MATRIX PHOENIXRF-02 Bảng điều khiển cho máy tập thể dục

VẬN HÀNH CONSOLE

CXP có màn hình hiển thị cảm ứng tích hợp đầy đủ. Tất cả thông tin cần thiết cho việc tập luyện được giải thích trên màn hình. Việc khám phá giao diện rất được khuyến khích.

• A) NÚT NGUỒN: Nhấn để đánh thức màn hình/bật nguồn. Nhấn và giữ trong 3 giây để đưa màn hình vào chế độ ngủ. Nhấn và giữ trong 10 giây để tắt nguồn.
• B) LỰA CHỌN NGÔN NGỮ
• C) ĐỒNG HỒ
• D) MENU: Chạm để truy cập các chức năng khác nhau trước hoặc trong khi tập luyện.
• E) BÀI TẬP: Chạm để truy cập nhiều tùy chọn bài tập mục tiêu hoặc bài tập cài sẵn.
• F) ĐĂNG NHẬP: Chạm để đăng nhập bằng XID của bạn (WiFi là tính năng bổ sung tùy chọn).
• G) MÀN HÌNH HIỆN TẠI: Hiển thị màn hình hiện tại của bạn viewđang.
• H) CỬA SỔ PHẢN HỒI: Hiển thị Thời gian, RPM, Watt, Watt trung bình, Tốc độ, Nhịp tim (8 giờ tối), Mức độ, Nhịp độ, Khoảng cách hoặc Lượng calo. Phản hồi thay đổi tùy theo màn hình hiện tại.
  MÀN HÌNH THAY ĐỔI KOA: Vuốt màn hình sang trái hoặc phải để chuyển đổi giữa các tùy chọn màn hình chạy khác nhau. Hoặc chọn số liệu có hình tam giác màu cam để đi thẳng đến màn hình mong muốn.
  MÀN HÌNH HUẤN LUYỆN MỤC TIÊU JA: Nhấn để quay lại màn hình huấn luyện mục tiêu khi đã thiết lập tùy chọn huấn luyện mục tiêu. Nhấn biểu tượng mục tiêu để thiết lập mục tiêu huấn luyện cụ thể và kích hoạt chế độ bao phủ màu LED.
  THÔNG TIN CÁ NHÂN: Nhập cân nặng, độ tuổi và giới tính để đảm bảo dữ liệu calo và tỷ lệ công suất trên cân nặng chính xác hơn.
  PIN: Mức pin được hiển thị ở cuối màn hình MENU. Đạp có thể đánh thức/bật nguồn bảng điều khiển. Đạp ở tốc độ trên 45 RPM sẽ sạc pin.

MÀN HÌNH CHÍNH

• Đạp để BẮT ĐẦU ngay lập tức. Hoặc …
• Chạm vào nút WORKOUTS để tùy chỉnh bài tập của bạn.
• Chạm vào nút ĐĂNG NHẬP để đăng nhập bằng XID của bạn.

ĐĂNG NHẬP

1. Nhập XID của bạn và chạm vào ✓.
2. Nhập MẬT MẬT KHẨU và chạm vào ✓.
3.  Bảng điều khiển được trang bị RFID sẽ hỗ trợ đăng nhập bằng RFID tag. Để đăng nhập, hãy chạm vào RFID của bạn tag vào bề mặt bên phải của bảng điều khiển.

ĐĂNG KÝ NGƯỜI DÙNG MỚI

1. Bạn chưa có tài khoản xlD? Đăng ký rất dễ dàng.
2. Làm theo lời nhắc trên màn hình để tạo tài khoản miễn phí của bạn.
3.  Review thông tin của bạn và chọn TÔI CHẤP NHẬN CÁC ĐIỀU KHOẢN
   VÀ ĐIỀU KIỆN hộp để review các điều khoản và điều kiện.
4. Chạm vào ✓ để hoàn tất đăng ký. Tài khoản của bạn hiện đã hoạt động và bạn đã đăng nhập.

