MATRIX PHOENIXRF-02 Jismoniy mashqlar mashinasi uchun konsol

KONSOL ISHLASH

CXP to'liq o'rnatilgan sensorli displeyga ega. Mashq qilish uchun zarur bo'lgan barcha ma'lumotlar ekranda tushuntiriladi. Interfeysni o'rganish juda rag'batlantiriladi.

• A) POWER TUGMASI: Displeyni uyg'otish/yoqish uchun bosing. Displeyni uyqu rejimiga o'tkazish uchun 3 soniya bosib turing. O'chirish uchun 10 soniya bosib turing.
• B) TIL TANLASH
• C) SOAT
• D) MENU: Mashq qilishdan oldin yoki davomida turli funksiyalarga kirish uchun bosing.
• E) MASHG‘ULOTLAR: Turli maqsadli mashg‘ulotlar opsiyalariga yoki oldindan o‘rnatilgan mashqlarga kirish uchun bosing.
• F) KIRISH: XID orqali tizimga kirish uchun bosing (WiFi ixtiyoriy qo‘shimcha xususiyatdir).
• G) CURRENT SCREEN: Siz hozir qaysi ekran ekanligingizni ko'rsatadi viewing.
• H) FEEDBACK WINDOWS: Vaqt, rpm, vatt, o‘rtacha vatt, tezlik, yurak urish tezligi (8PM), daraja, tezlik, masofa yoki kaloriyalarni ko‘rsatadi. Fikr-mulohaza joriy ekranga qarab farq qiladi.
  KOA CHANGE EKRANI: turli ishga tushirish ekrani opsiyalari o‘rtasida aylanish uchun displeyni chapga yoki o‘ngga suring. Yoki to'g'ridan-to'g'ri kerakli ekranga o'tish uchun to'q sariq uchburchak bilan metrikani tanlang.
  JA TARGET TRAINING SCREEN: Maqsadli trening opsiyalari o‘rnatilgandan so‘ng, maqsadli trening ekraniga qaytish uchun bosing. Muayyan mashg'ulot maqsadini belgilash va LED rangli qoplamani faollashtirish uchun maqsad belgisini bosing.
  SHAXSIY MA'LUMOT: Kaloriya ma'lumotlari va quvvat-vazn nisbati aniqroq bo'lishini ta'minlash uchun vazn, yosh va jinsni kiriting.
  BATARYA: Batareya quvvati darajasi MENU ekranining pastki qismida ko'rsatiladi. Pedaling konsolda uyg'onishi/quvvatlanishi mumkin. 45 RPM dan yuqori tezlikda pedal bosish batareyani zaryad qiladi.

BOSH SAHIFA

• Darhol START uchun pedal. Yoki…
• Mashqingizni moslashtirish uchun MASHQLAR tugmasini bosing.
• XID orqali tizimga kirish uchun KIRISH tugmasini bosing.

TIZIMGA KIRISH

1. XID-ni kiriting va ✓ ni bosing.
2. PASSKODni kiriting va ✓ ni bosing.
3.  RFID bilan jihozlangan konsollar RFID bilan tizimga kirishni qo'llab-quvvatlaydi tag. Tizimga kirish uchun RFID-ni bosing tag konsolning o'ng tomoniga.

YANGI FAYDALANUVCHI RO'YXATDAN O'TING

1. XlD hisobingiz yo'qmi? Roʻyxatdan oʻtish oson.
2. Bepul hisob qaydnomangizni yaratish uchun ekrandagi ko'rsatmalarga rioya qiling.
3.  Review maʼlumotlaringizni kiriting va SHARTLARNI QABUL QILAMAN ni tanlang
   VA SHARTLAR katagiga o'tingview shartlari.
4. Roʻyxatdan oʻtishni yakunlash uchun ✓ ni bosing. Hisobingiz faol va siz tizimga kirgansiz.

MASHQNI SOZLASH

1. MASHQLAR tugmasini bosgandan so'ng, ro'yxatdagi MASHQLARdan birini tanlang.
2. Dastur sozlamalarini o'zgartirish uchun SLIDER BOSHQARUVLARI dan foydalaning.
3. Mashqni boshlash uchun GO tugmasini bosing.

