mySugr ലോഗ്ബുക്ക് ആപ്പ് യൂസർ മാനുവൽ

1.1 ഉദ്ദേശിച്ച ഉപയോഗം
എന്റെ ഷുഗർ ലോഗ്ബുക്ക് (എന്റെ ഷുഗർ ആപ്പ്) ദൈനംദിന പ്രമേഹവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഡാറ്റ മാനേജ്‌മെന്റിലൂടെ പ്രമേഹ ചികിത്സയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനും തെറാപ്പി ഒപ്റ്റിമൈസേഷനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനും ലക്ഷ്യമിടുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഇൻസുലിൻ തെറാപ്പി, നിലവിലുള്ളതും ടാർഗെറ്റുചെയ്‌തതുമായ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ്, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഉപഭോഗം, നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ വിശദാംശങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന ലോഗ് എൻട്രികൾ നിങ്ങൾക്ക് സ്വമേധയാ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും. കൂടാതെ, മൂല്യങ്ങൾ സ്വമേധയാ നൽകുന്നതിലൂടെ ഉണ്ടാകുന്ന പിശകുകൾ ലഘൂകരിക്കുന്നതിനും ഉപയോഗത്തിലുള്ള നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും നിങ്ങൾക്ക് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര മീറ്ററുകൾ പോലുള്ള മറ്റ് തെറാപ്പി ഉപകരണങ്ങളെ സമന്വയിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, mySugr ലോഗ്ബുക്ക് തെറാപ്പി ഒപ്റ്റിമൈസേഷനെ രണ്ട് തരത്തിൽ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു:
1) മോണിറ്ററിംഗ്: ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങളുടെ പാരാമീറ്ററുകൾ നിരീക്ഷിക്കുന്നതിലൂടെ, മെച്ചപ്പെട്ട വിവരമുള്ള തെറാപ്പി തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായി തെറാപ്പി ഡാറ്റ ചർച്ച ചെയ്യുന്നതിനായി നിങ്ങൾക്ക് ഡാറ്റ റിപ്പോർട്ടുകൾ സൃഷ്ടിക്കാനും കഴിയും.
2) തെറാപ്പി കംപ്ലയൻസ്: mySugr ലോഗ്ബുക്ക് നിങ്ങൾക്ക് പ്രചോദനാത്മകമായ ട്രിഗറുകളും നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ തെറാപ്പി നിലയെക്കുറിച്ചുള്ള ഫീഡ്‌ബാക്കും നൽകുന്നു, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ തെറാപ്പിയിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കാൻ പ്രചോദിതരായി തുടരുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് പ്രതിഫലം നൽകുന്നു, അതിനാൽ തെറാപ്പി പാലിക്കൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

1.2 mySugr ലോഗ്ബുക്ക് ആർക്കുവേണ്ടിയാണ്?
mySugr ലോഗ്ബുക്ക് ആളുകൾക്ക് വേണ്ടി തയ്യാറാക്കിയതാണ്:

പ്രമേഹം കണ്ടെത്തി
16 വയസും അതിനുമുകളിലും പ്രായമുള്ളവർ

ഒരു ഡോക്ടറുടെയോ മറ്റ് ആരോഗ്യപരിപാലന വിദഗ്ധരുടെയോ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിൽ
പ്രമേഹ ചികിത്സ സ്വതന്ത്രമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ശാരീരികമായും മാനസികമായും കഴിവുള്ളവർ

ഒരു സ്മാർട്ട്ഫോൺ നന്നായി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും

1.3 mySugr ലോഗ്ബുക്ക് ഏത് ഉപകരണങ്ങളിലാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?
mySugr ലോഗ്ബുക്ക് ഏത് ഉപകരണങ്ങളിലാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?
iOS 15.2 അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന പതിപ്പുള്ള ഏത് iOS ഉപകരണത്തിലും mySugr ലോഗ്ബുക്ക് ഉപയോഗിക്കാനാകും. ആൻഡ്രോയിഡ് 8.0 അല്ലെങ്കിൽ അതിന് ശേഷമുള്ള മിക്ക ആൻഡ്രോയിഡ് സ്മാർട്ട്ഫോണുകളിലും ഇത് ലഭ്യമാണ്. MySugr ലോഗ്ബുക്ക് റൂട്ട് ചെയ്ത ഉപകരണങ്ങളിലോ ജയിൽ ബ്രേക്ക് ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്തിട്ടുള്ള സ്മാർട്ട്ഫോണുകളിലോ ഉപയോഗിക്കരുത്.

1.4 ഉപയോഗത്തിനുള്ള പരിസ്ഥിതി
ഒരു മൊബൈൽ ആപ്ലിക്കേഷൻ എന്ന നിലയിൽ, ഉപയോക്താവ് സാധാരണയായി ഒരു സ്മാർട്ട്ഫോൺ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഏത് പരിതസ്ഥിതിയിലും mySugr ലോഗ്ബുക്ക് ഉപയോഗിക്കാനാകും, അതിനാൽ ഇത് ഇൻഡോർ ഉപയോഗത്തിൽ മാത്രം പരിമിതപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല.

Contraindications

ഒന്നുമറിയില്ല

മുന്നറിയിപ്പുകൾ

3.1 മെഡിക്കൽ ഉപദേശം
mySugr ലോഗ്ബുക്ക് പ്രമേഹ ചികിത്സയെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ/ഡയബറ്റിസ് കെയർ ടീമിന്റെ സന്ദർശനം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും പ്രൊഫഷണലും പതിവ് റീയും ആവശ്യമാണ്view നിങ്ങളുടെ ദീർഘകാല രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ മൂല്യങ്ങൾ (HbA1c) കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് സ്വതന്ത്രമായി നിയന്ത്രിക്കുന്നത് തുടരുകയും വേണം.
3.2 ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന അപ്ഡേറ്റുകൾ
mySugr ലോഗ്ബുക്കിന്റെ സുരക്ഷിതവും ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്തതുമായ റണ്ണിംഗ് ഉറപ്പാക്കാൻ, സോഫ്‌റ്റ്‌വെയർ അപ്‌ഡേറ്റുകൾ ലഭ്യമായാലുടൻ ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

പ്രധാന സവിശേഷതകൾ

4.1 സംഗ്രഹം
mySugr നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രമേഹ ചികിത്സ എളുപ്പമാക്കാനും നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള പ്രമേഹ ചികിത്സ ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഇത് നിങ്ങളുടെ പരിചരണത്തിൽ സജീവവും തീവ്രവുമായ പങ്ക് വഹിക്കുകയാണെങ്കിൽ മാത്രമേ ഇത് സാധ്യമാകൂ, പ്രത്യേകിച്ചും ആപ്ലിക്കേഷനിൽ വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നതിന്. നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കാനും താൽപ്പര്യം നിലനിർത്താനും, ഞങ്ങൾ mySugr ആപ്പിൽ ചില രസകരമായ ഘടകങ്ങൾ ചേർത്തിട്ടുണ്ട്. കഴിയുന്നത്ര വിവരങ്ങൾ നൽകുകയും നിങ്ങളോട് പൂർണ്ണമായും സത്യസന്ധത പുലർത്തുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ വിവരങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുന്നതിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം നേടാനുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗമാണിത്. തെറ്റായതോ കേടായതോ ആയ ഡാറ്റ നൽകുന്നത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കില്ല. mySugr പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:

മിന്നൽ വേഗത്തിലുള്ള ഡാറ്റാ എൻട്രി
വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ലോഗിംഗ് സ്ക്രീൻ

നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തെ വിശദമായ വിശകലനം
ഹാൻഡി ഫോട്ടോ ഫംഗ്‌ഷനുകൾ (ഓരോ എൻട്രിയിലും ഒന്നിലധികം ചിത്രങ്ങൾ)

ആവേശകരമായ വെല്ലുവിളികൾ
ഒന്നിലധികം റിപ്പോർട്ട് ഫോർമാറ്റുകൾ (PDF, CSV, Excel)

ഗ്രാഫുകൾ മായ്‌ക്കുക
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ പ്രായോഗിക ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ (നിർദ്ദിഷ്ട രാജ്യങ്ങൾക്ക് മാത്രം ലഭ്യമാണ്).

