لاگ بڪ mySugr ايپ
“
وضاحتون
- پيداوار جو نالو: mySugr Logbook
- نسخو: 3.113.0_Android – 2024-09-04
پيداوار جي ڄاڻ
1. استعمال لاء اشارو
1.1 ارادو استعمال
mySugr لاگ بڪ علاج جي اصلاح جي حمايت ڪري ٿي
نگراني ۽ علاج جي تعميل.
نگراني: بهتر علاج ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو
پيرا ميٽرز کي ٽريڪ ڪندي ۽ ڊيٽا رپورٽون تيار ڪندي فيصلا.
علاج جي تعميل: ترغيب فراهم ڪري ٿو
علاج سان قائم رهڻ لاءِ محرڪ، موٽ، ۽ انعام.
1.2 اهو ڪنهن لاءِ آهي؟
16 سالن جي عمر وارن ۽ ذیابيطس جي تشخيص ٿيل ماڻهن لاءِ ٺهيل
مٿيان ڪير آزاديءَ سان علاج جو انتظام ڪري سگهي ٿو ۽ اسمارٽ فون استعمال ڪري سگهي ٿو
مهارت سان.
1.4 مطابقت
iOS 16.2+ وارن iOS ڊوائيسز ۽ گھڻن Android اسمارٽ فونز تي ڪم ڪري ٿو
اينڊرائيڊ 9.0+ سان. روٽڊ يا جيل بروڪن سان مطابقت نٿو رکي.
ڊوائيسز.
2. تضاد
ڪا به خبر ناهي.
3. ڊيڄاريندڙ
3.1 طبي صلاح
ذیابيطس جي علاج جي حمايت ڪري ٿو پر پيشه ور جي جاءِ نٿو وٺي
طبي صلاح. باقاعده ٻيهرview رت جي کنڊ جي سطح سان
صحت جي سار سنڀال جا ماهر ضروري آهن.
3.2 تجويز ڪيل تازه ڪاريون
محفوظ ۽ بهتر بڻائڻ لاءِ فوري طور تي سافٽ ويئر اپڊيٽ انسٽال ڪريو
استعمال.
4. اهم خاصيتون
مکيه خاصيتون:
- بجليءَ جي تيز ڊيٽا داخلا
- تڪڙو ۽ آسان ڊيٽا داخلا
- سمارٽ ڳولا
- صاف ۽ چٽا گراف
- ڪارآمد فوٽو فنڪشن
- دلچسپ چئلينج
- ڪيترائي رپورٽ فارميٽ: PDF، CSV، Excel (PRO ۾ PDF ۽ Excel)
نسخو) - مُرڪ پيدا ڪندڙ موٽ
- عملي بلڊ شوگر ياد ڏياريندڙ
- تيز ملٽي ڊيوائس هم وقت سازي (پرو ورزن)
پيداوار جي استعمال جون هدايتون
5. شروع ڪرڻ
- ڊيٽا ايڪسپورٽ لاءِ mySugr ايپ استعمال ڪرڻ لاءِ هڪ اڪائونٽ ٺاهيو.
- عام خاصيتون: ڳولا لاءِ ميگنيفائنگ گلاس (PRO)، پلس سائن
نئين داخلا لاءِ. - View روزاني انگ اکر جهڙوڪ سراسري رت جي کنڊ، انحراف،
هائپو/هائپرگليسيميا، وغيره. - انسولين يونٽن، ڪاربوهائيڊريٽ وغيره بابت معلومات شامل ڪريو.
- هيٺ ڏنل ٽائلس ۾ مخصوص ڏينهن لاءِ تفصيلي معلومات موجود آهي.
گراف.
اڪثر پڇيا ويندڙ سوال (FAQ)
سوال: ڇا مان سمارٽ فون کان سواءِ منهنجي سُگر لاگ بڪ استعمال ڪري سگهان ٿو؟
الف: نه، mySugr لاگ بڪ کي ڪم ڪرڻ لاءِ اسمارٽ فون جي ضرورت آهي.
