MATRIX PHOENIXRF-02 Konsol för träningsmaskin

KONSOLFUNKTION

CXP har en helt integrerad pekskärm. All information som krävs för träningspass förklaras på skärmen. Utforskning av gränssnittet uppmuntras starkt.

• A) POWER-KNAPP: Tryck för att väcka displayen/sätta på. Tryck och håll ned i 3 sekunder för att försätta skärmen i viloläge. Håll intryckt i 10 sekunder för att stänga av.
• B) SPRÅKVAL
• C) KLOCKA
• D) MENY: Tryck för att komma åt olika funktioner före eller under ditt träningspass.
• E) Träningspass: Tryck för att komma åt en mängd olika målträningsalternativ eller förinställda träningspass.
• F) LOGGA IN: Tryck för att logga in med ditt XID (WiFi är en valfri tilläggsfunktion).
• G) AKTUELL SKÄRM: Visar vilken skärm du är för närvarande viewing.
• H) FEEDBACK WINDOWS: Visar tid, varvtal, watt, medelwatt, hastighet, hjärtfrekvens (8:XNUMX), nivå, tempo, distans eller kalorier. Feedback varierar beroende på aktuell skärm.
  KOA ÄNDRINGSKÄRM: Svep skärmen åt vänster eller höger för att växla mellan olika alternativ för körskärm. Eller välj ett mått med en orange triangel för att gå direkt till önskad skärm.
  JA TARGET TRAINING SCREEN: Tryck för att återgå till målträningsskärmen när ett målträningsalternativ har ställts in. Tryck på målikonen för att ställa in ett specifikt träningsmål och aktivera LED-färgomslaget.
  PERSONLIG INFO: Ange vikt, ålder och kön för att säkerställa kaloridata och kraft-till-vikt-förhållandet är mer exakt.
  BATTERI: Batterinivån visas längst ner på MENU-skärmen. Trampning kan väcka/ström på konsolen. Att trampa med en hastighet över 45 RPM laddar batteriet.

HEMSKÄRM

• Pedal för att STARTA omedelbart. Eller...
• Tryck på knappen Träningspass för att anpassa ditt träningspass.
• Tryck på LOGGA IN-knappen för att logga in med ditt XID.

LOGGA IN

1. Ange ditt XID och tryck på ✓.
2. Ange ditt LÖSENKOD och tryck på ✓.
3.  Konsoler utrustade med RFID kommer att stödja inloggning med RFID tag. För att logga in, tryck på din RFID tag till höger sida av konsolen.

REGISTRERA EN NY ANVÄNDARE

1. Har du inget xlD-konto? Registrering är lätt.
2. Följ anvisningarna på skärmen för att skapa ditt gratiskonto.
3.  Review din information och välj JAG ACCEPTERAR VILLKORRNA
   OCH VILLKOR box till review villkoren.
4. Tryck på ✓ för att slutföra registreringen. Ditt konto är nu aktivt och du är inloggad.

TRÄNINGSINSTÄLLNING

1. Efter att ha tryckt på TRÄNINGSknappen, välj en av TRÄNINGSPUNKTERNA från listan.
2. Använd SKIDERKONTROLLEN för att justera dina programinställningar.
3. Tryck på GO för att börja ditt träningspass.

ÄNDRA TRÄNING
Under ett träningspass, berör och tryck sedan på VÄLJ Träning för att komma åt tillgängliga träningspass.

SAMMANFATTNINGSSKÄRMAR
När ditt träningspass är klart kommer en träningssammanfattning att visas. Du kan svepa upp och ner för att bläddra igenom sammanfattningen. Svep också skärmen åt vänster och höger för att växla mellan sammanfattningsskärmarna.

KYLA NER
Tryck på STARTA KYLNING för att gå in i nedkylningsläge. Nedkylning varar i några minuter samtidigt som du minskar träningsintensiteten, vilket gör att din kropp kan återhämta sig från ditt träningspass. Avsluta kyla ner för att gå till träningssammanfattningen.

MÅLTRÄNINGSTRÄNING

1. Börja trampa tills standardskärmen visas.
2.  Svep åt höger eller tryck på den metriska rutan med en orange triangel för att ta dig direkt till önskad skärm.
3. När du är på önskad skärm trycker du på det stora måttet eller målikonen för att ställa in ditt träningsmål och trycker sedan på v. LED-lamporna associeras nu med det målet.