ആപ്പിൾ ഹെൽത്ത് ഇന്റഗ്രേഷൻ
സുരക്ഷിത ഡാറ്റ ബാക്കപ്പ്

വേഗത്തിലുള്ള മൾട്ടി-ഉപകരണ സമന്വയം
Ac cu Aviva/Performa Connect/Guide/Instant/Mobile Integration

Bearer GL 50 Evo ഇന്റഗ്രേഷൻ (ജർമ്മനി & ഇറ്റലി മാത്രം)
അസെൻസിയ കോണ്ടൂർ നെക്സ്റ്റ് വൺ ഇന്റഗ്രേഷൻ (ലഭ്യമെങ്കിൽ)

നോവോ പെൻ 6 / നോവോ പെൻ എക്കോ+ സംയോജനങ്ങൾ
ലില്ലി ടെമ്പോ സ്മാർട്ട് ബട്ടൺ ഇന്റഗ്രേഷൻ

നിരാകരണം: ലഭ്യമായ ഉപകരണങ്ങളുടെ പൂർണ്ണ ലിസ്റ്റിനായി mySugr ആപ്പിലെ "കണക്ഷനുകൾ" വിഭാഗം പരിശോധിക്കുക.

4.2 പ്രധാന സവിശേഷതകൾ
വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും ഡാറ്റ എൻട്രി.

സ്മാർട്ട് തിരയൽ.

ശുദ്ധവും വ്യക്തവുമായ ഗ്രാഫുകൾ.

ഹാൻഡി ഫോട്ടോ ഫംഗ്‌ഷൻ (ഓരോ എൻട്രിയിലും ഒന്നിലധികം ചിത്രങ്ങൾ).

ആവേശകരമായ വെല്ലുവിളികൾ.

ഒന്നിലധികം റിപ്പോർട്ട് ഫോർമാറ്റുകൾ: PDF, CSV, Excel (mySugr PRO-യിൽ മാത്രം PDF, Excel).

പുഞ്ചിരിയുണ്ടാക്കുന്ന ഫീഡ്‌ബാക്ക്.

രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ പ്രായോഗിക ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ.

ഫാസ്റ്റ് മൾട്ടി-ഡിവൈസ് സമന്വയം (mySugr PRO).

ആമുഖം

5.1 ഇൻസ്റ്റലേഷൻ
iOS: നിങ്ങളുടെ iOS ഉപകരണത്തിൽ ആപ്പ് സ്റ്റോർ തുറന്ന് "mySugr" എന്ന് തിരയുക. വിശദാംശങ്ങൾ കാണുന്നതിന് ഐക്കണിൽ ക്ലിക്കുചെയ്യുക, തുടർന്ന് ഇൻസ്റ്റാളേഷൻ പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കുന്നതിന് "നേടുക" തുടർന്ന് "ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യുക" അമർത്തുക. നിങ്ങളോട് ആപ്പ് സ്റ്റോർ പാസ്‌വേഡ് ആവശ്യപ്പെട്ടേക്കാം; ഒരിക്കൽ പ്രവേശിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, mySugr ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യാൻ തുടങ്ങും.
Android: നിങ്ങളുടെ Android ഉപകരണത്തിൽ Play Store തുറന്ന് “mySugr” എന്ന് തിരയുക. വിശദാംശങ്ങൾ കാണുന്നതിന് ഐക്കണിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക, തുടർന്ന് ഇൻസ്റ്റലേഷൻ പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കാൻ "ഇൻസ്റ്റാൾ" അമർത്തുക. Google-ന്റെ ഡൗൺലോഡ് വ്യവസ്ഥകൾ അംഗീകരിക്കാൻ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടും. അതിനുശേഷം, mySugr ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യാൻ തുടങ്ങും. mySugr ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ ഒരു അക്കൗണ്ട് സൃഷ്ടിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ പിന്നീട് കയറ്റുമതി ചെയ്യുന്നതിന് ഇത് ആവശ്യമാണ്.

5.2 വീട്
5.2.1 നിങ്ങൾ ഒരു മീറ്റർ ഉപയോഗിച്ച് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര അളക്കുകയാണെങ്കിൽ (അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒരു തത്സമയ CGM കണക്ഷൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു, അത് ഒരിക്കലും അർത്ഥശൂന്യമാണ്)
എൻട്രികൾ (mySugr PRO) തിരയാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന മാഗ്നിഫൈയിംഗ് മാഗ്നിഫൈയിംഗ് ഗ്ലാസ്, പുതിയ എൻട്രി ഉണ്ടാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്ലസ് സൈൻ എന്നിവയാണ് ഏറ്റവും സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന രണ്ട് സവിശേഷതകൾ.

ഗ്രാഫിന് താഴെ നിങ്ങൾ നിലവിലെ ദിവസത്തെ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ കാണും:

ശരാശരി രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ വ്യതിയാനം

ഹൈപ്പോകളും ഹൈപ്പുകളും

ഈ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾക്ക് കീഴിൽ നിങ്ങൾ വിവരങ്ങളുള്ള ഫീൽഡുകൾ കണ്ടെത്തും
ഇൻസുലിൻ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് എന്നിവയുടെ യൂണിറ്റുകളെക്കുറിച്ച്.

ഗ്രാഫിന് കീഴിൽ നിങ്ങൾക്ക് നിർദ്ദിഷ്ട ദിവസത്തേക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന വിവരങ്ങൾ അടങ്ങിയ ടൈലുകൾ കാണാം:

രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ ശരാശരി
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ വ്യതിയാനം

ഹൈപ്പുകളുടെയും ഹൈപ്പോകളുടെയും എണ്ണം
ഇൻസുലിൻ അനുപാതം
ബോലസ് അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണ സമയത്ത് ഇൻസുലിൻ എടുത്തു

കഴിക്കുന്ന കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളുടെ അളവ്
പ്രവർത്തന കാലയളവ്
ഗുളികകൾ

ഭാരം
രക്തസമ്മർദ്ദം

5.2.2 നിങ്ങൾ എവർ സെൻസ് തൽസമയ CGM കണക്ഷൻ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ
മുകളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും പുതിയ CGM മൂല്യം കാണാൻ കഴിയും. മൂല്യം 10 മിനിറ്റോ അതിൽ കൂടുതലോ പഴയതാണെങ്കിൽ, മൂല്യത്തിന് എത്ര പഴക്കമുണ്ടെന്ന് ചുവന്ന ലേബൽ നിങ്ങളോട് പറയുന്നു.

