Konsol MATRIX PHOENIXRF-02 untuk Mesin Latihan

PENGOPERASIAN KONSOL

CXP memiliki tampilan layar sentuh yang terintegrasi penuh. Semua informasi yang diperlukan untuk latihan dijelaskan di layar. Eksplorasi antarmuka sangat dianjurkan.

• A) TOMBOL DAYA: Tekan untuk mengaktifkan/menyalakan layar. Tekan dan tahan selama 3 detik untuk menidurkan layar. Tekan dan tahan selama 10 detik untuk mematikan.
• B) PILIHAN BAHASA
• C) JAM
• D) MENU: Sentuh untuk mengakses berbagai fungsi sebelum atau selama latihan Anda.
• E) LATIHAN: Sentuh untuk mengakses berbagai pilihan target latihan atau latihan yang telah ditetapkan.
• F) MASUK: Sentuh untuk masuk menggunakan XID Anda (WiFi adalah fitur tambahan opsional).
• G) LAYAR SAAT INI: Menampilkan layar yang sedang Anda gunakan. viewing.
• H) JENDELA UMPAN BALIK: Menampilkan Waktu, RPM, Watt, Watt Rata-rata, Kecepatan, Denyut Jantung (pukul 8 malam), Level, Kecepatan, Jarak atau Kalori. Umpan balik bervariasi berdasarkan layar saat ini.
  PERUBAHAN LAYAR KOA: Geser layar ke kiri atau kanan untuk beralih di antara berbagai pilihan layar lari. Atau pilih metrik dengan segitiga oranye untuk langsung menuju ke layar yang diinginkan.
  LAYAR LATIHAN TARGET JA: Tekan untuk kembali ke layar latihan target saat opsi latihan target telah ditetapkan. Tekan ikon target untuk menetapkan sasaran latihan tertentu dan mengaktifkan rangkaian warna LED.
  INFO PRIBADI: Masukkan berat badan, usia, dan jenis kelamin untuk memastikan data kalori dan rasio daya terhadap berat lebih akurat.
  BATERAI: Level baterai ditampilkan di bagian bawah layar MENU. Mengayuh pedal dapat mengaktifkan/menyalakan konsol. Mengayuh pedal dengan kecepatan di atas 45 RPM akan mengisi daya baterai.

TAMPILAN DEPAN

• Pedal untuk MEMULAI segera. Atau …
• Sentuh tombol LATIHAN untuk menyesuaikan latihan Anda.
• Sentuh tombol MASUK untuk masuk menggunakan XID Anda.

MASUK

1. Masukkan XID Anda dan sentuh ✓.
2. Masukkan KODE SANDI Anda dan sentuh ✓.
3.  Konsol yang dilengkapi dengan RFID akan mendukung masuk dengan RFID tag. Untuk masuk, sentuh RFID Anda tag ke permukaan sisi kanan konsol.

DAFTAR PENGGUNA BARU

1. Belum punya akun xlD? Pendaftarannya mudah.
2. Ikuti petunjuk di layar untuk membuat akun gratis Anda.
3.  Review informasi Anda dan pilih SAYA MENERIMA KETENTUAN
   DAN KETENTUAN kotak untuk kembaliview Syarat dan Ketentuan.
4. Sentuh ✓ untuk menyelesaikan pendaftaran. Akun Anda kini aktif dan Anda telah masuk.

PENYIAPAN LATIHAN

1. Setelah menyentuh tombol LATIHAN, pilih salah satu LATIHAN dari daftar.
2. Gunakan KONTROL SLIDER untuk menyesuaikan pengaturan program Anda.
3. Tekan GO untuk memulai latihan Anda.

GANTI OLAHRAGA
Selama berolahraga, sentuh lalu sentuh PILIH LATIHAN untuk mengakses latihan yang tersedia.

LAYAR RINGKASAN
Setelah latihan Anda selesai, ringkasan latihan akan muncul. Anda dapat menggeser ke atas dan ke bawah untuk menelusuri ringkasan. Selain itu, geser layar ke kiri dan kanan untuk beralih di antara layar ringkasan.

