ટચ કન્સોલ એક્સરસાઇઝ મશીન સાથે મેટ્રિક્સ એન્ડ્યુરન્સ સ્ટેપર

મહત્વપૂર્ણ સાવચેતીઓ

આ સૂચનાઓ સાચવો
મેટ્રિક્સ કસરત સાધનોનો ઉપયોગ કરતી વખતે, મૂળભૂત સાવચેતીઓ હંમેશા રાખવી જોઈએ
નીચેનાનો સમાવેશ કરીને અનુસરો: આ સાધનનો ઉપયોગ કરતા પહેલા તમામ સૂચનાઓ વાંચો. માલિકની જવાબદારી છે કે તે સુનિશ્ચિત કરે કે આ સાધનના તમામ વપરાશકર્તાઓને તમામ ચેતવણીઓ અને સાવચેતીઓ વિશે પૂરતી માહિતી આપવામાં આવે છે. આ સાધન માત્ર ઇન્ડોર ઉપયોગ માટે છે. આ તાલીમ સાધનો એ વર્ગ S ઉત્પાદન છે જે વ્યવસાયિક વાતાવરણમાં ઉપયોગ કરવા માટે રચાયેલ છે જેમ કે ફિટનેસ સુવિધા. આ સાધન ફક્ત આબોહવા-નિયંત્રિત રૂમમાં ઉપયોગ માટે છે. જો તમારા વ્યાયામ સાધનો ઠંડા તાપમાન અથવા ઉચ્ચ ભેજવાળા વાતાવરણના સંપર્કમાં આવ્યા હોય, તો ભારપૂર્વક ભલામણ કરવામાં આવે છે કે આ સાધન વાપરતા પહેલા ઓરડાના તાપમાને ગરમ કરવામાં આવે.

ડેન્જર!
ઇલેક્ટ્રિકલ શOCકનું જોખમ ઘટાડવા:
સફાઈ કરતા પહેલા, જાળવણી કરતા પહેલા અને ભાગો મુકતા અથવા ઉતારતા પહેલા હંમેશા વિદ્યુત આઉટલેટમાંથી સાધનોને અનપ્લગ કરો.

ચેતવણી!
બર્ન્સ, ફાયર, ઇલેક્ટ્રિકલ શOCક અથવા વ્યક્તિઓને નુકસાન પહોંચાડવાનું જોખમ ઘટાડવા:

•  સાધનના માલિકના માર્ગદર્શિકામાં વર્ણવ્યા મુજબ આ સાધનનો ઉપયોગ તેના હેતુપૂર્વકના ઉપયોગ માટે જ કરો.
•  કોઈપણ સમયે 14 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોએ સાધનનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ નહીં.
•  કોઈપણ સમયે પાળતુ પ્રાણી અથવા 14 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોએ 10 ફીટ / 3 મીટર કરતા વધુ ઉપકરણોની નજીક ન હોવું જોઈએ.
•  આ સાધન શારીરિક, સંવેદનાત્મક અથવા માનસિક ક્ષમતાઓ અથવા અનુભવ અને જ્ઞાનનો અભાવ ધરાવતી વ્યક્તિઓ દ્વારા ઉપયોગ કરવા માટે બનાવાયેલ નથી, સિવાય કે તેમની સુરક્ષા માટે જવાબદાર વ્યક્તિ દ્વારા તેમની દેખરેખ કરવામાં આવી હોય અથવા તેમને સાધનના ઉપયોગ અંગે સૂચના આપવામાં આવી ન હોય.
•  આ સાધનનો ઉપયોગ કરતી વખતે હંમેશા એથ્લેટિક શૂઝ પહેરો. વ્યાયામના સાધનોને ખુલ્લા પગે ક્યારેય ચલાવશો નહીં.
•  આ સાધનોના કોઈપણ ફરતા ભાગોને પકડી શકે તેવા કોઈપણ કપડાં પહેરશો નહીં.
•  હાર્ટ રેટ મોનિટરિંગ સિસ્ટમ્સ અચોક્કસ હોઈ શકે છે. વધુ પડતી કસરત કરવાથી ગંભીર ઈજા અથવા મૃત્યુ થઈ શકે છે.
•   ખોટી અથવા વધુ પડતી કસરત ગંભીર ઈજા અથવા મૃત્યુમાં પરિણમી શકે છે. જો તમને છાતીમાં દુખાવો, ઉબકા, ચક્કર, અથવા શ્વાસ લેવામાં તકલીફ સહિત પરંતુ તેના સુધી મર્યાદિત ન હોય તો કોઈપણ પ્રકારનો દુખાવો અનુભવો, તો તરત જ કસરત કરવાનું બંધ કરો અને ચાલુ રાખતા પહેલા તમારા ચિકિત્સકની સલાહ લો.
•  સાધનો પર કૂદકો મારશો નહીં.
•  કોઈપણ સમયે સાધન પર એક કરતા વધુ વ્યક્તિ હોવી જોઈએ નહીં.
•  આ સાધનને નક્કર સ્તરની સપાટી પર સેટ કરો અને ચલાવો.
•  જો સાધન યોગ્ય રીતે કામ કરતું ન હોય અથવા તેને નુકસાન થયું હોય તો તેને ક્યારેય ચલાવશો નહીં.
•   માઉન્ટ કરતી વખતે અને ઉતારતી વખતે સંતુલન જાળવવા અને કસરત કરતી વખતે વધારાની સ્થિરતા માટે હેન્ડલબારનો ઉપયોગ કરો.
•   ઈજા ટાળવા માટે, શરીરના કોઈપણ અંગોને ખુલ્લા પાડશો નહીં (ઉદાample, આંગળીઓ, હાથ, હાથ અથવા ફીટ) ડ્રાઇવ મિકેનિઝમ અથવા સાધનોના અન્ય સંભવિત રીતે ફરતા ભાગો.
•  આ કસરત ઉત્પાદનને ફક્ત યોગ્ય રીતે ગ્રાઉન્ડેડ આઉટલેટ સાથે કનેક્ટ કરો.
•  જ્યારે પ્લગ ઇન હોય ત્યારે આ સાધનને ક્યારેય અડ્યા વિના છોડવું જોઈએ નહીં. જ્યારે ઉપયોગમાં ન હોય, અને ઉપકરણની સર્વિસિંગ, સફાઈ અથવા ખસેડતા પહેલા, પાવર બંધ કરો, પછી આઉટલેટમાંથી અનપ્લગ કરો.\
•  એવા કોઈપણ સાધનોનો ઉપયોગ કરશો નહીં જે ક્ષતિગ્રસ્ત હોય અથવા પહેરેલા હોય અથવા તૂટેલા ભાગો હોય. ગ્રાહક ટેકનિકલ સપોર્ટ અથવા અધિકૃત ડીલર દ્વારા પૂરા પાડવામાં આવેલ રિપ્લેસમેન્ટ પાર્ટ્સનો જ ઉપયોગ કરો.
•  જો આ સાધન નીચે પડી ગયું હોય, ક્ષતિગ્રસ્ત થઈ ગયું હોય અથવા યોગ્ય રીતે કામ ન કરતું હોય, ક્ષતિગ્રસ્ત કોર્ડ અથવા પ્લગ હોય, જાહેરાતમાં સ્થિત હોય તો તેને ક્યારેય ચલાવશો નહીં.amp અથવા ભીનું વાતાવરણ, અથવા પાણીમાં ડૂબી ગયું છે.
•  પાવર કોર્ડને ગરમ સપાટીથી દૂર રાખો. આ પાવર કોર્ડ પર ખેંચશો નહીં અથવા આ કોર્ડ પર કોઈપણ યાંત્રિક લોડ લાગુ કરશો નહીં.
•  જ્યાં સુધી ગ્રાહક ટેકનિકલ સપોર્ટ દ્વારા સૂચના આપવામાં ન આવે ત્યાં સુધી કોઈપણ રક્ષણાત્મક કવરને દૂર કરશો નહીં. સેવા ફક્ત અધિકૃત સેવા ટેકનિશિયન દ્વારા જ થવી જોઈએ.
•  વિદ્યુત આંચકાથી બચવા માટે, કોઈપણ વસ્તુને કોઈપણ ઓપનિંગમાં ક્યારેય છોડશો નહીં અથવા દાખલ કરશો નહીં.
•  જ્યાં એરોસોલ (સ્પ્રે) ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે અથવા જ્યારે ઓક્સિજન આપવામાં આવે છે ત્યાં કામ કરશો નહીં.
•  સાધનસામગ્રીના માલિકના માર્ગદર્શિકામાં સૂચિબદ્ધ કર્યા મુજબ નિર્દિષ્ટ મહત્તમ વજન ક્ષમતા કરતાં વધુ વજન ધરાવતા વ્યક્તિઓ દ્વારા આ સાધનનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ નહીં. પાલન કરવામાં નિષ્ફળતા વોરંટી રદ કરશે.
•  આ સાધનનો ઉપયોગ તાપમાન અને ભેજ-નિયંત્રિત વાતાવરણમાં થવો જોઈએ. આ સાધનોનો ઉપયોગ આવા સ્થળોએ કરશો નહીં, પરંતુ આ સુધી મર્યાદિત નથી: બહાર, ગેરેજ, કારપોર્ટ, પોર્ચ, બાથરૂમ અથવા સ્વિમિંગ પૂલ, હોટ ટબ અથવા સ્ટીમ રૂમની નજીક સ્થિત. પાલન કરવામાં નિષ્ફળતા વોરંટી રદ કરશે.
•  પરીક્ષા, સમારકામ અને/અથવા સેવા માટે ગ્રાહક ટેકનિકલ સપોર્ટ અથવા અધિકૃત ડીલરનો સંપર્ક કરો.
• આ કસરતનાં સાધનોને એર ઓપનિંગ અવરોધિત સાથે ક્યારેય ચલાવશો નહીં. એર ઓપનિંગ અને આંતરિક ઘટકોને સ્વચ્છ રાખો, લિન્ટ, વાળ અને તેના જેવા મુક્ત રાખો.
•  આ કસરત ઉપકરણને સંશોધિત કરશો નહીં અથવા અસ્વીકૃત જોડાણો અથવા એસેસરીઝનો ઉપયોગ કરશો નહીં. આ સાધનોમાં ફેરફાર અથવા અપ્રુવ્ડ એટેચમેન્ટ્સ અથવા એસેસરીઝનો ઉપયોગ તમારી વોરંટી રદ કરશે અને ઈજાનું કારણ બની શકે છે.
•  સાફ કરવા માટે, સપાટીઓને સાબુથી સાફ કરો અને થોડી ડીamp માત્ર કાપડ; ક્યારેય સોલવન્ટનો ઉપયોગ કરશો નહીં. (જાળવણી જુઓ)
•  નિરીક્ષિત વાતાવરણમાં સ્થિર તાલીમ સાધનોનો ઉપયોગ કરો.
•  વ્યાયામ કરવા માટેની વ્યક્તિગત માનવ શક્તિ પ્રદર્શિત યાંત્રિક શક્તિ કરતાં અલગ હોઈ શકે છે.
•  કસરત કરતી વખતે, હંમેશા આરામદાયક અને નિયંત્રિત ગતિ જાળવી રાખો.

