ස්පර්ශ කොන්සෝල අභ්‍යාස යන්ත්‍රය සමඟ MATRIX Endurance Stepper

වැදගත් පූර්වාරක්ෂාවන්

මෙම උපදෙස් සුරකින්න
Matrix ව්‍යායාම උපකරණ භාවිතා කරන විට, මූලික පූර්වාරක්ෂාවන් සෑම විටම කළ යුතුය
පහත සඳහන් දෑ ඇතුළුව අනුගමනය කළ යුතුය: මෙම උපකරණය භාවිතා කිරීමට පෙර සියලුම උපදෙස් කියවන්න. මෙම උපකරණ භාවිතා කරන්නන් සියලු අනතුරු ඇඟවීම් සහ පූර්වාරක්ෂාවන් පිළිබඳව ප්‍රමාණවත් ලෙස දැනුවත් කිරීම සහතික කිරීම අයිතිකරුගේ වගකීම වේ. මෙම උපකරණ ගෘහස්ථ භාවිතය සඳහා පමණි. මෙම පුහුණු උපකරණ යෝග්‍යතා පහසුකමක් වැනි වාණිජ පරිසරයක භාවිතය සඳහා නිර්මාණය කර ඇති පන්තියේ S නිෂ්පාදනයකි. මෙම උපකරණ භාවිතා කිරීම සඳහා දේශගුණය පාලනය කරන කාමරයක පමණි. ඔබේ ව්‍යායාම උපකරණ සීතල උෂ්ණත්වයකට හෝ අධික තෙතමනය සහිත දේශගුණයකට නිරාවරණය වී ඇත්නම්, මෙම උපකරණය භාවිතයට පෙර කාමර උෂ්ණත්වයට රත් කර ගැනීම තරයේ නිර්දේශ කෙරේ.

අනතුරක්!
විදුලි කම්පනයේ අවදානම අවම කිරීම සඳහා:
පිරිසිදු කිරීමට, නඩත්තු කිරීමට සහ කොටස් පැළඳීමට හෝ ගලවා ගැනීමට පෙර සෑම විටම උපකරණ විදුලි අලෙවිසැලෙන් විසන්ධි කරන්න.

අවවාදයයි!
පිළිස්සුම්, ගිනි, විදුලි කම්පනය හෝ පුද්ගලයන්ට සිදුවන හානිය අවම කිරීම සඳහා:

•  උපකරණ හිමිකරුගේ අත්පොත විස්තර කර ඇති පරිදි මෙම උපකරණ එහි අපේක්ෂිත භාවිතය සඳහා පමණක් භාවිතා කරන්න.
•  කිසිම අවස්ථාවක වයස අවුරුදු 14 ට අඩු ළමයින් උපකරණ භාවිතා නොකළ යුතුය.
•  කිසිම අවස්ථාවක සුරතල් සතුන් හෝ වයස අවුරුදු 14 ට අඩු ළමයින් අඩි 10 / මීටර් 3 ට වඩා උපකරණවලට සමීප නොවිය යුතුය.
•  මෙම උපකරණ ඔවුන්ගේ ආරක්ෂාව සඳහා වගකිව යුතු පුද්ගලයෙකු විසින් උපකරණ භාවිතය පිළිබඳ අධීක්ෂණය හෝ උපදෙස් ලබා දී ඇත්නම් මිස, අඩු ශාරීරික, සංවේදී හෝ මානසික හැකියාවන් හෝ අත්දැකීම් සහ දැනුම නොමැති පුද්ගලයින් විසින් භාවිතා කිරීමට අදහස් නොකෙරේ.
•  මෙම උපකරණ භාවිතා කරන විට සෑම විටම මලල ක්රීඩා සපත්තු පළඳින්න. කිසිවිටෙකත් හිස් පාදවලින් ව්‍යායාම උපකරණ ක්‍රියාත්මක නොකරන්න.
•  මෙම උපකරණයේ චලනය වන කොටස් වලට හසු විය හැකි ඇඳුම් අඳින්න එපා.
•  හෘද ස්පන්දන නිරීක්ෂණ පද්ධති වැරදි විය හැක. අධික ලෙස ව්‍යායාම කිරීම බරපතල තුවාල හෝ මරණයට හේතු විය හැක.
•   වැරදි හෝ අධික ව්‍යායාම බරපතල තුවාල හෝ මරණයට හේතු විය හැක. ඔබ පපුවේ වේදනාව, ඔක්කාරය, කරකැවිල්ල හෝ හුස්ම හිරවීම ඇතුළුව නමුත් ඒවාට පමණක් සීමා නොවී ඕනෑම ආකාරයක වේදනාවක් අත්විඳින්නේ නම්, වහාම ව්‍යායාම කිරීම නවත්වා දිගටම කරගෙන යාමට පෙර ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවන්න.
•  උපකරණ මත පනින්න එපා.
•  කිසිම අවස්ථාවක උපකරණය මත පුද්ගලයන් එක් අයෙකුට වඩා සිටිය යුතු නොවේ.
•  ඝන මට්ටමේ මතුපිටක් මත මෙම උපකරණ සකස් කර ක්රියාත්මක කරන්න.
•  උපකරණය නිසි ලෙස ක්‍රියා නොකරන්නේ නම් හෝ හානි වී ඇත්නම් කිසිවිටෙක එය ක්‍රියාත්මක නොකරන්න.
•   සවිකිරීමේදී සහ ඉවත් කිරීමේදී සමතුලිතතාවය පවත්වා ගැනීමට සහ ව්‍යායාම කිරීමේදී අමතර ස්ථායීතාවයක් සඳහා හසුරුවන තීරු භාවිතා කරන්න.
•   තුවාල වළක්වා ගැනීම සඳහා, ශරීරයේ කිසිදු කොටසක් නිරාවරණය නොකරන්න (උදාample, ඇඟිලි, අත්, අත් හෝ පාද) ධාවක යාන්ත්‍රණයට හෝ උපකරණවල චලනය විය හැකි වෙනත් කොටස් වෙත.
•  මෙම ව්‍යායාම නිෂ්පාදනය නිසි ලෙස පදනම් වූ අලෙවිසැලකට පමණක් සම්බන්ධ කරන්න.
•  මෙම උපකරණ පේනුගත කර ඇති විට කිසිවිටෙකත් අවධානයෙන් තොරව තැබිය යුතු නොවේ. භාවිතයේ නොමැති විට, සහ උපකරණ සේවා කිරීමට, පිරිසිදු කිරීමට හෝ ගෙනයාමට පෙර, විදුලිය විසන්ධි කර, පසුව අලෙවිසැලෙන් විසන්ධි කරන්න.\
•  හානි වූ හෝ දිරාපත් වූ හෝ කැඩුණු කොටස් ඇති කිසිදු උපකරණයක් භාවිතා නොකරන්න. පාරිභෝගික තාක්ෂණික සහාය හෝ බලයලත් වෙළෙන්දෙකු විසින් සපයනු ලබන ආදේශන කොටස් පමණක් භාවිතා කරන්න.
•  මෙම උපකරණය අතහැර දමා ඇත්නම්, හානි වී ඇත්නම් හෝ නිසි ලෙස ක්‍රියා නොකරන්නේ නම්, හානියට පත් ලණුවක් හෝ ප්ලග් එකක් තිබේ නම්, දැන්වීමෙහි පිහිටා තිබේ නම් කිසිවිටෙක ක්‍රියා නොකරන්න.amp හෝ තෙත් පරිසරය, හෝ ජලයේ ගිල්වා ඇත.
•  විදුලි රැහැන රත් වූ පෘෂ්ඨ වලින් ඈත් කරන්න. මෙම විදුලි රැහැන අදින්න හෝ මෙම ලණුවට යාන්ත්‍රික බරක් යොදන්න එපා.
•  පාරිභෝගික තාක්ෂණික සහාය මගින් උපදෙස් ලබා දී ඇත්නම් මිස කිසිදු ආරක්ෂිත ආවරණයක් ඉවත් නොකරන්න. සේවය කළ යුත්තේ බලයලත් සේවා කාර්මිකයෙකු විසින් පමණි.
•  විදුලි කම්පනය වැලැක්වීම සඳහා, කිසිවිටක කිසිඳු විවරයක් තුලට කිසිදු වස්තුවක් හෙළීම හෝ ඇතුල් කිරීම නොකළ යුතුය.
•  Aerosol (ඉසින) නිෂ්පාදන භාවිතා කරන ස්ථානයේ හෝ ඔක්සිජන් පරිපාලනය කරන විට ක්රියා නොකරන්න.
•  උපකරණ හිමිකරුගේ අත්පොතෙහි ලැයිස්තුගත කර ඇති පරිදි නියමිත උපරිම බර ධාරිතාවට වඩා බරින් වැඩි පුද්ගලයින් විසින් මෙම උපකරණ භාවිතා නොකළ යුතුය. අනුකූල වීමට අපොහොසත් වුවහොත් වගකීම් සහතිකය අවලංගු වේ.
•  මෙම උපකරණය උෂ්ණත්වය සහ ආර්ද්රතාවය පාලනය කරන පරිසරයක භාවිතා කළ යුතුය. එළිමහන්, ගරාජ, කාර්පෝට්, ආලින්ද, නානකාමර, හෝ පිහිනුම් තටාකයක්, උණුසුම් තටාකයක් හෝ හුමාල කාමරයක් අසල පිහිටා ඇති නමුත් ඒවාට පමණක් සීමා නොවන ස්ථානවල මෙම උපකරණ භාවිතා නොකරන්න. අනුකූල වීමට අපොහොසත් වුවහොත් වගකීම් සහතිකය අවලංගු වේ.
•  විභාග, අලුත්වැඩියාව සහ/හෝ සේවා සඳහා පාරිභෝගික තාක්ෂණික සහාය හෝ බලයලත් අලෙවි නියෝජිත අමතන්න.
• මෙම ව්‍යායාම උපකරණ කිසිවිටෙකත් වාතය විවරය අවහිර කර ක්‍රියාත්මක නොකරන්න. වාතය විවෘත කිරීම සහ අභ්‍යන්තර කොටස් පිරිසිදුව තබා ගන්න, ලින්ට්, හිසකෙස් සහ වෙනත් දේවලින් තොරයි.
•  මෙම ව්‍යායාම උපාංගය වෙනස් කිරීම හෝ අනුමත නොකළ ඇමුණුම් හෝ උපාංග භාවිතා නොකරන්න. මෙම උපකරණයේ වෙනස් කිරීම් හෝ අනුමත නොකළ ඇමුණුම් හෝ උපාංග භාවිතය ඔබේ වගකීම් සහතිකය අවලංගු වන අතර තුවාල වීමට හේතු විය හැක.
•  පිරිසිදු කිරීම සඳහා, සබන් යොදා මතුපිට පිස දැමීම සහ මඳක් ඩීamp රෙදි පමණක්; කිසි විටෙකත් ද්‍රාවක භාවිතා නොකරන්න. (බලන්න නඩත්තු කිරීම)
•  අධීක්ෂණ පරිසරයක ස්ථාවර පුහුණු උපකරණ භාවිතා කරන්න.
•  ව්‍යායාම කිරීමට තනි පුද්ගල මිනිස් බලය ප්‍රදර්ශනය කරන යාන්ත්‍රික බලයට වඩා වෙනස් විය හැක.
•  ව්යායාම කරන විට, සෑම විටම සුවපහසු සහ පාලනය කළ වේගයක් පවත්වා ගන්න.