താഴെ, നിങ്ങൾ ഒരു ഗ്രാഫ് കണ്ടെത്തും. തെറാപ്പി ഇവന്റുകളുടെ മാർക്കറുകൾക്കൊപ്പം CGM മൂല്യങ്ങളെ ഒരു വക്രമായി ഇത് കാണിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് ഗ്രാഫ് വശത്തേക്ക് സ്ക്രോൾ ചെയ്യാം view പഴയ ഡാറ്റ. നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്യുമ്പോൾ, വലിയ CGM മൂല്യം ഒരു ചെറിയ സംഖ്യകൊണ്ട് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നു, ഇത് പഴയകാല CGM മൂല്യങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. ഏറ്റവും പുതിയ CGM മൂല്യം വീണ്ടും കാണുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഗ്രാഫ് വലത്തോട്ട് സ്ക്രോൾ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.

ചിലപ്പോൾ ഗ്രാഫിന് താഴെ വിവരങ്ങളുള്ള ബോക്സുകൾ നിങ്ങൾ കാണും. അവർ കാണിക്കുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്ampലെ, നിങ്ങളുടെ CGM കണക്ഷനിൽ ഒരു പ്രശ്നം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ.

ചുവടെ, ഏറ്റവും പുതിയ ലോഗ് എൻട്രികൾക്കൊപ്പം, ലോഗ് എൻട്രികളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും. പഴയ മൂല്യങ്ങൾ കാണുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ലിസ്റ്റ് മുകളിലേക്കും താഴേക്കും സ്ക്രോൾ ചെയ്യാം.

5.3 നിബന്ധനകൾ, ഐക്കണുകൾ, നിറങ്ങൾ എന്നിവയുടെ വിശദീകരണം
5.3.1 നിങ്ങൾ ഒരു മീറ്റർ ഉപയോഗിച്ച് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര അളക്കുകയാണെങ്കിൽ (അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒരു തത്സമയ CGM കണക്ഷൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു, അത് ഒരിക്കലും അർത്ഥശൂന്യമാണ്)
1) നിങ്ങളുടെ ഡാഷ്‌ബോർഡിലെ മാഗ്‌നിഫൈയിംഗ് ഗ്ലാസ് മാഗ്‌നിഫൈയിംഗ് ഗ്ലാസ് ഐക്കണിൽ ടാപ്പുചെയ്യുന്നത് എൻട്രികൾക്കായി തിരയാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, tags, സ്ഥാനങ്ങൾ മുതലായവ.
2) പ്ലസ് സൈൻ പ്ലസ് സൈനിൽ ടാപ്പുചെയ്യുന്നത് ഒരു എൻട്രി ചേർക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
ഡാഷ്‌ബോർഡിലെ മൂലകങ്ങളുടെ നിറങ്ങൾ (3), രാക്ഷസൻ (2) എന്നിവ ഇന്നത്തെ നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവിനോട് സജീവമായി പ്രതികരിക്കുന്നു. ഗ്രാഫിന്റെ നിറം ദിവസത്തിന്റെ സമയവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു (1).

നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയ എൻട്രി സൃഷ്ടിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാം tags ഒരു സാഹചര്യം, സാഹചര്യം, ചില സന്ദർഭം, ഒരു മാനസികാവസ്ഥ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വികാരം എന്നിവ വിവരിക്കാൻ. ഓരോന്നിന്റെയും വാചക വിവരണമുണ്ട് tag ഓരോ ഐക്കണിനും നേരിട്ട് താഴെ.

ക്രമീകരണ സ്ക്രീനിൽ ഉപയോക്താവ് നൽകുന്ന ടാർഗെറ്റ് ശ്രേണികളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, mySugr ആപ്പിന്റെ വിവിധ മേഖലകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന നിറങ്ങൾ മുകളിൽ വിവരിച്ചിരിക്കുന്നത് പോലെയാണ്.

ചുവപ്പ്: രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര ലക്ഷ്യ പരിധിയിലല്ല

പച്ച: ടാർഗെറ്റ് ശ്രേണിയിൽ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര
ഓറഞ്ച്: രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര മികച്ചതല്ല, പക്ഷേ ശരിയാണ്

ആപ്പിനുള്ളിൽ പതിനൊന്ന് വ്യത്യസ്‌ത രൂപങ്ങളിലുള്ള വൈവിധ്യമാർന്ന ടൈലുകൾ നിങ്ങൾ കാണുന്നു:

1) രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര
2) ഭാരം
3) എച്ച്ബിഎ1സി
4) കെറ്റോണുകൾ
5) ബോലസ് ഇൻസുലിൻ
6) ബേസൽ ഇൻസുലിൻ
7) ഗുളികകൾ
8) ഭക്ഷണം
9) പ്രവർത്തനം
10) ഘട്ടങ്ങൾ
11) രക്തസമ്മർദ്ദം

5.3.2 നിങ്ങൾ എവർ സെൻസ് തൽസമയ CGM കണക്ഷൻ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ
പ്ലസ് സൈൻ പ്ലസ് സൈനിൽ ടാപ്പുചെയ്യുന്നത് ഒരു എൻട്രി ചേർക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

മുകളിലുള്ള CGM മൂല്യത്തിന്റെ വർണ്ണം നിങ്ങളുടെ മൂല്യം എത്ര ഉയർന്നതോ താഴ്ന്നതോ എന്നതിലേക്ക് പൊരുത്തപ്പെടുന്നു:

ചുവപ്പ്: ഹൈപ്പോ അല്ലെങ്കിൽ ഹൈപ്പർ ഗ്ലൂക്കോസ്
പച്ച: ലക്ഷ്യ പരിധിയിലുള്ള ഗ്ലൂക്കോസ്

ഓറഞ്ച്: ടാർഗെറ്റ് പരിധിക്ക് പുറത്തുള്ള ഗ്ലൂക്കോസ്, എന്നാൽ ഹൈപ്പോ അല്ലെങ്കിൽ ഹൈപ്പർ അല്ല

ക്രമീകരണ സ്ക്രീനിൽ നിങ്ങൾക്ക് ശ്രേണികൾ മാറ്റാനാകും.
CGM വക്രത്തിനും ഗ്രാഫിലും ലിസ്റ്റിലുമുള്ള രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് അളവുകൾക്കും ഒരേ കളർ കോഡിംഗ് ബാധകമാണ്.

ഗ്രാഫിലെ മാർക്കറുകൾക്ക് ഡാറ്റയുടെ തരം സൂചിപ്പിക്കുന്ന ഐക്കണുകൾ ഉണ്ട്. ഡാറ്റയുടെ തരം അനുസരിച്ച് മാർക്കറുകൾക്ക് വ്യത്യസ്ത നിറങ്ങളുമുണ്ട്.
1) ഡ്രോപ്പ്: രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ്
2) സിറിഞ്ച്: ബോലസ് ഇൻസുലിൻ കുത്തിവയ്പ്പ്
3) ആപ്പിൾ: കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്
4) താഴെ ഡോട്ടുകളുള്ള സിറിഞ്ച്: ബേസൽ ഇൻസുലിൻ കുത്തിവയ്പ്പ്

5.4 പ്രൊഫൈൽ
പ്രൊഫൈലും ക്രമീകരണവും ആക്‌സസ് ചെയ്യാൻ ടാബ് ബാറിലെ "കൂടുതൽ" മെനു ഉപയോഗിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത, തെറാപ്പി, ആപ്ലിക്കേഷൻ ക്രമീകരണങ്ങൾ മാറ്റുക. നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളെ കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ പ്രമേഹ തരം, നിങ്ങളുടെ പ്രമേഹ രോഗനിർണയ തീയതി എന്നിവയെ കുറിച്ചും കൂടുതൽ പ്രത്യേക വിശദാംശങ്ങൾ നൽകാം. ആവശ്യമെങ്കിൽ ചുവടെയുള്ള പാസ്‌വേഡ് മാറ്റുക.

