日志应用程序
用户手册
版本：3.92.51_Android – – 2023-02-22
版本：3.92.51_Android
2023-02-22
使用指征
1.1 预期用途
my Sugar Logbook（my Sugar 应用程序）用于通过日常糖尿病相关数据管理来支持糖尿病的治疗，旨在支持治疗的优化。 您可以手动创建日志条目，其中包括有关您的胰岛素治疗、当前和目标血糖水平、碳水化合物摄入量和您的活动详情的信息。 此外，您可以同步血糖仪等其他治疗设备，以减少手动输入值造成的错误，并提高您的使用信心。mySugr 日志支持两种方式的治疗优化：
1) 监测：通过监测您在日常生活中的参数，可以帮助您做出更明智的治疗决策。 您还可以生成数据报告，以便与您的医疗保健专业人员讨论治疗数据。
2) 治疗依从性：mySugr 日志为您提供动机触发因素、对您当前治疗状态的反馈，并为您提供奖励以保持坚持治疗的积极性，从而提高治疗依从性。
1.2 mySugr 日志适用于哪些人？
mySugr 日志是为人们量身定制的：
- 被诊断患有糖尿病
- 16岁及以上
- 在医生或其他医疗保健专业人员的指导下
- 身体和精神上能够独立管理糖尿病治疗
- 能够熟练使用智能手机
1.3 mySugr 日志在哪些设备上运行？
mySugr 日志在哪些设备上工作？
mySugr 日志可以在任何装有 iOS 15.2 或更高版本的 iOS 设备上使用。 它也适用于大多数搭载 Android 8.0 或更高版本的 Android 智能手机。 mySugr 日志不应在已获得 root 权限的设备或安装了越狱的智能手机上使用。
1.4 使用环境
作为移动应用程序，mySugr Logbook 可用于用户通常使用智能手机的任何环境，因此不限于室内使用。
禁忌症
未知
警告
3.1 医疗建议
mySugr 日志用于支持糖尿病的治疗，但不能代替对您的医生/糖尿病护理团队的访问。 您仍然需要专业和定期的重新view 您的长期血糖值 (HbA1c)，并且必须继续独立管理您的血糖水平。
3.2 推荐更新
为确保 mySugr 日志的安全和优化运行，建议您尽快安装可用的软件更新。
主要特点
4.1 总结
mySugr 希望简化您的日常糖尿病管理并优化您的整体糖尿病治疗，但这只有在您在您的护理中发挥积极而积极的作用时才有可能，特别是在将信息输入应用程序时。 为了让您保持积极性和兴趣，我们在 mySugr 应用程序中添加了一些有趣的元素。 输入尽可能多的信息并对自己完全诚实是很重要的。 这是从记录您的信息中受益的唯一方法。 输入虚假或损坏的数据对您没有帮助。 mySugr 主要特点：
- 闪电般的快速数据输入
- 个性化的日志屏幕
- 详细分析您的一天
- 方便的照片功能（每个条目多张照片）
- 激动人心的挑战
- 多种报告格式（PDF、CSV、Excel）
- 清除图表
- 实用的血糖提醒（仅适用于特定国家）。
- 苹果健康整合
- 安全数据备份
- 快速多设备同步
- Acc cu Aviva/Performa Connect/指南/即时/移动集成
- Bearer GL 50 Evo Integration（仅限德国和意大利）
- Ascensia Contour Next One 集成（如果可用）
- Novo Pen 6 / Novo Pen Echo+ 集成
- Lilly Tempo 智能按钮集成
免责声明：有关可用设备的完整列表，请查看 mySugr 应用程序中的“连接”部分。
4.2 主要特点
快速简便的数据输入。
智能搜索。
整洁清晰的图表。