බල අවශ්යතා

අවවාදයයි!
මෙම උපකරණ ගෘහස්ථ භාවිතය සඳහා පමණි. මෙම පුහුණු උපකරණ යෝග්‍යතා පහසුකමක් වැනි වාණිජ පරිසරයක භාවිතය සඳහා නිර්මාණය කර ඇති පන්තියේ S නිෂ්පාදනයකි.

1.  ගරාජ, ආලින්ද, තටාක කාමර, නානකාමර, කාර්පෝට් හෝ එළිමහනේ වැනි නමුත් ඒවාට පමණක් සීමා නොවන, උෂ්ණත්වය පාලනය නොකළ ඕනෑම ස්ථානයක මෙම උපකරණ භාවිතා නොකරන්න. අනුකූල වීමට අපොහොසත් වීම වගකීම් සහතිකය අවලංගු කළ හැකිය.
2.  මෙම උපකරණය දේශගුණය පාලනය කරන කාමරයක ගෘහස්ථව පමණක් භාවිතා කිරීම අත්යවශ්ය වේ. මෙම උපකරණය සිසිල් උෂ්ණත්වයකට හෝ අධික තෙතමනය සහිත දේශගුණයකට නිරාවරණය වී ඇත්නම්, පළමු වරට භාවිතා කිරීමට පෙර උපකරණ කාමර උෂ්ණත්වය දක්වා උණුසුම් කර වියළීමට කාලය ලබා දීම තරයේ නිර්දේශ කෙරේ.
3.  මෙම උපකරණය අතහැර දමා ඇත්නම්, හානි වී ඇත්නම් හෝ නිසි ලෙස ක්‍රියා නොකරන්නේ නම්, හානියට පත් ලණුවක් හෝ ප්ලග් එකක් තිබේ නම්, දැන්වීමෙහි පිහිටා තිබේ නම් කිසිවිටෙක ක්‍රියා නොකරන්න.amp හෝ තෙත් පරිසරය, හෝ ජලයේ ගිල්වා ඇත.