നിങ്ങളുടെ പേര്, ഇമെയിൽ വിലാസം, ലിംഗഭേദം, ജനനത്തീയതി എന്നിവ നൽകുക. ഭാവിയിൽ നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ വിലാസം മാറ്റണമെങ്കിൽ, അത് സംഭവിക്കുന്നത് ഇവിടെയാണ്. നിങ്ങൾക്ക് പാസ്‌വേഡ് മാറ്റുകയോ ലോഗ് ഔട്ട് ചെയ്യുകയോ ചെയ്യാം. അവസാനമായി പക്ഷേ, നിങ്ങളുടെ പ്രമേഹ രാക്ഷസൻ ഒരു പേര് നൽകാം! മുന്നോട്ട് പോകുക, സർഗ്ഗാത്മകത പുലർത്തുക!

ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിന് mySugr-ന് നിങ്ങളുടെ പ്രമേഹ നിയന്ത്രണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ചില വിശദാംശങ്ങൾ അറിയേണ്ടതുണ്ട്. ഉദാample, നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ യൂണിറ്റുകൾ (mg/ld. അല്ലെങ്കിൽ mmol/L), നിങ്ങളുടെ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് എങ്ങനെ അളക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ഇൻസുലിൻ എങ്ങനെ വിതരണം ചെയ്യുന്നു (പമ്പ്, പേന/സിറിഞ്ചുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഇൻസുലിൻ ഇല്ല). നിങ്ങൾ ഒരു ഇൻസുലിൻ പമ്പ് ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാന നിരക്കുകൾ നൽകാം, അവ ഗ്രാഫുകളിൽ പ്രദർശിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് തീരുമാനിക്കാം, കൂടാതെ അവ 30 മിനിറ്റ് ഇൻക്രിമെന്റിൽ പ്രദർശിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ. നിങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും വാക്കാലുള്ള മരുന്നുകൾ (ഗുളികകൾ) കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അവയുടെ പേരുകൾ ഇവിടെ നൽകാം, അങ്ങനെ ഒരു പുതിയ എൻട്രി സൃഷ്ടിക്കുമ്പോൾ അവ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ലഭ്യമാണ്. വേണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് പല വിശദാംശങ്ങളും നൽകാം (പ്രായം, പ്രമേഹത്തിന്റെ തരം, ടാർഗെറ്റ് ബിജി ശ്രേണികൾ, ടാർഗെറ്റ് ഭാരം മുതലായവ). നിങ്ങളുടെ പ്രമേഹ ഉപകരണങ്ങളുടെ വിശദാംശങ്ങൾ പോലും നൽകാം. നിങ്ങളുടെ നിർദ്ദിഷ്‌ട ഉപകരണം കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, തൽക്കാലം അത് ശൂന്യമായി വിടുക - എന്നാൽ ദയവായി ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക, അതുവഴി ഞങ്ങൾക്ക് അത് ലിസ്റ്റിൽ ചേർക്കാനാകും.

24 മണിക്കൂർ കാലയളവിലെ മൊത്തം ബേസൽ ഇൻസുലിൻ മുകളിൽ വലത് കോണിൽ കാണിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാന നിരക്കുകൾ സംരക്ഷിക്കാൻ പച്ച ചെക്ക് മാർക്ക് (മുകളിൽ വലത് മൂല) ടാപ്പുചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ റദ്ദാക്കുന്നതിന് "x" (മുകളിൽ ഇടത് മൂല) ടാപ്പുചെയ്‌ത് ക്രമീകരണ സ്‌ക്രീനിലേക്ക് മടങ്ങുക.

നിങ്ങളുടെ പ്രമേഹ ഉപകരണങ്ങളും മരുന്നുകളും ഇവിടെ നിർവചിക്കുക. ലിസ്റ്റിൽ നിങ്ങളുടെ ഉപകരണമോ മരുന്നോ കാണുന്നില്ലേ? വിഷമിക്കേണ്ട, നിങ്ങൾക്കത് ഒഴിവാക്കാം - എന്നാൽ ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക, അങ്ങനെ ഞങ്ങൾക്ക് അത് ചേർക്കാനാകും. നിങ്ങൾക്ക് രാക്ഷസ ശബ്‌ദങ്ങൾ ഓണാണോ ഒ എന്നതാണോ വേണ്ടതെന്നും നിങ്ങൾക്ക് പ്രതിവാര ഇമെയിൽ റിപ്പോർട്ട് ലഭിക്കണമെന്നും തീരുമാനിക്കാൻ ഉചിതമായ സ്വിച്ച് ഫ്ലിപ്പുചെയ്യുക. നിങ്ങൾക്ക് ബോലസ് കാൽക്കുലേറ്ററിന്റെ ക്രമീകരണങ്ങൾ മാറ്റാനും കഴിയും (നിങ്ങളുടെ രാജ്യത്ത് ലഭ്യമെങ്കിൽ).

5.5 സമയ മേഖല മാറ്റുമ്പോൾ ആപ്പ് പെരുമാറ്റം
5.5.1 നിങ്ങൾ ഒരു മീറ്റർ ഉപയോഗിച്ച് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര അളക്കുകയാണെങ്കിൽ (അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒരു തത്സമയ CGM കണക്ഷൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു, അത് ഒരിക്കലും അർത്ഥശൂന്യമാണ്)

ഗ്രാഫിൽ, ലോഗ് എൻട്രികൾ പ്രാദേശിക സമയം അടിസ്ഥാനമാക്കി ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നു.
ഗ്രാഫിന്റെ സമയ സ്കെയിൽ ഫോണിന്റെ സമയ മേഖലയിലേക്ക് സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു.
ലിസ്റ്റിൽ, ലോഗ് എൻട്രികൾ പ്രാദേശിക സമയം അടിസ്ഥാനമാക്കി ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ ലിസ്റ്റിലെ ലോഗ് എൻട്രിയുടെ ടൈം ലേബൽ എൻട്രി സൃഷ്ടിച്ച സമയ മേഖലയിലേക്ക് സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു. ഫോണിന്റെ നിലവിലുള്ളതിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായ സമയ മേഖലയിലാണ് ഒരു എൻട്രി സൃഷ്‌ടിച്ചതെങ്കിൽ സമയ മേഖല, ഈ എൻട്രി ഏത് സമയ മേഖലയിലാണ് സൃഷ്ടിച്ചതെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്ന ഒരു അധിക ലേബൽ കാണിക്കുന്നു (GMT ഓഫ്‌സെറ്റ് സമയ മേഖലകൾ കാണുക, “GMT” എന്നത് ഗ്രീൻ‌വിച്ച് ശരാശരി സമയത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു).