MASHQNI O'ZGARTIRISh
Mashq paytida teging va undan so‘ng mavjud mashg‘ulotlarga kirish uchun MASHQNI TANLASH tugmasini bosing.

XULOSA EKRANLAR
Mashqingiz tugagandan so'ng, mashg'ulot xulosasi paydo bo'ladi. Xulosa boʻylab oʻtish uchun tepaga va pastga surishingiz mumkin. Shuningdek, xulosa ekranlari oʻrtasida almashish uchun displeyni chapga va oʻngga suring.

O'ZINGIZNI BOSING
Sovutish rejimiga kirish uchun SOVUTISHNI BOSHLASH tugmasini bosing. Sovutish bir necha daqiqa davom etadi, shu bilan birga mashg'ulot intensivligini pasaytiradi, bu tanangizni mashg'ulotdan keyin tiklanishiga imkon beradi. Mashqlar xulosasiga oʻtish uchun sovib turing.

MAQSADLI MASHG'ULOT

1. Standart ekran paydo bo'lgunga qadar pedal bosishni boshlang.
2.  Sizni to'g'ridan-to'g'ri kerakli ekranga olib borish uchun o'ngga suring yoki to'q sariq uchburchakli metrik qutiga teging.
3. Kerakli ekranga kirganingizdan so'ng, mashg'ulot maqsadingizni belgilash uchun katta metrikani yoki nishon belgisini bosing va keyin v ni bosing. Endi LED chiroqlari o'sha nishon bilan bog'lanadi.

LED yoritgichlar
Maqsadli treningni dasturlashda kuch-g'ayratni o'lchash va har kim o'z maqsadlariga erishish uchun konsolning yuqori va yon tomonlarida yorqin rangli chiroqlardan foydalaniladi. Bu chiroqlar LIGHTS ON yoki LIGHTS OFF tugmalarini bosish orqali mashqlarni sozlashda yoqilishi yoki oʻchirilishi mumkin. Rang ko'rsatkichlari quyidagilardir: KO'K = maqsad ostida, YASIL = nishonda, QIZIL = nishondan yuqori.

MANAGER REJIMI
Menejer rejimiga kirish uchun ekran markazidagi MATRIX logotipini 10 soniya bosib turing. Keyin 1001 kiriting va ✓ tugmasini bosing.

KUCH ANIQLIGI
Ushbu velosiped konsolda quvvatni ko'rsatadi. Ushbu modelning quvvat aniqligi ISO 20957-10:2017 sinov usuli yordamida kirish quvvati .:10 Vt uchun ±50% va kirish uchun ±5 Vt bardoshlik chegarasida quvvat aniqligini ta'minlash uchun sinovdan o'tkazildi. quvvat <50 Vt. Quvvatning aniqligi quyidagi shartlar yordamida tekshirildi:
Krankda o'lchangan daqiqada nominal quvvat aylanishlari

• 50 Vt 50 XNUMX aylanish / min
• 100 Vt 50 XNUMX aylanish / min
• 150 Vt 60 XNUMX aylanish / min
• 200 Vt 60 XNUMX aylanish / min
• 300 Vt 70 XNUMX aylanish / min
• 400 Vt 70 XNUMX aylanish / min

Yuqoridagi sinov shartlariga qo'shimcha ravishda, ishlab chiqaruvchi taxminan 80 RPM (yoki undan yuqori) krank aylanish tezligidan foydalangan holda va ko'rsatilgan quvvatni kirish (o'lchangan) quvvat bilan taqqoslab, quvvatning aniqligini bitta qo'shimcha nuqtada sinab ko'rdi.

SIMsiz yurak urish tezligi
ANT+ yoki Bluetooth SMART yurak urish tezligi qurilmangizni konsolga ulash uchun bosing va keyin bosing QURILMANI YURUK RASSINI UZLASHTIRISH.