مؤثر طور تي ان جي موبائل ايپليڪيشن جي نوعيت جي ڪري.
سوال: ڇا منهنجو ڊيٽا mySugr لاگ بڪ تي محفوظ آهي؟
الف: ها، mySugr لاگ بڪ انڪرپشن ذريعي ڊيٽا سيڪيورٽي کي يقيني بڻائي ٿي.
۽ صارف جي ڊيٽا جي حفاظت لاءِ رازداري جي ضابطن جي پيروي ڪري ٿو.
“`
mySugr لاگ بڪ صارف دستياب
نسخو: 3.113.0_Android – 2024-09-04
1 استعمال لاءِ اشارو
1.1 ارادو استعمال
MySugr Logbook (mySugr ايپ) روزاني ذیابيطس سان لاڳاپيل ڊيٽا مئنيجمينٽ ذريعي ذیابيطس جي علاج ۾ مدد ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي ۽ ان جو مقصد علاج جي بهتري کي هٿي ڏيڻ آهي. توهان دستي طور تي لاگ انٽريز ٺاهي سگهو ٿا جنهن ۾ توهان جي انسولين جي علاج بابت معلومات، موجوده ۽ ٽارگيٽ بلڊ شگر جي سطح، ڪاربوهائيڊريٽ جي مقدار ۽ توهان جي سرگرمين جا تفصيل شامل آهن. اضافي طور تي، توهان ٻين علاج جي ڊوائيسز کي هم وقت سازي ڪري سگهو ٿا جهڙوڪ بلڊ شوگر ميٽرس غلطين کي گهٽائڻ لاءِ جيڪي دستي طور تي قدرن ۾ داخل ٿيڻ جي ڪري ۽ استعمال ۾ توهان جي اعتماد کي بهتر بڻائڻ لاءِ.
MySugr Logbook ٻن طريقن سان علاج جي اصلاح کي سپورٽ ڪري ٿو:
1) نگراني: روزاني زندگي ۾ توهان جي پيرا ميٽرز جي نگراني ڪندي، توهان کي بهتر باخبر علاج جا فيصلا ڪرڻ ۾ مدد ملندي آهي. توهان پنهنجي صحت جي سار سنڀار ڪندڙ پيشه ور سان علاج جي ڊيٽا جي بحث لاءِ ڊيٽا رپورٽون پڻ تيار ڪري سگهو ٿا. 2) علاج جي تعميل: mySugr لاگ بڪ توهان کي ترغيب ڏيندڙ محرڪ، توهان جي موجوده علاج جي حيثيت تي موٽ فراهم ڪري ٿي ۽ توهان کي توهان جي علاج تي قائم رهڻ لاءِ متحرڪ رهڻ لاءِ انعام ڏئي ٿي، ۽ تنهن ڪري علاج جي تعميل کي وڌائي ٿي.
1.2 MySugr لاگ بڪ ڪنهن لاءِ آهي؟
MySugr Logbook ماڻهن لاءِ تيار ڪيو ويو آهي:
ڊاڪٽر يا ٻئي صحت جي سار سنڀار ڪندڙ جي رهنمائي هيٺ 16 سالن ۽ ان کان مٿي عمر ۾ ذیابيطس جي تشخيص ٿيل، جيڪي جسماني ۽ ذهني طور تي آزاديءَ سان پنهنجي ذیابيطس جي علاج کي منظم ڪرڻ جي قابل آهن، ماهرانه طور تي اسمارٽ فون استعمال ڪرڻ جي قابل آهن.
1.3 اشارو
MySugr Logbook انهن ماڻهن لاءِ اشارو ڪيو ويو آهي جن جي ذیابيطس جي تشخيص آهي.