Eවිදුලි අවශ්යතා
සපයා ඇති සම්මත විදුලි රැහැනෙහි කිසියම් වෙනස් කිරීමක් මෙම නිෂ්පාදනයේ සියලුම වගකීම් අවලංගු කළ හැකිය. LED සහ Premium LED කොන්සෝල සහිත ඒකක ස්වයං බල ගැන්වීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති අතර ක්‍රියාත්මක වීමට බාහිර බල සැපයුම් ප්‍රභවයක් අවශ්‍ය නොවේ. බාහිර බල සැපයුමක් නොමැතිව, කොන්සෝලයේ ආරම්භක කාලය ප්රමාද විය හැක. ඇඩෝන රූපවාහිනිය සහ අනෙකුත් කොන්සෝල උපාංග සඳහා බාහිර බල සැපයුමක් අවශ්‍ය වේ. බාහිර බල සැපයුමක් මඟින් කොන්සෝලයට සෑම විටම බලය ලබා දීම සහතික කරනු ඇති අතර අමතර උපාංග භාවිතා කරන විට අවශ්‍ය වේ. ඒකාබද්ධ රූපවාහිනියක් (ස්පර්ශ) සහිත ඒකක සඳහා රූපවාහිනී බල අවශ්‍යතා ඒකකයට ඇතුළත් වේ. එක් එක් කෙළවරේ 'F වර්ගයේ' සම්පීඩන සවි කිරීම් සහිත RG6 quad shield coaxial කේබලයක් හෘද ඒකකයට සහ වීඩියෝ මූලාශ්‍රයට සම්බන්ධ කිරීමට අවශ්‍ය වනු ඇත. ඇඩෝන ඩිජිටල් රූපවාහිනිය සඳහා අමතර බල අවශ්‍යතා අවශ්‍ය නොවේ.

120 V ඒකක
ඒකක සඳහා නාමික 120 VAC, 50-60 Hz සහ අවම වශයෙන් 15 A පරිපථයකට කැප වූ උදාසීන සහ කැපවූ බිම් රැහැන් සහිත පරිපථයකට ඒකක 4 කට නොවැඩි විය යුතුය. විදුලි අලෙවිසැලට භූගත සම්බන්ධතාවයක් තිබිය යුතු අතර ඒකකය සමඟ ඇතුළත් කර ඇති ප්ලග් එකට සමාන වින්යාසයක් තිබිය යුතුය. මෙම නිෂ්පාදනය සමඟ කිසිදු ඇඩප්ටරයක් ​​භාවිතා නොකළ යුතුය.

220-240 V ඒකක
ඒකක සඳහා නාමික 220-240 VAC, 50-60 Hz සහ අවම වශයෙන් 10 A පරිපථයකට කැප වූ උදාසීන සහ කැපවූ බිම් රැහැන් සහිත පරිපථයකට ඒකක 4 කට නොවැඩි විය යුතුය. විදුලි අලෙවිසැලට භූගත සම්බන්ධතාවයක් තිබිය යුතු අතර ඒකකය සමඟ ඇතුළත් කර ඇති ප්ලග් එකට සමාන වින්යාසයක් තිබිය යුතුය. මෙම නිෂ්පාදනය සමඟ කිසිදු ඇඩප්ටරයක් ​​භාවිතා නොකළ යුතුය.

භූගත උපදෙස්
ඒකකය පදනම් විය යුතුය. එය ක්‍රියා විරහිත වුවහොත් හෝ කැඩී බිඳී ගියහොත්, විදුලි කම්පන අවදානම අවම කිරීම සඳහා භූගත කිරීම විදුලි ධාරාව සඳහා අවම ප්‍රතිරෝධයක මාර්ගයක් සපයයි. මෙම ඒකකය උපකරණ-භූගත සන්නායකයක් සහ භූගත ප්ලග් එකක් සහිත ලණුවකින් සමන්විත වේ. සියලුම ප්‍රාදේශීය කේත සහ අණපනත්වලට අනුකූලව නිසි ලෙස ස්ථාපනය කර ඇති සහ පදනම් වූ සුදුසු අලෙවිසැලකට ප්ලග් එක සම්බන්ධ කළ යුතුය. පරිශීලකයා මෙම පදනම් උපදෙස් අනුගමනය නොකරන්නේ නම්, පරිශීලකයාට Matrix සීමිත වගකීම් අවලංගු කළ හැකිය.