TENANG
Sentuh MULAI PENDINGINAN untuk masuk ke mode pendinginan. Pendinginan berlangsung selama beberapa menit sambil mengurangi intensitas latihan, sehingga tubuh Anda dapat pulih dari latihan. Akhiri pendinginan untuk masuk ke ringkasan latihan.

TARGET LATIHAN LATIHAN

1. Mulai mengayuh sampai layar default muncul.
2.  Geser ke kanan atau ketuk kotak metrik dengan segitiga oranye untuk membawa Anda langsung ke layar yang diinginkan.
3. Setelah berada di layar yang diinginkan, ketuk metrik besar atau ikon target untuk menetapkan sasaran latihan Anda, lalu sentuh v. Lampu LED kini akan dikaitkan dengan target tersebut.

LAMPU LED
Pemrograman latihan target menggunakan lampu warna terang di bagian atas dan samping konsol untuk mengukur upaya dan memastikan semua orang tetap pada jalur tujuan mereka. Lampu ini dapat dinyalakan atau dimatikan dalam pengaturan latihan dengan menekan LAMPU HIDUP atau LAMPU MATI. Indikator warnanya adalah: BIRU = di bawah target, HIJAU = sesuai target, MERAH = di atas target.

MODE MANAJER
Untuk masuk ke mode manajer, tekan dan tahan logo MATRIX di bagian tengah layar selama 10 detik. Kemudian masukkan 1001 dan sentuh ✓.

AKURASI DAYA
Sepeda ini menampilkan daya pada konsol. Akurasi daya model ini telah diuji menggunakan metode uji ISO 20957-10:2017 untuk memastikan akurasi daya dalam toleransi ±10 % untuk daya masukan .:50 W, dan dalam toleransi ±5 W untuk daya masukan <50 W. Akurasi daya diverifikasi menggunakan kondisi berikut:
Rotasi Daya Nominal per menit diukur pada engkol

• 50W 50 RPM
• 100W 50 RPM
• 150W 60 RPM
• 200W 60 RPM
• 300W 70 RPM
• 400W 70 RPM

Selain kondisi pengujian di atas, pabrikan menguji akurasi daya pada satu titik tambahan, menggunakan kecepatan putaran engkol sekitar 80 RPM (atau lebih tinggi) dan membandingkan daya yang ditampilkan dengan daya input (terukur).

DENYUT JANTUNG NIRKABEL
Untuk menghubungkan perangkat detak jantung ANT+ atau Bluetooth SMART Anda ke konsol, sentuh lalu sentuh PEMASANGAN PERANGKAT DENYUT JANTUNG.

Fungsi detak jantung pada produk ini bukanlah perangkat medis. Pembacaan detak jantung dimaksudkan hanya sebagai bantuan latihan dalam menentukan tren detak jantung secara umum. Silakan berkonsultasi dengan dokter Anda.
Saat digunakan bersama dengan tali dada nirkabel atau pita lengan, detak jantung Anda dapat ditransmisikan secara nirkabel ke unit dan ditampilkan di konsol.

PERINGATAN!
Sistem pemantauan detak jantung mungkin tidak akurat. Olahraga berlebihan dapat mengakibatkan
cedera serius atau kematian. Jika Anda merasa pingsan, segera hentikan latihan.

* Standar yang didukung dengan frekuensi pembawa 13.56 MHz meliputi; ISO 14443 A, ISO 15693, ISO 14443 B, Sony Felica, Inside Contact-less (HID iClass), dan LEGIC RF.

SEBELUM ANDA MEMULAI

LOKASI UNIT
Letakkan peralatan pada permukaan yang rata dan stabil, jauh dari sinar matahari langsung. Sinar UV yang kuat dapat menyebabkan perubahan warna pada plastik. Letakkan peralatan Anda di area dengan suhu dingin dan tingkat kelembapan rendah. Harap sisakan zona bening di semua sisi peralatan dengan jarak minimal 60 cm (23.6 inci). Zona ini harus bebas dari halangan apa pun dan menyediakan jalur keluar yang jelas bagi pengguna dari mesin. Jangan letakkan peralatan di area yang akan menghalangi ventilasi atau lubang udara. Peralatan tidak boleh diletakkan di garasi, teras tertutup, dekat air, atau di luar ruangan.