1.4 MySugr Logbook ڪهڙن ڊوائيسز تي ڪم ڪري ٿي؟
mySugr لاگ بڪ ڪنهن به iOS ڊوائس تي iOS 16.2 يا ان کان وڌيڪ سان استعمال ڪري سگهجي ٿي. اهو Android 9.0 يا ان کان وڌيڪ سان گھڻن Android اسمارٽ فونز تي پڻ دستياب آهي. mySugr لاگ بڪ کي روٽ ٿيل ڊوائيسز تي يا
1
اهي سمارٽ فون جن ۾ جيل بريڪ انسٽال ٿيل آهي.
1.5 استعمال لاءِ ماحول
هڪ موبائل ايپليڪيشن جي طور تي، mySugr Logbook ڪنهن به ماحول ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو جتي صارف عام طور تي اسمارٽ فون استعمال ڪندو آهي ۽ ان ڪري اندروني استعمال تائين محدود ناهي.
2 ضابطا
ڪا به خبر ناهي
3 ڊيڄاريندڙ
3.1 طبي صلاح
MySugr Logbook ذیابيطس جي علاج ۾ مدد لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي، پر توهان جي ڊاڪٽر/ذیابيطس جي سنڀال واري ٽيم جي دوري کي تبديل نٿو ڪري سگهي. توهان کي اڃا تائين پیشہ ور ۽ باقاعده ٻيهر ضرورت آهيview توهان جي ڊگهي مدي واري بلڊ شوگر جي قيمتن (HbA1c) ۽ توهان جي رت جي شگر جي سطح کي آزاديء سان منظم ڪرڻ جاري رکڻ گهرجي.
3.2 تجويز ڪيل تازه ڪاريون
MySugr Logbook جي محفوظ ۽ بهتر طريقي سان هلائڻ کي يقيني بڻائڻ لاءِ، اها تجويز ڪجي ٿي ته توهان سافٽ ويئر اپڊيٽ انسٽال ڪريو جيئن ئي اهي دستياب ٿين.
4 اهم خاصيتون
4.1 خلاصو
mySugr توهان جي روزاني ذیابيطس جي انتظام کي آسان بڻائڻ ۽ توهان جي مجموعي ذیابيطس جي علاج کي بهتر بڻائڻ چاهي ٿو پر اهو صرف تڏهن ممڪن آهي جڏهن توهان پنهنجي سنڀال ۾ هڪ سرگرم ۽ شديد ڪردار ادا ڪريو، خاص طور تي ايپ ۾ معلومات داخل ڪرڻ جي چوڌاري. توهان کي متحرڪ ۽ دلچسپي رکڻ لاءِ، اسان mySugr ايپ ۾ ڪجهه مزيدار عنصر شامل ڪيا آهن. ممڪن حد تائين گهڻي معلومات داخل ڪرڻ ۽ پاڻ سان مڪمل طور تي ايماندار هجڻ ضروري آهي. اهو توهان جي معلومات کي رڪارڊ ڪرڻ مان فائدو حاصل ڪرڻ جو واحد طريقو آهي. غلط يا خراب ٿيل ڊيٽا داخل ڪرڻ توهان جي مدد نٿو ڪري.
mySugr اهم خاصيتون:
بجليءَ جي تيز ڊيٽا داخلا
2
بجلي تيز ڊيٽا انٽري ذاتي لاگنگ اسڪرين توهان جي ڏينهن جو تفصيلي تجزيو آسان فوٽو فنڪشن (في داخلا ڪيترائي تصويرون) دلچسپ چئلينج ڪيترائي رپورٽ فارميٽ (PDF، CSV، Excel) صاف گراف عملي بلڊ شوگر ياد ڏياريندڙ (صرف مخصوص ملڪن لاءِ دستياب). ايپل هيلٿ انٽيگريشن محفوظ ڊيٽا بيڪ اپ تيز ملٽي ڊيوائس هم وقت سازي Accu-Chek Aviva/Performa Connect/Guide/Instant/Mobile Integration Beurer GL 50 evo Integration (صرف جرمني ۽ اٽلي) Ascensia Contour Next One Integration (جتي موجود هجي) Novo Pen 6 / Novo Pen Echo+ Integrations
دستبرداري: دستياب ڊوائيسز جي مڪمل فهرست لاءِ مهرباني ڪري چيڪ ڪريو ”ڪنيڪشن“ سيڪشن mySugr ايپ ۾.
