MATRIX GO સિરીઝ સિંગલ સ્ટેશન સૂચના માર્ગદર્શિકા

મહત્વપૂર્ણ સુરક્ષા માહિતી

MATRIX ઉત્પાદનોના ખરીદનારની તમામ વ્યક્તિઓને સૂચના આપવાની એકમાત્ર જવાબદારી છે, પછી ભલે તેઓ અંતિમ વપરાશકર્તા હોય અથવા સાધનસામગ્રીના યોગ્ય ઉપયોગ પર દેખરેખ રાખતા કર્મચારીઓ હોય.

એવી ભલામણ કરવામાં આવે છે કે MATRIX વ્યાયામ સાધનોના તમામ વપરાશકર્તાઓને તેનો ઉપયોગ કરતા પહેલા નીચેની માહિતીની જાણ કરવામાં આવે.

નિર્માતા દ્વારા ડિઝાઇન કરાયેલ અથવા હેતુ સિવાય અન્ય કોઈપણ રીતે કોઈપણ સાધનનો ઉપયોગ કરશો નહીં. ઈજા ટાળવા માટે MATRIX સાધનોનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવો અનિવાર્ય છે.

ઇન્સ્ટોલેશન

1. સ્થિર અને સ્તરની સપાટી: MATRIX કસરતનાં સાધનો સ્થિર પાયા પર સ્થાપિત અને યોગ્ય રીતે સમતળ કરેલા હોવા જોઈએ.
2. સુરક્ષા સાધનો: ઉત્પાદક ભલામણ કરે છે કે બધા સ્થિર MATRIX સ્ટ્રેન્થ સાધનોને ફ્લોર પર સુરક્ષિત રીતે લગાવવામાં આવે જેથી સાધનો સ્થિર થાય અને રોકિંગ કે ટીપિંગ બંધ થાય. આ કામ લાઇસન્સ પ્રાપ્ત કોન્ટ્રાક્ટર દ્વારા જ થવું જોઈએ.
3. કોઈ પણ સંજોગોમાં તમારે ટિપીંગના જોખમને કારણે આખા ફ્લોર પર સાધનો સરકાવવા જોઈએ નહીં. OSHA દ્વારા ભલામણ કરાયેલ યોગ્ય સામગ્રી સંભાળવાની તકનીકો અને સાધનોનો ઉપયોગ કરો.
   બધા એન્કર પોઈન્ટ 750 એલબીએસનો સામનો કરવા સક્ષમ હોવા જોઈએ. (3.3 kN) પુલ-આઉટ ફોર્સ.

જાળવણી

1. એવા કોઈપણ સાધનોનો ઉપયોગ કરશો નહીં કે જે ક્ષતિગ્રસ્ત હોય અને અથવા પહેરેલ હોય અથવા તૂટેલા ભાગો હોય. તમારા દેશના સ્થાનિક MATRIX ડીલર દ્વારા પૂરા પાડવામાં આવેલ રિપ્લેસમેન્ટ પાર્ટ્સનો જ ઉપયોગ કરો.
2. લેબલ અને નેમપ્લેટ જાળવી રાખો: કોઈપણ કારણોસર લેબલ્સ દૂર કરશો નહીં. તેઓ મહત્વપૂર્ણ માહિતી ધરાવે છે. જો વાંચી શકાય તેમ નથી અથવા ખૂટે છે, તો રિપ્લેસમેન્ટ માટે તમારા MATRIX ડીલરનો સંપર્ક કરો.
3. તમામ સાધનો જાળવો: નિવારક જાળવણી એ સરળ સંચાલન સાધનો તેમજ તમારી જવાબદારીને ન્યૂનતમ રાખવાની ચાવી છે. સાધનસામગ્રીનું નિયમિત સમયાંતરે નિરીક્ષણ કરવું જરૂરી છે.
4. સુનિશ્ચિત કરો કે કોઈપણ વ્યક્તિ(વ્યક્તિઓ) ગોઠવણો કરે છે અથવા કોઈપણ પ્રકારની જાળવણી અથવા સમારકામ કરે છે તે આવું કરવા માટે લાયક છે. MATRIX ડીલરો વિનંતી પર અમારી કોર્પોરેટ સુવિધા પર સેવા અને જાળવણી તાલીમ આપશે.

