MATRIX PHOENIXRF-02 Console per l'esercitazione

OPERAZIONE CUNSULA

U CXP hà un display touch screen cumplettamente integratu. Tutte l'infurmazioni necessarii per l'entrenamentu sò spiegati nantu à u screnu. L'esplorazione di l'interfaccia hè assai incuraghjita.

• A) PULSANTE POWER: Press per svegliate u display / accende. Mantene premutu per 3 seconde per mette a visualizazione in dorme. Mantene premutu per 10 seconde per spegne.
• B) SELEZIONE LINGUA
• C) OROLOGIO
• D) MENU: Toccate per accede à diverse funzioni prima o durante u vostru allenamentu.
• E) WORKOUTS: Toccate per accede à una varietà di opzioni di furmazione di destinazione o allenamenti preset.
• F) SIGN IN: Toccate per accede cù u vostru XID (WiFi hè una funzione add-on opzionale).
• G) SCREEN CURRENT: Mostra quale schermu site attualmente viewing.
• H) FEEDBACK WINDOWS: Mostra u tempu, RPM, Watts, Watts mediu, Velocità, Frequenza cardiaca (8PM), Livellu, Pace, Distanza o Calorie. I feedback varianu secondu u screnu attuale.
  KOA CHANGE SCREEN: Swipe display left or right to cycle between different screens options. O selezziunate una metrica cù un triangulu aranciu per andà direttamente à a pantalla desiderata.
  JA TARGET TRAINING SCREEN: Premete per vultà à a pantalla di furmazione di destinazione quandu l'opzioni di furmazione di destinazione sò state stabilite. Pulsà l'icona di destinazione per stabilisce un scopu di furmazione specificu è attivà l'involucro di culore LED.
  INFORMAZIONI PERSONALI: Inserite u pesu, l'età è u sessu per assicurà e dati calori è u rapportu putenza à pesu hè più precisu.
  BATTERIA: U livellu di a batteria hè indicatu in u fondu di u screnu MENU. Pedaling pò svegliate / accende nantu à a cunsola. Pedale à un ritmu sopra à 45 RPM carica a bateria.

PAGINA IN CASA

• Pedale per START immediatamente. O…
• Toccate u buttone WORKOUTS per persunalizà u vostru allenamentu.
• Toccate u buttone SIGN IN per accede cù u vostru XID.

FIRMÀ LU

1. Inserite u vostru XID è toccu ✓.
2. Inserite u vostru PASSCODE è toccu ✓.
3.  Consoles dotate di RFID susteneranu a login cù RFID tag. Per login, tocca u vostru RFID tag à a superficia dritta di a cunsola.

REGISTRE UN NOVA USU

1. Ùn avete micca un contu xlD ? A registrazione hè faciule.
2. Segui i prughjetti nantu à u screnu per creà u vostru contu gratuitu.
3.  Review a vostra infurmazione è selezziunate l'ACCETTU I TERMINI
   E CONDIZIONI box per review i Termini è Cundizioni.
4. Toccate ✓ per compie a registrazione. U vostru contu hè avà attivu è site firmatu.

SETUP WORKOUT

1. Dopu avè toccu u buttone WORKOUTS, selezziunate unu di i WORKOUTS da a lista.
2. Aduprate i SLIDER CONTROLS per aghjustà i vostri paràmetri di u prugramma.
3. Press GO per inizià u vostru allenamentu.

CHANGE WORKOUT
Durante un entrenamentu, toccu è dopu toccu SCEGLIE ESERCIZIO per accede à l'allenamenti dispunibili.

SCREEN SINTESI
Dopu chì u vostru allenamentu hè cumpletu, apparirà un riassuntu di l'entrenamentu. Pudete scorri su è giù per scorrere u riassuntu. Inoltre, trascinate a visualizazione à sinistra è à diritta per cambià trà i schermi di riassuntu.

RAFRAICHISSI
Toccate START COOL DOWN per entre in u modu di raffreddamentu. U rinfrescante dura per uni pochi di minuti mentre riduce l'intensità di l'entrenamentu, chì permette à u vostru corpu di ricuperà da u vostru allenamentu. Finisce à rinfriscà per andà à u riassuntu di l'allenamentu.