බලශක්ති ඉතිරිකිරීමේ / අඩු බල මාදිලිය
සියලුම ඒකක වින්‍යාස කර ඇත්තේ ඒකකය නිශ්චිත කාල සීමාවක් සඳහා භාවිතා කර නොමැති විට බලශක්ති ඉතිරිකිරීමේ / අඩු බල ප්‍රකාරයකට ඇතුළු වීමේ හැකියාවෙනි. එය අඩු බල ප්‍රකාරයට ඇතුළු වූ පසු මෙම ඒකකය සම්පූර්ණයෙන්ම නැවත සක්‍රිය කිරීමට අමතර කාලයක් අවශ්‍ය විය හැකිය. මෙම බලශක්ති ඉතිරිකිරීමේ විශේෂාංගය 'කළමනාකරු ප්‍රකාරය' හෝ 'ඉංජිනේරු ප්‍රකාරය' තුළ සිට සක්‍රිය හෝ අක්‍රිය කළ හැක.

ඇඩෝන ඩිජිටල් රූපවාහිනිය (LED, PREMIUM LED)
ඇඩෝන ඩිජිටල් රූපවාහිනී සඳහා අමතර බලයක් අවශ්‍ය වන අතර බාහිර බල සැපයුමක් භාවිතා කළ යුතුය. වීඩියෝ මූලාශ්‍රය සහ එක් එක් ඇඩෝන ඩිජිටල් රූපවාහිනී ඒකකය අතර 'F වර්ගයේ' සම්පීඩන සවි කිරීම් සහිත RG6 කොක්සියල් කේබලයක් සම්බන්ධ කිරීමට අවශ්‍ය වනු ඇත.

එකලස් කිරීම

අසුරනවා
ඔබ භාවිතා කරන උපකරණ ඉවත් කරන්න. පෙට්ටිය සමතලා පැතලි මතුපිටක් මත තබන්න. ඔබේ බිම මත ආරක්ෂිත ආවරණයක් තැබීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. පෙට්ටිය එහි පැත්තේ ඇති විට කිසි විටෙකත් විවෘත නොකරන්න.

වැදගත් සටහන්
එක් එක් එකලස් කිරීමේ පියවරේදී, සියලුම ඇට වර්ග සහ බෝල්ට් ස්ථානගතව හා අර්ධ වශයෙන් නූල් කර ඇති බවට සහතික වන්න. එකලස් කිරීම සහ භාවිතය සඳහා ආධාර කිරීම සඳහා කොටස් කිහිපයක් පෙර ලිහිසි කර ඇත. කරුණාකර මෙය අතුගා දමන්න එපා. ඔබට අපහසුතාවයක් ඇත්නම්, ලිතියම් ග්රීස් සැහැල්ලු ආලේප කිරීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

අවවාදයයි!
එකලස් කිරීමේ ක්රියාවලියේදී විශේෂ අවධානය යොමු කළ යුතු අංශ කිහිපයක් තිබේ. එකලස් කිරීමේ උපදෙස් නිවැරදිව අනුගමනය කිරීම සහ සියලුම කොටස් තදින් තද කර ඇති බවට වග බලා ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ. එකලස් කිරීමේ උපදෙස් නිවැරදිව අනුගමනය නොකරන්නේ නම්, උපකරණවල තද නොකළ කොටස් තිබිය හැකි අතර ලිහිල් ලෙස පෙනෙන අතර කෝපයට පත් ශබ්ද ඇති කළ හැකිය. උපකරණයට හානි වැළැක්වීම සඳහා, එකලස් කිරීමේ උපදෙස් නැවත විය යුතුයviewed සහ නිවැරදි කිරීමේ ක්‍රියාමාර්ග ගත යුතුය.

උදව් අවශ්‍යද?
ඔබට ප්‍රශ්න ඇත්නම් හෝ නැතිවූ කොටස් තිබේ නම්, පාරිභෝගික තාක්ෂණික සහාය අමතන්න. සම්බන්ධතා තොරතුරු තොරතුරු කාඩ්පතේ පිහිටා ඇත.