વધારાની નોંધો

આ સાધનનો ઉપયોગ માત્ર દેખરેખ હેઠળના વિસ્તારોમાં જ થવો જોઈએ જ્યાં માલિક દ્વારા એક્સેસ અને નિયંત્રણનું ખાસ નિયમન કરવામાં આવે છે. આ તાલીમ સાધનોની ઍક્સેસ કોને આપવામાં આવે છે તે નિર્ધારિત કરવાનું માલિક પર છે. માલિકે વપરાશકર્તાને ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ: વિશ્વસનીયતાની ડિગ્રી, ઉંમર, અનુભવ વગેરે.

જ્યારે ઉત્પાદક દ્વારા પૂરી પાડવામાં આવેલ સૂચનાઓ અનુસાર તેના હેતુ હેતુ માટે ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે આ તાલીમ સાધનો સ્થિરતા માટે ઉદ્યોગના ધોરણોને પૂર્ણ કરે છે.

આ સાધન માત્ર ઇન્ડોર ઉપયોગ માટે છે. આ તાલીમ સાધનો એ વર્ગ S ઉત્પાદન છે (વ્યાપારી વાતાવરણમાં ઉપયોગ કરવા માટે રચાયેલ છે જેમ કે ફિટનેસ સુવિધા).
આ તાલીમ સાધનો EN ISO 20957-1 અને EN 957-2 નું પાલન કરે છે.

ચેતવણી

આ ઉપકરણ પર મૃત્યુ અથવા ગંભીર ઈજા થઈ શકે છે. ઈજાથી બચવા માટે આ સાવચેતીઓનું પાલન કરો!

1. 14 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોને આ તાકાત તાલીમ સાધનોથી દૂર રાખો. આ સાધનનો ઉપયોગ કરતી વખતે કિશોરોએ હંમેશા દેખરેખ રાખવી જોઈએ.
2. આ સાધન શારીરિક, સંવેદનાત્મક અથવા માનસિક ક્ષમતાઓ અથવા અનુભવ અને જ્ઞાનનો અભાવ ધરાવતી વ્યક્તિઓ દ્વારા ઉપયોગ કરવા માટે બનાવાયેલ નથી, સિવાય કે તેઓને તેમની સુરક્ષા માટે જવાબદાર વ્યક્તિ દ્વારા સાધનોના ઉપયોગ અંગે દેખરેખ અથવા સૂચના આપવામાં આવી હોય.
3. બધી ચેતવણીઓ અને સૂચનાઓ વાંચવી જોઈએ અને ઉપયોગ કરતા પહેલા યોગ્ય સૂચનાઓ મેળવી લેવી જોઈએ. આ સાધનનો ઉપયોગ માત્ર તેના ધારેલા હેતુ માટે કરો.
4. ઉપયોગ કરતા પહેલા મશીનની તપાસ કરો. જો મશીન ક્ષતિગ્રસ્ત અથવા બિનકાર્યક્ષમ જણાય તો તેનો ઉપયોગ કરશો નહીં.
5. આ સાધનની વજન ક્ષમતા કરતાં વધી જશો નહીં.
6. તે જોવા માટે તપાસો કે પસંદગીકાર પિન સંપૂર્ણપણે વજનના સ્ટેકમાં દાખલ થયેલ છે.
7. એલિવેટેડ સ્થિતિમાં પિન કરેલા વજનના સ્ટેક સાથે મશીનનો ક્યારેય ઉપયોગ કરશો નહીં.
8. વજન પ્રતિકાર વધારવા માટે ક્યારેય ડમ્બેલ્સ અથવા અન્ય માધ્યમોનો ઉપયોગ કરશો નહીં. ફક્ત નિર્માતા દ્વારા સીધા પ્રદાન કરેલ માધ્યમોનો ઉપયોગ કરો.
9. ખોટી અથવા વધુ પડતી તાલીમને કારણે સ્વાસ્થ્યને નુકસાન થઈ શકે છે. જો તમને ચક્કર અથવા ચક્કર આવે તો કસરત બંધ કરો. કસરત કાર્યક્રમ શરૂ કરતા પહેલા તબીબી પરીક્ષા મેળવો.
10. શરીર, કપડાં, વાળ અને ફિટનેસ એસેસરીઝને તમામ ફરતા ભાગોથી મુક્ત અને સાફ રાખો.
11. એડજસ્ટેબલ સ્ટોપ્સ, જ્યાં આપવામાં આવે છે, તે દરેક સમયે ઉપયોગમાં લેવા જોઈએ.
12. કોઈપણ એડજસ્ટેબલ મિકેનિઝમ (સ્ટોપ પોઝિશન, સીટ પોઝિશન, પેડ લોકેશન, મોશન લિમિટરની રેન્જ, પુલી કેરેજ અથવા અન્ય કોઈપણ પ્રકાર) સમાયોજિત કરતી વખતે, ખાતરી કરો કે અનિચ્છનીય ગતિને રોકવા માટે ઉપયોગ કરતા પહેલા એડજસ્ટેબલ મિકેનિઝમ સંપૂર્ણપણે કાર્યરત છે.
13. ઉત્પાદક ભલામણ કરે છે કે આ સાધનને સ્થિર કરવા અને રોકિંગ અથવા ટિપિંગ ઓવરને દૂર કરવા માટે ફ્લોર પર સુરક્ષિત કરવામાં આવે છે. લાઇસન્સ પ્રાપ્ત કોન્ટ્રાક્ટરનો ઉપયોગ કરો.
14. જો સાધનો ફ્લોર પર સુરક્ષિત ન હોય તો: આ ઉપકરણ સાથે ક્યારેય પ્રતિકારક પટ્ટા, દોરડા અથવા અન્ય સાધનો જોડવાની મંજૂરી આપશો નહીં, કારણ કે આનાથી ગંભીર ઈજા થઈ શકે છે. ખેંચાણ દરમિયાન આ ઉપકરણનો ઉપયોગ ક્યારેય ટેકો માટે કરશો નહીં, કારણ કે આનાથી ગંભીર ઈજા થઈ શકે છે.
15. આ લેબલને દૂર કરશો નહીં. ક્ષતિગ્રસ્ત અથવા અસ્પષ્ટ હોય તો બદલો.