PERINGATAN
Peralatan kami berat, berhati-hatilah dan gunakan bantuan tambahan jika diperlukan saat memindahkan. Kegagalan mengikuti petunjuk ini dapat mengakibatkan cedera.

MENYEDERHANAKAN PERALATAN
Sangat penting bahwa leveler disetel dengan benar agar dapat beroperasi dengan baik. Putar kaki leveler searah jarum jam untuk menurunkan dan berlawanan arah jarum jam untuk menaikkan unit. Sesuaikan setiap sisi sesuai kebutuhan hingga peralatan menjadi rata. Unit yang tidak seimbang dapat menyebabkan ketidaksejajaran sabuk atau masalah lainnya. Disarankan untuk menggunakan leveler.

PENGGUNAAN YANG TEPAT

1. Duduk di atas sepeda menghadap setang. Kedua kaki harus berada di lantai satu di setiap sisi bingkai.
2. Untuk menentukan posisi tempat duduk yang benar, duduklah di tempat duduk dan posisikan kedua kaki di atas pedal. Lutut Anda harus sedikit menekuk pada posisi pedal terjauh. Anda harus bisa mengayuh tanpa mengunci lutut atau menggeser berat badan Anda dari sisi ke sisi.
3. Sesuaikan tali pedal dengan kekencangan yang diinginkan.
4. Untuk keluar dari siklus, ikuti langkah-langkah penggunaan yang tepat secara terbalik.

CARA MENYESUAIKAN SIKLUS DALAM RUANGAN
Siklus dalam ruangan dapat disesuaikan untuk kenyamanan maksimal dan efektivitas olahraga. Petunjuk di bawah ini menjelaskan satu pendekatan untuk menyesuaikan siklus dalam ruangan untuk memastikan kenyamanan pengguna yang optimal dan posisi tubuh yang ideal; Anda dapat memilih untuk menyesuaikan siklus dalam ruangan secara berbeda.

PENYESUAIAN PELANA
Ketinggian sadel yang tepat membantu memastikan efisiensi dan kenyamanan latihan yang maksimal, sekaligus mengurangi risiko cedera. Sesuaikan ketinggian sadel untuk memastikannya berada pada posisi yang tepat, yang menjaga sedikit keseimbangan.
tekuk lutut Anda saat kaki Anda dalam posisi terentang

PENYESUAIAN STANG
Posisi yang tepat untuk stang sepeda terutama didasarkan pada kenyamanan. Biasanya, stang sepeda harus diposisikan sedikit lebih tinggi dari sadel untuk pesepeda pemula. Pesepeda yang sudah mahir dapat mencoba berbagai ketinggian untuk mendapatkan pengaturan yang paling sesuai bagi mereka.

• A) POSISI HORIZONTAL PELANA
  Tarik tuas penyetelan ke bawah untuk menggeser pelana ke depan atau ke belakang sesuai keinginan. Dorong tuas ke atas untuk mengunci posisi pelana. Uji luncuran pelana untuk memastikan pengoperasiannya benar.
• B) TINGGI SADDLE
  Angkat tuas penyetel ke atas sambil menggeser sadel ke atas dan ke bawah dengan tangan yang lain. Dorong tuas ke bawah untuk mengunci posisi sadel.
• C) POSISI HORIZONTAL STANG
  Tarik tuas penyetelan ke arah belakang sepeda untuk menggeser stang ke depan atau ke belakang sesuai keinginan.
  Dorong tuas ke depan untuk mengunci posisi stang.
• D) TINGGI STANG
  Tarik tuas penyetel ke atas sambil menaikkan atau menurunkan stang dengan tangan lainnya. Dorong tuas ke bawah untuk mengunci posisi stang.
• E) TALI PEDAL
  Tempatkan bola kaki ke dalam sangkar jari kaki sampai bola kaki berada di tengah pedal, raih ke bawah dan tarik tali pedal ke atas untuk mengencangkan sebelum digunakan. Untuk melepaskan kaki Anda dari sangkar jari kaki, kendurkan tali dan tarik keluar.