අවශ්‍ය මෙවලම්:

•  6mm ඇලන් යතුර
•  5mm ඇලන් යතුර
•  පිලිප්ස් ඉස්කුරුප්පු නියනක්

ඇතුළත් කොටස්:

•  1 ප්රධාන රාමුව
•  1 ස්ථායීකාරක නළය
•  1 ස්ථායීකාරක නල ආවරණය
•  1 කොන්සෝල මාස්ට්
•  1 කොන්සෝල මාස්ට් කවරය
•  1 කොන්සෝල මාස්ට් වරහන F 2 ඉහළ හැන්ඩ්ල්බාර්
•  2 පහළ හැන්ඩ්ල්බාර්
•  1 Pulse Grip Handlebar
•  1 Handlebar Joint Connector F 1 බෝතල් රඳවනය
•  1 විදුලි රැහැන්
•  1 දෘඪාංග කට්ටලය
• කොන්සෝලය වෙන වෙනම විකුණනු ලැබේ

1	දෘඪාංග	Qty
ABC	බෝල්ට් (M8x40L) ලොක් වොෂර් ඉස්කුරුප්පු (M5x15L)	4 4 4

 

 

1. LCB සන්නිවේදනය
2. දිගු බල වයර්
3. රූපවාහිනී බලය
4. Console Connect Wires Ethernet
5. Coax
6. බිම් වයර්

ඔබ ආරම්භ කිරීමට පෙර

ඒකකයේ පිහිටීම
සෘජු හිරු එළියෙන් ඈත්ව මට්ටමේ සහ ස්ථාවර මතුපිටක් මත ඒකකය තබන්න. දැඩි UV ආලෝකය ප්ලාස්ටික් මත දුර්වර්ණ වීමට හේතු විය හැක. සිසිල් උෂ්ණත්වය සහ අඩු ආර්ද්රතාවය සහිත ප්රදේශයක ඔබේ ඒකකය සොයා ගන්න. කරුණාකර ඒකකය පිටුපස අවම වශයෙන් 24" (600 මි.මී.) පැහැදිලි කලාපයක් තබන්න. මෙම කලාපය කිසියම් බාධාවකින් තොර විය යුතු අතර පරිශීලකයාට යන්ත්‍රයෙන් පිටවීමේ පැහැදිලි මාර්ගයක් සැපයිය යුතුය. ඕනෑම වාතාශ්රයක් හෝ වායු විවරයක් අවහිර කරන කිසිදු ප්රදේශයක ඒකකය තබන්න එපා. ඒකකය ගරාජයක, ආවරණය කරන ලද පැටියෝ, ජලය අසල හෝ එළිමහනේ පිහිටා නොතිබිය යුතුය.

උපකරණ මට්ටම් කිරීම
ස්ටෙපර් ස්ථානගත කිරීම සඳහා මට්ටමේ ස්ථාවර මතුපිටක් සොයා ගන්න. ස්ටෙපර්ට පාදයේ ආධාරකයට යටින් සමතලා කරන පාද ඇත. ඔබේ ස්ටෙපර් එක ඔබ එය භාවිතා කිරීමට අදහස් කළ ස්ථානයේ සෙලවෙන්නේ නම්, සීරුමාරු කරන පාදයේ අගුළු නට් ලිහිල් කර පාද ස්ථාවර වන තෙක් සකස් කරන්න. මට්ටම් වූ පසු, අගුළු නට් රාමුවට තද කිරීමෙන් සකස් කරන පාද අගුළු දමන්න.

අවවාදයයි!

අපගේ උපකරණ බරයි, චලනය වන විට අවශ්ය නම් රැකවරණය සහ අමතර උපකාර භාවිතා කරන්න. මෙම උපදෙස් අනුගමනය කිරීමට අපොහොසත් වීමෙන් තුවාල විය හැක.