બેઠેલા ટ્રાઇસેપ્સ પ્રેસ

યોગ્ય ઉપયોગ

1. કસરત ઉપકરણની વજન મર્યાદા ઓળંગશો નહીં.
2. જો લાગુ પડતું હોય, તો યોગ્ય ઉંચાઈ પર સલામતી સ્ટોપ્સ સેટ કરો.
3. જો લાગુ પડતું હોય, તો સીટ પેડ્સ, લેગ પેડ્સ, ફુટ પેડ્સ, ગતિ ગોઠવણની શ્રેણી અથવા અન્ય કોઈપણ પ્રકારની ગોઠવણ પદ્ધતિઓને આરામદાયક શરૂઆતની સ્થિતિમાં ગોઠવો. ખાતરી કરો કે એડજસ્ટિંગ મિકેનિઝમ અજાણતા હિલચાલને રોકવા અને ઇજાને ટાળવા માટે સંપૂર્ણપણે રોકાયેલ છે.
4. બેન્ચ પર બેસો (જો લાગુ હોય તો) અને કસરત માટે યોગ્ય સ્થિતિમાં આવો.
5. તમે સુરક્ષિત રીતે ઉપાડવા અને નિયંત્રિત કરી શકો તેના કરતાં વધુ વજનનો ઉપયોગ કરીને કસરત કરો.
6. નિયંત્રિત રીતે, કસરત કરો.
7. તેની સંપૂર્ણ-સપોર્ટેડ સ્ટાર્ટ પોઝિશન પર વજન પરત કરો.

જાળવણી ચેકલીસ્ટ
એક્શન	ફ્રીક્વન્સી
ક્લીન અપહોલ્સ્ટરી 1	દૈનિક
કેબલ્સ 2 તપાસો	દૈનિક
સ્વચ્છ માર્ગદર્શિકા સળિયા	માસિક
હાર્ડવેર તપાસો	માસિક
ફ્રેમ તપાસો	દ્વિ-વાર્ષિક
ક્લીન મશીન	જરૂર મુજબ
ક્લીન ગ્રિપ્સ 1	જરૂર મુજબ
લુબ્રિકેટ ગાઈડ રોડ્સ 3	જરૂર મુજબ

1. 1. અપહોલ્સ્ટરી અને ગ્રિપ્સને હળવા સાબુ અને પાણી અથવા નોન-એમોનિયા આધારિત ક્લીનરથી સાફ કરવી જોઈએ.
   2. કેબલની તિરાડો અથવા ફ્રેઇઝ માટે તપાસ કરવી જોઈએ અને જો હાજર હોય તો તરત જ બદલવી જોઈએ.
      જો વધુ પડતી ઢીલી હોય તો હેડ પ્લેટ ઉપાડ્યા વિના કેબલને કડક કરવી જોઈએ.
   3. માર્ગદર્શક સળિયા ટેફલોન આધારિત લુબ્રિકન્ટ સાથે લ્યુબ્રિકેટેડ હોવા જોઈએ. સુતરાઉ કાપડ પર લ્યુબ્રિકન્ટ લાગુ કરો અને પછી માર્ગદર્શક સળિયા ઉપર અને નીચે લાગુ કરો.