LED LJUS
Målträningsprogrammering använder ljusa färger på toppen och sidorna av konsolen för att mäta ansträngning och hålla alla på rätt spår efter sina mål. Dessa lampor kan tändas eller släckas i träningsinställningen genom att trycka på LIGHTS ON eller LIGHTS OFF. Färgindikatorerna är: BLÅ= under målet, GRÖN= på målet, RÖD= över målet.

MANAGERLÄGE
För att gå till chefsläge, tryck och håll MATRIX-logotypen i mitten av skärmen i 10 sekunder. Ange sedan 1001 och tryck på ✓.

KRAFTNOGGRANNHET
Denna cykel visar kraft på konsolen. Effektnoggrannheten för denna modell har testats med testmetoden enligt ISO 20957-10:2017 för att säkerställa en effektnoggrannhet inom en tolerans på ±10 % för ineffekt .:50 W och inom en tolerans på ±5 W för ingång effekt <50 W. Effektnoggrannheten verifierades med följande villkor:
Nominell effekt Rotationer per minut mätt vid vev

• 50W 50 XNUMX RPM
• 100W 50 XNUMX RPM
• 150W 60 XNUMX RPM
• 200W 60 XNUMX RPM
• 300W 70 XNUMX RPM
• 400W 70 XNUMX RPM

Utöver ovanstående testförhållanden testade tillverkaren effektnoggrannheten vid ytterligare en punkt, med en vevrotationshastighet på cirka 80 RPM (eller högre) och jämförde den visade effekten med den ingående (uppmätta) effekten.

TRÅDLÖS PJULS
För att ansluta din ANT+ eller Bluetooth SMART-pulsenhet till konsolen, peka på och sedan på POPPARNING AV PULSENHET.

Pulsfunktionen på denna produkt är inte en medicinsk apparat. Pulsavläsningen är endast avsedd som ett träningshjälpmedel för att fastställa pulstrender i allmänhet. Kontakta din läkare.
När den används tillsammans med ett trådlöst bröstband eller armband kan din puls överföras trådlöst till enheten och visas på konsolen.

VARNING!
Pulsövervakningssystem kan vara felaktiga. Överträning kan bli resultatet
allvarlig skada eller dödsfall. Om du känner dig svimfärdig, sluta träna omedelbart.

* Standarder som stöds med bärfrekvens på 13.56 MHz inkluderar; ISO 14443 A, ISO 15693, ISO 14443 B, Sony Felica, Inside Contact-less (HID iClass) och LEGIC RF.

INNAN DU BÖRJAR

ENHETENS PLATS
Placera utrustningen på en jämn och stabil yta borta från direkt solljus. Det intensiva UV-ljuset kan orsaka missfärgning på plasten. Placera din utrustning i ett område med kalla temperaturer och låg luftfuktighet. Lämna en fri zon på alla sidor av utrustningen som är minst 60 cm (23.6 tum). Denna zon måste vara fri från alla hinder och ge användaren en fri utgångsväg från maskinen. Placera inte utrustningen i något område som blockerar ventilations- eller luftöppningar. Utrustningen bör inte placeras i garage, täckt uteplats, nära vatten eller utomhus.

VARNING
Vår utrustning är tung, var försiktig och extra hjälp vid behov vid flytt. Underlåtenhet att följa dessa instruktioner kan leda till skada.

JÄVLA UTRUSTNINGEN
Det är oerhört viktigt att nivellerarna är korrekt justerade för korrekt funktion. Vrid nivelleringsfoten medurs för att sänka och moturs för att höja enheten. Justera varje sida efter behov tills utrustningen är jämn. En obalanserad enhet kan orsaka felinställning av remmen eller andra problem. Användning av en nivå rekommenderas.

KORREKT ANVÄNDNING

1. Sitt på cykeln vänd mot styret. Båda fötterna ska vara på golvet en på varje sida av ramen.
2. För att bestämma rätt sätesposition, sitt på sätet och placera båda fötterna på pedalerna. Ditt knä ska böjas lätt vid det längsta pedalläget. Du ska kunna trampa utan att låsa knäna eller flytta din vikt från sida till sida.
3. Justera pedalremmarna till önskad täthet.
4. För att gå ur cykeln, följ de korrekta användningsstegen i omvänd riktning.

HUR MAN JUSTERAR INOMHUS CYKEL
Inomhuscykeln kan justeras för maximal komfort och träningseffektivitet. Instruktionerna nedan beskriver en metod för att justera inomhuscykeln för att säkerställa optimal användarkomfort och idealisk kroppsposition; du kan välja att justera inomhuscykeln annorlunda.