方便的照片功能（每个条目多张照片）。
令人兴奋的挑战。
多种报告格式：PDF、CSV、Excel（仅 mySugr PRO 中的 PDF 和 Excel）。
微笑诱导反馈。
实用的血糖提醒。
快速多设备同步（mySugr PRO）。
入门
5.1 安装
iOS：在您的 iOS 设备上打开 App Store 并搜索“mySugr”。 单击图标以查看详细信息，然后按“获取”，然后按“安装”开始安装过程。 您可能会被要求提供 App Store 密码； 输入后，mySugr 应用程序将开始下载和安装。
Android：在您的 Android 设备上打开 Play 商店并搜索“mySugr”。 单击图标查看详细信息，然后按“安装”开始安装过程。 Google 将要求您接受下载条件。 之后，mySugr 应用程序将开始下载和安装。 
要使用 mySugr 应用程序，您必须创建一个帐户。 这对于以后导出数据是必要的。
5.2 首页
5.2.1 如果您专门用血糖仪测量血糖（或者您使用非 Ever sense 的实时 CGM 连接）
两个最常用的功能是放大镜，用于搜索条目 (mySugr PRO)，以及加号，用于创建新条目。
在图表下方，您将看到当天的统计数据：
- 平均血糖
- 血糖偏差
- Hypos 和炒作
在这些统计数据下，您会发现包含信息的字段
关于胰岛素、碳水化合物等的单位。
在图表下，您可以看到包含特定日期以下信息的图块：
- 平均血糖
- 血糖偏差
- 炒作和假说的数量
- 胰岛素比
- 服用推注或进餐时胰岛素
- 摄入的碳水化合物量
- 活动持续时间
- 药丸
- 重量
- 血压
5.2.2 如果使用永感实时CGM连接
在顶部，您可以看到最新的 CGM 值。 如果该值是 10 分钟或更早，则红色标签会告诉您该值有多早。
下面，你会发现一个图表。 它将 CGM 值显示为曲线，以及治疗事件的标记。
您可以将图表横向滚动到 view 较旧的数据。 执行此操作时，较大的 CGM 值会被较小的数字取代，向您显示过去的 CGM 值。 请注意，要再次查看最新的 CGM 值，您需要将图表一直滚动到右侧。
有时您会在图表下方看到带有信息的框。 他们显示，例如ample，当您的 CGM 连接出现问题时。
下面，您将找到一个日志条目列表，最新的日志条目位于顶部。 您可以上下滚动列表以查看旧值。
5.3 术语、图标和颜色的解释
5.3.1 如果您专门用血糖仪测量血糖（或者您使用非 Ever sense 的实时 CGM 连接）
1) 点击仪表板上的放大镜放大镜图标可以搜索条目， tags、地点等。
2) 点击加号加号允许您添加一个条目。
仪表盘 (3) 和怪物 (2) 上元素的颜色会积极响应您当天的血糖水平。 图形的颜色适应一天中的时间 (1)。
当您创建一个新条目时，您可以使用 tags 描述一种情况、场景、某些背景、心情或情绪。 每个都有文字说明 tag 每个图标的正下方。
基于用户在设置屏幕中提供的目标范围，mySugr 应用程序的各个区域中使用的颜色如上所述。
- 红色：血糖不在目标范围内
- 绿色：目标范围内的血糖
- 橙色：血糖不是很好但还可以
在应用程序中，您会看到十一种不同形状的各种图块：
1) 血糖
2）重量
3) 糖化血红蛋白
4) 酮类
5) 推注胰岛素
6) 基础胰岛素
7) 药片
8）食物
9) 活动
10) 步骤
11) 血压
5.3.2 如果使用永感实时CGM连接
点击加号加号允许您添加条目。
顶部 CGM 值的颜色会适应您的值的高低：
- 红色：低血糖或高血糖
- 绿色：目标范围内的葡萄糖