KONTROL RESISTENSI / REM DARURAT
Tingkat kesulitan yang diinginkan dalam mengayuh (resistensi) dapat diatur secara bertahap dengan menggunakan tuas pengatur tegangan. Untuk meningkatkan tahanan, dorong tuas pengatur tegangan ke tanah. Untuk mengurangi hambatan, tarik tuas ke atas.

PENTING

• Untuk menghentikan roda gila saat mengayuh, tekan tuas dengan kuat ke bawah.
• Roda gila harus segera berhenti total.
• Pastikan sepatu Anda terpasang pada klip jari kaki.
• Terapkan beban resistensi penuh saat sepeda tidak digunakan untuk mencegah cedera akibat komponen roda gigi penggerak yang bergerak.

PERINGATAN

Siklus dalam ruangan tidak memiliki roda gila yang bergerak bebas; pedal akan terus bergerak bersama dengan roda gila sampai roda gila berhenti. Mengurangi kecepatan secara terkendali diperlukan. Untuk segera menghentikan roda gila, tekan tuas rem darurat merah ke bawah. Selalu mengayuh dengan cara yang terkontrol dan sesuaikan irama yang Anda inginkan sesuai dengan kemampuan Anda sendiri. Dorong tuas merah ke bawah = berhenti darurat.
Siklus dalam ruangan menggunakan roda gila tetap yang membangun momentum dan akan menjaga pedal berputar bahkan setelah pengguna berhenti mengayuh atau jika kaki pengguna tergelincir. JANGAN MENCOBA MELEPASKAN KAKI ANDA DARI PEDAL ATAU MELEPAS MESIN SAMPAI PEDAL DAN RODA GILA TELAH BERHENTI SEPENUHNYA. Kegagalan untuk mengikuti petunjuk ini dapat menyebabkan hilangnya kendali dan potensi cedera serius.

PEMELIHARAAN

1. Semua pelepasan atau penggantian bagian harus dilakukan oleh teknisi servis yang berkualifikasi.
2. JANGAN menggunakan peralatan yang rusak dan atau memiliki bagian yang aus atau rusak. Gunakan hanya suku cadang pengganti yang disediakan oleh dealer MATRIX lokal di negara Anda.
3. MEMPERTAHANKAN LABEL DAN NAMEPLATES: Jangan menghapus label dengan alasan apapun. Mereka berisi informasi penting. Jika tidak terbaca atau hilang, hubungi dealer MATRIX Anda untuk mendapatkan penggantian.
4. RAWAT SEMUA PERALATAN: Pemeliharaan preventif adalah kunci kelancaran pengoperasian peralatan sekaligus menjaga tanggung jawab Anda seminimal mungkin. Peralatan perlu diperiksa secara berkala.
5. Pastikan bahwa setiap orang yang melakukan penyesuaian atau melakukan pemeliharaan atau perbaikan dalam bentuk apa pun memenuhi syarat untuk melakukannya. Dealer MATRIX akan memberikan pelatihan servis dan perawatan di fasilitas perusahaan kami berdasarkan permintaan.

JADWAL PERAWATAN
TINDAKAN	FREKUENSI
Bersihkan siklus dalam ruangan menggunakan kain lembut atau tisu dapur atau larutan lain yang disetujui Matrix (bahan pembersih harus bebas alkohol dan amonia). Disinfeksi sadel dan setang sepeda dan bersihkan semua kotoran.	SETELAH SETIAP PENGGUNAAN
Pastikan siklus dalam ruangan rata dan tidak bergoyang.	SEHARI-HARI
Bersihkan seluruh mesin menggunakan air dan sabun lembut atau larutan lain yang disetujui Matrix (bahan pembersih harus bebas alkohol dan amonia). Bersihkan semua bagian eksterior, rangka baja, stabilisator depan dan belakang, jok dan stang.	MINGGUAN
Uji rem darurat untuk memastikan rem berfungsi dengan baik. Untuk melakukan ini, tekan tuas rem darurat merah sambil mengayuh. Ketika berfungsi dengan baik, itu harus segera memperlambat roda gila sampai benar-benar berhenti.	Bl-MINGGUAN
Lumasi tiang pelana (A). Untuk melakukannya, naikkan tiang pelana ke posisi MAX, semprot dengan semprotan perawatan, dan gosok seluruh permukaan luar dengan kain lembut. Bersihkan luncuran pelana (B) dengan kain lembut dan jika perlu oleskan sedikit gemuk litium/silikon.	Bl-MINGGUAN
Bersihkan slide stang (C) dengan kain lembut dan jika perlu oleskan sedikit minyak lithium/silikon.	Bl-MINGGUAN
Periksa semua baut dan pedal rakitan pada mesin untuk kekencangan yang tepat.	BULANAN
	BULANAN