CÀI ĐẶT CÔNG VIỆC

1. Sau khi chạm vào nút CÔNG VIỆC, hãy chọn một trong các CÔNG VIỆC từ danh sách.
2. Sử dụng ĐIỀU KHIỂN TRƯỢT để điều chỉnh cài đặt chương trình của bạn.
3. Nhấn ĐI để bắt đầu tập luyện của bạn.

THAY ĐỔI CÔNG VIỆC
Trong khi tập luyện, chạm vào và sau đó chạm vào CHỌN BÀI TẬP để truy cập các bài tập có sẵn.

MÀN HÌNH TÓM TẮT
Sau khi hoàn tất bài tập, bản tóm tắt bài tập sẽ xuất hiện. Bạn có thể vuốt lên và xuống để cuộn qua bản tóm tắt. Ngoài ra, vuốt màn hình sang trái và phải để chuyển đổi giữa các màn hình tóm tắt.

NGUỘI ĐI
Chạm vào START COOL DOWN để vào chế độ cool down. Cool down kéo dài trong vài phút trong khi giảm cường độ tập luyện, cho phép cơ thể bạn phục hồi sau khi tập luyện. Kết thúc cool down để chuyển đến phần tóm tắt bài tập.

CÔNG VIỆC ĐÀO TẠO MỤC TIÊU

1. Bắt đầu đạp cho đến khi màn hình mặc định xuất hiện.
2.  Vuốt sang phải hoặc chạm vào hộp số liệu có hình tam giác màu cam để đưa bạn trực tiếp đến màn hình mong muốn.
3. Khi đã ở trên màn hình mong muốn, hãy chạm vào số liệu lớn hoặc biểu tượng mục tiêu để đặt mục tiêu luyện tập, sau đó chạm vào v. Đèn LED lúc này sẽ được liên kết với mục tiêu đó.

ĐÈN LED
Chương trình luyện tập mục tiêu sử dụng đèn màu sáng ở phía trên và hai bên bảng điều khiển để đánh giá nỗ lực và giúp mọi người theo dõi mục tiêu của mình. Những đèn này có thể được bật hoặc tắt trong quá trình thiết lập luyện tập bằng cách nhấn LIGHTS ON hoặc LIGHTS OFF. Các chỉ báo màu là: XANH DƯƠNG = dưới mục tiêu, XANH LÁ = trên mục tiêu, ĐỎ = trên mục tiêu.

CHẾ ĐỘ QUẢN LÝ
Để vào chế độ quản lý, hãy nhấn và giữ logo MATRIX ở giữa màn hình trong 10 giây. Sau đó nhập 1001 và chạm vào ✓.

ĐIỆN CHÍNH XÁC
Chiếc xe đạp này hiển thị công suất trên bảng điều khiển. Độ chính xác công suất của mẫu xe này đã được thử nghiệm bằng phương pháp thử nghiệm của ISO 20957-10:2017 để đảm bảo độ chính xác công suất trong phạm vi dung sai ±10% đối với công suất đầu vào .:50 W và trong phạm vi dung sai ±5 W đối với công suất đầu vào <50 W. Độ chính xác công suất đã được xác minh bằng các điều kiện sau:
Số vòng quay công suất danh nghĩa mỗi phút được đo ở tay quay

• 50W 50 vòng / phút
• 100W 50 vòng / phút
• 150W 60 vòng / phút
• 200W 60 vòng / phút
• 300W 70 vòng / phút
• 400W 70 vòng / phút

Ngoài các điều kiện thử nghiệm trên, nhà sản xuất đã thử nghiệm độ chính xác của nguồn tại một điểm bổ sung, sử dụng tốc độ quay của trục quay xấp xỉ 80 RPM (hoặc cao hơn) và so sánh công suất hiển thị với công suất đầu vào (đo được).

TỶ LỆ TIM KHÔNG DÂY
Để kết nối thiết bị đo nhịp tim ANT + hoặc Bluetooth SMART với bảng điều khiển, hãy chạm và sau đó chạm CẶP THIẾT BỊ TỶ LỆ TIM.

