MATRIX PHOENIXRF-02 エクササイズマシン用コンソール取扱説明書

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1 MATRIX PHOENIXRF-02 エクササイズマシン用コンソール

2 コンソール操作

MATRIX PHOENIXRF-02 エクササイズマシン用コンソール

コンソール操作

CXPには、完全に統合されたタッチスクリーンディスプレイがあります。ワークアウトに必要なすべての情報が画面に説明されています。インターフェイスの調査を強くお勧めします。

A) 電源ボタン: 押すとディスプレイが起動し、電源がオンになります。3 秒間押し続けるとディスプレイがスリープ状態になります。10 秒間押し続けると電源がオフになります。
B）言語の選択

C）時計
D) メニュー: トレーニング前またはトレーニング中にタッチしてさまざまな機能にアクセスします。

E) ワークアウト: タッチすると、さまざまなターゲットトレーニングオプションやプリセットワークアウトにアクセスできます。
F) サインイン: タッチして XID を使用してサインインします (WiFi はオプションのアドオン機能です)。

G) 現在の画面: 現在開いている画面を表示します viewing。
H) フィードバックウィンドウ: 時間、RPM、ワット、平均ワット、速度、心拍数 (8PM)、レベル、ペース、距離、またはカロリーを表示します。フィードバックは現在の画面によって異なります。
KOA 画面変更: ディスプレイを左または右にスワイプして、さまざまな実行画面オプションを切り替えます。または、オレンジ色の三角形の付いたメトリックを選択して、目的の画面に直接移動します。
JA ターゲットトレーニング画面: ターゲットトレーニングオプションが設定されている場合、これを押すとターゲットトレーニング画面に戻ります。ターゲットアイコンを押すと、特定のトレーニング目標が設定され、LED カラーラップがアクティブになります。
個人情報: カロリーデータとパワー対重量比をより正確にするために、体重、年齢、性別を入力します。
バッテリー: バッテリーレベルはメニュー画面の下部に表示されます。ペダルをこぐとコンソールが起動/電源オンになります。45 RPM を超える速度でペダルをこぐとバッテリーが充電されます。

ホーム画面

すぐにペダルを踏んでスタートします。または…

[ワークアウト]ボタンをタッチして、ワークアウトをカスタマイズします。
XIDを使用してサインインするには、[サインイン]ボタンをタッチします。

サインイン

XIDを入力して✓をタッチします。

パスコードを入力して✓をタッチします。
RFIDを搭載したコンソールは、RFIDによるログインをサポートします tag。ログインするには、RFIDをタッチします tag コンソールの右側面に。

新規ユーザーを登録する

xlD アカウントをお持ちではありませんか? 登録は簡単です。

画面の指示に従って、無料のアカウントを作成します。
Review あなたの情報を入力し、「利用規約に同意します」を選択してください
条件ボックスを再view 利用規約。

✓をタッチして登録を完了します。アカウントがアクティブになり、サインインした状態になります。

ワークアウトの設定

[ワークアウト]ボタンをタッチした後、リストからワークアウトのXNUMXつを選択します。
SLIDER CONTROLSを使用して、プログラム設定を調整します。

GOを押してワークアウトを開始します。

ワークアウトを変更する
ワークアウト中に、次に、「エクササイズを選択」をタッチして、利用可能なワークアウトにアクセスします。

要約画面
ワークアウトが完了すると、ワークアウトの概要が表示されます。上下にスワイプすると概要をスクロールできます。また、ディスプレイを左右にスワイプすると概要画面を切り替えることができます。

クールダウン
クールダウンモードに入るには、「クールダウンを開始」をタッチします。クールダウンは数分間続き、ワークアウトの強度が下がり、体がワークアウトから回復できるようにします。クールダウンを終了すると、ワークアウトの概要に進みます。

ターゲットトレーニングワークアウト

デフォルトの画面が表示されるまでペダリングを開始します。
右にスワイプするか、オレンジ色の三角形の付いたメトリックボックスをタップして、目的の画面に直接移動します。
目的の画面が表示されたら、大きなメトリックまたはターゲットアイコンをタップしてトレーニング目標を設定し、v をタッチします。これで、LED ライトがそのターゲットに関連付けられます。