પાવર જરૂરીયાતો

સાવધાન!
આ સાધન માત્ર ઇન્ડોર ઉપયોગ માટે છે. આ તાલીમ સાધનો એ વર્ગ S ઉત્પાદન છે જે વ્યવસાયિક વાતાવરણ જેમ કે ફિટનેસ સુવિધામાં ઉપયોગ માટે રચાયેલ છે.

1.  તાપમાન નિયંત્રિત ન હોય તેવા કોઈપણ સ્થાને આ સાધનનો ઉપયોગ કરશો નહીં, જેમ કે ગેરેજ, મંડપ, પૂલ રૂમ, બાથરૂમ, કારપોર્ટ અથવા બહાર સુધી મર્યાદિત નથી. પાલન કરવામાં નિષ્ફળતા વોરંટી રદ કરી શકે છે.
2.  તે આવશ્યક છે કે આ સાધનનો ઉપયોગ ફક્ત આબોહવા-નિયંત્રિત રૂમમાં જ ઘરની અંદર થાય. જો આ સાધન ઠંડા તાપમાન અથવા ઉચ્ચ ભેજવાળા વાતાવરણના સંપર્કમાં આવ્યું હોય, તો એવી ભારપૂર્વક ભલામણ કરવામાં આવે છે કે સાધનને ઓરડાના તાપમાને ગરમ કરવામાં આવે અને પ્રથમ વખત ઉપયોગ કરતા પહેલા તેને સૂકવવા દેવામાં આવે.
3.  જો આ સાધન નીચે પડી ગયું હોય, ક્ષતિગ્રસ્ત થઈ ગયું હોય અથવા યોગ્ય રીતે કામ ન કરતું હોય, ક્ષતિગ્રસ્ત કોર્ડ અથવા પ્લગ હોય, જાહેરાતમાં સ્થિત હોય તો તેને ક્યારેય ચલાવશો નહીં.amp અથવા ભીનું વાતાવરણ, અથવા પાણીમાં ડૂબી ગયું છે.