5.5.2 നിങ്ങൾ എവർ സെൻസ് തൽസമയ CGM കണക്ഷൻ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ

ഗ്രാഫിലും ലിസ്റ്റിലും, ലോഗ് എൻട്രികളും CGM എൻട്രികളും എല്ലായ്പ്പോഴും അവയുടെ കേവല സമയം (UTC സമയം) അനുസരിച്ച് ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നു, ഇതിനർത്ഥം ഇവന്റുകളുടെ കാലഗണന മാറ്റമില്ലാതെ തുടരുന്നു എന്നാണ്.
ഗ്രാഫിന്റെ സമയ സ്കെയിൽ ഫോണിന്റെ സമയ മേഖലയിലേക്ക് സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു. ഗ്രാഫിലെ എല്ലാ CGM എൻട്രികളും ലോഗ് എൻട്രികളും നിലവിലെ സമയ മേഖലയിലേത് പോലെ ഒരു സമയത്തേക്ക് സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു.
ഇതിനു വിരുദ്ധമായി, ലിസ്റ്റിലെ ഒരു ലോഗ് എൻട്രിയുടെ ടൈം ലേബൽ, എൻട്രി സൃഷ്‌ടിച്ച സമയ മേഖലയിലേക്ക് സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു. ഫോണിന്റെ നിലവിലെ സമയത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായ സമയമേഖലയിലാണ് ഒരു എൻട്രി സൃഷ്‌ടിച്ചതെങ്കിൽ
സോൺ, ഈ എൻട്രി ഏത് സമയ മേഖലയിലാണ് സൃഷ്ടിച്ചതെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്ന ഒരു അധിക ലേബൽ കാണിക്കുന്നു (GMT ഓഫ്‌സെറ്റ് സമയ മേഖലകൾ കാണുക, “GMT” എന്നത് ഗ്രീൻ‌വിച്ച് ശരാശരി സമയത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു).

എൻട്രികൾ

6.1 ഒരു എൻട്രി ചേർക്കുക

mySugr ആപ്പ് തുറക്കുക.

പ്ലസ് ചിഹ്നത്തിൽ ടാപ്പ് ചെയ്യുക.

ആവശ്യമെങ്കിൽ തീയതി, സമയം, സ്ഥലം എന്നിവ മാറ്റുക.

നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഒരു ചിത്രം എടുക്കുക.

രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, ഭക്ഷണ തരം, ഇൻസുലിൻ വിശദാംശങ്ങൾ, ഗുളികകൾ, പ്രവർത്തനം, ഭാരം, HbA1c, കെറ്റോണുകൾ, കുറിപ്പുകൾ എന്നിവ നൽകുക.

തിരഞ്ഞെടുക്കുക tags.റിമൈൻഡർ മെനുവിലേക്ക് പോകാൻ റിമൈൻഡർ ഐക്കണിൽ ടാപ്പ് ചെയ്യുക. ആവശ്യമുള്ള സമയത്തേക്ക് സ്ലൈഡർ നീക്കുക (mySugr Pro).

എൻട്രി സംരക്ഷിക്കുക.

നിങ്ങൾ അത് ചെയ്തു!

6.2 ഒരു എൻട്രി എഡിറ്റ് ചെയ്യുക
നിങ്ങൾ എഡിറ്റുചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന എൻട്രിയിൽ ടാപ്പുചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ വലത്തേക്ക് സ്ലൈഡ് ചെയ്യുക, എഡിറ്റ് ക്ലിക്കുചെയ്യുക.

എൻട്രി എഡിറ്റ് ചെയ്യുക.

മാറ്റങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കാൻ പച്ച ചെക്ക് ടാപ്പുചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ റദ്ദാക്കി തിരികെ പോകുന്നതിന് "x" ടാപ്പുചെയ്യുക.

6.3 ഒരു എൻട്രി ഇല്ലാതാക്കുക
നിങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന എൻട്രിയിൽ ടാപ്പ് ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ എൻട്രി ഇല്ലാതാക്കാൻ വലത്തേക്ക് സ്വൈപ്പ് ചെയ്യുക.

എൻട്രി ഇല്ലാതാക്കുക.

6.4 ഒരു എൻട്രി തിരയുക
(v3.92.43 മുതൽ ലഭ്യമല്ല)
ഭൂതക്കണ്ണാടിയിൽ ടാപ്പ് ചെയ്യുക.

ഉചിതമായ തിരയൽ ഫലങ്ങൾ വീണ്ടെടുക്കാൻ ഫിൽട്ടർ ഉപയോഗിക്കുക.

6.5 കഴിഞ്ഞ എൻട്രികൾ കാണുക
കൂടുതൽ ഡാറ്റ കാണുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ എൻട്രികളിലൂടെ മുകളിലേക്കും താഴേക്കും സ്ക്രോൾ ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഗ്രാഫ് ഇടത്തോട്ടും വലത്തോട്ടും സ്വൈപ്പുചെയ്യുക.

പോയിൻ്റുകൾ നേടുക

സ്വയം പരിപാലിക്കാൻ നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന ഓരോ പ്രവർത്തനത്തിനും നിങ്ങൾക്ക് പോയിന്റുകൾ ലഭിക്കും, ഓരോ ദിവസവും പോയിന്റുകൾ കൊണ്ട് സർക്കിൾ നിറയ്ക്കുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം.

എനിക്ക് എത്ര പോയിന്റ് ലഭിക്കും?

1 പോയിന്റ്: Tags, കൂടുതൽ ചിത്രങ്ങൾ, ഗുളികകൾ, കുറിപ്പുകൾ, ഭക്ഷണം tags
2 പോയിന്റുകൾ: രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര, ഭക്ഷണ പ്രവേശനം, സ്ഥാനം, ബോളസ് (പമ്പ്) / ഷോർട്ട് ആക്ടിംഗ് ഇൻസുലിൻ (പേന/സിറിഞ്ച്), ഭക്ഷണത്തിന്റെ വിവരണം, താൽക്കാലിക അടിസ്ഥാന നിരക്ക് (പമ്പ്) / ദീർഘനേരം പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഇൻസുലിൻ (പേന/സിറിഞ്ച്), രക്തസമ്മർദ്ദം, ഭാരം, കെറ്റോണുകൾ 3 പോയിന്റുകൾ:

3 പോയിന്റുകൾ: ആദ്യ ചിത്രം, പ്രവർത്തനം, പ്രവർത്തന വിവരണം, HbA1c

പ്രതിദിനം 50 പോയിന്റുകൾ നേടുകയും നിങ്ങളുടെ രാക്ഷസനെ മെരുക്കുകയും ചെയ്യുക! (എവർ സെൻസ് CGM ഉപയോക്താക്കൾക്ക് ലഭ്യമല്ല)

കണക്കാക്കിയ HbA1c

ഗ്രാഫിന്റെ മുകളിൽ വലതുവശത്ത് നിങ്ങളുടെ കണക്കാക്കിയ HbA1c പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നു - നിങ്ങൾ ആവശ്യത്തിന് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ മൂല്യങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ടെന്ന് അനുമാനിക്കുക (അതിനെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ).
ശ്രദ്ധിക്കുക: ഈ മൂല്യം ഒരു ഏകദേശ കണക്ക് മാത്രമാണ്, ഇത് നിങ്ങളുടെ ലോഗ് ചെയ്ത രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. ഈ ഫലം ലബോറട്ടറി ഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യതിചലിച്ചേക്കാം.

കണക്കാക്കിയ HbA1c കണക്കാക്കാൻ, mySugr ലോഗ്ബുക്കിന് കുറഞ്ഞത് 3 ദിവസത്തേക്ക് പ്രതിദിനം ശരാശരി 7 രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ മൂല്യം ആവശ്യമാണ്. കൂടുതൽ കൃത്യമായ എസ്റ്റിമേറ്റിനായി കൂടുതൽ മൂല്യങ്ങൾ നൽകുക.

പരമാവധി കണക്കുകൂട്ടൽ കാലയളവ് 90 ദിവസമാണ്.