TARGET TRAINING WORKOUT

1. Cumincià à pedalà finu à chì a pantalla predeterminata appare.
2.  Scorrete dritta o toccate a casella metrica cù un triangulu aranciu per piglià direttamente à a pantalla desiderata.
3. Una volta nantu à a vostra pantalla desiderata, toccu a grande metrica o l'icona di destinazione per stabilisce u vostru scopu di furmazione è poi toccu v. I lumi LED sò avà assuciati à quellu mira.

LUCI LED
A prugrammazione di furmazione di destinazione usa luci di culori brillanti nantu à a cima è i lati di a cunsola per calibre u sforzu è mantene tutti in traccia di i so scopi. Queste luci ponu esse attivate o spente in a cunfigurazione di l'allenamentu premendu LIGHTS ON o LIGHTS OFF. L'indicatori di culore sò: BLUE = sottu u target, GREEN = nantu à u target, RED = sopra u target.

MODE MANAGER
Per entre in u modu manager, appughjà è mantene u logu MATRIX in u centru di u screnu per 10 seconde. Allora entre 1001 è toccu ✓.

PRECISIONE POWER
Questa bicicletta mostra u putere nantu à a cunsola. A precisione di putenza di stu mudellu hè stata pruvata utilizendu u metudu di prova ISO 20957-10:2017 per assicurà una precisione di putenza in una tolleranza di ± 10% per a putenza d'ingressu .:50 W, è in una tolleranza di ± 5 W per l'input. putenza <50 W. A precisione di putenza hè stata verificata cù e seguenti cundizioni:
Potenza Nominale Rotations per minutu misurata à u crank

• 50W 50 RPM
• 100W 50 RPM
• 150W 60 RPM
• 200W 60 RPM
• 300W 70 RPM
• 400W 70 RPM

In più di e cundizioni di prova sopra, u fabricatore hà pruvatu a precisione di putenza in un puntu addiziale, utilizendu una velocità di rotazione di manivela di circa 80 RPM (o più altu) è paragunendu a putenza mostrata à a putenza di input (misurata).

FRÉQUENCE CARDIAQUE SANS FIL
Per cunnette u vostru dispositivu ANT+ o Bluetooth SMART per a freccia cardiaca à a cunsola, toccu è toccu ACCOPPIAMENTI DI DISPOSITIVI DI FREQUENZA CARDIACA.

A funzione di freccia cardiaca nantu à stu pruduttu ùn hè micca un dispositivu medicale. A lettura di a freccia cardiaca hè pensata solu cum'è un aiutu per l'esercitu per a determinazione di e tendenze di a freccia cardiaca in generale. Per piacè cunsultate u vostru duttore.
Quandu s'utilice in cunghjunzione cù una cinturina di pettu wireless o un bracciu, a vostra freccia di u core pò esse trasmessa in wireless à l'unità è affissata nantu à a cunsola.

ATTENZIONE!
I sistemi di monitorizazione di a freccia cardiaca ponu esse imprecisi. Un eserciziu eccessivu pò esse risultatu
in ferite gravi o morte. Sì vi sentite debbuli, cessate di esercite immediatamente.

* I standard supportati cù una frequenza di trasportatore di 13.56 MHz includenu; ISO 14443 A, ISO 15693, ISO 14443 B, Sony Felica, Inside Contactless (HID iClass), è LEGIC RF.

Prima di principià

LOCALIZZA DI L'UNITÀ
Pone l'equipaggiu nantu à una superficia liscia è stabile luntanu da a luce diretta di u sole. A luce UV intensa pò causà a decolorazione nantu à i plastichi. Situate u vostru equipamentu in una zona cù temperature fresche è umidità bassa. Per piacè lasciate una zona libera da tutti i lati di l'equipaggiu chì hè almenu 60 cm (23.6 "). Questa zona deve esse libera di ogni ostaculu è furnisce à l'utilizatori una strada di uscita clara da a macchina. Ùn ponite micca l'equipaggiu in una zona chì bloccherà qualsiasi venti o aperture d'aria. L'equipaggiu ùn deve esse situatu in un garage, patio coperto, vicinu à l'acqua o fora.