Chức năng nhịp tim trên sản phẩm này không phải là thiết bị y tế. Việc đọc nhịp tim chỉ nhằm mục đích hỗ trợ tập thể dục trong việc xác định xu hướng nhịp tim nói chung. Xin vui lòng tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn.
Khi được sử dụng cùng với dây đeo ngực hoặc dây đeo tay không dây, nhịp tim của bạn có thể được truyền không dây đến thiết bị và hiển thị trên bảng điều khiển.

CẢNH BÁO!
Hệ thống theo dõi nhịp tim có thể không chính xác. Tập thể dục quá mức có thể dẫn đến
trong trường hợp bị thương nghiêm trọng hoặc tử vong. Nếu bạn cảm thấy choáng váng, hãy ngừng tập luyện ngay lập tức.

* Các tiêu chuẩn được hỗ trợ với tần số sóng mang 13.56 MHz bao gồm; ISO 14443 A, ISO 15693, ISO 14443 B, Sony Felica, Inside Contact-less (HID iClass) và LEGIC RF.

TRƯỚC KHI BẮT ĐẦU

VỊ TRÍ CỦA ĐƠN VỊ
Đặt thiết bị trên bề mặt phẳng và ổn định, tránh xa ánh sáng mặt trời trực tiếp. Ánh sáng UV mạnh có thể làm đổi màu nhựa. Đặt thiết bị của bạn ở khu vực có nhiệt độ mát mẻ và độ ẩm thấp. Vui lòng để một vùng trống ở tất cả các mặt của thiết bị, rộng ít nhất 60 cm (23.6 inch). Vùng này phải thông thoáng, không có vật cản và cung cấp cho người dùng lối thoát hiểm thông thoáng khỏi máy. Không đặt thiết bị ở bất kỳ khu vực nào chặn bất kỳ lỗ thông hơi hoặc lỗ thông khí nào. Không nên đặt thiết bị trong gara, hiên có mái che, gần nước hoặc ngoài trời.

CẢNH BÁO
Thiết bị của chúng tôi rất nặng, hãy cẩn thận và nhờ thêm trợ giúp nếu cần khi di chuyển. Không tuân theo các hướng dẫn này có thể dẫn đến thương tích.

CÂN BẰNG THIẾT BỊ
Điều cực kỳ quan trọng là các bộ cân bằng phải được điều chỉnh chính xác để hoạt động bình thường. Xoay chân cân bằng theo chiều kim đồng hồ để hạ thấp và ngược chiều kim đồng hồ để nâng thiết bị. Điều chỉnh từng bên khi cần thiết cho đến khi thiết bị cân bằng. Một thiết bị không cân bằng có thể khiến dây đai không thẳng hàng hoặc các vấn đề khác. Nên sử dụng một mức.

SỬ DỤNG ĐÚNG CÁCH

1. Ngồi trên vòng quay đối diện với ghi đông. Cả hai bàn chân phải đặt trên sàn ở mỗi bên của khung.
2. Để xác định vị trí ghế phù hợp, hãy ngồi lên ghế và đặt cả hai chân lên bàn đạp. Đầu gối của bạn nên hơi uốn cong ở vị trí bàn đạp xa nhất. Bạn có thể đạp mà không cần khóa đầu gối hoặc chuyển trọng lượng từ bên này sang bên kia.
3. Điều chỉnh dây đai bàn đạp đến độ chặt mong muốn.
4. Để thoát khỏi chu kỳ, hãy làm theo các bước sử dụng thích hợp ngược lại.

CÁCH ĐIỀU CHỈNH CHU TRÌNH TRONG NHÀ
Chu kỳ trong nhà có thể được điều chỉnh để tạo sự thoải mái và hiệu quả tập luyện tối đa. Hướng dẫn dưới đây mô tả một cách tiếp cận để điều chỉnh chu trình trong nhà để đảm bảo người dùng thoải mái tối ưu và định vị cơ thể lý tưởng; bạn có thể chọn điều chỉnh chu trình trong nhà khác nhau.