4.2 اهم خاصيتون
تڪڙو ۽ آسان ڊيٽا داخلا.
سمارٽ ڳولا.
صاف ۽ صاف گراف. ڪارآمد فوٽو فنڪشن (هر داخلا لاءِ ڪيترائي تصويرون).
دلچسپ چئلينج.
3
دلچسپ چئلينج.
گھڻن رپورٽ فارميٽ: PDF، CSV، Excel (PDF ۽ Excel صرف mySugr PRO ۾).
مسڪرائيندڙ موٽ.
عملي بلڊ شوگر ياد ڏياريندڙ.
فاسٽ ملٽي ڊيوائس هم وقت سازي (mySugr PRO).
5 شروع ڪرڻ
5.1 انسٽاليشن iOS: پنهنجي iOS ڊوائس تي ايپ اسٽور کوليو ۽ "mySugr" ڳولهيو. تفصيل ڏسڻ لاءِ آئڪن تي ڪلڪ ڪريو، پوءِ "Get" کي دٻايو ۽ پوءِ "Install" کي دٻايو انسٽاليشن جو عمل شروع ڪرڻ لاءِ. توهان کان شايد توهان جو ايپ اسٽور پاسورڊ گهريو وڃي؛ هڪ ڀيرو داخل ٿيڻ کان پوءِ، mySugr ايپ ڊائون لوڊ ۽ انسٽال ٿيڻ شروع ٿي ويندي. اينڊرائيڊ: پنهنجي اينڊرائيڊ ڊوائس تي پلي اسٽور کوليو ۽ "mySugr" کي ڳولهيو. تفصيل ڏسڻ لاءِ آئڪن تي ڪلڪ ڪريو، پوءِ انسٽاليشن جو عمل شروع ڪرڻ لاءِ "Install" کي دٻايو. گوگل طرفان توهان کي ڊائون لوڊ جي شرطن کي قبول ڪرڻ لاءِ چيو ويندو. ان کان پوءِ، mySugr ايپ ڊائون لوڊ ۽ انسٽال ٿيڻ شروع ٿي ويندي.
4
mySugr ايپ استعمال ڪرڻ لاءِ توهان کي هڪ اڪائونٽ ٺاهڻو پوندو. اهو ضروري آهي ته توهان جي ڊيٽا کي بعد ۾ برآمد ڪرڻ لاء.
5.2 گھر
ٻه سڀ کان وڌيڪ استعمال ٿيل خاصيتون آهن Magnifying Glass، جيڪي داخل ٿيڻ لاء استعمال ڪيا ويا آهن (mySugr PRO)، ۽ پلس سائن، نئين داخلا ڪرڻ لاء استعمال ڪيا ويا آهن.
گراف هيٺ توهان کي موجوده ڏينهن جا انگ اکر نظر ايندا: رت جي شگر جو سراسري انحراف رت جي شگر جو هائپو ۽ هائپر
۽ انهن انگن اکرن جي تحت توهان انسولين جي يونٽن، ڪاربوهائيڊريٽ، ۽ وڌيڪ بابت معلومات سان گڏ فيلڊ ڳوليندا.