ATTENZIONE
U nostru equipamentu hè pesante, aduprate cura è aiutu supplementu se ne necessariu quandu si move. A mancata osservazione di sti struzzioni pò causà ferite.

LEVELLING L'EQUIPAMENTE
Hè assai impurtante chì i levelers sò currettamente adattati per u funziunamentu propiu. Gira u pede di livellu in u sensu orariu per abbassà è in u sensu antiorariu per elevà l'unità. Aghjustate ogni latu quantu necessariu finu à chì l'equipaggiu hè livellu. Una unità sbilanciata pò causà un misalignamentu di a cintura o altre prublemi. L'usu di un livellu hè cunsigliatu.

USU PROPERU

1. Siate nantu à u ciclu di fronte à u manubriu. I dui pedi duveranu esse nantu à u pianu unu à ogni latu di u quadru.
2. Per stabilisce a pusizione propria di u sediu, pusate nantu à u sediu è pusà i dui pedi nantu à i pedali. U vostru ghjinochju deve flechjà ligeramente à a pusizione di pedale più alluntanata. Duvete esse capace di pedalà senza chjappà i vostri ghjinochje o trasfurmà u vostru pesu da un latu à l'altru.
3. Aghjustate i cinturini di i pedali à a strettezza desiderata.
4. Per esce da u ciculu, seguitate i passi d'utilizazione propiu in reverse.

COME AJUSTÀ U CICLU INDOOR
U ciculu internu pò esse aghjustatu per u massimu cunfortu è l'effettu di l'esercitu. L'istruzzioni sottu descrizanu un approcciu per aghjustà u ciculu internu per assicurà un cunfortu ottimali di l'utilizatori è u posizionamentu ideale di u corpu; Pudete sceglie di aghjustà u ciculu internu in modu diversu.

REGULAZIONE SELLA
L'altezza propria di a sella aiuta à assicurà a massima efficienza di eserciziu è cunfortu, mentre chì riduce u risicu di ferita. Aghjustate l'altezza di a sella per assicurà chì hè in una pusizione curretta, una chì mantene una ligera
piegate in u ghjinochju mentre i vostri gammi sò in a pusizione allargata

AJUSTAMENTU DI MANUBRIO
A pusizione propria per u manubriu hè basatu principarmenti nantu à u cunfortu. Di genere, u manubriu deve esse posizionatu ligeramente più altu ch'è a sella per i ciclisti principianti. I ciclisti avanzati puderanu pruvà diverse altezze per uttene l'arrangementu più adattatu per elli.

• A) POSIZIONE ORIZONTALE SELLA
  Tire a leva di regolazione in giù per sfilà a sella in avanti o in daretu à u desideriu. Spingete a leva in alto per bloccare a pusizione di sella. Pruvate u slide di sella per u funziunamentu propiu.
• B) ALTEZZA SELLA
  Sollevate a leva di regolazione mentre fate scorrere a sella in alto è in basso cù l'altra manu. Spingete a leva in giù per bloccare a pusizione di sella.
• C) POSIZIONE ORIZONTALE MANUBRIO
  Tire a leva di regulazione versu a parte posteriore di u ciclu per fà scorrere u manubriu in avanti o in daretu cum'è vulete.
  Spingete a leva in avanti per bloccare a pusizione di manubriu.
• D) ALTEZZA MANUBRIU
  Tire la leva di regolazione in alto mentre si alza o si abbassa il manubrio con l'altra mano. Spingete a leva in giù per bloccare a pusizione di manubri.
• E) CINGHIE PÉDALE
  Pone a bola di u pede in a gabbia di u pede finu à chì a bola di u pede hè centrata nantu à u pedale, ghjunghje fin'à è tira a cinghia di pedale per strincà prima di l'usu. Per caccià u to pede da u toe cage, alluntanate a cinghia è tira fora.

CONTROLLO DI RESISTENZA / FRENO DI EMERGENZA
U livellu preferitu di difficultà in pedale (resistenza) pò esse regulatu in incrementi fini cù l'usu di a palanca di cuntrollu di tensione. Per aumentà a resistenza, spinghje a leva di cuntrollu di tensione versu a terra. Per diminuisce a resistenza, tira a leva in sopra.