LEDライト
ターゲットトレーニングプログラミングでは、コンソールの上部と側面にある明るい色のライトを使用して努力を測定し、全員が目標に向かって進むことができるようにします。これらのライトは、ワークアウト設定で [ライトオン] または [ライトオフ] を押すことでオンまたはオフにできます。色のインジケーターは、青 = 目標以下、緑 = 目標上、赤 = 目標以上です。

マネージャーモード
マネージャーモードに入るには、画面中央のMATRIXロゴを10秒間押し続けます。次に、1001を入力して✓をタッチします。

電力精度
このバイクはコンソールにパワーを表示します。このモデルのパワー精度は、ISO 20957-10:2017 のテスト方法を使用してテストされており、入力パワーが 10 W を超える場合は許容誤差 ±50 % 以内、入力パワーが 5 W 未満の場合は許容誤差 ±50 W 以内であることが保証されています。パワー精度は、次の条件を使用して検証されました。
クランクで測定されたXNUMX分あたりの公称出力回転

50W 50回転
100W 50回転
150W 60回転
200W 60回転
300W 70回転
400W 70回転

上記のテスト条件に加えて、メーカーは、約80 RPM（またはそれ以上）のクランク回転速度を使用し、表示されたパワーを入力（測定）パワーと比較して、XNUMXつの追加ポイントでパワー精度をテストしました。

ワイヤレス心拍数
ANT +またはBluetoothSMART心拍数デバイスをコンソールに接続するには、をタッチしてからタッチします心拍数デバイスのペアリング。

この製品の心拍数機能は医療機器ではありません。心拍数の読み取りは、一般的な心拍数の傾向を判断するための運動補助としてのみ意図されています。医師にご相談ください。
ワイヤレスチェストストラップまたはアームバンドと組み合わせて使用すると、心拍数をワイヤレスでユニットに送信し、コンソールに表示できます。

警告！
心拍数モニタリングシステムは不正確である可能性があります。過度な運動は
重傷や死亡につながる恐れがあります。気分が悪くなった場合は、直ちに運動を中止してください。

* 13.56 MHz の搬送周波数でサポートされている規格には、ISO 14443 A、ISO 15693、ISO 14443 B、Sony Felica、Inside Contact-less (HID iClass)、LEGIC RF などがあります。

始める前に

ユニットの所在地
装置は直射日光を避け、平らで安定した場所に置いてください。強い紫外線はプラスチックの変色の原因となります。装置は涼しく湿度の低い場所に置いてください。装置の周囲 60 cm (23.6 インチ) 以上の空間を確保してください。この空間には障害物が一切なく、ユーザーが装置から出られるようになっています。通気口や空気の開口部を塞ぐような場所には装置を置かないでください。装置はガレージ、屋根付きのパティオ、水辺、屋外には置かないでください。

警告
当社の機器は重量がありますので、移動の際は注意し、必要に応じて追加の援助を受けてください。これらの指示に従わないと、怪我をする可能性があります。

機器の水平調整
適切な操作のためには、レベラーを正しく調整することが非常に重要です。レベリングフットを時計回りに回すとユニットが下がり、反時計回りに回すとユニットが上がります。必要に応じて、機器が水平になるまで各側を調整します。ユニットのバランスが崩れると、ベルトの位置ずれやその他の問題が発生する可能性があります。レベルの使用をお勧めします。

適切な使用

ハンドルバーに面した自転車に座ります。両方の足は、フレームの両側にXNUMXつずつ床に置く必要があります。
適切なシート位置を決定するには、シートに座り、両足をペダルに置きます。膝は最も遠いペダル位置でわずかに曲がるはずです。膝をロックしたり、体重を左右に動かしたりせずにペダルを踏むことができるはずです。
ペダルストラップを希望の締め具合に調整します。

サイクルを終了するには、適切な使用手順を逆に実行します。

屋内サイクルの調整方法
屋内サイクルは、最大限の快適さと運動効果のために調整することができます。以下の手順では、最適なユーザーの快適さと理想的な体の位置を確保するために屋内サイクルを調整するXNUMXつのアプローチについて説明します。屋内サイクルを別の方法で調整することもできます。