കോച്ചിംഗ് ആൻഡ് ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണൽ (HCP)

9.1 കോച്ചിംഗ്
ടാബ് ബാർ മെനുവിലെ "കോച്ച്" ക്ലിക്ക് ചെയ്ത് "കോച്ചിംഗ്" കണ്ടെത്തുക. (ഈ സേവനം ലഭ്യമായ രാജ്യങ്ങളിൽ)

സന്ദേശങ്ങൾ ചുരുക്കാനോ വികസിപ്പിക്കാനോ ടാപ്പ് ചെയ്യുക. നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും view കൂടാതെ ഇവിടെ സന്ദേശങ്ങൾ അയക്കുക.

ബാഡ്ജുകൾ വായിക്കാത്ത സന്ദേശങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

9.2 ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണൽ (HCP)
ടാബ് ബാർ മെനുവിലെ "കൂടുതൽ" എന്നതിൽ ആദ്യം ക്ലിക്ക് ചെയ്ത് "കോച്ച്" ക്ലിക്ക് ചെയ്ത് "HCP" കണ്ടെത്തുക. (ഇത് ലഭ്യമായ രാജ്യങ്ങളിൽ)

ലിസ്റ്റിലെ കുറിപ്പ്/അഭിപ്രായത്തിൽ ടാപ്പ് ചെയ്യുക view ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലിൽ നിന്നുള്ള കുറിപ്പ്/അഭിപ്രായം. ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലിന്റെ കുറിപ്പിന് അഭിപ്രായങ്ങൾ സഹിതം മറുപടി നൽകാനുള്ള കഴിവും നിങ്ങൾക്കുണ്ട്.

കോച്ച് ഐക്കണിലെ ബാഡ്ജ് വായിക്കാത്ത കുറിപ്പിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

ഏറ്റവും പുതിയ സന്ദേശങ്ങൾ പട്ടികയുടെ മുകളിൽ പ്രദർശിപ്പിക്കും.

അയയ്ക്കാത്ത കമന്റുകൾ ഇനിപ്പറയുന്ന മുന്നറിയിപ്പ് ഐക്കണുകളാൽ അടയാളപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു:

അഭിപ്രായം അയയ്ക്കുന്നത് പുരോഗമിക്കുന്നു

അഭിപ്രായം കൈമാറിയില്ല

വെല്ലുവിളികൾ

ടാബ് ബാറിലെ "കൂടുതൽ" മെനുവിലൂടെ വെല്ലുവിളികൾ കണ്ടെത്തും.

നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര ഇടയ്ക്കിടെ പരിശോധിക്കുന്നതോ കൂടുതൽ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതോ പോലുള്ള മെച്ചപ്പെട്ട മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം അല്ലെങ്കിൽ പ്രമേഹ മാനേജ്‌മെന്റ് എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിനാണ് വെല്ലുവിളികൾ സാധാരണയായി ലക്ഷ്യമിടുന്നത്.

ഡാറ്റ ഇറക്കുമതി ചെയ്യുക

1.1 ഹാർഡ്‌വെയർ
നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ നിന്ന് ഡാറ്റ ഇറക്കുമതി ചെയ്യുന്നതിന് നിങ്ങൾ ആദ്യം mySugr-മായി ബന്ധിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
കണക്‌റ്റ് ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ഉപകരണം നിങ്ങളുടെ സ്‌മാർട്ട്‌ഫോണിലേക്ക് കണക്‌റ്റ് ചെയ്‌തിട്ടില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ഇത് കണക്റ്റുചെയ്‌തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട്‌ഫോണിന്റെ ബ്ലൂടൂത്ത് ക്രമീകരണങ്ങളിലേക്ക് പോകുക
നിങ്ങളുടെ ഉപകരണം നീക്കം ചെയ്യുക.
നിങ്ങളുടെ ഉപകരണം അത് അനുവദിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഉപകരണ ക്രമീകരണത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട്ഫോണിലേക്ക് മുമ്പത്തെ ജോടിയാക്കലും നീക്കം ചെയ്യുക. ഇതിന് പിശകുകൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും (എസി ക്യൂ ഗൈഡിന് പ്രസക്തമാണ്).

ടാബ് ബാർ മെനുവിൽ നിന്ന് "കണക്ഷനുകൾ" തിരഞ്ഞെടുക്കുക

ലിസ്റ്റിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ഉപകരണം തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

"കണക്ട്" ക്ലിക്ക് ചെയ്ത് mySugr ആപ്പിൽ പ്രദർശിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ ഉപകരണം വിജയകരമായി ജോടിയാക്കുന്നതിന് ശേഷം, mySugr ആപ്പുമായി നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ സ്വയമേവ സമന്വയിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. mySugr ആപ്പ് പ്രവർത്തിക്കുമ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഫോണിൽ ബ്ലൂടൂത്ത് പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുമ്പോഴും ഡാറ്റ അയയ്‌ക്കുന്ന തരത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ഉപകരണവുമായി ഇടപഴകുമ്പോഴും ഈ സമന്വയം സംഭവിക്കുന്നു.

ഡ്യൂപ്ലിക്കേറ്റ് എൻട്രികൾ കണ്ടെത്തുമ്പോൾ (ഉദാample, മീറ്റർ മെമ്മറിയിലെ ഒരു റീഡിംഗ്, mySugr ആപ്പിൽ സ്വമേധയാ നൽകിയത്) അവ സ്വയമേവ ലയിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.
മാനുവൽ എൻട്രി തുകയിലും തീയതി/സമയത്തിലും ഇറക്കുമതി ചെയ്ത എൻട്രിയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നെങ്കിൽ മാത്രമേ ഇത് സംഭവിക്കൂ.
ശ്രദ്ധ: ബന്ധിപ്പിച്ച ഉപകരണങ്ങളിൽ നിന്ന് ഇറക്കുമതി ചെയ്ത മൂല്യങ്ങൾ മാറ്റാൻ കഴിയില്ല!

11.1.1 രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് മീറ്റർ
രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് മീറ്ററുകൾ
വളരെ ഉയർന്നതോ താഴ്ന്നതോ ആയ മൂല്യങ്ങൾ ഇതുപോലെ അടയാളപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു: 20 mg/ld താഴെയുള്ള മൂല്യങ്ങൾ. ലോ ആയി പ്രദർശിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, 600 mg/ld-ന് മുകളിലുള്ള മൂല്യങ്ങൾ. ഹായ് എന്ന് പ്രദർശിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. mmol/L-ലെ തത്തുല്യ മൂല്യങ്ങൾക്കും ഇത് ബാധകമാണ്.എല്ലാ ഡാറ്റയും ഇറക്കുമതി ചെയ്ത ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ഒരു തത്സമയ അളവ് നടത്താം. mySugr ആപ്പിലെ ഹോം സ്‌ക്രീനിലേക്ക് പോകുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ മീറ്ററിൽ ഒരു ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പ് ചേർക്കുക.

നിങ്ങളുടെ മീറ്റർ ആവശ്യപ്പെടുമ്പോൾ, ഒരു രക്തം പ്രയോഗിക്കുകampനിങ്ങൾ സാധാരണ ചെയ്യുന്നതുപോലെ, ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പിലേക്ക് പോയി ഫലത്തിനായി കാത്തിരിക്കുക. നിലവിലെ തീയതിയും സമയവും സഹിതം mySugr ആപ്പിലേക്ക് മൂല്യം കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ എൻട്രിയിൽ കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ ചേർക്കാനും കഴിയും.