SADELJUSTERING
Korrekt sadelhöjd hjälper till att säkerställa maximal träningseffektivitet och komfort, samtidigt som risken för skador minskar. Justera sadelhöjden för att se till att den är i rätt position, en som håller en lätt
böj i knäet medan benen är i utdraget läge

JUSTERING AV STYREN
Korrekt position för styret bygger i första hand på komfort. Vanligtvis bör styret placeras något högre än sadeln för nybörjarcyklister. Avancerade cyklister kan prova olika höjder för att få det arrangemang som passar dem bäst.

• A) SADEL HORISONTALT POSITION
  Dra ned justeringsspaken för att skjuta sadeln framåt eller bakåt efter önskemål. Tryck spaken uppåt för att låsa sadelläget. Testa att sadelsliden fungerar korrekt.
• B) SADELHÖJD
  Lyft upp justeringsspaken samtidigt som du skjuter sadeln upp och ner med den andra handen. Tryck ner spaken för att låsa sadelläget.
• C) STYRET HORISONTALT POSITION
  Dra justeringsspaken mot cykelns baksida för att skjuta styret framåt eller bakåt efter önskemål.
  Skjut spaken framåt för att låsa styrets läge.
• D) STYRETS HÖJD
  Dra justeringsspaken uppåt samtidigt som du höjer eller sänker styret med den andra handen. Tryck ner spaken för att låsa styrets läge.
• E) PEDALREMMAR
  Placera fotkulan i tåburen tills fotkulan är centrerad över pedalen, sträck ner och dra pedalremmen uppåt för att dra åt före användning. För att ta bort foten från tåhållaren, lossa remmen och dra ut.

MOTSTÅNDSKONTROLL / NÖDBROMS
Den föredragna svårighetsgraden vid trampning (motstånd) kan regleras i fina steg med hjälp av spänningskontrollspaken. För att öka motståndet, tryck spänningskontrollspaken mot marken. För att minska motståndet, dra upp spaken uppåt.

VIKTIG

• För att stoppa svänghjulet medan du trampar, tryck ner spaken hårt.
• Svänghjulet bör snabbt stanna helt.
• Se till att dina skor sitter fast i tåklämman.
• Applicera full motståndsbelastning när cykeln inte används för att förhindra skador på grund av rörliga drivväxelkomponenter.

VARNING

Inomhuscykeln har inte ett fritt rörligt svänghjul; pedalerna fortsätter att röra sig tillsammans med svänghjulet tills svänghjulet stannar. Det krävs att hastigheten sänks på ett kontrollerat sätt. För att stoppa svänghjulet omedelbart, tryck ner den röda nödbromsspaken. Trampa alltid på ett kontrollerat sätt och justera önskad kadens efter dina egna förmågor. Tryck ner den röda spaken = nödstopp.
Inomhuscykeln använder ett fast svänghjul som bygger fart och kommer att hålla pedalerna igång även efter att användaren slutat trampa eller om användarens fötter glider av. FÖRSÖK INTE TA BORT DINA FÖTTER FRÅN PEDALERNA ELLER DEMONTERA MASKINEN FÖRrän BÅDE PEDALERNA OCH SVÄNGHJULET HAR STOPPTAT HELT. Underlåtenhet att följa dessa instruktioner kan leda till förlust av kontroll och risk för allvarlig skada.

UNDERHÅLL

1. Alla delar som tas bort eller byts ut måste utföras av en kvalificerad servicetekniker.
2. ANVÄND INTE någon utrustning som är skadad och eller har slitna eller trasiga delar. Använd endast reservdelar som tillhandahålls av ditt lands lokala MATRIX-återförsäljare.
3. UNDERHÅLL ETIKETTER OCH NAMNSKYLTAR: Ta inte bort etiketter av någon anledning. De innehåller viktig information. Om den är oläslig eller saknas, kontakta din MATRIX-återförsäljare för en ersättning.
4. UNDERHÅLL ALL UTRUSTNING: Förebyggande underhåll är nyckeln till att utrustningen fungerar smidigt och för att hålla ditt ansvar till ett minimum. Utrustning måste inspekteras med jämna mellanrum.
5. Se till att alla personer som gör justeringar eller utför underhåll eller reparationer av något slag är kvalificerade att göra det. MATRIX-återförsäljare kommer att tillhandahålla service- och underhållsutbildning på vår företagsanläggning på begäran.