گراف جي هيٺان توهان ٽائلس ڏسي سگهو ٿا جيڪي مخصوص ڏينهن لاءِ هيٺين معلومات تي مشتمل آهن:
رت جي کنڊ جي اوسط
5
رت ۾ کنڊ جو سراسري رت ۾ کنڊ جو انحراف هائپر ۽ هائپوز جو تعداد انسولين جو تناسب بولس يا کاڌي جي وقت انسولين ورتو ويو ڪاربوهائيڊريٽ جي مقدار کائڻ سرگرمي جي مدت گوليون وزن بلڊ پريشر
5.3 اصطلاحن، آئڪن ۽ رنگن جي وضاحت 1) توهان جي ڊيش بورڊ تي ميگنيفائنگ گلاس آئڪن تي ٽيپ ڪرڻ سان توهان داخلائون ڳولڻ جي اجازت ڏئي ٿي، tags، جڳھون، وغيره. 2) پلس سائن تي ٽيپ ڪرڻ سان توهان هڪ داخلا شامل ڪري سگهو ٿا.
ڊيش بورڊ تي عناصر جا رنگ (3) ۽ راکشس (2) فعال طور تي توهان جي رت جي شگر جي موجوده ڏينهن جي سطح تي رد عمل ڪن ٿا. گراف جو رنگ ڏينهن جي وقت سان ٺهڪي اچي ٿو (1).
جڏهن توهان هڪ نئين داخلا ٺاهي سگهو ٿا توهان استعمال ڪري سگهو ٿا tags بيان ڪرڻ لاءِ هڪ صورتحال، منظرنامو، ڪجهه حوالو، هڪ موڊ، يا هڪ جذبو. هر هڪ جي متن جي وضاحت آهي tag سڌو سنئون هر آئڪن جي هيٺان.
MySugr ايپ جي مختلف علائقن ۾ استعمال ٿيل رنگ جيئن مٿي بيان ڪيا ويا آهن، سيٽنگ اسڪرين ۾ صارف پاران مهيا ڪيل حدف جي حدن جي بنياد تي.
ڳاڙهو: بلڊ شگر حدف جي حد ۾ نه آهي
6
ڳاڙهو: رت جي شگر نشانو حد ۾ نه آهي سائو: رت جي شگر نشانو حد ۾ آهي نارنگي: رت جي شگر سٺي نه آهي پر ٺيڪ آهي
ايپ اندر توهان يارهن مختلف شڪلن ۾ مختلف قسم جا ٽائل ڏسندا:
1) رت ۾ کنڊ 2) وزن 3) HbA1c 4) ڪيٽون 5) بولس انسولين 6) بيسل انسولين 7) گوليون 8) کاڌو 9) سرگرمي 10) قدم 11) رت جو دٻاءُ
5.4 اڪائونٽ ۽ سيٽنگون "اڪائونٽ ۽ سيٽنگون" تائين رسائي حاصل ڪرڻ لاءِ ٽيب بار ۾ "وڌيڪ" مينيو استعمال ڪريو.
5.4.1 اڪائونٽ هتي توهان پنهنجي ذاتي تفصيلن کي اپڊيٽ ڪري سگهو ٿا.
7
پنهنجو نالو، اي ميل پتو، جنس ۽ ڄمڻ جي تاريخ داخل ڪريو. جيڪڏھن توھان کي مستقبل ۾ پنھنجو اي ميل پتو تبديل ڪرڻ جي ضرورت آھي، ھتي آھي جتي اھو ٿئي ٿو. توھان پڻ پنھنجو پاسورڊ تبديل ڪري سگھو ٿا يا لاگ آئوٽ ڪري سگھو ٿا. آخري نه پر گهٽ ۾ گهٽ، توهان پنهنجي ذیابيطس دانو کي نالو ڏئي سگهو ٿا! اڳتي وڌو، تخليق ٿيو!
5.4.2 علاج
صحيح طريقي سان ڪم ڪرڻ لاءِ mySugr کي توهان جي ذیابيطس جي انتظام بابت ڪجهه تفصيل ڄاڻڻ جي ضرورت آهي. مثال لاءِample، توهان جي بلڊ شوگر يونٽ (mg/dL يا mmol/L)، توهان پنهنجي ڪاربوهائيڊريٽ کي ڪيئن ماپيندا آهيو، ۽ توهان پنهنجي انسولين ڪيئن پهچائيندا آهيو (پمپ، قلم/سرنج، يا انسولين نه).