IMPORTANTE

• Per piantà u volante mentre pedalate, spinghje forte nantu à a leva.
• U flywheel deve esse prestu prestu à un arrestu cumpletu.
• Assicuratevi chì i vostri scarpi sò fissi in u clip di punta.
• Applica una carica di resistenza cumpleta quandu a bicicletta ùn hè micca in usu per prevene ferite dovute à i cumpunenti di l'ingranaggio di trasmissione in muvimentu.

ATTENZIONE

U ciclu di l'internu ùn hà micca un volante in movimentu liberu; i pedali cuntinueghjanu à muvimenti inseme cù u volante finu à chì u volante si ferma. Hè necessariu di riduce a velocità in modu cuntrullatu. Per fermà immediatamente u volante, spinghje a leva rossa di frenu d'emergenza. Pedale sempre in modu cuntrullatu è aghjustate a cadenza desiderata secondu e vostre capacità. Spingere a leva rossa in giù = arrestu d'emergenza.
U ciclu di l'internu usa un volante fissu chì crea impulsu è mantene i pedali in rotazione ancu dopu chì l'utilizatore smette di pedalà o se i pedi di l'utilizatori slip off. ÙN TENTATI DI RIMUOVERE I PEDI DA I PEDALI O SMONTA A MACCHINA FINO CHE I PEDALI CHE U VOLANTE SIAVANU FIRMATI COMPLETAMENTE. A mancanza di seguità queste struzzioni pò purtà à a perdita di cuntrollu è u potenziale di ferite seriu.

MANTENU

1. A rimozione o a sostituzione di ogni parte deve esse realizatu da un tecnicu di serviziu qualificatu.
2. Ùn aduprate micca l'equipaggiu chì hè dannatu è o chì hà pezzi usurati o rotti. Aduprate solu pezzi di ricambio forniti da u rivenditore MATRIX di u vostru paese.
3. MANTENU ETICHETTE E TARGHETTE: Ùn sguassate micca l'etichette per alcuna ragione. Contenenu infurmazione impurtante. Se illeggibile o mancante, cuntattate u vostru rivenditore MATRIX per una sostituzione.
4. MANTENU TUTTE L'EQUIPAMENTI: U mantenimentu preventivu hè a chjave per l'equipaggiu di funziunamentu liscio è di mantene a vostra responsabilità à u minimu. L'equipaggiu deve esse inspeccionatu à intervalli regulari.
5. Assicuratevi chì ogni persona (e) chì facenu aghjustamenti o realizanu mantenimentu o riparazione di qualsiasi tipu hè qualificata per fà. I rivenditori MATRIX furnisceranu serviziu è furmazione di mantenimentu in a nostra struttura corporativa nantu à dumanda.

SCHEDULE DI MANTENZIONE
Azzione	FREQUENZA
Pulite u ciclu internu cù panni morbidi o tovaglioli di carta o altre suluzione appruvata da Matrix (l'agenti di pulizia deve esse senza alcolu è ammonia). Disinfettate a sella è u manubri è asciugà tutti i residui di u corpu.	DOPU OGNI USU
Assicuratevi chì u ciculu di l'internu hè livellu è ùn sbatte micca.	QUTIDIANA
Pulite tutta a macchina cù l'acqua è un sapone suave o una altra suluzione appruvata da Matrix (l'agenti di pulizia deve esse senza alcolu è ammonia). Pulite tutte e parti esterne, u quadru in acciaio, i stabilizzatori davanti è posteriore, u sedile è u manubriu.	SETTIMANA
Pruvate u frenu d'emergenza per assicurà chì funziona bè. Per fà questu, appughjà a leva rossa di frenu d'emergenza mentre pedale. Quandu funziona bè, deve immediatamente rallentà u volante finu à chì si ferma cumpletamente.	B-SETTIMANA
Lubrifier la tige de selle (A). Per fà questu, elevà u postu di sella à a pusizione MAX, spruzzate cù spray di mantenimentu è strofinate tutte e superfici esterne cù un pannu suave. Pulite a sella (B) cun un pannu morbidu è, se necessariu, applicà una piccula quantità di grassu di lithium/silicone.	B-SETTIMANA
Pulite a slitta di manubri (C) cù un pannu morbidu è, se necessariu, applicà una piccula quantità di grassu di lithium/silicone.	B-SETTIMANA
Inspeccionà tutti i bulloni di l'assemblea è i pedali nantu à a macchina per una stretta stretta.	MENSUAL
	MENSUAL