ઉત્પાદન સ્પષ્ટીકરણો
મહત્તમ વપરાશકર્તા વજન	159 કિગ્રા / 350 એલબીએસ
મહત્તમ તાલીમ વજન	74.3 કિગ્રા / 165 એલબીએસ
ઉત્પાદન વજન	163 કિગ્રા / 359.5 એલબીએસ
વજન સ્ટેક	72 કિગ્રા / 160 એલબીએસ
વજન વધારાનું	૨.૩ કિગ્રા / ૫ પાઉન્ડ અસરકારક પ્રતિકાર
એકંદર પરિમાણો (L x W x H)*	123.5 x 101.5 x 137 સેમી /48.6” x 39.9” x 54”

* MATRIX સ્ટ્રેન્થ ઇક્વિપમેન્ટને ઍક્સેસ કરવા અને તેની આસપાસ પસાર થવા માટે 0.6 મીટર (24”)ની ન્યૂનતમ ક્લિયરન્સ પહોળાઈની ખાતરી કરો. મહેરબાની કરીને નોંધ કરો, વ્હીલચેરમાં વ્યક્તિઓ માટે 0.91 મીટર (36”) એ ADA દ્વારા ભલામણ કરાયેલ ક્લિયરન્સ પહોળાઈ છે.

ટોર્ક મૂલ્યો
M10 બોલ્ટ (નાયલોક નટ અને ફ્લોડ્રિલ)	77 Nm / 57 ફૂટ -lbs
M8 બોલ્ટ	25 એનએમ / ​​18 ફૂટ-એલબીએસ
M8 પ્લાસ્ટિક	15 એનએમ / ​​11 ફૂટ-એલબીએસ
M6 બોલ્ટ	15 એનએમ / ​​11 ફૂટ-એલબીએસ
પેડ બોલ્ટ્સ	10 એનએમ / ​​7 ફૂટ-એલબીએસ

અનપેકીંગ

MATRIX Fitness પ્રોડક્ટ ખરીદવા બદલ આભાર. તેને પેક કરતા પહેલા તેની તપાસ કરવામાં આવે છે. તે મશીનના કોમ્પેક્ટ પેકેજિંગની સુવિધા માટે બહુવિધ ટુકડાઓમાં મોકલવામાં આવે છે. એસેમ્બલી પહેલાં, તમામ ઘટકોને વિસ્ફોટિત આકૃતિઓ સાથે મેચ કરીને ખાતરી કરો. આ બોક્સમાંથી એકમને કાળજીપૂર્વક અનપેક કરો અને તમારા સ્થાનિક કાયદાઓ અનુસાર પેકિંગ સામગ્રીનો નિકાલ કરો.

સાવધાન

તમારી જાતને ઈજા ન થાય અને ફ્રેમના ઘટકોને નુકસાન ન થાય તે માટે, આ બૉક્સમાંથી ફ્રેમના ટુકડાઓ દૂર કરવામાં યોગ્ય સહાયતા હોવાની ખાતરી કરો. કૃપા કરીને ઉપકરણને સ્થિર આધાર પર સ્થાપિત કરવાની ખાતરી કરો અને મશીનને યોગ્ય રીતે સ્તર આપો. MATRIX સ્ટ્રેન્થ ઇક્વિપમેન્ટને ઍક્સેસ કરવા અને તેની આસપાસ પસાર થવા માટે 0.6 મીટર (24”)ની ન્યૂનતમ ક્લિયરન્સ પહોળાઈની ખાતરી કરો. મહેરબાની કરીને નોંધ કરો, વ્હીલચેરમાં વ્યક્તિઓ માટે 0.91 મીટર (36”) એ ADA દ્વારા ભલામણ કરાયેલ ક્લિયરન્સ પહોળાઈ છે.

તાલીમ વિસ્તાર

એસેમ્બલી માટે જરૂરી સાધનો (શામેલ નથી)

3MM L-આકારની એલન રેંચ
4MM L-આકારની એલન રેંચ
5MM L-આકારની એલન રેંચ
6MM L-આકારની એલન રેંચ
8MM L-આકારની એલન રેંચ
10MM L-આકારની એલન રેંચ
ફિલિપ્સ સ્ક્રુડ્રાઈવર
8MM ઓપન-એન્ડ રેન્ચ
17MM ઓપન-એન્ડ રેન્ચ
ગાઇડ રોડ લુબ્રિકેશન

જો કોઈ આઇટમ ખૂટે છે, તો કૃપા કરીને સહાય માટે તમારા દેશના સ્થાનિક MATRIX ડીલરનો સંપર્ક કરો.