ĐIỀU CHỈNH SADDLE
Chiều cao yên xe phù hợp giúp đảm bảo hiệu quả tập luyện và sự thoải mái tối đa, đồng thời giảm nguy cơ chấn thương. Điều chỉnh chiều cao yên xe để đảm bảo yên xe ở đúng vị trí, giữ một chút
uốn cong đầu gối của bạn trong khi chân của bạn ở vị trí mở rộng

ĐIỀU CHỈNH THANH TAY
Vị trí thích hợp cho tay lái chủ yếu dựa trên sự thoải mái. Thông thường, tay lái nên được đặt cao hơn yên xe một chút đối với người mới bắt đầu đi xe đạp. Người đi xe đạp chuyên nghiệp có thể thử các độ cao khác nhau để có được sự sắp xếp phù hợp nhất với họ.

• A) VỊ TRÍ NGANG SADDLE
  Kéo cần điều chỉnh xuống để trượt yên xe về phía trước hoặc phía sau theo ý muốn. Đẩy cần lên để khóa vị trí yên xe. Kiểm tra xem thanh trượt yên xe có hoạt động bình thường không.
• B) CHIỀU CAO SADDLE
  Nâng cần điều chỉnh lên trong khi trượt yên lên và xuống bằng tay kia. Đẩy cần xuống để khóa vị trí yên xe.
• C) VỊ TRÍ NGANG NGANG TAY
  Kéo cần điều chỉnh về phía sau xe đạp để trượt tay lái về phía trước hoặc phía sau theo ý muốn.
  Đẩy cần gạt về phía trước để khóa vị trí tay lái.
• D) CHIỀU CAO TAY
  Dùng tay kia kéo cần điều chỉnh lên trong khi nâng hoặc hạ ghi đông. Đẩy cần xuống để khóa vị trí tay lái.
• E) DÂY CHUYỀN PEDAL
  Đặt quả bóng của bàn chân vào lồng ngón chân cho đến khi quả bóng của bàn chân tập trung vào bàn đạp, với tay xuống và kéo dây đeo bàn đạp lên để thắt chặt trước khi sử dụng. Để tháo chân ra khỏi lồng ngón chân, hãy nới lỏng dây đeo và kéo ra.

KIỂM SOÁT ĐIỆN TRỞ / PHANH KHẨN CẤP
Mức độ khó khăn được ưu tiên khi đạp (lực cản) có thể được điều chỉnh theo từng bước nhỏ bằng cách sử dụng cần điều khiển lực căng. Để tăng lực cản, đẩy cần điều khiển lực căng về phía mặt đất. Để giảm lực cản, kéo cần lên trên.

QUAN TRỌNG

• Để dừng bánh đà trong khi đạp, hãy ấn mạnh cần gạt xuống.
• Bánh đà sẽ nhanh chóng dừng lại hoàn toàn.
• Đảm bảo rằng đôi giày của bạn được cố định vào kẹp ngón chân.
• Chịu toàn bộ lực cản khi không sử dụng xe đạp để tránh bị thương do các bộ phận truyền động chuyển động.

CẢNH BÁO

Vòng tuần hoàn trong nhà không có bánh đà chuyển động tự do; bàn đạp sẽ tiếp tục chuyển động cùng với bánh đà cho đến khi bánh đà dừng lại. Cần phải giảm tốc độ một cách có kiểm soát. Để dừng bánh đà ngay lập tức, hãy ấn cần phanh khẩn cấp màu đỏ xuống. Luôn đạp một cách có kiểm soát và điều chỉnh nhịp độ mong muốn tùy theo khả năng của bản thân. Đẩy cần màu đỏ xuống = dừng khẩn cấp.
Vòng quay trong nhà sử dụng một bánh đà cố định để tạo đà và sẽ giữ cho bàn đạp quay ngay cả sau khi người dùng ngừng đạp hoặc nếu chân người dùng bị trượt. KHÔNG ĐƯỢC LƯU Ý ĐỂ LOẠI BỎ CẢM GIÁC CỦA BẠN TỪ PEDALS HOẶC TẮT MÁY CHO ĐẾN KHI CẢ PEDALS VÀ FLYWHEEL ĐÃ HOÀN TOÀN DỪNG LẠI. Không tuân theo các hướng dẫn này có thể dẫn đến mất kiểm soát và có nguy cơ gây thương tích nghiêm trọng.

