TEETER FitSpine LX9 Manwal tas-Sid tal-Tabella tal-Inverżjoni

TWISSIJA: IN-NUQQAS LI Tsegwi STRUZZJONIJIET U TWISSIJIET JISTA 'JIRRIŻULTA F'DANNU SERJU JEW MEWT.
TWISSIJA: Biex jitnaqqas ir-riskju ta' korriment lil persuni:

Aqra u tifhem l-istruzzjonijiet kollha, view il-vidjo istruttiv, review id-dokumenti l-oħra kollha ta' akkumpanjament, u spezzjona t-tagħmir qabel tuża t-tabella tal-inverżjoni. Hija r-responsabbiltà tiegħek li tiffamiljarizza ruħek mal-użu xieraq ta' dan it-tagħmir u r-riskji inerenti ta' inverżjoni, bħal waqgħa fuq ras jew għonqek, toqros, qbid, jew ħsara fit-tagħmir. Hija r-responsabbiltà tas-sid li jiżgura li l-utenti kollha tal-prodott ikunu infurmati bis-sħiħ dwar l-użu xieraq tat-tagħmir u l-prekawzjonijiet kollha tas-sigurtà.

Superviżjoni mill-qrib hija meħtieġa meta t-tabella tal-inverżjoni tintuża ħdejn it-tfal, jew minn jew qrib invalidi jew persuni b'diżabilità.
Uża t-tabella tal-inverżjoni biss għall-użu maħsub tagħha kif deskritt f'dan il-manwal. TUŻAX aċċessorji mhux rakkomandati mill-manifattur.

QATT qatra jew daħħal xi oġġett fi kwalunkwe fetħa.
TUŻAX jew taħżen il-prodott barra.

TUŻAX jekk għandek aktar minn 6 pied 6 pulzieri (198 ċm) jew aktar minn 300 lbs. (136 kg). Jista 'jseħħ falliment strutturali jew ir-ras/l-għonq jistgħu jaffettwaw l-art waqt l-inverżjoni.
Tħallix lit-tfal jużaw din il-magna.

Żomm it-tfal, dawk li jkunu fil-qrib, u l-annimali domestiċi 'l bogħod mill-magna waqt li tkun qed tuża.
Żomm il-partijiet tal-ġisem, ix-xagħar, il-ħwejjeġ maħlula u l-ġojjellerija 'l bogħod minn kull parti li tiċċaqlaq.

It-tabella tal-inverżjoni m'għandha l-ebda partijiet li jistgħu jintużaw mill-utent.
Dan il-prodott huwa maħsub għall-użu fid-dar biss. TUŻAX fi kwalunkwe ambjent kummerċjali, kiri jew istituzzjonali.

Tħaddimx tagħmir waqt li tkun taħt l-influwenza ta’ drogi, alkoħol, jew medikazzjoni li tista’ tikkawża ngħas jew diżorjentazzjoni.
DEJJEM spezzjona t-tagħmir qabel l-użu. Kun żgur li l-qfieli kollha huma siguri.

DEJJEM ibdel il-komponenti difettużi immedjatament u/jew żomm it-tagħmir barra mill-użu sakemm tissewwa.
DEJJEM poġġi t-tagħmir fuq wiċċ livell u 'l bogħod mill-ilma jew ledges li jistgħu jwasslu għal immersjoni aċċidentali jew waqgħat.

DEJJEM ilbes żraben tal-bizzilla marbutin sew b'qiegħ ċatt, bħal żarbun stil tat-tennis normali. tilbesx xedd tas-saqajn li jista' jfixkel l-iżgurar ta' l-għaksa clamps, bħal żraben b'pettijiet ħoxnin, stivali, high-tops jew kwalunkwe żarbun li jestendi 'l fuq mill-għaksa.
DEJJEM kun żgur li t-tagħmir ikun aġġustat sew għas-settings korretti tal-utent qabel kull użu.

TUŻAX movimenti aggressivi, jew tuża piżijiet, meded elastiċi jew kwalunkwe apparat ieħor ta 'eżerċizzju jew tiġbid waqt li tkun fuq il-mejda tal-inverżjoni.
Utenti ġodda, u utenti li huma fiżikament jew mentalment kompromessi, se jeħtieġu l-assistenza ta 'sieħeb biex jiżguraw li huma kapaċi jsibu l-issettjar tal-bilanċ korrett u jistgħu jerġgħu lura għal pożizzjoni wieqfa mingħajr għajnuna.