Eલેક્ચરલ આવશ્યકતાઓ
પ્રદાન કરેલ પ્રમાણભૂત પાવર કોર્ડમાં કોઈપણ ફેરફાર આ ઉત્પાદનની તમામ વોરંટી રદ કરી શકે છે. LED અને પ્રીમિયમ LED કન્સોલવાળા એકમો સ્વ-સંચાલિત કરવા માટે ડિઝાઇન કરવામાં આવ્યા છે અને તેને ચલાવવા માટે બાહ્ય પાવર સપ્લાય સ્ત્રોતની જરૂર નથી. બાહ્ય પાવર સપ્લાય વિના, કન્સોલનો પ્રારંભ સમય વિલંબિત થઈ શકે છે. એડ-ઓન ટીવી અને અન્ય કન્સોલ એસેસરીઝને બાહ્ય પાવર સપ્લાયની જરૂર છે. બાહ્ય વીજ પુરવઠો ખાતરી કરશે કે કન્સોલને હંમેશા પાવર પ્રદાન કરવામાં આવે છે અને જ્યારે એડ-ઓન એસેસરીઝનો ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે તે જરૂરી છે. એકીકૃત ટીવી (ટચ) ધરાવતા એકમો માટે, ટીવી પાવરની જરૂરિયાતો એકમમાં સમાવિષ્ટ છે. દરેક છેડે 'F ટાઇપ' કમ્પ્રેશન ફીટીંગ સાથેની RG6 ક્વાડ શિલ્ડ કોએક્સિયલ કેબલને કાર્ડિયો યુનિટ અને વિડિયો સ્ત્રોત સાથે કનેક્ટ કરવાની જરૂર પડશે. એડ-ઓન ડિજિટલ ટીવી માટે વધારાની પાવર આવશ્યકતાઓ જરૂરી નથી.

120 V UNITS
એકમોને નજીવા 120 VAC, 50-60 Hz અને ઓછામાં ઓછા 15 A સર્કિટની જરૂર હોય છે જેમાં સમર્પિત તટસ્થ અને સમર્પિત ગ્રાઉન્ડ વાયર હોય છે જેમાં સર્કિટ દીઠ 4 યુનિટથી વધુ ન હોય. વિદ્યુત આઉટલેટમાં ગ્રાઉન્ડ કનેક્શન હોવું આવશ્યક છે અને એકમ સાથે સમાવિષ્ટ પ્લગ જેવું જ રૂપરેખાંકન હોવું જોઈએ. આ ઉત્પાદન સાથે કોઈ એડેપ્ટરનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ નહીં.

220-240 V UNITS
એકમોને નજીવા 220-240 VAC, 50-60 Hz અને ઓછામાં ઓછા 10 A સર્કિટની જરૂર હોય છે જેમાં સમર્પિત તટસ્થ અને સમર્પિત ગ્રાઉન્ડ વાયર હોય છે જેમાં સર્કિટ દીઠ 4 યુનિટથી વધુ ન હોય. વિદ્યુત આઉટલેટમાં ગ્રાઉન્ડ કનેક્શન હોવું આવશ્યક છે અને એકમ સાથે સમાવિષ્ટ પ્લગ જેવું જ રૂપરેખાંકન હોવું જોઈએ. આ ઉત્પાદન સાથે કોઈ એડેપ્ટરનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ નહીં.

ગ્રાઉન્ડિંગ સૂચનાઓ
એકમ ગ્રાઉન્ડેડ હોવું જ જોઈએ. જો તે ખામીયુક્ત અથવા તૂટી જવું જોઈએ, તો ગ્રાઉન્ડિંગ ઇલેક્ટ્રિક આંચકાના જોખમને ઘટાડવા માટે ઇલેક્ટ્રિક પ્રવાહ માટે ઓછામાં ઓછા પ્રતિકારનો માર્ગ પૂરો પાડે છે. એકમ સાધન-ગ્રાઉન્ડિંગ કંડક્ટર અને ગ્રાઉન્ડિંગ પ્લગ ધરાવતી દોરીથી સજ્જ છે. પ્લગ એક યોગ્ય આઉટલેટમાં પ્લગ થયેલ હોવું જોઈએ જે તમામ સ્થાનિક કોડ્સ અને વટહુકમો અનુસાર યોગ્ય રીતે ઇન્સ્ટોલ અને ગ્રાઉન્ડેડ હોય. જો વપરાશકર્તા આ ગ્રાઉન્ડિંગ સૂચનાઓને અનુસરતો નથી, તો વપરાશકર્તા મેટ્રિક્સ મર્યાદિત વોરંટી રદ કરી શકે છે.