නිසි භාවිතය

ස්ටෙපර් සවි කිරීම

1.  ඒකකය පිටුපස සිටගෙන සිටින්න.
2.  පසුපස අත් හැන්ඩ්ල් දෙකම අල්ලාගෙන සිටින අතරතුර, එක් පාදයක් අදාළ ෆුට් පෑඩ් මත තබන්න. අඩිපාර ආඝාතයේ පතුලේ නතර වන තෙක් රැඳී සිටින්න.
3.  ඉන්පසු ඔබේ අනෙක් පාදය විරුද්ධ පැඩලය මත තබන්න.
4.  ඔබේ ඒකකය විවිධ පාද ස්ථාන ඉදිරිපත් කරයි. ඔබේ පාදය පාදයේ ඉදිරි ස්ථානයට ගෙන යාමෙන් ඔබේ පියවර උස වැඩි වන අතර එමඟින් පියවර යන්ත්‍රයකට සමාන හැඟීමක් ඇති වේ. ඔබේ පාදය අඩිපාරේ පිටුපසට තැබීමෙන් ඔබේ පියවරේ උස අඩු වන අතර සුමට ඇවිදීමකට හෝ ධාවනයකට සමානව ලිස්සා යන හැඟීමක් ඇති කරයි. සෑම විටම ඔබේ මුළු පාදයම ෆුට් පෑඩ් මත ආරක්ෂිත බවට වග බලා ගන්න. පැඩල් චලිතය රඳා පවතී.
5.  නිසි ව්‍යායාම ඉරියව්ව තීරණය කිරීම සඳහා, පැඩලයේ මැදට ඔබේ පාදය තබාගෙන පැඩලය මත නැගී සිටින්න. සෑම විටම ඔබේ දණහිස් තරමක් නැමෙන්න.

හෘද ස්පන්දන ක්‍රියාකාරිත්වය භාවිතා කිරීම
මෙම නිෂ්පාදනයේ හෘද ස්පන්දන ක්රියාකාරිත්වය වෛද්ය උපකරණයක් නොවේ. හෘද ස්පන්දන ග්‍රහණයට ඔබේ සැබෑ හෘද ස්පන්දන වේගය පිළිබඳ සාපේක්ෂ තක්සේරුවක් සැපයිය හැකි අතර, නිවැරදි කියවීම් අවශ්‍ය වූ විට ඒවා මත විශ්වාසය නොතැබිය යුතුය. හෘද පුනරුත්ථාපන වැඩසටහනක සිටින අය ඇතුළුව සමහර පුද්ගලයන්, පපුව හෝ මැණික් කටුව වැනි විකල්ප හෘද ස්පන්දන නිරීක්ෂණ පද්ධතියක් භාවිතා කිරීමෙන් ප්රයෝජන ගත හැකිය. පරිශීලකයාගේ චලනය ඇතුළු විවිධ සාධක, ඔබේ හෘද ස්පන්දන කියවීමේ නිරවද්‍යතාවයට බලපෑ හැකිය. හෘද ස්පන්දන කියවීම සාමාන්‍යයෙන් හෘද ස්පන්දන වේගය තීරණය කිරීමේ ව්‍යායාම ආධාරයක් ලෙස පමණක් අදහස් කෙරේ. කරුණාකර ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවන්න. ඔබේ අත්ල ග්‍රහණ ස්පන්දන හසුරුව මත කෙලින්ම තබන්න. ඔබේ හෘද ස්පන්දන වේගය ලියාපදිංචි කිරීම සඳහා අත් දෙකම තීරු අල්ලා ගත යුතුය. ඔබේ හෘද ස්පන්දන වේගය ලියාපදිංචි කිරීම සඳහා අඛණ්ඩ හෘද ස්පන්දන 5 ක් (තත්පර 15-20) ගත වේ. ස්පන්දන හසුරුව අල්ලා ගන්නා විට, තදින් අල්ලා නොගන්න. ග්‍රහණය තදින් අල්ලා ගැනීමෙන් ඔබේ රුධිර පීඩනය ඉහළ යා හැක. ලිහිල්, කෝප්ප රඳවනයක් තබා ගන්න. ග්‍රිප් ස්පන්දන හසුරුවල නිරතුරුව අල්ලාගෙන සිටින්නේ නම් ඔබට අක්‍රමවත් කියවීමක් අත්විඳිය හැකිය. නිසි සම්බන්ධතාවයක් පවත්වා ගත හැකි බව සහතික කිරීම සඳහා ස්පන්දන සංවේදක පිරිසිදු කිරීමට වග බලා ගන්න.

අවවාදයයි!
හෘද ස්පන්දන නිරීක්ෂණ පද්ධති වැරදි විය හැක. අධික ලෙස ව්‍යායාම කිරීම බරපතල තුවාල හෝ මරණයට හේතු විය හැක. ඔබට ක්ලාන්ත ගතියක් දැනේ නම්, වහාම ව්‍යායාම කිරීම නවත්වන්න.

