د MATRIX GO لړۍ واحد سټیشن لارښوونې لارښود

د خوندیتوب مهم معلومات

دا د MATRIX محصولاتو پیرودونکي یوازینی مسؤلیت دی چې ټولو اشخاصو ته لارښوونه وکړي ، که دوی د پای کارونکي وي یا د تجهیزاتو سم کارونې نظارت کونکي پرسونل.

دا سپارښتنه کیږي چې د MATRIX تمرین تجهیزاتو ټول کاروونکي د دې کارولو دمخه د لاندې معلوماتو څخه خبر شي.

د تولید کونکي لخوا ډیزاین شوي یا اراده شوي پرته په هیڅ ډول تجهیزات مه کاروئ. دا اړینه ده چې د MATRIX تجهیزات په سمه توګه وکارول شي ترڅو د ټپي کیدو مخه ونیسي.

نصب کول

1. باثباته او سطحه سطحه: د MATRIX تمرین تجهیزات باید په یوه مستحکم اساس کې نصب شي او په سمه توګه برابر شي.
2. د خوندي کولو تجهیزات: جوړونکی سپارښتنه کوي چې ټول سټیشنري MATRIX ځواکمن تجهیزات په فرش پورې خوندي شي ترڅو تجهیزات ثبات کړي او د ډبرې یا ټیپ کولو مخه ونیسي. دا باید د جواز لرونکي قراردادي لخوا ترسره شي.
3. په هیڅ حالت کې تاسو باید د ټیپ کولو خطر له امله په فرش کې تجهیزات وغورځوئ. د OSHA لخوا وړاندیز شوي د موادو سمبالولو مناسب تخنیکونه او تجهیزات وکاروئ.
   د لنگر ټولې نقطې باید د 750 پونډو سره مقاومت وکړي. (3.3 kN) د وتلو ځواک.

ساتنه

1. د داسې وسایلو څخه کار مه اخلئ چې زیانمن شوي وي او یا یې مات شوي یا مات شوي وي. یوازې د ځایی MATRIX ډیلر لخوا چمتو شوي بدیل برخې وکاروئ.
2. لیبلونه او نومپلیټونه ساتل: د کوم دلیل لپاره لیبلونه مه لرې کوئ. دوی مهم معلومات لري. که د لوستلو وړ یا ورک وي، د بدیل لپاره خپل د MATRIX ډیلر سره اړیکه ونیسئ.
3. ټول تجهیزات ساتل: مخنیوی ساتنه د اسانه عملیاتي تجهیزاتو کلیدي ده او همدارنګه ستاسو مسؤلیت لږ تر لږه ساتل. تجهیزات باید په منظم وخت کې معاینه شي.
4. ډاډ ترلاسه کړئ چې هر هغه څوک چې سمونونه کوي یا د هر ډول ساتنه یا ترمیم ترسره کوي د دې کولو وړ دي. د MATRIX سوداګر به زموږ په کارپوریټ تاسیساتو کې د غوښتنې سره سم د خدمت او ساتنې روزنه چمتو کړي.

اضافي یادښتونه

دا تجهیزات باید یوازې په نظارت شوي سیمو کې وکارول شي چیرې چې لاسرسی او کنټرول په ځانګړي ډول د مالک لخوا تنظیم کیږي. دا په مالک پورې اړه لري چې دا معلومه کړي چې څوک دې روزنې تجهیزاتو ته د لاسرسي اجازه لري. مالک باید د کارونکي په پام کې ونیسي: د اعتبار کچه، عمر، تجربه، او نور.

دا د روزنې تجهیزات د ثبات لپاره د صنعت معیارونه پوره کوي کله چې د تولید کونکي لخوا چمتو شوي لارښوونو سره سم د خپل ټاکل شوي هدف لپاره کارول کیږي.

دا تجهیزات یوازې د داخلي کارونې لپاره دي. دا د روزنې تجهیزات د کلاس S محصول دی (په سوداګریز چاپیریال کې د کارولو لپاره ډیزاین شوی لکه د فټنس اسانتیا).
دا د روزنې تجهیزات د EN ISO 20957-1 او EN 957-2 سره مطابقت لري.

خبرداری

مړینه یا جدي ټپ په دې تجهیزاتو کې واقع کیدی شي. د ټپي کیدو څخه د مخنیوي لپاره دا احتیاطي تدابیر تعقیب کړئ!