- 橙色：葡萄糖超出目标范围，但不在低或高
您可以在设置屏幕上更改范围。
相同的颜色编码适用于 CGM 曲线以及图形和列表中的血糖测量值。
图表中的标记带有图标，表示数据类型。 标记的颜色也因数据类型而异。
1) Drop：血糖测量
2) 注射器：推注胰岛素
3）苹果：碳水化合物
4) 下有圆点的注射器：基础胰岛素注射
当您创建一个新条目时，您可以使用 tags 描述一种情况、场景、某些背景、心情或情绪。 每个都有文字说明 tag 每个图标的正下方
5.4 简介
使用标签栏中的“更多”菜单访问配置文件和设置。
更改您的个人、治疗和应用程序设置。 如果您愿意，您可以输入更多关于您、您的糖尿病类型和您的糖尿病诊断日期的具体详细信息。 如果需要，请在底部更改密码。
输入您的姓名、电子邮件地址、性别和出生日期。 如果您以后需要更改您的电子邮件地址，请在此处更改。 您也可以更改密码或注销。 最后但同样重要的是，您可以给您的糖尿病怪兽起个名字！ 来吧，发挥创意！
mySugr 需要了解有关您的糖尿病管理的一些详细信息才能正常运行。 例如amp例如，您的血糖单位（mg/ld. 或 mmol/L）、测量碳水化合物的方式以及输送胰岛素的方式（泵、注射笔/注射器或无胰岛素）。 如果您使用胰岛素泵，您可以输入您的基础率，决定您是否希望它们显示在图表上，以及您是否希望它们以 30 分钟的增量显示。 如果您服用任何口服药物（药丸），您可以在此处输入它们的名称，以便在创建新条目时可以选择它们。 如果需要，您还可以输入许多其他详细信息（年龄、糖尿病类型、目标 BG 范围、目标体重等）。 您甚至可以输入有关糖尿病设备的详细信息。 如果找不到您的特定设备，暂时将其留空 - 但请告知我们，以便我们将其添加到列表中。
24 小时内的总基础胰岛素显示在右上角。 点击绿色复选标记（右上角）保存您的基础利率或“x”（左上角）取消并返回设置屏幕。 
在这里定义您的糖尿病设备和药物。 在列表中没有看到您的设备或药物？ 别担心，您可以跳过它 - 但请告诉我们，以便我们添加它。 拨动相应的开关以决定是否要打开或关闭怪物声音，以及是否要接收每周电子邮件报告。 您还可以更改 Bolus 计算器的设置（如果您所在的国家/地区可用）。
5.5 更改时区时的应用程序行为
5.5.1 如果您专门用血糖仪测量血糖（或者您使用非 Ever sense 的实时 CGM 连接）
在图中，日志条目根据当地时间排序。
图表的时间刻度设置为手机的时区。
在列表中，日志条目根据本地时间排序，列表中日志条目的时间标签设置为条目创建所在的时区。如果条目创建的时区与手机当前的时区不同时区，会显示一个附加标签，指示创建此条目的时区（请参阅 GMT 偏移时区，“GMT”代表格林威治标准时间）。
5.5.2 如果使用永感实时CGM连接
在图表和列表中，日志条目和 CGM 条目始终按其绝对时间（UTC 时间）排序，这意味着事件的时间顺序保持不变。
图表的时间刻度设置为手机的时区。 图表中的所有 CGM 条目和日志条目都设置为一个时间，就好像它们处于当前时区一样。
相比之下，列表中日志条目的时间标签设置为条目创建时所在的时区。如果条目创建时区与手机当前时间不同
时区，会显示一个附加标签，指示创建此条目的时区（请参阅 GMT 偏移时区，“GMT”代表格林威治标准时间）。
条目
6.1 添加条目
打开 mySugr 应用程序。
点击加号。
如果需要，更改日期、时间和地点。
给你的食物拍一张照片。
输入血糖、碳水化合物、食物类型、胰岛素详细信息、药丸、活动、体重、HbA1c、酮和注释。
选择 tags.