UNDERHÅLLSSCHEMA
HANDLING	FREKVENS
Rengör inomhuscykeln med mjuka trasor eller pappershanddukar eller annan Matrix-godkänd lösning (rengöringsmedel bör vara alkohol- och ammoniakfria). Desinficera sadeln och styret och torka bort alla kroppsrester.	EFTER VARJE ANVÄNDNING
Se till att inomhuscykeln är jämn och inte gungar.	DAGLIGEN
Rengör hela maskinen med vatten och en mild tvål eller annan Matrix-godkänd lösning (rengöringsmedel bör vara fria från alkohol och ammoniak). Rengör alla yttre delar, stålramen, främre och bakre stabilisatorer, säte och styre.	VARJE VECKA
Testa nödbromsen för att säkerställa att den fungerar korrekt. För att göra detta, tryck ner den röda nödbromsspaken medan du trampar. När den fungerar korrekt ska den omedelbart sakta ner svänghjulet tills det stannar helt.	Bl-VECKA
Smörj sadelstolpen (A). För att göra detta, höj sadelstolpen till MAX-läget, spraya med underhållsspray och gnugga ner hela utsidan med en mjuk trasa. Rengör sadelsliden (B) med en mjuk trasa och applicera vid behov en liten mängd litium/silikonfett.	Bl-VECKA
Rengör styrsliden (C) med en mjuk trasa och applicera vid behov en liten mängd litium/silikonfett.	Bl-VECKA
Inspektera alla monteringsbultar och pedaler på maskinen för korrekt åtdragning.	MÅNATLIG
	MÅNATLIG

PRODUKTINFORMATION

* Säkerställ en minsta frigångsbredd på 0.6 meter (24″) för åtkomst till och passage runt MATRIX-utrustning. Observera att 0.91 meter (36″) är ADA:s rekommenderade frigångsbredd för personer i rullstol.

	cxp inomhuscykel
Max användarvikt	159 kg/350 lbs
Användarhöjdsområde	147 – 200.7 cm/ 4'11" – 6'7"
Max sadel och styrhöjd	130.3 cm I 51.3 tum
Max längd	145.2 cm / 57.2 tum
Produktens vikt	57.6 kg/127 lbs
Fraktvikt	63.5 kg/140 lbs
Obligatoriskt fotavtryck (L x B)*	125.4 x 56.3 cm I 49.4 x 22.2 tum
Mått (max sadel- och styrehöjd)	145.2 x 56.4 x 130.2 cm I 57.2 X 22.2 X 51.3 tum
Övergripande mått (L xB x H)*	125.4 x 56.4 x 102.8 cm / 49.4 X 22.2 X 40.5 tum

För den senaste bruksanvisningen och informationen, kolla matrixfitness.com

NOTERA
Denna utrustning har testats och befunnits överensstämma med gränserna för en digital enhet av klass B, i enlighet med del 15 av FCC-reglerna. Dessa gränser är utformade för att ge rimligt skydd mot skadliga störningar i en bostadsinstallation. Denna utrustning genererar, använder och kan utstråla radiofrekvensenergi och kan, om den inte installeras och används i enlighet med instruktionerna, orsaka skadliga störningar på radiokommunikation. Det finns dock ingen garanti för att störningar inte kommer att inträffa i en viss installation. Om denna utrustning orsakar skadliga störningar på radio- eller tv-mottagning, vilket kan fastställas
genom att stänga av och slå på utrustningen uppmuntras användaren att försöka korrigera störningen genom en eller flera av följande åtgärder:

• Rikta om eller flytta mottagningsantennen.
• Öka avståndet mellan utrustningen och mottagaren.
• Anslut utrustningen till ett uttag på en annan krets än den som mottagaren är ansluten till.
• Rådfråga återförsäljaren eller en erfaren radio/TV-tekniker för hjälp.

Eventuella ändringar eller modifieringar som inte uttryckligen godkänts av den part som ansvarar för efterlevnaden kan ogiltigförklara användarens behörighet att använda denna utrustning.

FCC uttalande om exponering för RF-strålning

1. Denna sändare får inte placeras eller användas tillsammans med någon annan antenn eller sändare.
2. Denna utrustning överensstämmer med FCC:s gränsvärden för RF-strålningsexponering som anges för en okontrollerad miljö.

Denna utrustning bör installeras och användas med ett minsta avstånd på 20 centimeter mellan kylaren och din kropp

Dokument/resurser

MATRIX PHOENIXRF-02 Konsol för träningsmaskin [pdf] Ägarmanual PHOENIXRF-02, PHOENIXRF-02 Konsol för träningsmaskin, Konsol för träningsmaskin, träningsmaskin, maskin

Referenser

• Användarmanual