サドル調整
適切なサドルの高さは、怪我のリスクを減らしながら、最大限の運動効率と快適さを確保するのに役立ちます。サドルの高さを調整して、適切な位置にあることを確認してください。
足を伸ばした状態で膝を曲げます

ハンドルバーの調整
ハンドルバーの適切な位置は、主に快適性に基づいています。通常、初心者のサイクリストの場合、ハンドルバーはサドルより少し高い位置に配置する必要があります。上級サイクリストは、さまざまな高さを試して、自分に最も適した配置を見つけることができます。

A）サドルの水平位置
調整レバーを下に引いて、サドルを必要に応じて前方または後方にスライドします。レバーを押し上げてサドルの位置を固定します。サドルスライドが正しく動作するかをテストします。

B）サドルの高さ
もう一方の手でサドルを上下にスライドさせながら、調整レバーを持ち上げます。レバーを押し下げてサドルの位置をロックします。
C）ハンドルバーの水平位置
調整レバーを自転車の後方に向かって引いて、ハンドルバーを必要に応じて前方または後方にスライドさせます。
レバーを前方に押してハンドルの位置をロックします。
D）ハンドルバーの高さ
もう一方の手でハンドルバーを上げ下げしながら、調整レバーを引き上げます。レバーを押し下げてハンドルバーの位置をロックします。

E）ペダルストラップ
使用する前に、母指球がペダルの中央にくるまで母指球をつま先ケージに入れ、手を伸ばしてペダルストラップを引き上げて締めます。つま先ケージから足を離すには、ストラップを緩めて引き出します。

抵抗制御/緊急ブレーキ
ペダリングの難易度（抵抗）の好みは、テンションコントロールレバーを使用して細かく調整できます。抵抗を大きくするには、張力制御レバーを地面に向かって押します。抵抗を減らすには、レバーを上に引き上げます。

重要

ペダリング中にフライホイールを停止するには、レバーを強く押し下げます。
フライホイールはすぐに完全に停止するはずです。

靴がつま先のクリップに固定されていることを確認してください。
ドライブギア部品の移動による怪我を防ぐために、自転車を使用していないときは全抵抗負荷をかけます。

警告

屋内サイクルには、自由に動くフライホイールがありません。ペダルは、フライホイールが停止するまでフライホイールと一緒に動き続けます。制御された方法で速度を下げる必要があります。フライホイールをすぐに停止するには、赤い緊急ブレーキレバーを押し下げます。常に制御された方法でペダルを踏み、自分の能力に応じて希望のケイデンスを調整してください。赤いレバーを押し下げる=緊急停止。
屋内サイクルでは、固定フライホイールを使用して勢いをつけ、ユーザーがペダリングを停止した後やユーザーの足が滑った場合でもペダルを回し続けます。ペダルとフライホイールの両方が完全に停止するまで、ペダルから足を離したり、機械を外したりしないでください。これらの指示に従わないと、制御が失われ、重傷を負う可能性があります。

メンテナンス

すべての部品の取り外しまたは交換は、資格のあるサービス技術者が行う必要があります。

損傷している、または部品が摩耗または破損している機器は使用しないでください。お住まいの国のMATRIX販売店から提供された交換部品のみを使用してください。
ラベルとネームプレートの保守：いかなる理由でもラベルを削除しないでください。重要な情報が含まれています。読み取り不能または欠落している場合は、MATRIX販売店に交換を依頼してください。
すべての機器のメンテナンス: 予防的なメンテナンスは、機器をスムーズに動作させ、責任を最小限に抑えるための鍵です。機器は定期的に検査する必要があります。

調整を行ったり、あらゆる種類のメンテナンスや修理を行ったりする人は、その資格があることを確認してください。 MATRIXのディーラーは、リクエストに応じて、当社の施設でサービスとメンテナンスのトレーニングを提供します。