Jekk tħoss uġigħ jew tistorda jew tistorda waqt li taqleb, erġa' lura immedjatament fil-pożizzjoni wieqfa għall-irkupru u eventwalment inżarma.
TUŻAX it-tagħmir mingħajr l-approvazzjoni ta' tabib liċenzjat. B'attenzjoni mill-ġdidview il-lista li ġejja ta' kontraindikazzjonijiet mediċi għall-inverżjoni mat-tabib liċenzjat tiegħek: (Din mhix lista eżawrjenti, hija maħsuba biss bħala referenza)
- Infezzjoni tal-widna tan-nofs
- Obeżità estrema
- Tqala
- Ftuq hiatali
- Ftuq ventrali
- Glawkoma
- Stakkament tar-retina
- Konġuntivite
- Pressjoni tad-demm għolja
- Pressjoni għolja
- Disturbi tal-qalb jew taċ-ċirkolazzjoni
- Korriment tas-sinsla
- Sklerożi ċerebrali
- Ġogi minfuħin b'mod akut
- Puplesija reċenti jew attakk iskemiku temporanju
- Dgħjufija fl-għadam (osteoporożi)
- Ksur riċenti jew mhux imfejjaq
- Labar medullari
- Appoġġ ortopediku impjantat kirurġikament
- Użu ta' antikoagulanti (inklużi dożi għoljin ta' aspirina)
Irreferi għal avviżi ta 'twissija addizzjonali stazzjonati fuq it-tagħmir. Jekk tikketta tal-prodott jew Manwal tas-Sid għandhom jintilfu, jiġrilhom il-ħsara jew ma jinqrawx, ikkuntattja lis-Servizz tal-Klijent għas-sostituzzjoni.

Għal informazzjoni dwar il-garanzija ta’ sena, jew jekk għandek xi problemi biex tgħaqqad it-tagħmir, jew mistoqsijiet dwar l-użu tiegħu, jekk jogħġbok ikkuntattja lis-servizz tal-konsumatur fuq:
STL International, Inc.
9902 162nd St Ct. E., Puyallup, WA 98375
Noll bla ħlas (Telefon) 800-847-0143 (Faks) 800-847-0188
Lokali (Telefon) 253-840-5252 (Faks) 253-840-5757
(e-mail) info@FitSpine-System.com (web) www.FitSpine-System.com

ISSIB IS-SETTING TIEGĦEK

QABEL MA TINVERT kun żgur li l-mejda ddur bla xkiel għall-pożizzjoni kompletament maqluba u lura, u li l-qfieli kollha huma siguri. Kun żgur li s-settings tal-utent deskritti hawn taħt huma aġġustati sew għall-bżonnijiet uniċi u t-tip tal-ġisem tiegħek. Ħu l-ħin tiegħek biex issib is-settings xierqa tiegħek u ftakarhom. Iċċekkja dawn is-settings kull darba qabel ma tuża t-tagħmir.

Aġġusta ċ-Ċappetta tar-Roller:

L-issettjar tar-Roller Hinge jikkontrolla r-rispons jew ir-rata ta 'rotazzjoni. Hemm tliet toqob; L-għażla tat-toqba tiddependi kemm fuq il-piż tal-ġisem tiegħek kif ukoll ir-rispons rotazzjonali li tixtieq. Għal dawk li jibdew, nirrakkomandaw li tibda b'Setting C (Ara Figura 1). IMPORTANTI: Poġġi ċ-Ċappetti tar-Roller fl-istess toqba fuq kull naħa.

Aġġusta l-Issettjar tal-Għoli:

Is-settings tal-għoli huma stamped fuq ix-Xaft Prinċipali kemm f’pulzieri kif ukoll f’ċentimetri.