Ushbu mahsulotdagi yurak urish tezligi funktsiyasi tibbiy qurilma emas. Yurak urishi tezligini o'qish faqat yurak urish tezligi tendentsiyalarini umumiy aniqlashda mashqlar yordami sifatida mo'ljallangan. Iltimos, shifokoringiz bilan maslahatlashing.
Simsiz ko'krak qafasi yoki qo'l bandi bilan birgalikda foydalanilganda, yurak urish tezligi simsiz qurilmaga uzatilishi va konsolda ko'rsatilishi mumkin.

OGOHLANTIRISH!
Yurak urish tezligini kuzatish tizimlari noto'g'ri bo'lishi mumkin. Haddan tashqari jismoniy mashqlar natijasida paydo bo'lishi mumkin
jiddiy jarohat yoki o'lim holatida. Agar o'zingizni zaif his qilsangiz, darhol mashq qilishni to'xtating.

* 13.56 MGts tashuvchi chastotasi bilan qo'llab-quvvatlanadigan standartlarga; ISO 14443 A, ISO 15693, ISO 14443 B, Sony Felica, Inside Contact-less (HID iClass) va LEGIC RF.

BOSHLASHDAN OLDIN

BIRLIKNING JOYI
Uskunani to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuri tushmaydigan tekis va barqaror yuzaga joylashtiring. Kuchli ultrabinafsha nurlar plastiklarning rangi o'zgarishiga olib kelishi mumkin. Uskunangizni sovuq havo harorati va namligi past bo'lgan joyda joylashtiring. Iltimos, uskunaning har tomonida kamida 60 sm (23.6 ″) bo'lgan aniq zona qoldiring. Ushbu zona har qanday to'siqdan toza bo'lishi va foydalanuvchiga mashinadan aniq chiqish yo'lini ta'minlashi kerak. Uskunani shamollatish yoki havo teshiklarini to'sib qo'yadigan har qanday joyga qo'ymang. Uskunalar garajda, yopiq verandada, suv yaqinida yoki ochiq havoda joylashtirilmasligi kerak.

OGOHLANTIRISH
Bizning uskunamiz og'ir, harakatlanayotganda ehtiyot bo'ling va kerak bo'lganda qo'shimcha yordamdan foydalaning. Ushbu ko'rsatmalarga rioya qilmaslik shikastlanishga olib kelishi mumkin.

Uskunani tekislash
To'g'ri ishlashi uchun tekislagichlarning to'g'ri sozlanishi juda muhimdir. Nivelirlash oyog'ini pastga tushirish uchun soat yo'nalishi bo'yicha, ko'tarish uchun esa soat miliga teskari burang. Uskuna tekis bo'lguncha har bir tomonni kerak bo'lganda sozlang. Balanssiz birlik kamarning noto'g'ri joylashishiga yoki boshqa muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. Bir darajadan foydalanish tavsiya etiladi.

TO'G'RI FOYDALANISH

1. Rulda qaragan holda velosipedda o'tiring. Ikkala oyoq ham ramkaning har bir tomonida polda bo'lishi kerak.
2. To'g'ri o'rindiq holatini aniqlash uchun o'rindiqqa o'tiring va ikkala oyog'ingizni pedallarga qo'ying. Sizning tizzangiz pedalning eng uzoq holatida bir oz egilishi kerak. Siz tizzalaringizni qulflamasdan yoki og'irlikni yonma-yon tomonga o'tkazmasdan pedal bosishingiz kerak.
3. Pedal tasmalarini kerakli mahkamlikka sozlang.
4. Tsikldan chiqish uchun to'g'ri foydalanish bosqichlarini teskari tartibda bajaring.

ICHKI MASHA SIKLINI QANDAY SOZLASH
Ichki tsikl maksimal qulaylik va mashqlar samaradorligi uchun sozlanishi mumkin. Quyidagi ko'rsatmalar foydalanuvchining optimal qulayligi va tananing ideal joylashishini ta'minlash uchun ichki makon tsiklini sozlashning bir usulini tavsiflaydi; siz ichki makon tsiklini boshqacha sozlashni tanlashingiz mumkin.