BẢO TRÌ

1. Mọi hoạt động tháo lắp hoặc thay thế bộ phận đều phải được thực hiện bởi kỹ thuật viên có trình độ.
2. KHÔNG sử dụng bất kỳ thiết bị nào đã bị hư hỏng và có các bộ phận bị mòn hoặc hỏng. Chỉ sử dụng các bộ phận thay thế do đại lý MATRIX tại quốc gia của bạn cung cấp.
3. DUY TRÌ NHÃN HIỆU VÀ TÊN: Không xóa nhãn vì bất kỳ lý do gì. Chúng chứa thông tin quan trọng. Nếu không đọc được hoặc bị thiếu, hãy liên hệ với đại lý MATRIX của bạn để được thay thế.
4. BẢO TRÌ TẤT CẢ CÁC THIẾT BỊ: Bảo trì phòng ngừa là chìa khóa để thiết bị hoạt động trơn tru cũng như giảm thiểu trách nhiệm của bạn xuống mức tối thiểu. Thiết bị cần được kiểm tra định kỳ.
5. Đảm bảo rằng bất kỳ người nào thực hiện điều chỉnh hoặc thực hiện bảo trì hoặc sửa chữa dưới bất kỳ hình thức nào đều có đủ điều kiện để làm điều đó. Các đại lý của MATRIX sẽ cung cấp dịch vụ và đào tạo bảo trì tại cơ sở công ty của chúng tôi theo yêu cầu.

LỊCH BẢO TRÌ
HOẠT ĐỘNG	TÍNH THƯỜNG XUYÊN
Vệ sinh xe đạp trong nhà bằng vải mềm hoặc khăn giấy hoặc dung dịch được Matrix chấp thuận khác (chất tẩy rửa không chứa cồn và amoniac). Khử trùng yên xe và tay lái và lau sạch mọi cặn bẩn trên cơ thể.	SAU MỖI LẦN SỬ DỤNG
Đảm bảo rằng chu trình trong nhà đều và không rung.	HẰNG NGÀY
Vệ sinh toàn bộ máy bằng nước và xà phòng nhẹ hoặc dung dịch khác được Matrix chấp thuận (chất tẩy rửa không chứa cồn và amoniac). Vệ sinh sạch sẽ tất cả các bộ phận bên ngoài, khung thép, bộ ổn định trước và sau, yên xe và tay lái.	HÀNG TUẦN
Kiểm tra phanh khẩn cấp để đảm bảo nó hoạt động bình thường. Để thực hiện việc này, hãy nhấn cần phanh khẩn cấp màu đỏ xuống trong khi đạp. Khi hoạt động bình thường, nó phải ngay lập tức giảm tốc độ bánh đà cho đến khi dừng hẳn.	Bl-HÀNG TUẦN
Bôi trơn trụ yên (A). Để thực hiện, nâng trụ yên lên vị trí MAX, xịt bình xịt bảo dưỡng và chà xát toàn bộ bề mặt bên ngoài bằng vải mềm. Lau sạch thanh trượt yên (B) bằng vải mềm và nếu cần, bôi một lượng nhỏ mỡ lithium/silicon.	Bl-HÀNG TUẦN
Lau sạch rãnh trượt của tay lái (C) bằng vải mềm và bôi một lượng nhỏ mỡ lithium / silicone nếu cần.	Bl-HÀNG TUẦN
Kiểm tra tất cả các bu lông lắp ráp và bàn đạp trên máy để có độ chặt thích hợp.	HÀNG THÁNG
	HÀNG THÁNG