11.2 Ac cu തൽക്ഷണ സമയം സമന്വയിപ്പിക്കുന്നു
നിങ്ങളുടെ ഫോണും Accu-Chek തൽക്ഷണ മീറ്ററും തമ്മിലുള്ള സമയം സമന്വയിപ്പിക്കുന്നതിന്, ആപ്പ് തുറന്നിരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ മീറ്റർ ഓണാക്കേണ്ടതുണ്ട്.

11.3 സിജിഎം ഡാറ്റ ഇറക്കുമതി ചെയ്യുക
11.3.1 Apple Health വഴി CGM ഇറക്കുമതി ചെയ്യുക (iOS മാത്രം)
mySugr ആപ്പ് ക്രമീകരണങ്ങളിൽ Apple Health പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കിയിട്ടുണ്ടെന്നും Apple Health ക്രമീകരണങ്ങളിൽ ഗ്ലൂക്കോസിനായുള്ള പങ്കിടൽ പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കിയിട്ടുണ്ടെന്നും ഉറപ്പാക്കുക. mySugr ആപ്പ് തുറക്കുക, CGM ഡാറ്റ ഗ്രാഫിൽ ദൃശ്യമാകും.
*Dexcom-നുള്ള കുറിപ്പ്: ഹെൽത്ത് ആപ്പ് മൂന്ന് മണിക്കൂർ വൈകി ഷെയററുടെ ഗ്ലൂക്കോസ് വിവരങ്ങൾ പ്രദർശിപ്പിക്കും. ഇത് തത്സമയ ഗ്ലൂക്കോസ് വിവരങ്ങൾ പ്രദർശിപ്പിക്കില്ല.

11.3.2 CGM ഡാറ്റ മറയ്ക്കുക

നിങ്ങളുടെ ഗ്രാഫിലെ CGM ഡാറ്റയുടെ ദൃശ്യപരത പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കാനോ പ്രവർത്തനരഹിതമാക്കാനോ കഴിയുന്ന ഒരു ഓവർലേ കൺട്രോൾ പാനൽ തുറക്കാൻ ഗ്രാഫിൽ രണ്ടുതവണ ടാപ്പ് ചെയ്യുക. (എവർ സെൻസ് CGM ഉപയോക്താക്കൾക്ക് ലഭ്യമല്ല)

ഡാറ്റ കയറ്റുമതി ചെയ്യുക

ടാബ് ബാർ മെനുവിൽ നിന്ന് "റിപ്പോർട്ട്" തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

ആവശ്യമെങ്കിൽ ഫയൽ ഫോർമാറ്റും കാലയളവും മാറ്റുക (mySugr PRO) കൂടാതെ "കയറ്റുമതി" ടാപ്പുചെയ്യുക. എക്‌സ്‌പോർട്ട് നിങ്ങളുടെ സ്‌ക്രീനിൽ ദൃശ്യമായാൽ, അയയ്‌ക്കുന്നതിനും സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുമുള്ള ഓപ്‌ഷനുകൾ ആക്‌സസ് ചെയ്യുന്നതിന് മുകളിൽ വലതുവശത്തുള്ള (ഐഒഎസ് 10 മുതൽ താഴെ ഇടത്) ബട്ടൺ ടാപ്പുചെയ്യുക.

ആപ്പിൾ ആരോഗ്യം

"കണക്ഷനുകൾ" എന്നതിന് കീഴിലുള്ള ടാബ് ബാർ മെനുവിൽ നിങ്ങൾക്ക് Apple Health അല്ലെങ്കിൽ Google Fit സജീവമാക്കാം.
Apple Health ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് mySugr-നും മറ്റ് ആരോഗ്യ ആപ്പുകൾക്കും ഇടയിൽ ഡാറ്റ പങ്കിടാം.

സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ

(Eversense CGM ഉപയോക്താക്കൾക്ക് ലഭ്യമല്ല)
നിങ്ങളുടെ മുൻകാല ഡാറ്റ കാണാൻ, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഓവറിനു താഴെയുള്ള "സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളിലേക്ക് പോകുക" ടാപ്പ് ചെയ്യുകview.

ടാബ് ബാർ മെനുവിൽ "കൂടുതൽ" എന്നതിന് കീഴിലുള്ള സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താനാകും.

സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ ആക്സസ് ചെയ്യാൻ മെനുവിൽ നിന്ന് "സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ" തിരഞ്ഞെടുക്കുക view.

പ്രതിവാര, ദ്വൈവാര, പ്രതിമാസ, ത്രൈമാസ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾക്കിടയിൽ മാറാൻ ഇടത്തോട്ടും വലത്തോട്ടും സ്വൈപ്പ് ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ അമ്പടയാളങ്ങൾ ടാപ്പുചെയ്യുക. നാവിഗേഷൻ അമ്പടയാളങ്ങൾക്കിടയിൽ നിലവിൽ പ്രദർശിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന കാലയളവും തീയതിയും ദൃശ്യമാകും.

മുമ്പത്തെ ഡാറ്റ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്ന ഗ്രാഫുകൾ കാണുന്നതിന് താഴേക്ക് സ്ക്രോൾ ചെയ്യുക.

വിശദമായ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ കാണുന്നതിന്, ഗ്രാഫുകൾക്ക് മുകളിലുള്ള അമ്പടയാളങ്ങളിൽ ക്ലിക്കുചെയ്യുക.

സ്ക്രീനിന്റെ മുകളിൽ നിങ്ങളുടെ ശരാശരി പ്രതിദിന ലോഗുകൾ, മൊത്തം ലോഗുകൾ, നിങ്ങൾ ഇതിനകം ശേഖരിച്ച എത്ര പോയിന്റുകൾ എന്നിവ കാണിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ഹോം സ്ക്രീനിലേക്ക് തിരികെ പോകാൻ, മുകളിൽ ഇടത് അമ്പടയാളത്തിൽ ടാപ്പുചെയ്യുക.

അൺഇൻസ്റ്റാളേഷൻ

15.1 ഡീഇൻസ്റ്റലേഷൻ iOS
mySugr ആപ്പ് ഐക്കൺ ഇളകാൻ തുടങ്ങുന്നത് വരെ ടാപ്പ് ചെയ്ത് പിടിക്കുക. മുകളിലെ മൂലയിൽ ദൃശ്യമാകുന്ന ചെറിയ "x" ടാപ്പുചെയ്യുക. ഡീഇൻസ്റ്റാളേഷൻ സ്ഥിരീകരിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്ന ഒരു സന്ദേശം ദൃശ്യമാകും ("ഇല്ലാതാക്കുക" അമർത്തിയാൽ) അല്ലെങ്കിൽ റദ്ദാക്കുക ("റദ്ദാക്കുക" അമർത്തിയാൽ).

15.2 ആൻഡ്രോയിഡ് ഡീഇൻസ്റ്റലേഷൻ
നിങ്ങളുടെ Android ഫോണിന്റെ ക്രമീകരണങ്ങളിൽ ആപ്പുകൾക്കായി തിരയുക. ലിസ്റ്റിൽ mySugr ആപ്പ് കണ്ടെത്തി "അൺഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യുക" ടാപ്പ് ചെയ്യുക. അത്രയേയുള്ളൂ!