点击提醒图标以进入提醒菜单。 将滑块移动到所需时间 (mySugr Pro)。
保存条目。
你做到了！
6.2 编辑条目
点击您要编辑的条目或向右滑动并单击编辑。
编辑条目。
点击绿色对勾保存更改或点击“x”取消并返回。
6.3 删除条目
点击您要删除的条目或向右滑动以删除该条目。
删除条目。
6.4 搜索条目
（从 v3.92.43 开始不可用）
点击放大镜。
使用过滤器检索适当的搜索结果。
6.5 查看过去的条目
上下滚动浏览条目，或左右滑动图表以查看更多数据。
赚取积分
您为照顾自己采取的每项行动都会获得积分，目标是每天用积分填满圆圈。
我能得到多少分？
- 1点： Tags, 更多图片, 药丸, 笔记, 膳食 tags
- 2分：血糖、进餐、位置、推注（泵）/短效胰岛素（笔/注射器）、膳食描述、临时基础率（泵）/长效胰岛素（笔/注射器）、血压、体重、酮类 3 点：
- 3 分：第一张照片、活动、活动描述、HbA1c
每天获得 50 积分并驯服你的怪物！ （不适用于 Ever sense CGM 用户）
估计的HbA1c
图表的右上角显示了您的估计 HbA1c – 假设您已经记录了足够的血糖值（更多内容即将到来）。
注意：此值只是一个估计值，是根据您记录的血糖水平得出的。 该结果可能与实验室结果有偏差。
为了计算 HbA1c 估计值，mySugr Logbook 需要平均每天 3 个血糖值，最短 7 天。 输入更多值以获得更准确的估计。
最长计算周期为 90 天。
教练和医疗保健专业人员 (HCP)
9.1 辅导
通过单击选项卡栏菜单中的“教练”找到“教练”。 （在提供此服务的国家/地区）
点击以折叠或展开消息。 你可以 view 并在此处发送消息。
徽章表示未读消息。
9.2 医疗保健专业人员 (HCP)
通过首先单击选项卡栏菜单中的“更多”找到“HCP”，然后单击“教练”。 （在可用的国家/地区）
点击列表中的注释/评论以 view 医疗保健专业人员的注释/评论。 您还可以对医疗保健专业人员的注释进行评论回复。
Coach 图标上的徽章表示未读笔记。
最新消息显示在列表顶部。
未发送的评论标有以下警告图标：
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挑战
挑战可通过标签栏中的“更多”菜单找到。
挑战通常旨在实现与更好的整体健康或糖尿病管理相关的目标，例如更频繁地检查血糖或进行更多运动。
导入日期
1.1 硬件
要从您的设备导入数据，您必须先将其与 mySugr 连接。
在连接之前，请确保您的设备尚未连接到您的智能手机。 如果已连接，请转到智能手机的蓝牙设置，然后
删除您的设备。
如果您的设备允许，还可以从设备设置中删除之前与智能手机的配对。 它会产生错误（与 Ac cu 指南相关）。
从选项卡栏菜单中选择“连接”
从列表中选择您的设备。
单击“连接”并按照 mySugr 应用程序中显示的说明进行操作。
成功配对设备后，您的数据会自动与 mySugr 应用程序同步。 每次运行 mySugr 应用程序、在您的手机上启用蓝牙并且您以一种使其发送数据的方式与您的设备交互时，都会发生这种同步。
当检测到重复条目时（例如ample，仪表内存中的读数也手动输入到 mySugr 应用程序中）它们会自动合并。
仅当手动输入的金额和日期/时间与导入的条目匹配时才会发生这种情况。
注意力： 从连接的设备导入的值无法更改！
11.1.1 血糖仪
血糖仪
极高或极低的值被标记为：低于 20 mg/ld 的值。 显示为 Lo，值高于 600 mg/ld。 显示为 Hi。 这同样适用于以 mmol/L 为单位的等效值。
导入所有数据后，您可以执行实时测量。 转到 mySugr 应用程序的主屏幕，然后将试纸插入您的血糖仪。
当您的仪表提示时，应用血液amp像往常一样，拿到试纸上等待结果。 该值连同当前日期和时间一起传输到 mySugr 应用程序中。 如果需要，您还可以向条目添加其他信息。
11.2 Ac cu Instant 同步时间
为了同步手机和 Accu-Chek Instant 仪表之间的时间，您需要在应用程序打开时打开仪表。
11.3 导入 CGM 数据
11.3.1 通过 Apple Health 导入 CGM（仅限 iOS）
确保在 mySugr 应用程序设置中启用了 Apple Health，并确保在 Apple Health 设置中启用了葡萄糖共享。 打开 mySugr 应用程序，CGM 数据将显示在图表中。
*Dexcom 注意事项：Health 应用程序将延迟三小时显示共享者的葡萄糖信息。 它不会显示实时葡萄糖信息。
11.3.2 隐藏 CGM 数据
双击图表打开叠加控制面板，您可以在其中启用或禁用图表中 CGM 数据的可见性。 （不适用于 Ever sense CGM 用户）
导出数据
从选项卡栏菜单中选择“报告”。
如果需要 (mySugr PRO) 更改文件格式和周期，然后点击“导出”。 导出出现在屏幕上后，点击右上角的按钮（自 iOS 10 起为左下角）以访问发送和保存选项。
苹果健康
您可以在“连接”下的标签栏菜单中激活 Apple Health 或 Google Fit。
借助 Apple Health，您可以在 mySugr 和其他健康应用程序之间共享数据。
统计资料
（不适用于 Eversense CGM 用户）
要查看您过去的数据，请点击您的每日统计数据下方的“转到统计数据”view.