جيڪڏهن توهان پنهنجي انسولين ٿراپي جي قسم کي 'پمپ' ٿيڻ لاءِ چونڊيو ٿا، ته پوءِ توهان اڪائونٽ ۽ سيٽنگون > Therapy > Basal Settings ذريعي پنهنجي پمپ جي بيسل ريٽ سيٽنگون رڪارڊ ڪري سگهو ٿا.
جيڪڏهن توهان ڪنهن به زباني دوائون ( گوليون) وٺو، توهان انهن جا نالا هتي داخل ڪري سگهو ٿا، تنهنڪري اهي دستياب آهن چونڊڻ لاء جڏهن نئين داخلا ٺاهي رهيا آهيو.
جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا، توھان پڻ داخل ڪري سگھو ٿا ٻيا ڪيترائي تفصيل (عمر، ذیابيطس جو قسم، ھدف بي جي جي حد، ھدف وزن، وغيره).
توهان پنهنجي ذیابيطس ڊوائيسز بابت تفصيل پڻ داخل ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان پنهنجي مخصوص ڊوائيس کي نه ڳولي سگهو ٿا، ته ان کي هاڻي لاءِ خالي ڇڏي ڏيو پر مهرباني ڪري اسان کي ٻڌايو ته جيئن اسان ان کي فهرست ۾ شامل ڪري سگهون.
بنيادي سيٽنگون
8
بنيادي سيٽنگون توهان پنهنجي پمپ تي بنيادي شرح جي سيٽنگن کي ظاهر ڪرڻ لاءِ 1 کان 48 انفرادي وقت بلاڪ داخل ڪري سگهو ٿا. توهان ڪنهن به انفرادي وقت بلاڪ جي مدت کي گهربل بلاڪ تي ٽيپ ڪندي، ۽ پوءِ وقت جي معلومات جي ڀرسان 'قلم' آئڪن کي ٽيپ ڪندي تبديل ڪري سگهو ٿا. وقت بلاڪ 30 منٽن تائين ننڍا، يا 24 ڪلاڪن تائين ڊگھا ٿي سگهن ٿا. توهان ڪنهن به انفرادي وقت بلاڪ لاءِ بنيادي شرح جي قيمت (يونٽ في ڪلاڪ) کي وقت بلاڪ تي ٽيپ ڪندي ۽ فيلڊ ۾ گهربل قدر داخل ڪندي پڻ بيان ڪري سگهو ٿا.
ٽائم بلاڪ کي ختم ڪرڻ لاءِ، ٽائم بلاڪ تي ٽيپ ڪريو، ۽ پوءِ صفحي جي مٿي ساڄي ڪنڊ ۾ ڪچري جي ڪين تي ٽيپ ڪريو. 24 ڪلاڪن جي عرصي دوران پهچائي ويندڙ سڀني بيسل انسولين يونٽن جو مجموعو (ڪل: U/ڏينهن) بيسل سيٽنگز جي مٿي ساڄي ڪنڊ ۾ ڏيکاريل آهي.view صفحو.