એનર્જી સેવિંગ / લો-પાવર મોડ
બધા એકમો ઉર્જા-બચત / લો-પાવર મોડમાં પ્રવેશવાની ક્ષમતા સાથે ગોઠવેલ છે જ્યારે એકમ ચોક્કસ સમયગાળા માટે ઉપયોગમાં ન આવે. એકવાર તે લો-પાવર મોડમાં દાખલ થઈ જાય તે પછી આ એકમને સંપૂર્ણપણે ફરીથી સક્રિય કરવા માટે વધારાના સમયની જરૂર પડી શકે છે. આ ઊર્જા બચત સુવિધા 'મેનેજર મોડ' અથવા 'એન્જિનિયરિંગ મોડ' માંથી સક્ષમ અથવા અક્ષમ થઈ શકે છે.

એડ-ઓન ડિજિટલ ટીવી (એલઇડી, પ્રીમિયમ એલઇડી)
એડ-ઓન ડિજિટલ ટીવીને વધારાની પાવરની જરૂર પડે છે અને બાહ્ય પાવર સપ્લાયનો ઉપયોગ કરવો આવશ્યક છે. 'F પ્રકાર' કમ્પ્રેશન ફીટીંગ્સ સાથેની RG6 કોએક્સિયલ કેબલને વિડિયો સ્ત્રોત અને દરેક એડ-ઓન ડિજિટલ ટીવી યુનિટ વચ્ચે કનેક્ટ કરવાની જરૂર પડશે.

એસેમ્બલી

અનપેકીંગ
જ્યાં તમે તેનો ઉપયોગ કરશો તે સાધનને અનપેક કરો. એક સપાટ સપાટી પર પૂંઠું મૂકો. એવી ભલામણ કરવામાં આવે છે કે તમે તમારા ફ્લોર પર રક્ષણાત્મક આવરણ મૂકો. જ્યારે તે તેની બાજુમાં હોય ત્યારે તેને ક્યારેય ખોલશો નહીં.

મહત્વપૂર્ણ નોંધો
દરેક એસેમ્બલી સ્ટેપ દરમિયાન, ખાતરી કરો કે બધા નટ્સ અને બોલ્ટ એક જગ્યાએ છે અને આંશિક રીતે થ્રેડેડ છે. એસેમ્બલી અને વપરાશમાં મદદ કરવા માટે કેટલાક ભાગોને પૂર્વ-લુબ્રિકેટ કરવામાં આવ્યા છે. કૃપા કરીને આને સાફ કરશો નહીં. જો તમને મુશ્કેલી હોય, તો લિથિયમ ગ્રીસના હળવા ઉપયોગની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

ચેતવણી!
એસેમ્બલી પ્રક્રિયા દરમિયાન ઘણા વિસ્તારો છે કે જેના પર વિશેષ ધ્યાન આપવું આવશ્યક છે. એસેમ્બલી સૂચનાઓનું યોગ્ય રીતે પાલન કરવું અને બધા ભાગોને નિશ્ચિતપણે કડક કરવામાં આવે તેની ખાતરી કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જો એસેમ્બલી સૂચનાઓનું યોગ્ય રીતે પાલન કરવામાં ન આવે તો, સાધનસામગ્રીમાં એવા ભાગો હોઈ શકે છે જે કડક ન હોય અને તે ઢીલા જણાશે અને બળતરાના અવાજનું કારણ બની શકે છે. સાધનોને નુકસાન અટકાવવા માટે, એસેમ્બલી સૂચનાઓ ફરીથી હોવી આવશ્યક છેviewએડ અને સુધારાત્મક પગલાં લેવા જોઈએ.