1. د 14 کلونو څخه کم ماشومان د دې ځواک روزنې تجهیزاتو څخه لرې وساتئ. تنکي ځوانان باید د دې تجهیزاتو کارولو پرمهال هر وخت نظارت شي.
2. دا تجهیزات د هغو کسانو لخوا د کارولو لپاره ندي چې فزیکي، حسي یا ذهني وړتیاوې یې کمې وي، یا د تجربې او پوهې نشتوالی، پرته لدې چې دوی د دوی د خوندیتوب لپاره مسؤل شخص لخوا د تجهیزاتو کارولو په اړه نظارت یا لارښوونې ورکړل شوي وي.
3. ټول اخطارونه او لارښوونې باید ولوستل شي او د کارولو دمخه سم لارښوونې ترلاسه شي. دا تجهیزات یوازې د خپل ټاکل شوي هدف لپاره وکاروئ.
4. د کارولو دمخه ماشین معاینه کړئ. ماشین مه کاروئ که چیرې داسې ښکاري چې خراب یا غیر فعال وي.
5. د دې تجهیزاتو وزن ظرفیت څخه ډیر مه کوئ.
6. وګورئ چې د انتخاب کونکي پن په بشپړ ډول د وزن سټیک کې داخل شوی.
7. هیڅکله ماشین مه کاروئ د وزن سټیک سره چې په لوړ موقعیت کې پین شوی وي.
8. هیڅکله د وزن مقاومت زیاتولو لپاره ډمبیلونه یا نور وسایل مه کاروئ. یوازې هغه وسیله وکاروئ چې مستقیم د تولید کونکي لخوا چمتو شوي.
9. روغتیا ته زیانونه کیدای شي د ناسم یا ډیر روزنې پایله وي. تمرین بند کړئ که تاسو د ستړیا یا چکر احساس کوئ. د تمرین پروګرام پیل کولو دمخه طبي معاینه ترلاسه کړئ.
10. بدن، جامې، ویښتان، او د فټنس لوازم د ټولو خوځنده برخو څخه پاک او پاک وساتئ.
11. د تنظیم وړ تمځایونه، چیرته چې چمتو شوي، باید هر وخت وکارول شي.
12. کله چې د تعدیل وړ میکانیزم تنظیم کړئ (د ودریدو موقعیت ، د څوکۍ موقعیت ، د پیډ موقعیت ، د حرکت محدودیت رینج ، پلی کیریج یا کوم بل ډول) ، ډاډ ترلاسه کړئ چې د تنظیم وړ میکانیزم د غیر ارادي حرکت مخنیوي لپاره کارولو دمخه په بشپړ ډول بوخت دی.
13. جوړونکی وړاندیز کوي چې دا تجهیزات په فرش کې خوندي شي ترڅو د ډبرې یا ټیپ کولو ثبات او له مینځه ویسي. د جواز لرونکي قراردادي څخه کار واخلئ.
14. که چیرې تجهیزات په فرش پورې تړلي نه وي: هیڅکله د مقاومت تسمې، رسۍ یا نور وسایل دې تجهیزاتو سره وصل مه کوئ، ځکه چې دا ممکن د جدي ټپي کیدو لامل شي. هیڅکله دا تجهیزات د غځولو پرمهال د ملاتړ لپاره مه کاروئ، ځکه چې دا ممکن د جدي ټپي کیدو لامل شي.
15. دا لیبل مه لیرې کړئ. بدل کړئ که زیانمن شوي یا ناقانونه وي.

د ناستې درې ګونی پریس

مناسب کارول

1. د تمرین وسیلې د وزن محدودیتونو څخه ډیر مه کوئ.
2. که د تطبیق وړ وي، مناسب لوړوالی ته خوندیتوب ودروي.
3. که د تطبیق وړ وي، د سیټ پیډونه، د پښو پیډونه، د پښو پیډونه، د حرکت تنظیم کولو سلسله، یا کوم بل ډول د سمون میکانیزمونه د آرام پیل حالت ته تنظیم کړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې د تنظیم کولو میکانیزم په بشپړ ډول بوخت دی ترڅو د غیر ارادي حرکت مخه ونیسي او د ټپي کیدو مخه ونیسي.
4. په بنچ کې کښینئ (که چیرې د تطبیق وړ وي) او د تمرین لپاره مناسب موقعیت ته ورشئ.
5. د ډیر وزن په کارولو سره تمرین وکړئ چې تاسو یې په خوندي ډول پورته او کنټرول کولی شئ.
6. په منظم ډول تمرین وکړئ.
7. وزن خپل بشپړ ملاتړ شوي پیل موقعیت ته راستانه کړئ.