THÔNG TIN SẢN PHẨM

* Đảm bảo chiều rộng khoảng trống tối thiểu là 0.6 mét (24″) để tiếp cận và đi lại xung quanh thiết bị MATRIX. Xin lưu ý, 0.91 mét (36″) là chiều rộng khoảng trống được ADA khuyến nghị cho những người ngồi xe lăn.

	cxp Xe đạp trong nhà
Trọng lượng người dùng tối đa	159 kg/ 350 lbs
Phạm vi chiều cao của người dùng	147 – 200.7 cm/ 4'11” – 6'7″
Chiều cao yên xe và tay lái tối đa	130.3cm I 51.3″
Chiều dài tối đa	145.2 cm / 57.2″
Trọng lượng sản phẩm	57.6 kg/ 127 lbs
Trọng lượng vận chuyển	63.5 kg/ 140 lbs
Dấu chân yêu cầu (L x W) *	125.4x56.3cm I 49.4 x 22.2″
Kích thước (chiều cao yên và tay lái tối đa)	145.2 x 56.4 x 130.2cm I 57.2 X 22.2 X 51.3 "
Kích thước tổng thể (L xW x H) *	125.4 x 56.4 x 102.8 cm / 49.4 X 22.2 X 40.5 "

Để biết thông tin và hướng dẫn sử dụng hầu hết chủ sở hữu hiện tại, hãy kiểm tra ma trậnfitness.com

GHI CHÚ
Thiết bị này đã được thử nghiệm và thấy tuân thủ các giới hạn đối với thiết bị kỹ thuật số Loại B, theo phần 15 của các quy tắc FCC. Các giới hạn này được thiết kế để cung cấp khả năng bảo vệ hợp lý chống lại nhiễu có hại trong một hệ thống dân dụng. Thiết bị này tạo ra, sử dụng và có thể phát ra năng lượng tần số vô tuyến và nếu không được lắp đặt và sử dụng theo hướng dẫn, có thể gây nhiễu có hại cho truyền thông vô tuyến. Tuy nhiên, không có gì đảm bảo rằng nhiễu sẽ không xảy ra trong một hệ thống cụ thể. Nếu thiết bị này gây nhiễu có hại cho việc thu sóng vô tuyến hoặc truyền hình, thì có thể xác định được
bằng cách tắt và bật thiết bị, người dùng được khuyến khích thử khắc phục tình trạng nhiễu bằng một hoặc nhiều biện pháp sau:

• Đổi hướng hoặc di chuyển lại ăng-ten thu.
• Tăng khoảng cách giữa thiết bị và máy thu.
• Kết nối thiết bị vào ổ cắm trên mạch điện khác với mạch điện mà máy thu được kết nối.
• Hãy tham khảo ý kiến ​​của đại lý hoặc kỹ thuật viên radio/TV có kinh nghiệm để được trợ giúp.

Bất kỳ thay đổi hoặc sửa đổi nào không được bên chịu trách nhiệm tuân thủ chấp thuận rõ ràng có thể làm mất hiệu lực quyền vận hành thiết bị này của người dùng.

Tuyên bố về phơi nhiễm bức xạ RF của FCC

1. Máy phát này không được lắp cùng vị trí hoặc hoạt động cùng với bất kỳ ăng-ten hoặc máy phát nào khác.
2. Thiết bị này tuân thủ các giới hạn phơi nhiễm bức xạ RF của FCC được quy định cho môi trường không được kiểm soát.

Thiết bị này phải được lắp đặt và vận hành với khoảng cách tối thiểu 20 cm giữa bộ tản nhiệt và cơ thể của bạn

Tài liệu / Tài nguyên

MATRIX PHOENIXRF-02 Bảng điều khiển cho máy tập thể dục [tập tin pdf] Hướng dẫn sử dụng PHOENIXRF-02, PHOENIXRF-02 Bảng điều khiển máy tập thể dục, Bảng điều khiển máy tập thể dục, Máy tập thể dục, Máy

Tài liệu tham khảo

• Hướng dẫn sử dụng