Uputstvo za upotrebu za jednu stanicu MATRIX GO serije

VAŽNE BEZBEDNOSNE INFORMACIJE

Isključiva je odgovornost kupca MATRIX proizvoda da sve pojedince, bilo da su krajnji korisnik ili nadzorno osoblje, uputi o pravilnom korištenju opreme.

Preporučuje se da svi korisnici MATRIX opreme za vježbanje budu upoznati sa sljedećim informacijama prije upotrebe.

Nemojte koristiti opremu na bilo koji drugi način osim što je dizajniran ili predviđen od strane proizvođača. Imperativ je da se MATRIX oprema pravilno koristi kako bi se izbjegle ozljede.

INSTALACIJA

1. STABILNA I RAVNA POVRŠINA: MATRIX sprave za vježbanje moraju biti postavljene na stabilnu podlogu i pravilno nivelirane.
2. OPREMA ZA OSIGURANJE: Proizvođač preporučuje da se sva stacionarna MATRIX oprema za snagu pričvrsti za pod kako bi se oprema stabilizirala i eliminiralo ljuljanje ili prevrtanje. Ovo mora obaviti licencirani izvođač.
3. Ni u kom slučaju ne smijete kliziti opremu po podu zbog opasnosti od prevrtanja. Koristite odgovarajuće tehnike rukovanja materijalima i opremu koju preporučuje OSHA.
   Sve tačke sidrenja moraju izdržati 750 lbs. (3.3 kN) sila izvlačenja.

ODRŽAVANJE

1. NEMOJTE koristiti opremu koja je oštećena i/ili ima istrošene ili polomljene dijelove. Koristite samo zamjenske dijelove koje isporučuje lokalni MATRIX distributer u vašoj zemlji.
2. ODRŽAVAJTE OZNAKE I PLOČICE: Nemojte uklanjati naljepnice iz bilo kojeg razloga. Sadrže važne informacije. Ako je nečitljivo ili nedostaje, obratite se svom MATRIX distributeru radi zamjene.
3. ODRŽAVANJE SVE OPREME: Preventivno održavanje je ključ za nesmetano funkcionisanje opreme, kao i za svođenje vaše odgovornosti na minimum. Opremu je potrebno redovno pregledati.
4. Osigurajte da je svaka osoba(e) koja vrši podešavanja ili obavlja održavanje ili popravku bilo koje vrste kvalificirana za to. MATRIX dileri će na zahtev obezbediti obuku za servis i održavanje u našem poslovnom objektu.

DODATNE NAPOMENE

Ovu opremu treba koristiti samo u područjima pod nadzorom gdje je pristup i kontrolu posebno reguliran od strane vlasnika. Na vlasniku je da odredi kome je dozvoljen pristup ovoj opremi za obuku. Vlasnik treba uzeti u obzir korisnika: stepen pouzdanosti, godine, iskustvo itd.

Ova oprema za obuku ispunjava industrijske standarde za stabilnost kada se koristi za predviđenu svrhu u skladu sa uputstvima proizvođača.

Ova oprema je samo za upotrebu u zatvorenom prostoru. Ova oprema za trening je proizvod klase S (dizajnirana za upotrebu u komercijalnom okruženju kao što je fitness).
Ova oprema za obuku je u skladu sa EN ISO 20957-1 i EN 957-2.

UPOZORENJE

NA OVOM OPREMU MOŽE DOĆI SMRT ILI TEŠKE POVREDE. PRIDRŽAVAJTE SE OVE MJERE PREDOSTROŽNOSTI KAKO BISTE IZBJEGLI POVREDE!