ساتنه چیکلیسټ
عمل	فریکونسی
١	ورځنی
کیبلونه معاینه کړئ 2	ورځنی
د لارښود روډونه پاک کړئ	میاشتنی
هارډویر معاینه کړئ	میاشتنی
چوکاټ معاینه کړئ	دوه کلن
پاک ماشین	لکه څنګه چې اړتیا وي
پاک گرفتونه 1	لکه څنګه چې اړتیا وي
د غوړولو لارښود روډونه 3	لکه څنګه چې اړتیا وي

1. 1. اپولسټري او ګریپونه باید په نرم صابون او اوبو یا غیر امونیا لرونکي کلینر سره پاک شي.
   2. کیبلونه باید د درزونو یا درزونو لپاره معاینه شي او د شتون په صورت کې سمدلاسه ځای په ځای شي.
      که چیرې ډیر سست شتون ولري کیبل باید د سر پلیټ پورته کولو پرته ټینګ شي.
   3. لارښود روډونه باید د Teflon پر بنسټ غوړ سره غوړ شي. غوړ په پنبه ټوکر کې واچوئ او بیا د لارښود ریښو پورته او ښکته پلي کړئ.

محصول مشخصات
د کارونکي اعظمي وزن	159 kg / 350 lbs
د اعظمي روزنې وزن	74.3 kg / 165 lbs
د محصول وزن	163 kg / 359.5 lbs
د وزن سټک	72 kg / 160 lbs
د وزن اضافه کول	۲.۳ کیلوګرامه / ۵ پونډه اغیزمن مقاومت
ټول ابعاد (L x W x H)*	123.5 x 101.5 x 137 سانتي متره / 48.6″ x 39.9″ x 54″

* د MATRIX ځواک تجهیزاتو ته د لاسرسي او تیریدو لپاره لږترلږه د 0.6 مترو (24″) پلنوالي ډاډ ترلاسه کړئ. مهرباني وکړئ په یاد ولرئ، 0.91 متره (36″) د ADA لخوا وړاندیز شوي د ویلچیرونو اشخاصو لپاره د پاکولو چوکۍ ده.

TORQUE ارزښتونه
M10 بولټ (نایلوک نټ او فلوډریل)	77 Nm / 57 ft -lbs
M8 بولټونه	25 Nm / 18 ft-lbs
M8 پلاستيک	15 Nm / 11 ft-lbs
M6 بولټونه	15 Nm / 11 ft-lbs
پیډ بولټونه	10 Nm / 7 ft-lbs

خلاصول

د MATRIX فټنس محصول پیرودلو لپاره مننه. دا د بسته کولو دمخه معاینه کیږي. دا د ماشین کمپیکٹ بسته بندۍ اسانه کولو لپاره په ډیری ټوټو کې لیږدول کیږي. د غونډې کولو دمخه، ټولې برخې د چاودیدونکو ډیاګرامونو سره په سمون کولو سره تایید کړئ. د دې بکس څخه واحد په احتیاط سره خلاص کړئ او د بسته بندۍ توکي ستاسو د ځایی قوانینو سره سم تخریب کړئ.

احتیاط

د دې لپاره چې خپل ځان ته زیان ونه رسوي او د چوکاټ برخو ته د زیان مخه ونیسي، ډاډ ترلاسه کړئ چې د دې بکس څخه د چوکاټ ټوټې لرې کولو کې مناسبه مرسته ولرئ. مهرباني وکړئ ډاډ ترلاسه کړئ چې تجهیزات په مستحکم بیس کې نصب کړئ، او ماشین په سمه توګه سطح کړئ. د MATRIX ځواک تجهیزاتو ته د لاسرسي او تیریدو لپاره لږترلږه د 0.6 مترو (24 انچ) پلنوالی ډاډ ترلاسه کړئ. مهرباني وکړئ په یاد ولرئ، 0.91 متره (36″) د ADA لخوا وړاندیز شوي د ویلچیرانو لپاره د پاکولو چوکۍ ده.

د روزنې ساحه

د غونډې لپاره اړین وسایل (شامل ندي)

3MM L-shaped الن رنچ
4MM L-shaped الن رنچ
5MM L-shaped الن رنچ
6MM L-shaped الن رنچ
8MM L-shaped الن رنچ
10MM L-shaped الن رنچ
د فیلیپس سکریډرایور
د 8MM خلاص پای رنچ
د 17MM خلاص پای رنچ
د لارښود راډ غوړول

که کوم توکي ورک وي مهرباني وکړئ د مرستې لپاره د خپل هیواد ځایی MATRIX ډیلر سره اړیکه ونیسئ.