නඩත්තු කිරීම

1.  ඕනෑම සහ සියලුම කොටස් ඉවත් කිරීම හෝ ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීම සුදුසුකම් ලත් සේවා කාර්මිකයෙකු විසින් සිදු කළ යුතුය.
2.  හානි වූ හෝ දිරාපත් වූ හෝ කැඩුණු කොටස් ඇති කිසිදු උපකරණයක් භාවිතා නොකරන්න. ඔබේ රටේ දේශීය MATRIX අලෙවි නියෝජිතයා විසින් සපයනු ලබන ප්‍රතිස්ථාපන කොටස් පමණක් භාවිත කරන්න.
3.  ලේබල් සහ නාමපුවරු නඩත්තු කරන්න: කිසිම හේතුවක් නිසා ලේබල් ඉවත් නොකරන්න. ඒවායේ වැදගත් තොරතුරු අඩංගු වේ. කියවිය නොහැකි නම් හෝ නැති නම්, ආදේශකයක් සඳහා ඔබේ MATRIX බෙදාහරින්නා අමතන්න.
4.  සියලුම උපකරණ නඩත්තු කරන්න: නිවාරණ නඩත්තුව යනු සුමට මෙහෙයුම් උපකරණ සඳහා යතුර මෙන්ම ඔබේ වගකීම අවම මට්ටමක තබා ගැනීමයි. නියමිත කාල පරාසයන් තුළ උපකරණ පරීක්ෂා කිරීම අවශ්ය වේ.
5.  ඕනෑම ආකාරයක ගැලපීම් හෝ නඩත්තු කිරීම හෝ අළුත්වැඩියා කිරීම සිදු කරන ඕනෑම පුද්ගලයෙක් (ය) එසේ කිරීමට සුදුසුකම් ලබා ඇති බව සහතික කර ගන්න. MATRIX අලෙවිකරුවන් ඉල්ලීම මත අපගේ ආයතනික පහසුකමෙහි සේවා සහ නඩත්තු පුහුණුව ලබා දෙනු ඇත.

අවවාදයයි
ස්ටෙපර් එකෙන් බලය ඉවත් කිරීම සඳහා, විදුලි රැහැන බිත්ති පිටවන ස්ථානයෙන් විසන්ධි කළ යුතුය.

නිෂ්පාදන පිරිවිතර

	ඉවසීම ස්ටෙපර්
කොන්සෝලය	ස්පර්ශ කරන්න	වාරික LED	LED / කණ්ඩායම් පුහුණු LED
උපරිම පරිශීලක බර	182 kg / රාත්තල් 400
නිෂ්පාදන බර	116.9 kg / රාත්තල් 257.7	115.1 kg / රාත්තල් 253.8	114.4 kg / රාත්තල් 252.2
නැව්ගත කිරීමේ බර	133.2 kg / රාත්තල් 293.7	131.4 kg / රාත්තල් 289.7	130.7 kg / රාත්තල් 288.1
සමස්ත මානයන් (L x W x H)*	114.3 x 78.7 x 179.1 cm / 45” x 31” x 70.5”

නඩත්තු කාලසටහන
ක්‍රියාව	සංඛ්යාතය
ඒකකය විසන්ධි කරන්න. ජලය සහ මෘදු සබන් හෝ වෙනත් Matrix අනුමත ද්‍රාවණයක් භාවිතයෙන් සම්පූර්ණ යන්ත්‍රය පිරිසිදු කරන්න (පිරිසිදු කිරීමේ නියෝජිතයන් මත්පැන් සහ ඇමෝනියා රහිත විය යුතුය).	දිනපතා
බෝල්ට් එකලස්වල තද බව සඳහා සියලුම සම්බන්ධක සන්ධි ප්‍රදේශ පරීක්ෂා කරන්න.	කාර්තුමය

 

ලේඛන / සම්පත්

ස්පර්ශ කොන්සෝල අභ්‍යාස යන්ත්‍රය සමඟ MATRIX Endurance Stepper [pdf] උපදෙස් අත්පොත ස්පර්ශ කොන්සෝල අභ්‍යාස යන්ත්‍රය සමඟ විඳදරාගැනීමේ පියවර

යොමු කිරීම්

• පරිශීලක අත්පොත