મદદની જરૂર છે?
જો તમારી પાસે પ્રશ્નો હોય અથવા જો કોઈ ભાગો ખૂટે છે, તો ગ્રાહક ટેક સપોર્ટનો સંપર્ક કરો. સંપર્ક માહિતી માહિતી કાર્ડ પર સ્થિત છે.

જરૂરી સાધનો:

•  6 મીમી એલન રેંચ
•  5 મીમી એલન રેંચ
•  ફિલિપ્સ સ્ક્રુડ્રાઈવર

ભાગો શામેલ છે:

•  1 મુખ્ય ફ્રેમ
•  1 સ્ટેબિલાઇઝર ટ્યુબ
•  1 સ્ટેબિલાઇઝર ટ્યુબ કવર
•  1 કન્સોલ માસ્ટ
•  1 કન્સોલ માસ્ટ કવર
•  1 કન્સોલ માસ્ટ કૌંસ F 2 ઉપલા હેન્ડલબાર
•  2 લોઅર હેન્ડલબાર
•  1 પલ્સ ગ્રિપ હેન્ડલબાર
•  1 હેન્ડલબાર જોઈન્ટ કનેક્ટર F 1 બોટલ હોલ્ડર
•  1 પાવર કોર્ડ
•  1 હાર્ડવેર કિટ
• કન્સોલ અલગથી વેચાય છે

1	હાર્ડવેર	જથ્થો
ABC	બોલ્ટ (M8x40L) લોક વોશર સ્ક્રૂ (M5x15L)	4 4 4

 

 

1. એલસીબી કોમ્યુનિકેશન
2. એક્સ્ટેંશન પાવર વાયર
3. ટીવી પાવર
4. કન્સોલ કનેક્ટ વાયર ઇથરનેટ
5. મનાવવું
6. ગ્રાઉન્ડ વાયર

તમે શરૂ કરો તે પહેલાં

યુનિટનું સ્થાન
એકમને સીધા સૂર્યપ્રકાશથી દૂર એક સ્તર અને સ્થિર સપાટી પર મૂકો. તીવ્ર યુવી પ્રકાશ પ્લાસ્ટિક પર વિકૃતિકરણનું કારણ બની શકે છે. તમારા એકમને ઠંડા તાપમાન અને ઓછી ભેજવાળા વિસ્તારમાં શોધો. મહેરબાની કરીને યુનિટની પાછળ એક સ્પષ્ટ ઝોન છોડો જે ઓછામાં ઓછો 24” (600 mm) હોય. આ ઝોન કોઈપણ અવરોધથી મુક્ત હોવો જોઈએ અને વપરાશકર્તાને મશીનમાંથી બહાર નીકળવાનો સ્પષ્ટ માર્ગ પ્રદાન કરે છે. એકમને એવા કોઈપણ વિસ્તારમાં ન મૂકશો કે જે કોઈપણ વેન્ટ અથવા એર ઓપનિંગ્સને અવરોધિત કરશે. એકમ ગેરેજ, ઢંકાયેલ પેશિયો, પાણીની નજીક અથવા બહાર સ્થિત હોવું જોઈએ નહીં.

સાધનસામગ્રીનું સ્તરીકરણ
સ્ટેપરને સ્થાન આપવા માટે એક સ્તર, સ્થિર સપાટી શોધો. સ્ટેપર પાસે લેવલિંગ ફીટ છે જે પગના આધાર હેઠળ સ્થિત છે. જો તમારું સ્ટેપર જ્યાં સુધી તેનો ઉપયોગ કરવાનો ઈરાદો ધરાવતો હોય તે જગ્યાએ ડગમગતું હોય, તો એડજસ્ટિંગ પગ પરના લોક નટને ઢીલું કરો અને પગ સ્થિર થાય ત્યાં સુધી એડજસ્ટ કરો. એકવાર લેવલ થઈ ગયા પછી, લૉક નટને ફ્રેમમાં કડક કરીને એડજસ્ટિંગ ફીટને લૉક કરો.

ચેતવણી!

અમારું સાધન ભારે છે, ખસેડતી વખતે કાળજી અને વધારાની મદદનો ઉપયોગ કરો. આ સૂચનાઓનું પાલન કરવામાં નિષ્ફળતા ઈજામાં પરિણમી શકે છે.