1. Držite djecu mlađu od 14 godina dalje od ove opreme za trening snage. Tinejdžeri moraju biti pod nadzorom u svakom trenutku dok koriste ovu opremu.
2. Ova oprema nije namijenjena za upotrebu od strane osoba sa smanjenim fizičkim, senzornim ili mentalnim sposobnostima ili nedostatkom iskustva i znanja, osim ako im je dat nadzor ili upute o korištenju opreme od strane osobe odgovorne za njihovu sigurnost.
3. Sva upozorenja i uputstva treba pročitati i dobiti odgovarajuća uputstva pre upotrebe. Koristite ovu opremu SAMO u svrhu za koju je namijenjena.
4. Pregledajte mašinu pre upotrebe. NEMOJTE koristiti mašinu ako se čini da je oštećena ili ne radi.
5. Nemojte prekoračiti kapacitet težine ove opreme.
6. Provjerite je li iglica za odabir u potpunosti umetnuta u snop utega.
7. NIKADA ne koristite mašinu sa utegom pričvršćenim u povišenom položaju.
8. NIKADA nemojte koristiti bučice ili druga sredstva za postepeno povećanje otpora težine. Koristite samo sredstva koja ste dobili direktno od proizvođača.
9. Povrede zdravlja mogu biti posledica nepravilne ili preterane obuke. Prestanite s vježbanjem ako osjetite nesvjesticu ili vrtoglavicu. Obavite medicinski pregled prije početka programa vježbanja.
10. Držite tijelo, odjeću, kosu i fitnes dodatke slobodnim i čistim od svih pokretnih dijelova.
11. Podesivi graničnici, ako su predviđeni, moraju se koristiti u svakom trenutku.
12. Kada podešavate bilo koji podesivi mehanizam (položaj zaustavljanja, položaj sjedala, lokacija jastučića, graničnik raspona kretanja, nosač remenice ili bilo koji drugi tip), provjerite je li podesivi mehanizam potpuno uključen prije upotrebe kako biste spriječili nenamjerno kretanje.
13. Proizvođač preporučuje da se ova oprema pričvrsti za pod kako bi se stabilizirala i eliminirala ljuljanje ili prevrtanje. Koristite licenciranog izvođača.
14. Ako oprema NIJE pričvršćena za pod: NIKADA nemojte dozvoliti da se na ovu opremu pričvrste otporni kaiševi, užad ili druga sredstva, jer to može dovesti do ozbiljnih ozljeda. NIKADA ne koristite ovu opremu za podršku tokom istezanja, jer to može dovesti do ozbiljnih povreda.
15. NEMOJTE UKLANJATI OVU OZNAKU. ZAMIJENITE AKO JE OŠTEĆEN ILI NEČITAK.

SJEDEĆI TRICEPS PRES

PRAVILNA UPOTREBA

1. Nemojte prekoračiti ograničenja težine uređaja za vježbanje.
2. Ako postoji, postavite sigurnosne graničnike na odgovarajuću visinu.
3. Ako je primjenjivo, podesite jastučiće za sjedišta, noge, jastučiće za stopala, opseg podešavanja pokreta ili bilo koju drugu vrstu mehanizama za podešavanje u udoban početni položaj. Uvjerite se da je mehanizam za podešavanje potpuno uključen kako biste spriječili nenamjerno pomicanje i izbjegli ozljede.
4. Sjednite na klupu (ako postoji) i zauzmite odgovarajući položaj za vježbanje.
5. Vježbajte ne koristeći više težine nego što možete bezbedno da podignete i kontrolišete.
6. Kontrolisano izvodite vežbu.
7. Vratite težinu u njenu potpuno podržanu početnu poziciju.

ODRŽAVANJE KONTROLA
AKCIJA	FREQUENCY
Očistite presvlake 1	Dnevno
Pregledajte kablove 2	Dnevno
Očistite vodilice	Mjesečno
Pregledajte hardver	Mjesečno
Pregledajte okvir	Bi-Anually
Clean Machine	Po potrebi
Čiste ručke 1	Po potrebi
Podmažite vodilice 3	Po potrebi

1. 1. Presvlake i ručke treba čistiti blagim sapunom i vodom ili sredstvom za čišćenje bez amonijaka.
   2. Kablove treba pregledati da li ima pukotina ili habanja i odmah ih zamijeniti ako postoje.
      Ako postoji prekomjerna labavost kabela, treba ga zategnuti bez podizanja čeone ploče.
   3. Vodilice treba podmazati mazivom na bazi teflona. Nanesite lubrikant na pamučnu krpu, a zatim nanesite gore i dolje vodilice.

PROIZVOD SPECIFIKACIJE
Maksimalna težina korisnika	159 kg / 350 lbs
Maksimalna težina treninga	74.3 kg / 165 lbs
Težina proizvoda	163 kg / 359.5 lbs
Weight Stack	72 kg / 160 lbs
Add-On-Weight	2.3 kg / 5 lbs. efektivni otpor
Ukupne dimenzije (D x Š x V)*	123.5 x 101.5 x 137 cm /48.6” x 39.9” x 54”

* Osigurajte minimalnu širinu slobodnog prostora od 0.6 metara (24”) za pristup i prolaz oko MATRIX opreme za snagu. Imajte na umu da je 0.91 metar (36”) preporučena širina slobodnog prostora za osobe u invalidskim kolicima.