1	હાર્ડવેર	જથ્થો
A	બોલ્ટ (M10x25L)	4
B	ફ્લેટ વોશર (M10)	4
C	બોલ્ટ (M8x12L)	2

એસેમ્બલી પૂર્ણ ન થાય ત્યાં સુધી ફ્રેમ કનેક્ટર્સને સંપૂર્ણપણે કડક ન કરો. નાયલોક નટ્સ સાથે એસેમ્બલ ન થયેલા બધા ફાસ્ટનર્સ પર વાઇબ્રા-ટાઇટ 135 રેડ જેલ અથવા તેના સમકક્ષનો ઉપયોગ કરવો આવશ્યક છે.

2	હાર્ડવેર	જથ્થો
A	બોલ્ટ (M10x25L)	8
B	ફ્લેટ વોશર (M10)	8

3	હાર્ડવેર	જથ્થો
D	બોલ્ટ (M10x125L)	4
E	આર્ક વherશર (M10)	8
F	અખરોટ (M10)	5
G	બોલ્ટ (M10x50L-15L)	2
B	ફ્લેટ વોશર (M10)	3

4	હાર્ડવેર	જથ્થો
A	બોલ્ટ (M10x125L)	2
H	ફ્લેટ વોશર (Φ10.2)	2

5	હાર્ડવેર	જથ્થો
A	બોલ્ટ (M10x25L)	4
B	ફ્લેટ વોશર (M10)	6
I	બોલ્ટ (M10x75L)	2

એસેમ્બલી પૂર્ણ

રૂપરેખાંકનો

બમ્પર્સ

સ્ટેક ડીકલ્સ

રૂપરેખાંકનો

મશીન	મોડલ	બમ્પર	CONFIG	DECAL	વજન પ્લેટ્સ	કુલ લેબલેડ વજન
						એલબીએસ	KG
છાતી દબાવો	ગો-એસ13	B1 x 2	A	D1	X = ૧૫ x ૧૦ પાઉન્ડ+ હેડ પ્લેટ	160	72
બેઠેલા પંક્તિ	ગો-એસ34	B1 x 2	A	D1	X = ૧૫ x ૧૦ પાઉન્ડ+ હેડ પ્લેટ	160	72
ટ્રાઇસેપ્સ નીચે તરફ ધકેલો	ગો-એસ42	B1 x 2	A	D1	X = ૧૫ x ૧૦ પાઉન્ડ+ હેડ પ્લેટ	160	72
ઉદર ક્રંચ	ગો-એસ53	B3 x 2	A	D2	X = ૧૫ x ૧૦ પાઉન્ડ+ હેડ પ્લેટ	140	64
લેગ વિસ્તરણ	ગો-એસ71	B1 x 2	A	D1	X = ૧૫ x ૧૦ પાઉન્ડ+ હેડ પ્લેટ	160	72
દ્વિશિર Curl	ગો-એસ40	બી૧ x ૨બી૩ x ૨	B	D1	X = ૧૫ x ૧૦ પાઉન્ડ+ હેડ પ્લેટ	120	54
બેઠેલા લેગ Curl	ગો-એસ72	બી૧ x ૨બી૩ x ૨	B	D1	X = ૧૫ x ૧૦ પાઉન્ડ+ હેડ પ્લેટ	120	54
ખભા દબાવો	ગો-એસ23	બી૧ x ૨બી૩ x ૨	C	D1	X = ૧૫ x ૧૦ પાઉન્ડ+ હેડ પ્લેટ	100	45
Lat નીચે તરફ ખેંચો	ગો-એસ33	B2 x 2	D	D1	X = ૧૫ x ૧૦ પાઉન્ડ+ હેડ પ્લેટ	160	72
લેગ દબાવો	ગો-એસ70	B1 x 2	E	D3	X = 5 x 10 પાઉન્ડ + હેડ પ્લેટ Y = 10 x 15 પાઉન્ડ	210	95

વોરંટી

ઉત્તર અમેરિકા માટે, કૃપા કરીને મુલાકાત લો www.matrixfitness.com વોરંટી બાકાત અને મર્યાદાઓ સાથે વોરંટી માહિતી માટે.

દસ્તાવેજો / સંસાધનો

મેટ્રિક્સ ગો સિરીઝ સિંગલ સ્ટેશન [પીડીએફ] સૂચના માર્ગદર્શિકા GO-S42, GO સિરીઝ સિંગલ સ્ટેશન, સિંગલ સ્ટેશન, સ્ટેશન

સંદર્ભો

• વપરાશકર્તા માર્ગદર્શિકા