Iġbed il-pin tal-qfil tas-selettur tal-għoli b'idejk il-leminija, filwaqt li tiżżerżaq ix-Xaft Prinċipali max-xellug tiegħek (Ara Figura 2).
Żerżaq ix-Xaft Prinċipali sakemm l-aħħar setting li tista' taqra jkun 1” akbar mill-għoli tiegħek (eż., jekk inti 5'10'' l-aħħar numri li għandek taqra jkunu 5'11”).
NOTA: L-aħjar issettjar tal-għoli għalik jiddependi fuq id-distribuzzjoni tal-piż tiegħek u jista 'jvarja pulzier jew tnejn fuq kull naħa tal-għoli attwali tiegħek. Li tibda minn pulzier wieħed jew tnejn akbar mill-għoli tiegħek tgħin biex tiżgura li r-rotazzjoni tal-mejda ma tkunx veloċi wisq.
Itlaq il-pin tal-qfil tas-selettur tal-għoli sabiex jinvolvi ruħu għal kollox f'toqba.

Waħħal l-Irbit tan-Nylon:

Għall-utenti għall-ewwel darba, waħħal il-Nylon Tether biex tgħin tikkontrolla l-angolu tar-rotazzjoni tiegħek (Ara l-Figura 3). Tista 'żżid l-angolu ta' rotazzjoni permess mill-Nylon Tether hekk kif issir aktar komdu billi tuża t-tabella, jew neħħiha kollha flimkien għal inverżjoni sħiħa.

Aġġusta l-Pjattaforma tas-saqajn:

Il-Pjattaforma tas-Marda FitSpine™ tista 'tiddawwar jew f'issettjar Għoli jew Baxx, b'differenza ta' għoli ta' pulzier bejn iż-żewġ naħat. L-issettjar ideali jvarja skond l-utent u t-tip ta 'żraben li jintlibsu. Idealment, il-Pjattaforma tas-Marda għandha tkun issettjata sabiex l-għaksa clamps sikur madwar l-iżgħar parti ta 'l-għekiesi (b'distanza minima bejn is-sieq clamp u l-parti ta 'fuq tas-sieq tiegħek) biex tnaqqas iż-żerżieq tal-ġisem waqt li tkun maqluba (Figura 4).

ASSIGURA L-GĦAKAKA TIEGĦEK

Stand b'daharek mal-Mejda tas-Sodda - tużax il-mejda tal-inverżjoni wiċċha 'l isfel.

Pass fuq ix-Xaft Prinċipali, u poġġi saqajk fuq l-art fuq kull naħa. Biex tibbilanċja lilek innifsek, serħan il-parti t'isfel tal-ġisem tiegħek biss kontra l-Mejda tas-Sodda hekk kif tiżżerżaq għaksa waħda kull darba bejn l-Għaksa Clamps fuq il-Pjattaforma tal-Marda. Kun żgur li tiżżerżaq l-għaksa mill-ġenb (Figura 5); Daħħalx is-sieq mill-għaksa clamps kif inti tiżżerżaq sieq tiegħek ġo żarbun. Saqajk għandhom dejjem ikunu jew mal-art jew fuq il-Pjattaforma tas-Marda; qatt tuża xi parti oħra tat-tabella tal-inverżjoni bħala pass (Figuri 6A u 6B).

TWISSIJA: TIRIXXIX fuq il-crossbar tal-qafas A jew fuq nett tal-għaksa clamps peress li dan jista 'jikkawża li l-mejda ddur li tirriżulta fi korriment serju jew mewt!

Agħfas l-għekiesi lura sew kontra l-għaksa ta' wara clamps.

Dawwar in-naħa ta’ fuq tal-cla ta’ waraamps kemmxejn 'il ġewwa lejn l-għekiesi tiegħek, dan iżid il-kumdità tiegħek waqt li taqleb.
Iġbed il-pin tal-qfil 'il barra biex tħalli l-għaksa ta' quddiem clamps biex snap magħluqa kontra l-għekiesi tiegħek (Figura 8). Kun żgur li s-saqajn tal-qliezet tiegħek ma jfixklux il-kisba ta 'għeluq sigur.
Aġġusta l-għaksa ta 'quddiem clamps biex tiżgura kemm l-għaksa ta 'quddiem u ta' wara clamps huma snug kontra l-għekiesi tiegħek. Erħi l-brilla tal-qfil sabiex tidħol għal kollox f'setting ta' toqba (Figura 9).