INFORMASI PRODUK

* Pastikan lebar jarak bebas minimal 0.6 meter (24″) untuk akses dan jalur di sekitar peralatan MATRIX. Harap diperhatikan, 0.91 meter (36″) adalah lebar jarak bebas yang direkomendasikan ADA untuk pengguna kursi roda.

	Sepeda dalam ruangan cxp
Berat Pengguna Maksimum	159 kg/ 350 pon
Rentang Tinggi Pengguna	Tinggi 147 – 200.7 cm/ 4'11” – 6'7″
Tinggi Sadel dan Stang Maks	Tinggi 130.3cm I 51.3 inci
Panjang Maksimum	145.2cm / 57.2 inci
Berat Produk	57.6 kg/ 127 pon
Berat Pengiriman	63.5 kg/ 140 pon
Jejak yang Diperlukan (P x P)*	Ukuran 125.4x56.3cm I 49.4x22.2 inci
Ukuran (tinggi sadel & stang maks)	Ukuran 145.2x56.4x130.2 cm I 57.2 X 22.2 X 51.3″
Dimensi Keseluruhan (P x L x T)*	125.4 x 56.4 x 102.8 cm / 49.4 X 22.2 X 40.5″

Untuk panduan dan informasi pemilik terkini, periksa matriksfitness.com

CATATAN
Peralatan ini telah diuji dan terbukti mematuhi batasan untuk perangkat digital Kelas B, sesuai dengan bagian 15 dari peraturan FCC. Batasan ini dirancang untuk memberikan perlindungan yang wajar terhadap gangguan berbahaya dalam instalasi perumahan. Peralatan ini menghasilkan, menggunakan, dan dapat memancarkan energi frekuensi radio dan, jika tidak dipasang dan digunakan sesuai dengan petunjuk, dapat menyebabkan gangguan berbahaya pada komunikasi radio. Namun, tidak ada jaminan bahwa gangguan tidak akan terjadi pada instalasi tertentu. Jika peralatan ini menyebabkan gangguan berbahaya pada penerimaan radio atau televisi, yang dapat ditentukan
dengan mematikan dan menghidupkan kembali peralatan, pengguna dianjurkan untuk mencoba memperbaiki gangguan tersebut dengan satu atau beberapa tindakan berikut:

• Ubah arah atau pindahkan antena penerima.
• Tingkatkan pemisahan antara peralatan dan penerima.
• Hubungkan peralatan ke stopkontak di sirkuit yang berbeda dari stopkontak yang terhubung ke penerima.
• Hubungi dealer atau teknisi radio/TV yang berpengalaman untuk mendapatkan bantuan.

Segala perubahan atau modifikasi yang tidak secara tegas disetujui oleh pihak yang bertanggung jawab atas kepatuhan dapat membatalkan kewenangan pengguna untuk mengoperasikan peralatan ini.

Pernyataan Paparan Radiasi RF FCC

1. Pemancar ini tidak boleh ditempatkan atau beroperasi bersama-sama dengan antena atau pemancar lainnya.
2. Peralatan ini mematuhi batas paparan radiasi RF FCC yang ditetapkan untuk lingkungan yang tidak terkontrol.

Peralatan ini harus dipasang dan dioperasikan dengan jarak minimal 20 sentimeter antara radiator dan tubuh Anda

Dokumen / Sumber Daya

Konsol MATRIX PHOENIXRF-02 untuk Mesin Latihan [Bahasa Indonesia:] Panduan Pemilik PHOENIXRF-02, Konsol PHOENIXRF-02 untuk Mesin Latihan, Konsol untuk Mesin Latihan, Mesin Latihan, Mesin

Referensi

• Panduan Pengguna