MATRIX GO seriyası tək stansiyalı təlimat kitabçası

Vacib TƏHLÜKƏSİZLİK MƏLUMATI

İstər son istifadəçi olsun, istərsə də nəzarət edən personal olsun, bütün şəxsləri avadanlıqdan düzgün istifadə etmək barədə təlimatlandırmaq MATRIX məhsullarının alıcısının yeganə məsuliyyətidir.

MATRIX məşq avadanlığının bütün istifadəçilərinə ondan istifadə etməzdən əvvəl aşağıdakı məlumatlarla tanış olmaq tövsiyə olunur.

İstehsalçı tərəfindən nəzərdə tutulmuş və ya nəzərdə tutulandan başqa heç bir avadanlıqdan istifadə etməyin. Yaralanmaların qarşısını almaq üçün MATRIX avadanlığının düzgün istifadə edilməsi vacibdir.

MONTAJ

1. SABİT VƏ SƏVİYYƏLİ SƏHİT: MATRIX məşq avadanlığı sabit bazaya quraşdırılmalı və lazımi səviyyədə düzəldilməlidir.
2. AVADANLIĞIN MÜHAFİZƏSİ: İstehsalçı avadanlığı sabitləşdirmək və yırğalanma və ya aşmanın qarşısını almaq üçün bütün stasionar MATRIX möhkəm avadanlığının döşəməyə bərkidilməsini tövsiyə edir. Bu, lisenziyalı podratçı tərəfindən həyata keçirilməlidir.
3. Düşmə riski səbəbindən heç bir halda avadanlığı döşəmə üzərində sürüşdürməməlisiniz. OSHA tərəfindən tövsiyə olunan müvafiq materiallarla işləmə texnikası və avadanlıqlarından istifadə edin.
   Bütün lövbər nöqtələri 750 funt ağırlığa tab gətirə bilməlidir. (3.3 kN) çəkmə qüvvəsi.

XİDMƏT

1. Zədələnmiş və ya köhnəlmiş və ya sınıq hissələri olan hər hansı avadanlıqdan istifadə etməyin. Yalnız ölkənizin yerli MATRIX dileri tərəfindən təmin edilən əvəzedici hissələrdən istifadə edin.
2. ETİKETLƏR VƏ İSİMLƏRİ SAXLAYIN: Heç bir səbəbdən etiketləri çıxarmayın. Onların tərkibində mühüm məlumatlar var. Əgər oxunmursa və ya yoxdursa, dəyişdirilməsi üçün MATRIX dilerinizlə əlaqə saxlayın.
3. BÜTÜN AVADANLIQLARA SAXLIQ EDİN: Profilaktik texniki qulluq avadanlığın düzgün işləməsi və məsuliyyətinizi minimuma endirmək üçün açardır. Avadanlıqlar müntəzəm olaraq yoxlanılmalıdır.
4. Düzəlişlər edən və ya hər hansı növ texniki xidmət və ya təmiri həyata keçirən hər hansı şəxs(lər)in bunu etmək üçün ixtisaslı olduğundan əmin olun. MATRIX dilerləri sifariş əsasında korporativ obyektimizdə xidmət və texniki xidmət üzrə təlimlər keçirəcəklər.

ƏLAVƏ QEYDLƏR

Bu avadanlıq yalnız giriş və nəzarətin sahibi tərəfindən xüsusi olaraq tənzimləndiyi nəzarət edilən ərazilərdə istifadə edilməlidir. Bu məşq avadanlığına kimin daxil olmasına icazə verildiyini müəyyən etmək sahibinin ixtiyarındadır. Sahib istifadəçini nəzərə almalıdır: etibarlılıq dərəcəsi, yaş, təcrübə və s.

Bu təlim avadanlığı istehsalçı tərəfindən verilən təlimatlara uyğun olaraq təyinatı üzrə istifadə edildikdə dayanıqlıq üçün sənaye standartlarına cavab verir.

Bu avadanlıq yalnız daxili istifadə üçündür. Bu məşq avadanlığı S Class məhsuludur (fitnes obyekti kimi kommersiya mühitində istifadə üçün nəzərdə tutulmuşdur).
Bu təlim avadanlığı EN ISO 20957-1 və EN 957-2 standartlarına uyğundur.