EGARNI SOZLASH
Egarning to'g'ri balandligi maksimal mashqlar samaradorligi va qulayligini ta'minlashga yordam beradi, shu bilan birga jarohatlar xavfini kamaytiradi. Egarning balandligini sozlang, uning to'g'ri holatda ekanligiga ishonch hosil qiling, bir oz ushlab turadi
oyoqlari cho'zilgan holatda bo'lsa, tizzangizga egilib turing

Qo'l ushlagichini sozlash
Rulda uchun to'g'ri joylashuv birinchi navbatda qulaylikka asoslanadi. Odatda, rul boshlang'ich velosipedchilar uchun egardan biroz balandroq joylashtirilishi kerak. Ilg'or velosipedchilar o'zlari uchun eng mos tartibni olish uchun turli balandliklarda harakat qilishlari mumkin edi.

• A) EGIRNING GORIZONTAL POZİSYONI
  Egarni xohlagancha oldinga yoki orqaga surish uchun sozlash dastagini pastga torting. Egar o'rnini qulflash uchun qo'lni yuqoriga suring. Egar slaydni to'g'ri ishlashi uchun sinab ko'ring.
• B) EGIR BOYILIGI
  Boshqa qo'lingiz bilan egarni yuqoriga va pastga siljitish paytida sozlash dastagini yuqoriga ko'taring. Egar o'rnini qulflash uchun qo'lni pastga suring.
• C) TUGAN GORIZONTAL POZİSYONI
  Ruldani xohlagancha oldinga yoki orqaga siljitish uchun sozlash dastagini tsiklning orqa tomoniga torting.
  Rulda o'rnini qulflash uchun qo'lni oldinga suring.
• D) RUXANING BAYIYLIGI
  Boshqa qo'l bilan rulni ko'tarish yoki tushirish paytida sozlash dastagini yuqoriga torting. Rulda o'rnini qulflash uchun qo'lni pastga suring.
• E) PEDAL TARMOQLARI
  Oyoq to'pi pedalning o'rtasiga to'g'ri kelguncha oyoq to'pini barmoq qafasiga qo'ying, qo'lni cho'zing va ishlatishdan oldin mahkamlash uchun pedal tasmasini yuqoriga torting. Oyog'ingizni barmoq qafasidan olib tashlash uchun tasmani bo'shating va tortib oling.

QARShILISHNI BOSHQARISH / AVVAQT TORMOZI
Pedalni boshqarishda afzal qilingan qiyinchilik darajasi (qarshilik) kuchlanishni boshqarish dastagi yordamida nozik bosqichlarda tartibga solinishi mumkin. Qarshilikni oshirish uchun kuchlanishni boshqarish dastagini yerga suring. Qarshilikni kamaytirish uchun qo'lni yuqoriga torting.

MUHIM

• Pedal aylanayotganda volanni to'xtatish uchun qo'lni qattiq pastga bosing.
• Volan tezda to'liq to'xtashi kerak.
• Oyoq kiyimingiz oyoq barmoqlariga mahkamlanganligiga ishonch hosil qiling.
• Velosiped ishlatilmaganda, harakatlanuvchi mexanizm komponentlari tufayli shikastlanishlar oldini olish uchun to'liq qarshilik yukini qo'llang.

OGOHLANTIRISH

Ichki tsiklda erkin harakatlanuvchi volan yo'q; pedallar volan to'xtaguncha volan bilan birga harakat qilishda davom etadi. Tezlikni boshqariladigan tarzda kamaytirish kerak. Volanni zudlik bilan to'xtatish uchun qizil favqulodda tormoz qo'lini pastga suring. Har doim pedalni boshqariladigan tarzda aylantiring va o'zingizning qobiliyatingizga qarab o'zingiz xohlagan kadansni sozlang. Qizil tutqichni pastga suring = favqulodda to'xtash.
Bino ichidagi sikl impulsni oshiruvchi sobit volandan foydalanadi va foydalanuvchi pedal bosishni to'xtatgandan keyin yoki foydalanuvchining oyoqlari sirg'alib ketgan taqdirda ham pedallarning aylanishini ta'minlaydi. PEDALLARDAN OYOQLARINGIZNI CHEKLASHGA YOKI MOSHINANI HAM PEDALLAR VA MOLOT TO'LAMIY TO'XTAMAGANCHA CHEKLAMANG. Ushbu ko'rsatmalarga rioya qilmaslik nazoratni yo'qotish va jiddiy shikastlanishga olib kelishi mumkin.