അക്കൗണ്ട് ഇല്ലാതാക്കൽ

പ്രൊഫൈലും ക്രമീകരണങ്ങളും ആക്‌സസ് ചെയ്യാൻ ടാബ് ബാറിലെ “കൂടുതൽ” മെനു ഉപയോഗിക്കുക, കൂടാതെ “ക്രമീകരണങ്ങൾ” (Android) അല്ലെങ്കിൽ “മറ്റ് ക്രമീകരണങ്ങൾ” (iOS) ടാപ്പുചെയ്യുക.
"എന്റെ അക്കൗണ്ട് ഇല്ലാതാക്കുക" ടാപ്പുചെയ്യുക, തുടർന്ന് "ഇല്ലാതാക്കുക" അമർത്തുക. ഒരു ഡയലോഗ് തുറക്കുന്നു, ഇല്ലാതാക്കൽ സ്ഥിരീകരിക്കാൻ "ഇല്ലാതാക്കുക" അല്ലെങ്കിൽ ഇല്ലാതാക്കൽ റദ്ദാക്കാൻ "റദ്ദാക്കുക" അമർത്തുക.

ശ്രദ്ധിക്കുക, "ഇല്ലാതാക്കുക" ടാപ്പുചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ഡാറ്റയും ഇല്ലാതാകും, ഇത് പഴയപടിയാക്കാനാകില്ല. നിങ്ങളുടെ അക്കൗണ്ട് ഇല്ലാതാക്കപ്പെടും.

ഡാറ്റ സുരക്ഷ

നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ഞങ്ങളുടെ പക്കൽ സുരക്ഷിതമാണ് - ഇത് ഞങ്ങൾക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ് (ഞങ്ങളും mySugr-ന്റെ ഉപയോക്താക്കളാണ്). പൊതു ഡാറ്റാ പ്രൊട്ടക്ഷൻ റെഗുലേഷൻ അനുസരിച്ച് mySugr ഡാറ്റ സുരക്ഷയും വ്യക്തിഗത ഡാറ്റ സംരക്ഷണ ആവശ്യകതകളും നടപ്പിലാക്കുന്നു.
കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്, ഞങ്ങളുടെ സ്വകാര്യതാ അറിയിപ്പ് പരിശോധിക്കുക ഉപാധികളും നിബന്ധനകളും.

പിന്തുണ

18.1 ട്രബിൾഷൂട്ടിംഗ്
ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ ചോദ്യങ്ങളും ആശങ്കകളും ആശങ്കകളും കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ പ്രമേഹരോഗികളായ ആളുകൾ ഞങ്ങളുടെ പക്കലുള്ളത്.
പെട്ടെന്നുള്ള ട്രബിൾഷൂട്ടിംഗിനായി, ഞങ്ങളുടെ സന്ദർശിക്കുക പതിവുചോദ്യങ്ങൾ പേജ്

18.2 പിന്തുണ
mySugr-നെ കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, ആപ്പുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് സഹായം ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു തെറ്റോ പ്രശ്നമോ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, ദയവായി ഞങ്ങളെ ഈ വിലാസത്തിൽ ഉടൻ ബന്ധപ്പെടുക support@mysugr.com.

നിങ്ങൾക്ക് ഞങ്ങളെ വിളിക്കാനും കഴിയും:
+1 855-337-7847 (യുഎസ് ടോൾ ഫ്രീ)
+44 800-011-9897 (യുകെ ടോൾ ഫ്രീ)
+43 720 884555 (ഓസ്ട്രിയ)
+49 511 874 26938 (ജർമ്മനി)
]MySugr ലോഗ്ബുക്കിന്റെ ഉപയോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് എന്തെങ്കിലും ഗുരുതരമായ സംഭവങ്ങൾ സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ദയവായി mySugr ഉപഭോക്തൃ പിന്തുണയെയും നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക അധികാര കേന്ദ്രത്തെയും ബന്ധപ്പെടുക.

നിർമ്മാതാവ്

mySugr GmbH
മാറ്റർഹോൺ 1/5 OG
A-1010 വിയന്ന, ഓസ്ട്രിയ
ടെലിഫോൺ:
+1 855-337-7847 (യുഎസ് ടോൾ ഫ്രീ),
+44 800-011-9897 (യുകെ ടോൾ ഫ്രീ),
+43 720 884555 (ഓസ്ട്രിയ)
+ 49 511 874 26938 (ജർമ്മനി)
ഇ-മെയിൽ: support@mysugr.com
മാനേജിംഗ് ഡയറക്ടർ: എലിസബത്ത് കോബെൽ
നിർമ്മാതാവിന്റെ രജിസ്ട്രേഷൻ നമ്പർ: FN 376086v
അധികാരപരിധി: വിയന്ന, ഓസ്ട്രിയയിലെ വാണിജ്യ കോടതി
VAT നമ്പർ: ATU67061939
2023-02-22
ഉപയോക്തൃ മാനുവൽ പതിപ്പ് 3.92.51 (en)

രാജ്യത്തെ വിവരങ്ങൾ

20.1 ഓസ്ട്രേലിയ
ഓസ്ട്രേലിയൻ സ്പോൺസർ:
റോഷ് ഡയബറ്റിസ് കെയർ ഓസ്‌ട്രേലിയ
2 ജൂലിയസ് അവന്യൂ
നോർത്ത് റൈഡ് എൻ‌എസ്‌ഡബ്ല്യു 2113

20.2 ബ്രസീൽ
രജിസ്റ്റർ ചെയ്തത്: റോഷ് ഡയബറ്റിസ് കെയർ ബ്രസീൽ ലിമിറ്റഡ്.
CNPJ: 23.552.212/0001-87
Rue Dr. Rubens Gomes Bueno, 691 – 2º Andar – Varsha de Baiso
സാവോ പോളോ/SP - CEP: 04730-903 - ബ്രസീൽ
ടെക്നിക്കൽ മാനേജർ: കരോലിൻ ഒ. ഗാസ്പർ CRF/SP: 76.652
റെജി. അൻവിസ: 81414021713

20.3 ഫിലിപ്പീൻസ്
CDRRHR-CMDN-2022-945733
ഇറക്കുമതി ചെയ്യുകയും വിതരണം ചെയ്യുകയും ചെയ്തത്:
റോഷ് (ഫിലിപ്പീൻസ്) ഇൻക്.
യൂണിറ്റ് 801 8-ാം ഫിർ., ദി ഫിനാൻസ് സെന്റർ
26 സെന്റ് കോർണർ 9th അവന്യൂ
ബോണിഫാസിയോ ഗ്ലോബൽ സിറ്റി, Taguig

20.4 സൗദി അറേബ്യ
സൗദി അറേബ്യയിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന സവിശേഷതകൾ ലഭ്യമല്ല:

പ്രതിവാര ഇമെയിൽ റിപ്പോർട്ടുകൾ (കാണുക 5.4. പ്രൊഫൈൽ)
അടിസ്ഥാന നിരക്ക് ക്രമീകരണങ്ങൾ (കാണുക 5.4. പ്രൊഫൈൽ)
തിരയൽ പ്രവർത്തനം (6.4 കാണുക. ഒരു എൻട്രി തിരയുക)

20.5 സ്വിറ്റ്സർലൻഡ്

CH-REP
റോഷ് ഡയബറ്റിസ് കെയർ (ഷ്വീസ്) എജി
അധ്വാനശീലം 7
CH-6343 റൂട്ട്കിറ്റ്

പ്രമാണങ്ങൾ / വിഭവങ്ങൾ

mySugr mySugr ലോഗ്ബുക്ക് ആപ്പ് [pdf] ഉപയോക്തൃ മാനുവൽ
mySugr ലോഗ്ബുക്ക്, mySugr ലോഗ്ബുക്ക് ആപ്പ്, ആപ്പ്

റഫറൻസുകൾ

ഉപയോക്തൃ മാനുവൽ

ഉപയോഗത്തിനുള്ള സൂചനകൾ