您还可以在标签栏菜单中的“更多”下找到统计信息。
从菜单中选择“统计”以访问统计信息 view.
左右滑动或点击箭头可在每周、每两周、每月和每季度统计数据之间切换。 当前显示的时间段和日期将出现在导航箭头之间。
向下滚动以查看显示早期数据的图表。
要查看详细统计数据，请单击图表上方的箭头。
屏幕顶部显示您的平均每日日志、总日志以及您已经收集了多少点数。
要返回主屏幕，请点击左上角的箭头。
卸载
15.1 卸载 iOS
点击并按住 mySugr 应用程序图标，直到它开始摇晃。 点击出现在上角的小“x”。 将出现一条消息，要求您确认卸载（按“删除”）或取消（按“取消”）。
15.2 卸载安卓
在您的 Android 手机设置中查找应用程序。 在列表中找到 mySugr 应用程序，然后点击“卸载”。 就是这样！
帐户删除
使用标签栏中的“更多”菜单访问配置文件和设置，然后点击“设置”(Android) 或“其他设置”(iOS)。
点击“删除我的帐户”，然后按“删除”。 将打开一个对话框，按“删除”以最终确认删除或按“取消”以取消删除。
请注意，点击“删除”时，您的所有数据都将消失，此操作无法撤消。 您的帐户将被删除。
数据安全
您的数据对我们来说是安全的——这对我们来说非常重要（我们也是 mySugr 的用户）。 mySugr 根据《通用数据保护条例》执行数据安全和个人数据保护要求。
有关更多信息，请参阅我们的隐私声明 条款和条件。
支持
18.1故障处理
我们关心你。 这就是为什么我们有糖尿病患者来处理您的问题、担忧和担忧。
要快速排除故障，请访问我们的 常见问题解答页面
18.2 支持
如果您对 mySugr 有任何疑问、需要有关应用程序的帮助或发现错误或问题，请立即联系我们： 支持@mysugr.com.
您也可以致电我们：
+1 855-337-7847 （美国免费电话）
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]如果发生与使用 mySugr 日志有关的任何严重事件，请联系 mySugr 客户支持和您当地的主管部门。
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董事总经理：伊丽莎白·科贝尔
制造商注册号：FN 376086v
管辖权：奥地利维也纳商业法院
增值税号：ATU67061939
2023-02-22
用户手册 3.92.51 版（英文）
国家信息
20.1 澳大利亚
澳大利亚赞助商：
罗氏糖尿病护理澳大利亚
2朱利叶斯大道
新南威尔士州北莱德2113
20.2 巴西
注册人：罗氏糖尿病护理巴西有限公司。
CNPJ：23.552.212/0001-87
Rue Dr. Rubens Gomes Bueno, 691 – 2° Andar – Varsha de Baiso
圣保罗/SP – CEP: 04730-903 – 巴西
技术经理：Caroline O. Gaspar CRF/SP：76.652
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20.3 菲律宾
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进口和分销：
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金融中心八楼801室
第 26 大道第 9 街角
博尼法西奥环球城 Tag乌伊格
20.4 沙特阿拉伯
以下功能在沙特阿拉伯不可用：
- 每周电子邮件报告（参见 5.4. 简介）
- 基本速率设置（参见 5.4. 配置文件）
- 搜索功能（参见 6.4. 搜索条目）
20.5 瑞士
CH-REP
罗氏糖尿病护理（瑞士）股份公司
勤奋 7
CH-6343 Rootkit
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