XIZMAT

1. Har qanday qismlarni olib tashlash yoki almashtirish malakali xizmat ko'rsatish bo'yicha mutaxassis tomonidan amalga oshirilishi kerak.
2. Shikastlangan yoki eskirgan yoki singan qismlari bo'lgan jihozlardan foydalanmang. Faqat mamlakatingizning mahalliy MATRIX dileri tomonidan taqdim etilgan zaxira qismlardan foydalaning.
3. yorliqlar va yorliqlarni saqlanish: Hech qanday sababga ko'ra yorliqlarni olib tashlamang. Ular muhim ma'lumotlarni o'z ichiga oladi. Agar o'qilmasa yoki yo'q bo'lsa, almashtirish uchun MATRIX dileringizga murojaat qiling.
4. BARCHA USKUNALARNI TIZMLASH: Profilaktik ta'mirlash uskunaning uzluksiz ishlashi va sizning javobgarligingizni minimal darajada ushlab turishning kalitidir. Uskunani muntazam ravishda tekshirish kerak.
5. Har qanday turdagi tuzatishlar yoki texnik xizmat ko'rsatish yoki ta'mirlashni amalga oshiruvchi har qanday shaxs(lar) buni amalga oshirish uchun malakali ekanligiga ishonch hosil qiling. MATRIX dilerlari so'rov bo'yicha korporativ muassasamizda xizmat ko'rsatish va texnik xizmat ko'rsatish bo'yicha treninglar o'tkazadilar.

XIZMAT QILISH JADVALI
HARAKAT	Chastotasi
Ichki makonni yumshoq matolar yoki qog'oz sochiqlar yoki boshqa Matrix tomonidan tasdiqlangan eritmalar yordamida tozalang (tozalash vositalari spirtli va ammiaksiz bo'lishi kerak). Egar va rulni dezinfektsiyalash va tanadagi barcha qoldiqlarni artib tashlash.	HAR FOYDALANGAN KEYIN
Yopiq tsiklning tekis bo'lishiga va silkitmasligiga ishonch hosil qiling.	KUNDALIK
Suv va yumshoq sovun yoki boshqa Matrix tomonidan tasdiqlangan eritma yordamida butun mashinani tozalang (tozalash vositalari spirtli va ammiaksiz bo'lishi kerak). Barcha tashqi qismlarni, po'lat ramkani, old va orqa stabilizatorlarni, o'rindiq va rulni tozalang.	HAFTALIK
Favqulodda tormozning to'g'ri ishlashiga ishonch hosil qilish uchun uni sinab ko'ring. Buning uchun pedal aylanayotganda qizil favqulodda tormoz dastagini bosing. To'g'ri ishlaganda, u to'liq to'xtaguncha volanni darhol sekinlashtirishi kerak.	Bl-HAFTALIK
Egar ustunini (A) moylash. Buning uchun egar ustunini MAX holatiga ko'taring, parvarishlash spreyi bilan püskürtün va butun tashqi yuzalarni yumshoq mato bilan ishqalang. Egar slaydni (B) yumshoq mato bilan tozalang va agar kerak bo'lsa, oz miqdorda litiy/silikon moy surting.	Bl-HAFTALIK
Rulda rulni (C) yumshoq mato bilan tozalang va agar kerak bo'lsa, oz miqdorda litiy/silikon moy surting.	Bl-HAFTALIK
Mashinaning barcha yig'ish murvatlari va pedallarini to'g'ri mahkamlanganligini tekshiring.	OYLIK
	OYLIK