TORQUE VRIJEDNOSTI
M10 vijak (Nylok matica i protočna bušilica)	77 Nm / 57 ft-lbs
M8 Bolts	25 Nm
M8 plastika	15 Nm
M6 Bolts	15 Nm
Pad Bolts	10 Nm

RAZPAKIVANJE

Hvala vam što ste kupili MATRIX Fitness proizvod. Provjerava se prije pakovanja. Isporučuje se u više komada kako bi se olakšalo kompaktno pakovanje mašine. Prije montaže, potvrdite sve komponente tako što ćete ih upariti s rastavljenim dijagramima. Pažljivo raspakujte jedinicu iz ove kutije i odložite materijal za pakovanje u skladu sa vašim lokalnim zakonima.

OPREZ

Da biste izbjegli ozljede i spriječili oštećenje komponenti okvira, pobrinite se da imate odgovarajuću pomoć pri uklanjanju dijelova okvira iz ove kutije. Obavezno postavite opremu na stabilnu podlogu i pravilno nivelirajte mašinu. Osigurajte minimalnu slobodnu širinu od 0.6 metara (24”) za pristup i prolaz oko MATRIX opreme za snagu. Imajte na umu da je 0.91 metar (36”) preporučena širina slobodnog prostora za osobe u invalidskim kolicima.

PODRUČJE ZA OBUKU

ALAT POTREBAN ZA SASTAVLJANJE (nije uključen)

3MM imbus ključ u obliku slova L
4MM imbus ključ u obliku slova L
5MM imbus ključ u obliku slova L
6MM imbus ključ u obliku slova L
8MM imbus ključ u obliku slova L
10MM imbus ključ u obliku slova L
Phillips odvijač
8MM otvoreni ključ
17MM otvoreni ključ
Podmazivanje vodilice

Ako bilo koji predmet nedostaje, obratite se lokalnom MATRIX distributeru u vašoj zemlji za pomoć.

1	Hardver	Kol
A	Vijak (M10x25L)	4
B	ravna podloška (M10)	4
C	Vijak (M8x12L)	2

Nemojte do kraja zatezati konektore okvira dok se montaža ne završi. Vibra-Tite 135 Red Gel ili ekvivalentan mora se koristiti na svim pričvršćivačima koji nisu montirani Nylock navrtkama.

2	Hardver	Kol
A	Vijak (M10x25L)	8
B	ravna podloška (M10)	8

3	Hardver	Kol
D	Vijak (M10x125L)	4
E	Lučna perača (M10)	8
F	matica (M10)	5
G	Vijak (M10x50L-15L)	2
B	ravna podloška (M10)	3

4	Hardver	Kol
A	Vijak (M10x125L)	2
H	Plosna mašina za pranje (Φ10.2)	2

5	Hardver	Kol
A	Vijak (M10x25L)	4
B	ravna podloška (M10)	6
I	Vijak (M10x75L)	2

MONTAŽA ZAVRŠENA

KONFIGURACIJE

BRANIKI

STACK DECALS

KONFIGURACIJE

MAŠINA	MODEL	BRANIK	CONFIG	DECAL	TEŽINA PLOČE	TOTAL LABELED TEŽINA
						LBS	KG
Grudi Pritisnite	GO-S13	B1 x 2	A	D1	X = 15 x 10 lbs+ čeona ploča	160	72
Sedeći Red	GO-S34	B1 x 2	A	D1	X = 15 x 10 lbs+ čeona ploča	160	72
Triceps Gurnuti dole	GO-S42	B1 x 2	A	D1	X = 15 x 10 lbs+ čeona ploča	160	72
Abdominalni Crunch	GO-S53	B3 x 2	A	D2	X = 13 x 10 lbs+ čeona ploča	140	64
Noga Produžetak	GO-S71	B1 x 2	A	D1	X = 15 x 10 lbs+ čeona ploča	160	72
Biceps Curl	GO-S40	B1 x 2B3 x 2	B	D1	X = 11 x 10 lbs+ čeona ploča	120	54
Sedeći Noga Curl	GO-S72	B1 x 2B3 x 2	B	D1	X = 11 x 10 lbs+ čeona ploča	120	54
Rame Pritisnite	GO-S23	B1 x 2B3 x 2	C	D1	X = 9 x 10 lbs+ čeona ploča	100	45
Lat Povući	GO-S33	B2 x 2	D	D1	X = 15 x 15 lbs+ čeona ploča	160	72
Noga Pritisnite	GO-S70	B1 x 2	E	D3	X = 5 x 10 lbs+ čeona ploča Y = 10 x 15 lbs	210	95

GARANCIJA

Za Sjevernu Ameriku, posjetite www.matrixfitness.com za informacije o garanciji zajedno sa izuzecima i ograničenjima garancije.

Dokumenti / Resursi

Jedna stanica serije MATRIX GO [pdfUputstvo za upotrebu GO-S42, GO serija jedna stanica, jedna stanica, stanica

Reference

• Uputstvo za upotrebu