XƏBƏRDARLIQ

BU AVADANLIQDA ÖLÜM VƏ YA CİDDİ XƏRALANMA OLA BİLƏR. ZƏRƏLƏRDƏN QARŞI OLMAMAQ ÜÇÜN BU TƏDBİRLƏRƏ ƏMƏK EDİN!

1. 14 yaşından kiçik uşaqları bu güc təlimi avadanlığından uzaq tutun. Bu avadanlıqdan istifadə edərkən yeniyetmələr daim nəzarətdə olmalıdırlar.
2. Bu avadanlıq fiziki, hissiyyat və ya əqli imkanları zəif olan və ya təcrübəsi və biliyi olmayan şəxslərin istifadəsi üçün nəzərdə tutulmur, əgər onların təhlükəsizliyinə cavabdeh olan şəxs tərəfindən nəzarət və ya avadanlıqdan istifadə ilə bağlı təlimat verilməyibsə.
3. İstifadədən əvvəl bütün xəbərdarlıqlar və təlimatlar oxunmalı və lazımi təlimatlar alınmalıdır. Bu avadanlığı YALNIZ təyinatı üzrə istifadə edin.
4. İstifadədən əvvəl maşını yoxlayın. Maşın zədələnmiş və ya işlək vəziyyətdə deyilsə, onu istifadə etməyin.
5. Bu avadanlığın çəki qabiliyyətini aşmayın.
6. Selektor sancağının çəki yığınına tamamilə daxil olub olmadığını yoxlayın.
7. Maşını HEÇ VAXT yüklə qaldırılmış vəziyyətdə istifadə etməyin.
8. Ağırlıq müqavimətini tədricən artırmaq üçün heç vaxt dumbbells və ya digər vasitələrdən istifadə etməyin. Yalnız birbaşa istehsalçıdan verilən vasitələrdən istifadə edin.
9. Sağlamlığa zərərlər səhv və ya həddindən artıq məşq nəticəsində yarana bilər. Halsızlıq və ya başgicəllənmə hiss edirsinizsə, idmanı dayandırın. Məşq proqramına başlamazdan əvvəl tibbi müayinədən keçin.
10. Bədəni, geyimi, saçı və fitnes aksesuarlarını bütün hərəkətli hissələrdən təmizləyin.
11. Təmin edilən yerlərdə tənzimlənən dayanacaqlar hər zaman istifadə edilməlidir.
12. İstənilən tənzimlənən mexanizmi (dayanma mövqeyi, oturacaq yeri, yastığın yeri, hərəkət məhdudlaşdırıcısının diapazonu, kasnak vaqonu və ya hər hansı digər növ) tənzimləyərkən nəzərdə tutulmayan hərəkətin qarşısını almaq üçün istifadə etməzdən əvvəl tənzimlənən mexanizmin tam işə salındığından əmin olun.
13. İstehsalçı bu avadanlığı sabitləşdirmək və yırğalanma və ya əyilməni aradan qaldırmaq üçün döşəməyə bərkidilməsini tövsiyə edir. Lisenziyalı podratçıdan istifadə edin.
14. Avadanlıq döşəməyə bərkidilməmişdirsə: Bu avadanlığa müqavimət qayışlarının, kəndirlərin və ya digər vasitələrin bərkidilməsinə heç vaxt icazə verməyin, çünki bu, ciddi xəsarətlə nəticələnə bilər. Bu avadanlığı heç vaxt uzanma zamanı dəstək üçün istifadə etməyin, çünki bu, ciddi xəsarətlə nəticələnə bilər.
15. BU ETİKETİ SÖKMƏYİN. XƏDƏN VƏ YA OQUNMAZDIRSA DƏYİŞİN.