Jekk il-pin tal-qfil ma jidħolx awtomatikament f'toqba (Figura 10), imbotta l-għaksa ta' quddiem clamps 'il ġewwa sakemm il-pin jinqabad bis-sħiħ fl-issettjar tat-toqba l-aktar stretta li jmiss. Ivverifika li l-ebda parti mix-xedd tas-saqajn jew tal-ħwejjeġ ma tista’ tmiss jew tinterferixxi mal-brilla tal-qfil bl-ebda mod waqt l-inverżjoni.
Uża l-kunċett ta 'ISMA' - ĦOSS - ARA kull darba li tassigura l-għekiesi tiegħek: ISMA' l-pin tal-qfil tikklikkja f'postha; ĦOSS il-pin tal-qfil biex tiżgura li tkun imqabbda bis-sħiħ f'issettjar ta 'toqba; ARA li M'hemm l-EBDA spazju bejn il-pin tal-qfil u l-bażi tiegħu.Għaksa Clamps huma msakkra sew. (Figura 7)

TWISSIJA: TMEXXIX il-parti ta' fuq ta' ġismek kontra s-Sodda tal-Mejda qabel ma tassigura l-għekiesi tiegħek, NUQQAS li tidħol kompletament il-pin tal-qfil tal-għaksa jista' jirriżulta fi korriment serju jew mewt! tiddevjax minn dawn l-istruzzjonijiet.

Ittestja l-BILANĊ TIEGĦEK

It-tabella tal-inverżjoni hija bħal fulkru bbilanċjat b'mod sensittiv. Jirrispondi għal bidliet żgħar ħafna fid-distribuzzjoni tal-piż. Bħala riżultat, trid dejjem tittestja biex tiżgura li għandek l-issettjar tal-għoli korrett. Kun żgur li hemm spazju biex iddawwar quddiem, 'il fuq u warajk.
Biex tibda, isserraħ rasek fuq it-tapit u poġġi idejk mal-ġnub tiegħek, imbagħad poġġi idejk bil-mod fuq sidirek. Iċċekkja biex tara:

jekk ir-ras tkun aktar baxxa minn saqajk, imbagħad itwal l-issettjar tal-għoli b'toqba waħda u erġa' ttestja.
jekk is-saqajn tiegħek ma jiċċaqilqu xejn, imbagħad qassar l-issettjar tal-għoli b'toqba waħda u erġa' ttestja.

jekk il-mejda tistrieħ b'saqajk imneħħija ftit pulzieri 'l barra mill-qafas A, allura sibt l-issettjar tal-bilanċ korrett (Figura 8).

NOTA: L-issettjar tal-bilanċ korrett se jippermetti li l-movimenti tad-driegħ tiegħek iduru l-mejda lura bla xkiel u bil-mod, u jerġgħu lura għall-pożizzjoni wieqfa bl-istess mod. Dan huwa pass importanti; tqatta' ħin kemm meħtieġ biex issib l-issettjar tal-bilanċ korrett. Ladarba ssib l-issettjar tiegħek, għandu jibqa 'l-istess sakemm il-piż tiegħek ma jvarjax b'mod sostanzjali.
TWISSIJA: Għall-ewwel ftit sessjonijiet ta' inverżjoni tiegħek, staqsi lil spotter biex jgħinek sakemm tkun tista' ssib l-issettjar tal-bilanċ korrett tiegħek u tkun komdu bit-tħaddim tal-mejda.

MAQLUB

INVERTIR

Meta tkun ibbilanċjata b'mod korrett, it-tabella tal-inverżjoni se ddur bi tweġiba għal movimenti sempliċi tad-driegħ. Biex taqleb, erfa' idejk 'l fuq bil-mod u biex terġa' lura wieqfa, erġa' ġġib dirgħajk mal-ġnub tiegħek. L-armi tiegħek jipprovdu l-piż meħtieġ biex iddawwar il-mejda. (Figura 9).
Biex tiżgura li l-mejda ma ddurx wisq, malajr wisq:

Issettja ċ-Ċappetti tar-Roller għall-Issettjar "C" (kif spjegat f'pg. 2);
Waħħal l-Nylon Tether man-naħa ta 'taħt tas-Sodda tal-Mejda u ttestja għar-rotazzjoni massima;
Għolli driegħ wieħed kull darba, u agħmel dan bil-mod ħafna (aktar ma tiċċaqlaq malajr, aktar malajr iddur it-tabella tal-inverżjoni).

Biex tuża l-vireg tal-ġbid fuq il-Mankijiet ta 'Appoġġ, imbotta kontrihom waqt li tkun maqluba biex tikseb dekompressjoni u rilassament akbar.