MAHSULOT HAQIDA MA'LUMOT

* MATRIX uskunasiga kirish va uning atrofidan o'tish uchun minimal bo'shliq kengligi 0.6 metr (24 ″) bo'lishini ta'minlang. E'tibor bering, 0.91 metr (36 dyuym) nogironlar aravachasidagi odamlar uchun ADA tomonidan tavsiya etilgan bo'shliq kengligidir.

	cxp Ichki tsikl
Maksimal foydalanuvchi vazni	159 kg / 350 funt
Foydalanuvchi balandligi diapazoni	147 – 200.7 sm/ 4'11” – 6'7”
Egar va tutqichning maksimal balandligi	130.3 sm I 51.3 dyuym
Maksimal uzunlik	145.2 sm / 57.2 dyuym
Mahsulot og'irligi	57.6 kg / 127 funt
Yuk tashish og'irligi	63.5 kg / 140 funt
Kerakli oyoq izi (U x G)*	125.4 x 56.3 sm I 49.4 x 22.2 dyuym
O'lchamlari (egar va rulning maksimal balandligi)	145.2 x 56.4 x 130.2 sm I 57.2 X 22.2 X 51.3 dyuym
Umumiy o'lchamlar (L xW x H)*	125.4 x 56.4 x 102.8 sm / 49.4 X 22.2 X 40.5 dyuym

Ko'pgina joriy foydalanuvchi qo'llanmasi va ma'lumotlarini tekshiring matrixfitness.com

ESLATMA
Ushbu uskuna sinovdan o'tkazildi va FCC qoidalarining 15-qismiga muvofiq, B sinfidagi raqamli qurilma uchun cheklovlarga mos kelishi aniqlandi. Bu chegaralar turar joyni o'rnatishda zararli shovqinlardan oqilona himoya qilish uchun mo'ljallangan. Ushbu uskuna radiochastota energiyasini ishlab chiqaradi, ishlatadi va tarqatishi mumkin va agar ko'rsatmalarga muvofiq o'rnatilmasa va ishlatilmasa, radioaloqa uchun zararli shovqinlarni keltirib chiqarishi mumkin. Biroq, ma'lum bir o'rnatishda shovqin paydo bo'lmasligiga kafolat yo'q. Agar ushbu uskuna radio yoki televizorni qabul qilishda zararli shovqinlarni keltirib chiqarsa, buni aniqlash mumkin
uskunani o'chirish va yoqish orqali foydalanuvchi shovqinni quyidagi chora-tadbirlardan biri yoki bir nechtasi bilan tuzatishga harakat qilishi tavsiya etiladi:

• Qabul qiluvchi antennaning yo'nalishini o'zgartiring yoki o'zgartiring.
• Uskuna va qabul qilgich orasidagi masofani oshiring.
• Uskunani qabul qilgich ulanganidan farqli zanjirdagi rozetkaga ulang.
• Yordam uchun diler yoki tajribali radio/televidenie bo'yicha mutaxassis bilan maslahatlashing.

Muvofiqlik uchun mas'ul bo'lgan tomon tomonidan aniq tasdiqlanmagan har qanday o'zgartirish yoki modifikatsiyalar foydalanuvchining ushbu uskunani ishlatish huquqini bekor qilishi mumkin.

FCC RF radiatsiya ta'siri haqida bayonot

1. Ushbu transmitter boshqa antenna yoki transmitter bilan birga joylashmasligi yoki birga ishlamasligi kerak.
2. Ushbu uskuna nazorat qilinmaydigan muhit uchun belgilangan FCC RF radiatsiya ta'sir qilish chegaralariga mos keladi.

Ushbu uskuna radiator va tanangiz o'rtasida kamida 20 santimetr masofada o'rnatilishi va ishlatilishi kerak

Hujjatlar / manbalar

MATRIX PHOENIXRF-02 Jismoniy mashqlar mashinasi uchun konsol [pdf] Foydalanuvchi qo'llanmasi PHOENIXRF-02, PHOENIXRF-02 Jismoniy mashqlar mashinasi uchun konsol, mashqlar mashinasi uchun konsol, mashq mashinasi, mashina

Ma'lumotnomalar

• Foydalanuvchi uchun qo'llanma