OTURULAN TRİSEPS PRESS

DÜZGÜN İSTİFADƏ

1. Məşq cihazının çəki həddini aşmayın.
2. Mümkünsə, təhlükəsizlik dayanacaqlarını müvafiq hündürlüyə qoyun.
3. Mümkünsə, oturacaq yastiqciqlarını, ayaq yastiqciqlarını, ayaq yastıqlarını, hərəkət diapazonunun tənzimlənməsini və ya hər hansı digər tənzimləmə mexanizmlərini rahat başlanğıc vəziyyətinə uyğunlaşdırın. Tənzimləmə mexanizminin qəsdən hərəkətin qarşısını almaq və xəsarət almamaq üçün tam işə salındığından əmin olun.
4. Skamyada oturun (əgər varsa) və məşq üçün uyğun mövqeyə keçin.
5. Təhlükəsiz qaldıra biləcəyiniz və idarə edə biləcəyinizdən artıq çəki ilə məşq edin.
6. Nəzarətli şəkildə məşq edin.
7. Ağırlığı tam dəstəklənən başlanğıc vəziyyətinə qaytarın.

XİDMƏT YOXLAMA SİYAHISI
FƏALİYYƏT	TEZLİK
Təmiz üzlük 1	Gündəlik
Kabelləri yoxlayın 2	Gündəlik
Təmiz bələdçi çubuqlar	Aylıq
Avadanlığı yoxlayın	Aylıq
Çərçivəni yoxlayın	İki ildə bir
Təmiz Maşın	Lazım olduğu kimi
Təmiz tutacaqlar 1	Lazım olduğu kimi
Bələdçi çubuqlarını yağlayın 3	Lazım olduğu kimi

1. 1. Döşəmə və Tutacaqlar yumşaq sabun və su və ya ammonyak əsaslı olmayan təmizləyici ilə təmizlənməlidir.
   2. Kabellər çatlar və ya çürüklər üçün yoxlanılmalı və varsa dərhal dəyişdirilməlidir.
      Həddindən artıq boşluq varsa, kabel baş lövhəsini qaldırmadan sıxılmalıdır.
   3. Bələdçi çubuqlar Teflon əsaslı sürtkü ilə yağlanmalıdır. Pambıq parçaya sürtkü yağını çəkin və sonra bələdçi çubuqları yuxarı və aşağı çəkin.

MƏHSUL XÜSUSİYYƏTLƏR
Maksimum İstifadəçi Çəkisi	159 kq / 350 lbs
Maksimum məşq çəkisi	74.3 kq / 165 lbs
Məhsul Çəkisi	163 kq / 359.5 lbs
Çəki yığını	72 kq / 160 lbs
Əlavə Çəki	2.3 kq / 5 lbs. effektiv müqavimət
Ümumi Ölçülər (U x G x Y)*	123.5 x 101.5 x 137 sm /48.6” x 39.9” x 54”

* MATRIX möhkəm avadanlığına daxil olmaq və onun ətrafından keçmək üçün minimum 0.6 metr (24”) boşluq genişliyini təmin edin. Nəzərə alın ki, 0.91 metr (36") əlil arabalarında olan şəxslər üçün ADA tərəfindən tövsiyə olunan boşluq enidir.

FİRMA DƏYƏRLƏR
M10 Bolt (Nyloc Nut və Flowdrill)	77 Nm / 57 fut -lbs
M8 boltlar	25 Nm / 18 fut-lbs
M8 Plastik	15 Nm / 11 fut-lbs
M6 boltlar	15 Nm / 11 fut-lbs
Yastıq Boltlar	10 Nm / 7 fut-lbs

BAĞLAMA

MATRIX Fitness məhsulunu aldığınız üçün təşəkkür edirik. Qablaşdırmadan əvvəl yoxlanılır. Maşının yığcam qablaşdırılmasını asanlaşdırmaq üçün bir neçə hissədə göndərilir. Montajdan əvvəl, bütün komponentləri partlamış diaqramlarla uyğunlaşdıraraq təsdiqləyin. Cihazı bu qutudan ehtiyatla çıxarın və yerli qanunlarınıza uyğun olaraq qablaşdırma materiallarını atın.

DİQQƏT

Özünüzə xəsarət yetirməmək və çərçivə komponentlərinin zədələnməsinin qarşısını almaq üçün bu qutudan çərçivə hissələrini çıxarmaq üçün lazımi kömək göstərdiyinizə əmin olun. Lütfən, avadanlığı sabit bir bazaya quraşdırdığınızdan və maşını lazımi səviyyədə düzəltdiyinizdən əmin olun. MATRIX möhkəm avadanlığına daxil olmaq və onun ətrafından keçmək üçün minimum 0.6 metr (24”) boşluq genişliyini təmin edin. Nəzərə alın ki, 0.91 metr (36") əlil arabalarında olan şəxslər üçün ADA tərəfindən tövsiyə olunan boşluq enidir.