メンテナンススケジュール
アクション	頻度
柔らかい布やペーパータオル、またはマトリックスが承認したその他の溶液を使用して、インドアサイクルを清掃します (洗浄剤にはアルコールとアンモニアが含まれていないこと)。サドルとハンドルバーを消毒し、身体の残留物をすべて拭き取ります。	使用後
屋内サイクルが水平で、揺れないことを確認してください。	毎日
水と中性洗剤、またはその他の Matrix 認定溶液を使用してマシン全体を洗浄します (洗浄剤にはアルコールとアンモニアが含まれていないことが必要です)。すべての外装部品、スチールフレーム、フロントおよびリアスタビライザー、シート、ハンドルバーを清掃します。	ウィークリー
緊急ブレーキをテストして、正しく機能していることを確認します。これを行うには、ペダリング中に赤い緊急ブレーキレバーを押し下げます。正常に機能している場合は、フライホイールが完全に停止するまですぐに速度を落とす必要があります。	Bl-ウィークリー
サドルポスト (A) に潤滑剤を塗ります。これを行うには、サドルポストを最大位置まで上げ、メンテナンススプレーを吹き付け、柔らかい布で外側の表面全体を拭きます。柔らかい布でサドルスライド (B) を清掃し、必要に応じて少量のリチウム/シリコングリースを塗布します。	Bl-ウィークリー
ハンドルバースライド（C）を柔らかい布で拭き、必要に応じて少量のリチウム/シリコングリースを塗布します。	Bl-ウィークリー
機械のすべてのアセンブリボルトとペダルが適切に締まっていることを確認します。	毎月
	毎月

製品情報

* MATRIX 機器へのアクセスと周囲の通行には、最低 0.6 メートル (24 インチ) のクリアランス幅を確保してください。車椅子利用者に対して ADA が推奨するクリアランス幅は 0.91 メートル (36 インチ) です。

	cxp インドアサイクル
最大ユーザー重量	159 kg/ 350 ポンド
ユーザーの身長範囲	147 – 200.7 cm/ 4'11” – 6'7″
最大サドルとハンドルバーの高さ	130.3センチ I 51.3インチ
最大長	145.2 cm / 57.2インチ
製品重量	57.6 kg/ 127 ポンド
発送重量	63.5 kg/ 140 ポンド
必要なフットプリント（L x W）*	125.4 x 56.3 cm I 49.4 x 22.2インチ
寸法（最大サドルとハンドルバーの高さ）	145.2 x 56.4 x 130.2 cm I 57.2 X 22.2X51.3インチ
全体寸法（L xW x H）*	125.4×56.4×102.8cm / 49.4 X 22.2X40.5インチ

最新のオーナーズマニュアルと情報については、以下を確認してください。マトリックスフィットネス.com

注記
この機器は、FCC規則のパート15に従って、クラスBデジタル機器の制限に準拠していることがテストされ確認されています。これらの制限は、住宅への設置において有害な干渉に対する適切な保護を提供するように設計されています。この機器は、無線周波数エネルギーを生成、使用し、放射する可能性があり、指示に従って設置および使用しないと、無線通信に有害な干渉を引き起こす可能性があります。ただし、特定の設置で干渉が発生しないという保証はありません。この機器がラジオやテレビの受信に有害な干渉を引き起こした場合、それは次の方法で判断できます。
機器の電源をオフにしてからオンにすることで、ユーザーは以下の 1 つ以上の対策を実行して干渉を修正することを推奨されます。

受信アンテナの向きを変えるか、位置を変えてください。

機器と受信機間の距離を広げます。
受信機が接続されている回路とは別のコンセントに機器を接続します。
販売店または経験豊富なラジオ/テレビ技術者にご相談ください。

コンプライアンス責任者によって明示的に承認されていない変更または修正を行うと、ユーザーのこの機器を操作する権限が無効になる可能性があります。

FCC RF放射線被曝に関する声明

この送信機は、他のアンテナまたは送信機と同じ場所に設置したり、連動して動作させたりしてはなりません。
この機器は、制御されていない環境に対して定められた FCC RF 放射線被曝制限に準拠しています。

この機器は、ラジエーターと身体の間に20センチ以上の距離を置いて設置および操作する必要があります

ドキュメント / リソース

MATRIX PHOENIXRF-02 エクササイズマシン用コンソール [pdf] 取扱説明書
PHOENIXRF-02、PHOENIXRF-02 エクササイズマシン用コンソール、エクササイズマシン用コンソール、エクササイズマシン、マシン

参考文献

ユーザーマニュアル