JIRRITORNA WOTT

Biex terġa 'lura għall-pożizzjoni wieqfa, poġġi idejk mal-ġnub tiegħek (Figura 10). Peress li ġismek jista 'jkun tawwal jew imċaqlaq fuq is-Sodda tal-Mejda waqt l-inverżjoni, jista' jkollok bżonn tgħawweġ irkopptejk biex tbiddel il-piż tal-ġisem tiegħek għan-naħa tas-sieq tal-punt tal-pern.
Tneħħix rasek jew tipprova toqgħod bilqiegħda.

INVERŻJONI SĦIĦA

Definizzjoni: Mdendla kompletament rasu 'l isfel mill-għekiesi b'dahrek ħieles mill-mejda.
Tippruvax dan il-pass qabel ma tkun komdu b'inverżjoni parzjali.
TWISSIJA: Biex tnaqqas il-periklu tal-qlib, illimita l-attivitajiet kollha maqluba għal movimenti bla xkiel. Eżerċizzji aggressivi li jinvolvu moviment qawwi tal-ġisem jistgħu jikkawżaw li t-tabella tinqaleb, li tirriżulta f'korriment serju jew mewt!

Skonnettja l-irbit tan-najlon.
Issettja ċ-Ċappetti tar-Roller fl-issettjar tat-toqba ta 'fuq "A" jekk trid li l-mejda "jillokkja" sew waqt li tkun maqluba. Jekk inti 220 lbs (100 kg) jew aktar, issettja ċ-ċappetti tar-rombli fl-issettjar tat-toqba "B".
Minn pożizzjoni bilanċjata fuq il-mejda, għolli bil-mod iż-żewġ idejn fuq rasek biex tibda ddawwar. Jista 'jkollok bżonn tassisti l-aħħar ftit gradi ta' rotazzjoni billi timbotta fuq l-art jew A-frame sakemm il-mejda tiġbed 'il bogħod minn dahrek. Fl-issettjar tal-bilanċ korrett tiegħek, il-piż tiegħek se jżomm il-mejda "imsakkra" f'din il-pożizzjoni sakemm tkun lest biex terġa 'lura wieqfa (Figura 11).

Biex Teħles mill-Pożizzjoni "Imsakkra" Invertita:

Ilħaq id waħda fuq l-ispalla u qabad il-kantuniera tas-Sodda tal-Mejda.
Poġġi l-id l-oħra fuq il-bar ta 'isfel tal-qafas A quddiemek (Figura 12).

Iġbed iż-żewġ idejn flimkien. Dan idawwar il-mejda barra mill-pożizzjoni "imsakkra". Bil-mod ċċaqlaq dirgħajk u minkbejn lejn il-ġnub tiegħek biex tlesti r-rotazzjoni.
UŻA ATTENZJONI: Il-minkbejn li joħorġu 'l barra minn fuq il-ġnub tas-Sodda tal-Mejda jistgħu jinqabdu bejn il-qafas A u s-Sodda tal-Mejda hekk kif terġa' lura wieqfa. (Figura 13).

TWISSIJA: Hija r-responsabbiltà tiegħek li tiffamiljarizza ruħek mal-użu xieraq tat-tagħmir u r-riskji inerenti tal-inverżjoni, bħal waqgħa fuq ras jew għonqek, toqros, qbid jew ħsara fit-tagħmir.
TUŻAX it-tabella tal-inverżjoni qabel ma qrajt bir-reqqa u bir-reqqa l-Manwal tas-Sid, reviewed id-dokumenti kollha li jakkumpanjawha u spezzjonat it-tagħmir. DEJJEM ittestja u spezzjona t-tagħmir għal tħaddim bla xkiel qabel kull użu.

Dokumenti / Riżorsi

	TEETER FitSpine LX9 Tabella ta 'inverżjoni [pdfManwal tas-Sid FitSpine LX9 Tabella ta 'inverżjoni
	TEETER FitSpine LX9 Tabella ta 'inverżjoni [pdfGwida għall-Utent FitSpine LX9 Tabella tal-inverżjoni, FitSpine LX9, Tabella tal-inverżjoni, Tabella
	TEETER FitSpine LX9 Tabella ta 'inverżjoni [pdfGwida għall-Utent FitSpine LX9, Tabella ta 'inverżjoni, Tabella ta' inverżjoni FitSpine LX9, Tabella