TƏLİM SAHƏSİ

YAPILMA ÜÇÜN TƏLƏB OLAN ALƏTLƏR (daxil deyil)

3MM L formalı Allen açarı
4MM L formalı Allen açarı
5MM L formalı Allen açarı
6MM L formalı Allen açarı
8MM L formalı Allen açarı
10MM L formalı Allen açarı
Phillips tornavida
8MM Açıq Açar
17MM Açıq Açar
Bələdçi çubuğun yağlanması

Əgər hər hansı element çatışmırsa, kömək üçün ölkənizin yerli MATRIX dileri ilə əlaqə saxlayın.

1	Aparat	Miqdar
A	Bolt (M10x25L)	4
B	Düz yuyucu (M10)	4
C	Bolt (M8x12L)	2

Montaj tamamlanana qədər çərçivə bağlayıcılarını tam sıxmayın. Vibra-Tite 135 Qırmızı Gel və ya ekvivalenti Nylock qoz-fındıqları ilə yığılmayan bütün bağlayıcılarda istifadə edilməlidir.

2	Aparat	Miqdar
A	Bolt (M10x25L)	8
B	Düz yuyucu (M10)	8

3	Aparat	Miqdar
D	Bolt (M10x125L)	4
E	Arc Paltaryuyan (M10)	8
F	Qoz (M10)	5
G	Bolt (M10x50L-15L)	2
B	Düz yuyucu (M10)	3

4	Aparat	Miqdar
A	Bolt (M10x125L)	2
H	Düz yuyucu (Φ10.2)	2

5	Aparat	Miqdar
A	Bolt (M10x25L)	4
B	Düz yuyucu (M10)	6
I	Bolt (M10x75L)	2

MONTAJ TAM

MÜNASİBƏTLƏR

BUMPERLER

STAK ETİKETLERİ

MÜNASİBƏTLƏR

Maşın	MODEL	BAMPER	CONFIG	DEKAL	ÇƏKİ Lövhələr	ÜMUMİ ETİKETLİ ÇƏKİ
						LBS	KG
Sinə basın	GO-S13	B1 x 2	A	D1	X = 15 x 10 lbs+ baş lövhəsi	160	72
Oturmuş Sıra	GO-S34	B1 x 2	A	D1	X = 15 x 10 lbs+ baş lövhəsi	160	72
triceps Basmaq	GO-S42	B1 x 2	A	D1	X = 15 x 10 lbs+ baş lövhəsi	160	72
Qarın Crunch	GO-S53	B3 x 2	A	D2	X = 13 x 10 lbs+ baş lövhəsi	140	64
Ayaq Uzatma	GO-S71	B1 x 2	A	D1	X = 15 x 10 lbs+ baş lövhəsi	160	72
Biceps Curl	GO-S40	B1 x 2B3 x 2	B	D1	X = 11 x 10 lbs+ baş lövhəsi	120	54
Oturmuş Ayaq Curl	GO-S72	B1 x 2B3 x 2	B	D1	X = 11 x 10 lbs+ baş lövhəsi	120	54
Çiyin basın	GO-S23	B1 x 2B3 x 2	C	D1	X = 9 x 10 lbs+ baş lövhəsi	100	45
lat Pulldown	GO-S33	B2 x 2	D	D1	X = 15 x 15 lbs+ baş lövhəsi	160	72
Ayaq basın	GO-S70	B1 x 2	E	D3	X = 5 x 10 lbs+ baş lövhə Y = 10 x 15 lbs	210	95

ZƏMANƏT

Şimali Amerika üçün ziyarət edin www.matrixfitness.com zəmanət istisnaları və məhdudiyyətləri ilə birlikdə zəmanət məlumatı üçün.

Sənədlər / Resurslar

MATRIX GO seriyası tək stansiya [pdf] Təlimat kitabçası GO-S42, GO Series Tək Stansiya, Tək Stansiya, Stansiya

İstinadlar

• İstifadəçi təlimatı