INFORMAZIONI SUL PRODUTTU

* Assicurà una larghezza minima di 0.6 metri (24″) per l'accessu è u passaghju intornu à l'equipaggiu MATRIX. Per piacè nutate, 0.91 metri (36″) hè a larghezza di liberazione cunsigliata da l'ADA per e persone in sedie à rotelle.

	cxp Ciclu indoor
Pesu Massimu di l'Usuariu	159 kg / 350 lbs
Gamma di Altezza di l'Usuariu	147 - 200.7 cm / 4'11 "- 6'7"
Altezza massima di sella è manubriu	130.3 cm I 51.3″
Lunghezza massima	145.2 cm / 57.2 "
Pesu di u produttu	57.6 kg / 127 lbs
Pesu di spedizione	63.5 kg / 140 lbs
Impronta necessaria (L x L)*	125.4 x 56.3 cm I 49.4 x 22.2″
Dimensioni (altezza massima di sella è manubriu)	145.2 x 56.4 x 130.2 cm I 57.2 X 22.2 X 51.3 ″
Dimensioni totali (L x L x H) *	125.4 x 56.4 x 102.8 cm / 49.4 X 22.2 X 40.5 ″

Per a maiò parte di u manuale di u pruprietariu attuale è l'infurmazioni, verificate matrixfitness.com

NOTA
Stu equipamentu hè statu pruvatu è truvatu cum'è i limiti per un dispositivu digitale di Classe B, in cunfurmità cù a parte 15 di e regule FCC. Questi limiti sò pensati per furnisce una prutezzione raghjone contr'à l'interferenza dannosa in una stallazione residenziale. Stu equipamentu genera, usa è pò irradià energia di freccia radio è, s'ellu ùn hè micca stallatu è utilizatu in cunfurmità cù l'istruzzioni, pò causà interferenza dannosa à e cumunicazioni radio. Tuttavia, ùn ci hè micca guaranzia chì l'interferenza ùn accade micca in una stallazione particulare. Se stu equipamentu provoca interferenze dannusu à a ricezione di radio o televisione, chì pò esse determinata
spegnendu è accendendu l'equipaggiu, l'utilizatore hè incuraghjitu à pruvà à corregge l'interferenza cù una o più di e seguenti misure:

• Riorientate o rilocate l'antenna di ricezione.
• Aumente a separazione trà l'equipaggiu è u ricevitore.
• Cunnette l'equipaggiu in una presa in un circuitu diversu da quellu à quale hè cunnessu u ricevitore.
• Cunsultate u rivenditore o un tecnicu espertu di radio/TV per aiutu.

Qualchese mudificazione o mudificazione chì ùn hè micca espressamente appruvata da a parte rispunsevuli di a conformità pò annullà l'autorità di l'utilizatori à operà stu equipamentu.

Dichjarazione di l'esposizione à a radiazione RF FCC

1. Stu trasmettitore ùn deve micca esse situatu o operatu in cunghjunzione cù qualsiasi altra antenna o trasmettitore.
2. Stu equipamentu hè conforme à i limiti di esposizione à a radiazione RF di FCC stabiliti per un ambiente senza cuntrollu.

Stu equipamentu deve esse stallatu è operatu cù una distanza minima di 20 centimetri trà u radiatore è u vostru corpu

Documenti / Risorse

MATRIX PHOENIXRF-02 Console per l'esercitazione [pdfManuale di u pruprietariu PHOENIXRF-02, PHOENIXRF-02 Console per l'eserciziu, a cunsola per l'eserciziu, l'eserciziu, a macchina

Referenze

• Manuale d'usu