યોગ્ય ઉપયોગ

સ્ટેપર માઉન્ટ કરવાનું

1.  યુનિટની પાછળ ઊભા રહો.
2.  પાછળના બંને હાથના હેન્ડલને પકડતી વખતે, અનુરૂપ ફૂટપેડ પર એક પગ મૂકો. સ્ટ્રોકના તળિયે ફૂટપેડ સ્ટોપ પર આવે ત્યાં સુધી રાહ જુઓ.
3.  પછી તમારા બીજા પગને વિરુદ્ધ પેડલ પર મૂકો.
4.  તમારું એકમ વિવિધ પગની સ્થિતિ પ્રદાન કરે છે. તમારા પગને ફૂટપેડની સૌથી આગળની સ્થિતિમાં ખસેડવાથી તમારા પગલાની ઊંચાઈ વધે છે, જે સ્ટેપ મશીન જેવી જ લાગણી પેદા કરશે. તમારા પગને ફૂટપેડની પાછળની તરફ રાખવાથી તમારી પગથિયાંની ઊંચાઈ ઘટે છે અને સરળ ચાલવા અથવા દોડવા જેવી જ વધુ ગ્લાઈડિંગની અનુભૂતિ થાય છે. હંમેશા ખાતરી કરો કે તમારો આખો પગ ફૂટપેડ પર સુરક્ષિત છે. પેડલ ગતિ નિર્ભર છે.
5.  વર્કઆઉટની યોગ્ય સ્થિતિ નક્કી કરવા માટે, પેડલની મધ્યમાં તમારા પગ સાથે પેડલ પર ઊભા રહો. તમારા ઘૂંટણને દરેક સમયે સહેજ વાળેલા રાખો.

હાર્ટ રેટ ફંક્શનનો ઉપયોગ કરવો
આ ઉત્પાદન પર હૃદય દર કાર્ય તબીબી ઉપકરણ નથી. જ્યારે હાર્ટ રેટ ગ્રિપ્સ તમારા વાસ્તવિક હૃદયના ધબકારાનો સાપેક્ષ અંદાજ આપી શકે છે, ત્યારે સચોટ વાંચન જરૂરી હોય ત્યારે તેના પર આધાર રાખવો જોઈએ નહીં. કાર્ડિયાક રિહેબ પ્રોગ્રામમાં સામેલ લોકો સહિત કેટલાક લોકોને છાતી અથવા કાંડાના પટ્ટા જેવી વૈકલ્પિક હાર્ટ રેટ મોનિટરિંગ સિસ્ટમનો ઉપયોગ કરવાથી ફાયદો થઈ શકે છે. વપરાશકર્તાની હિલચાલ સહિતના વિવિધ પરિબળો તમારા હૃદયના ધબકારા વાંચવાની ચોકસાઈને અસર કરી શકે છે. હૃદયના ધબકારાનું વાંચન સામાન્ય રીતે હૃદયના ધબકારાનાં વલણોને નિર્ધારિત કરવામાં કસરત સહાય તરીકે જ છે. કૃપા કરીને તમારા ચિકિત્સકની સલાહ લો. તમારા હાથની હથેળીને સીધી પકડ પલ્સ હેન્ડલબાર પર મૂકો. તમારા હૃદયના ધબકારા નોંધવા માટે બંને હાથોએ બારને પકડવા જોઈએ. તમારા હૃદયના ધબકારા નોંધવામાં સતત 5 હૃદયના ધબકારા (15-20 સેકન્ડ) લાગે છે. પલ્સ હેન્ડલબારને પકડતી વખતે, ચુસ્તપણે પકડશો નહીં. પકડને ચુસ્તપણે પકડી રાખવાથી તમારું બ્લડ પ્રેશર વધી શકે છે. ઢીલું, કપિંગ હોલ્ડ રાખો. જો તમે સતત ગ્રિપ પલ્સ હેન્ડલબારને પકડી રાખતા હોવ તો તમને અનિયમિત રીડઆઉટનો અનુભવ થઈ શકે છે. યોગ્ય સંપર્ક જાળવી શકાય તેની ખાતરી કરવા માટે પલ્સ સેન્સર્સ સાફ કરવાની ખાતરી કરો.

ચેતવણી!
હાર્ટ રેટ મોનિટરિંગ સિસ્ટમ્સ અચોક્કસ હોઈ શકે છે. વધુ પડતી કસરત કરવાથી ગંભીર ઈજા અથવા મૃત્યુ થઈ શકે છે. જો તમને ચક્કર આવે છે, તો તરત જ કસરત કરવાનું બંધ કરો.

