten Sie es mit Ihrem Windows 10-PC ein

Wenn Sie kein kompatibles Telefon haben, können Sie Ionic mit einem Bluetooth-fähigen Windows 10-PC und der Fitbit-App einrichten und synchronisieren.

So erhalten Sie die Fitbit-App für Ihren Computer:

Klicken Sie auf Ihrem PC auf die Schaltfläche Start und öffnen Sie den Microsoft Store.

Suchen nach „Fitbit-App“. Nachdem Sie sie gefunden haben, klicken Sie auf „Kostenlos“, um die App auf Ihren Computer herunterzuladen.
Klicken Sie auf Microsoft-Konto, um sich mit Ihrem vorhandenen Microsoft-Konto anzumelden. Wenn Sie noch kein Konto bei Microsoft haben, befolgen Sie die Anweisungen auf dem Bildschirm, um ein neues Konto zu erstellen.

Öffnen Sie die App.
- Wenn Sie bereits ein Fitbit-Konto haben, melden Sie sich bei Ihrem Konto an und tippen Sie auf das Kontosymbol> Richten Sie ein Gerät ein.
- Wenn Sie kein Fitbit-Konto haben, tippen Sie auf Fitbit beitreten, um durch eine Reihe von Fragen zum Erstellen eines Fitbit-Kontos geführt zu werden.
Befolgen Sie weiterhin die Anweisungen auf dem Bildschirm, um Ionic mit Ihrem Konto zu verbinden.

Wenn Sie mit der Einrichtung fertig sind, lesen Sie die Anleitung, um mehr über Ihre neue Uhr zu erfahren, und erkunden Sie dann die Fitbit-App.

Mit WLAN verbinden

Während des Setups werden Sie aufgefordert, Ionic mit Ihrem Wi-Fi-Netzwerk zu verbinden. Ionic verwendet Wi-Fi, um Musik von Pandora oder Deezer schneller zu übertragen, Apps aus der Fitbit App Gallery herunterzuladen und schnellere und zuverlässigere Betriebssystem-Updates zu erhalten.

Ionic kann eine Verbindung zu offenen, WEP-, WPA-persönlichen und WPA2-persönlichen Wi-Fi-Netzwerken herstellen. Ihre Uhr stellt keine Verbindung zu 5-GHz-, WPA-Unternehmens- oder öffentlichen Wi-Fi-Netzwerken her, die mehr als ein Passwort benötigen, um eine Verbindung herzustellen⁠ – zum Beispielample, Logins, Abonnements oder ProfileS. Wenn beim Herstellen einer Verbindung mit dem Wi-Fi-Netzwerk auf einem Computer Felder für einen Benutzernamen oder eine Domäne angezeigt werden, wird das Netzwerk nicht unterstützt.

Für optimale Ergebnisse verbinden Sie Ionic mit Ihrem WLAN-Heimnetzwerk. Stellen Sie sicher, dass Sie das Netzwerkkennwort kennen, bevor Sie die Verbindung herstellen.

Weitere Informationen finden Sie unter help.fitbit.com.

Zeigen Sie Ihre Daten in der Fitbit-App an

Öffne die Fitbit-App auf deinem Smartphone oder Tablet, um view Ihre Aktivitäts- und Schlafdaten, protokollieren Sie Nahrung und Wasser, nehmen Sie an Herausforderungen teil und mehr.

Tragen Sie Ionic

Tragen Sie Ionic um Ihr Handgelenk. Wenn Sie ein Armband einer anderen Größe anbringen müssen oder ein anderes Armband gekauft haben, lesen Sie die Anweisungen unter „Armband wechseln“ auf Seite 13.

Platzierung für ganztägige Abnutzung vs. Bewegung

Wenn Sie nicht trainieren, tragen Sie Ionic einen Finger breit über Ihrem Handgelenksknochen.

Generell ist es immer wichtig, Ihrem Handgelenk regelmäßig eine Pause zu gönnen, indem Sie die Uhr nach längerem Tragen für etwa eine Stunde abnehmen. Wir empfehlen, die Uhr beim Duschen abzunehmen. Sie können zwar duschen, während Sie Ihre Uhr tragen, dies verringert jedoch die Wahrscheinlichkeit, dass Sie sich Seifen aussetzenampoos und Conditioner, die Ihre Uhr langfristig beschädigen und Hautreizungen verursachen können.

Für eine optimierte Herzfrequenzmessung während des Trainings:

Experimentieren Sie während des Trainings damit, Ihre Uhr etwas höher am Handgelenk zu tragen, um eine bessere Passform zu erzielen. Viele Übungen, wie Fahrradfahren oder Gewichtheben, führen dazu, dass Sie Ihr Handgelenk häufig beugen, was das Herzfrequenzsignal stören kann, wenn die Uhr tiefer am Handgelenk liegt.

Tragen Sie Ihre Uhr über Ihrem Handgelenk und stellen Sie sicher, dass die Rückseite des Geräts Kontakt mit Ihrer Haut hat.
Ziehen Sie in Betracht, Ihr Band vor dem Training zu straffen und zu lockern, wenn Sie fertig sind. Das Band sollte eng anliegen, aber nicht verengen (ein enges Band schränkt den Blutfluss ein und beeinflusst möglicherweise das Herzfrequenzsignal).

Händigkeit

Für eine höhere Genauigkeit müssen Sie angeben, ob Sie Ionic an Ihrer dominanten oder nicht-dominanten Hand tragen. Ihre dominante Hand ist die, mit der Sie schreiben und essen. Zu Beginn ist die Einstellung „Handgelenk“ auf „nicht-dominant“ eingestellt. Wenn Sie Ionic an Ihrer dominanten Hand tragen, ändern Sie die Einstellung „Handgelenk“ in der Fitbit-App:

Aus dem Heute Registerkarte Tippen Sie in der Fitbit-App auf Ihre profile Bild > Ionische Fliese > Handgelenk > Dominant.

Trage- und Pflegetipps

Reinigen Sie Ihr Band und Handgelenk regelmäßig mit einem seifenfreien Reinigungsmittel.
Wenn Ihre Uhr nass wird, entfernen und trocknen Sie sie nach Ihrer Aktivität vollständig.
Nehmen Sie von Zeit zu Zeit Ihre Uhr ab.
Wenn Sie Hautreizungen bemerken, nehmen Sie Ihre Uhr ab und wenden Sie sich an den Kundendienst.
Weitere Informationen finden Sie unter fitbit.com/produktpflege.

Ändern Sie die Band

Ionic wird mit einem großen Band und einem zusätzlichen kleinen Band in der Box geliefert. Das Band verfügt über zwei separate Bänder (oben und unten), die Sie gegen separat erhältliche Zubehörbänder austauschen können. Informationen zu Bandmessungen finden Sie unter „Bandgröße“ auf Seite 63.

Entfernen Sie ein Band

Drehen Sie Ionic um und finden Sie die Bandriegel.

2. Um die Verriegelung zu lösen, drücken Sie den flachen Metallknopf am Gurt nach unten.

3. Ziehen Sie das Band vorsichtig von der Uhr weg, um es zu lösen.

4. Auf der anderen Seite wiederholen.

Wenn Sie Probleme beim Entfernen des Bandes haben oder sich festgefahren fühlen, bewegen Sie das Band vorsichtig hin und her, um es freizugeben.

Befestigen Sie eine Band

Um ein Armband anzubringen, drücken Sie es in das Ende der Uhr, bis Sie spüren, wie es einrastet. Das Armband mit der Schließe wird oben an der Uhr befestigt.