1	هارډویر	مقدار
A	بولټ (M10x25L)	4
B	فلیټ واشیر (M10)	4
C	بولټ (M8x12L)	2

د چوکاټ نښلونکي په بشپړه توګه مه ټینګوئ تر هغه چې اسمبلۍ بشپړه شي. وایبرا-ټایټ ۱۳۵ ریډ جیل یا معادل باید په ټولو هغو فاسټینرونو کې وکارول شي چې د نایلاک مغز سره نه راټول شوي.

2	هارډویر	مقدار
A	بولټ (M10x25L)	8
B	فلیټ واشیر (M10)	8

3	هارډویر	مقدار
D	بولټ (M10x125L)	4
E	د آرک واشر (M10)	8
F	مغز (M10)	5
G	بولټ (M10x50L-15L)	2
B	فلیټ واشیر (M10)	3

4	هارډویر	مقدار
A	بولټ (M10x125L)	2
H	د فلیټ واشیر (Φ10.2)	2

5	هارډویر	مقدار
A	بولټ (M10x25L)	4
B	فلیټ واشیر (M10)	6
I	بولټ (M10x75L)	2

بشپړ بشپړ

تشکیلات

بمپران

سټیک ډیکالونه

تشکیلات

ماشین	موډل	بمپر	CONFIG	DECAL	وزن الوتنې	ټولټال لیبل شوی وزن
						LBS	KG
سينه مطبوعاتي	د GO-S13 لپاره تفتیش وسپارئ، موږ به په XNUMX ساعتونو کې له تاسو سره اړیکه ونیسو.	B1 x 2	A	D1	X = ۱۵ x ۱۰ پونډه + د سر پلیټ	160	72
ناست قطار	د GO-S34 لپاره تفتیش وسپارئ، موږ به په XNUMX ساعتونو کې له تاسو سره اړیکه ونیسو.	B1 x 2	A	D1	X = ۱۵ x ۱۰ پونډه + د سر پلیټ	160	72
Triceps لاندې کښېکاږل	د GO-S42 لپاره تفتیش وسپارئ، موږ به په XNUMX ساعتونو کې له تاسو سره اړیکه ونیسو.	B1 x 2	A	D1	X = ۱۵ x ۱۰ پونډه + د سر پلیټ	160	72
معدې کرنچ	د GO-S53 لپاره تفتیش وسپارئ، موږ به په XNUMX ساعتونو کې له تاسو سره اړیکه ونیسو.	B3 x 2	A	D2	X = ۱۵ x ۱۰ پونډه + د سر پلیټ	140	64
پښه تمدید	د GO-S71 لپاره تفتیش وسپارئ، موږ به په XNUMX ساعتونو کې له تاسو سره اړیکه ونیسو.	B1 x 2	A	D1	X = ۱۵ x ۱۰ پونډه + د سر پلیټ	160	72
بایسپس Curl	د GO-S40 لپاره تفتیش وسپارئ، موږ به په XNUMX ساعتونو کې له تاسو سره اړیکه ونیسو.	B1 x 2B3 x 2	B	D1	X = ۱۵ x ۱۰ پونډه + د سر پلیټ	120	54
ناست پښه Curl	د GO-S72 لپاره تفتیش وسپارئ، موږ به په XNUMX ساعتونو کې له تاسو سره اړیکه ونیسو.	B1 x 2B3 x 2	B	D1	X = ۱۵ x ۱۰ پونډه + د سر پلیټ	120	54
اوږه مطبوعاتي	د GO-S23 لپاره تفتیش وسپارئ، موږ به په XNUMX ساعتونو کې له تاسو سره اړیکه ونیسو.	B1 x 2B3 x 2	C	D1	X = ۱۵ x ۱۰ پونډه + د سر پلیټ	100	45
Lat ښکته کول	د GO-S33 لپاره تفتیش وسپارئ، موږ به په XNUMX ساعتونو کې له تاسو سره اړیکه ونیسو.	B2 x 2	D	D1	X = ۱۵ x ۱۰ پونډه + د سر پلیټ	160	72
پښه مطبوعاتي	د GO-S70 لپاره تفتیش وسپارئ، موږ به په XNUMX ساعتونو کې له تاسو سره اړیکه ونیسو.	B1 x 2	E	D3	X = ۵ x ۱۰ پونډه + د سر پلیټ Y = ۱۰ x ۱۵ پونډه	210	95

تضمین

د شمالي امریکا لپاره، مهرباني وکړئ لیدنه وکړئ www.matrixfitness.com د تضمین معلوماتو او د تضمین استثنا او محدودیتونو لپاره.

اسناد / سرچینې

د MATRIX GO لړۍ واحد سټیشن [pdf] د لارښوونې لارښود GO-S42، GO لړۍ واحد سټیشن، واحد سټیشن، سټیشن

حوالې

• د کارن لارښود