જાળવણી

1.  કોઈપણ અને તમામ ભાગ દૂર કરવા અથવા બદલવાની કામગીરી લાયકાત ધરાવતા સેવા ટેકનિશિયન દ્વારા કરવામાં આવવી જોઈએ.
2.  એવા કોઈપણ સાધનોનો ઉપયોગ કરશો નહીં કે જે ક્ષતિગ્રસ્ત હોય અને અથવા પહેરેલ હોય અથવા તૂટેલા ભાગો હોય. તમારા દેશના સ્થાનિક MATRIX ડીલર દ્વારા પૂરા પાડવામાં આવેલ રિપ્લેસમેન્ટ પાર્ટ્સનો જ ઉપયોગ કરો.
3.  લેબલ અને નેમપ્લેટ જાળવો: કોઈપણ કારણસર લેબલ્સ દૂર કરશો નહીં. તેઓ મહત્વપૂર્ણ માહિતી ધરાવે છે. જો વાંચી શકાય તેમ નથી અથવા ખૂટે છે, તો રિપ્લેસમેન્ટ માટે તમારા MATRIX ડીલરનો સંપર્ક કરો.
4.  તમામ સાધનોની જાળવણી કરો: નિવારક જાળવણી એ સરળ સંચાલન સાધનો તેમજ તમારી જવાબદારીને ન્યૂનતમ રાખવાની ચાવી છે. સાધનસામગ્રીનું નિયમિત સમયાંતરે નિરીક્ષણ કરવું જરૂરી છે.
5.  સુનિશ્ચિત કરો કે કોઈપણ વ્યક્તિ(વ્યક્તિઓ) ગોઠવણો કરે છે અથવા કોઈપણ પ્રકારની જાળવણી અથવા સમારકામ કરે છે તે આવું કરવા માટે લાયક છે. MATRIX ડીલરો વિનંતી પર અમારી કોર્પોરેટ સુવિધા પર સેવા અને જાળવણી તાલીમ આપશે.

ચેતવણી
સ્ટેપરમાંથી પાવર દૂર કરવા માટે, પાવર કોર્ડને દિવાલના આઉટલેટથી ડિસ્કનેક્ટ કરવું આવશ્યક છે.

ઉત્પાદન સ્પષ્ટીકરણો

	સહનશક્તિ પગલું
કન્સોલ	ટચ	પ્રીમિયમ એલઇડી	LED/ગ્રુપ ટ્રેનિંગ LED
મહત્તમ વપરાશકર્તા વજન	182 કિગ્રા / 400 એલબીએસ
ઉત્પાદન વજન	116.9 કિગ્રા / 257.7 એલબીએસ	115.1 કિગ્રા / 253.8 એલબીએસ	114.4 કિગ્રા / 252.2 એલબીએસ
શિપિંગ વજન	133.2 કિગ્રા / 293.7 એલબીએસ	131.4 કિગ્રા / 289.7 એલબીએસ	130.7 કિગ્રા / 288.1 એલબીએસ
એકંદર પરિમાણો (L x W x H)*	114.3 x 78.7 x 179.1 સે.મી. 45” x 31” x 70.5”

જાળવણી શેડ્યૂલ
એક્શન	ફ્રીક્વન્સી
યુનિટને અનપ્લગ કરો. પાણી અને હળવા સાબુ અથવા અન્ય મેટ્રિક્સ-મંજૂર સોલ્યુશનનો ઉપયોગ કરીને સમગ્ર મશીનને સાફ કરો (સફાઈ એજન્ટો આલ્કોહોલ અને એમોનિયા મુક્ત હોવા જોઈએ).	દૈનિક
બોલ્ટ એસેમ્બલીની ચુસ્તતા માટે તમામ કનેક્ટિંગ સંયુક્ત વિસ્તારોને તપાસો.	ત્રિમાસિક

 

દસ્તાવેજો / સંસાધનો

ટચ કન્સોલ એક્સરસાઇઝ મશીન સાથે મેટ્રિક્સ એન્ડ્યુરન્સ સ્ટેપર [પીડીએફ] સૂચના માર્ગદર્શિકા ટચ કન્સોલ વ્યાયામ મશીન સાથે સહનશક્તિ સ્ટેપર

સંદર્ભો

• વપરાશકર્તા માર્ગદર્શિકા