نوٽ: جيڪڏهن اهي بنيادي شرح جي قيمت (يونٽ في ڪلاڪ) ۾ برابر آهن ۽ ڪرونولوجيڪل آهن (هڪ کان پوءِ هڪ ٿي رهيا آهن) ته ڪيترائي وقت بلاڪ هڪ سنگل ٽائيم بلاڪ ٺاهڻ لاءِ ضم ٿي ويندا. 5.4.3 سيٽنگون هتي پنهنجي ذیابيطس ڊوائيسز ۽ دوائن جي وضاحت ڪريو. ڇا توهان پنهنجي ڊوائيس يا دوائن کي فهرست ۾ نه ٿا ڏسو؟ پريشان نه ٿيو، توهان ان کي ڇڏي سگهو ٿا پر مهرباني ڪري اسان کي ٻڌايو ته جيئن اسان ان کي شامل ڪري سگهون. اهو فيصلو ڪرڻ لاءِ مناسب سوئچ کي فلپ ڪريو ته ڇا توهان مونسٹر آوازن کي آن ڪرڻ چاهيو ٿا يا او، ۽ جيڪڏهن توهان هفتيوار اي ميل رپورٽ حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا. توهان بولس ڪيلڪيوليٽر جي سيٽنگن کي پڻ تبديل ڪري سگهو ٿا (جيڪڏهن توهان جي ملڪ ۾ موجود هجي).
9
5.5 ٽائيم زون تبديل ڪرڻ وقت ايپ جو رويو گراف ۾، لاگ انٽريون مقامي وقت جي بنياد تي ترتيب ڏنل آهن. گراف جو ٽائيم اسڪيل فون جي ٽائيم زون تي سيٽ ڪيو ويو آهي. لسٽ ۾، لاگ انٽريون مقامي وقت جي بنياد تي ترتيب ڏنل آهن ۽ لسٽ ۾ لاگ انٽري جو ٽائيم ليبل ان ٽائيم زون تي سيٽ ڪيو ويو آهي جنهن ۾ داخلا ٺاهي وئي هئي. جيڪڏهن ڪا داخلا فون جي موجوده ٽائيم زون کان مختلف ٽائيم زون ۾ ٺاهي وئي هئي، ته هڪ اضافي ليبل ڏيکاريو ويندو آهي جيڪو ظاهر ڪري ٿو ته هي داخلا ڪهڙي ٽائيم زون ۾ ٺاهي وئي هئي (GMT ڏسو يا ٽائيم زون مقرر ڪريو، "GMT" جو مطلب آهي گرين وچ مين ٽائيم).
6 داخلون
6.1 هڪ داخلا شامل ڪريو mySugr ايپ کوليو.
پلس جي نشاني تي ٽيپ ڪريو.
تبديل ڪريو تاريخ، وقت، ۽ جڳھ جيڪڏھن ضروري ھجي.
پنهنجي کاڌي جي تصوير وٺو.
10
بلڊ شگر، ڪاربوهائيڊريٽ، کاڌي جي قسم، انسولين جا تفصيل، گوليون، سرگرمي، وزن، HbA1c، ketones ۽ نوٽس داخل ڪريو.
چونڊيو tags.
ياد ڏياريندڙ مينيو ڏانھن حاصل ڪرڻ لاء ياد ڏياريندڙ آئڪن تي ٽيپ ڪريو. سلائيڊر کي گھربل وقت ڏانھن منتقل ڪريو (mySugr Pro).
داخلا محفوظ ڪريو.
توهان ڪيو!
6.2 هڪ داخلا کي ايڊٽ ڪريو جڏهن ڳنڍيل ڊوائيس مان بولس ڊيٽا درآمد ڪيو وڃي، 11
جڏهن ڳنڍيل ڊوائيس مان بولس ڊيٽا درآمد ڪيو ويندو آهي، ته بولس جي رقم ڊفالٽ طور تي اصلاحي انسولين جي طور تي درآمد ڪئي ويندي آهي. درآمد ٿيل رقم کي کاڌي ۽ اصلاحي انسولين لاءِ انسولين ۾ الڳ ڪرڻ لاءِ، توهان کي درآمد ٿيل داخلا کي ايڊٽ ڪرڻ جي ضرورت آهي. ان داخلا تي ٽيپ ڪريو جنهن کي توهان ايڊٽ ڪرڻ چاهيو ٿا ۽ پوءِ "ايڊٽ" تي ٽيپ ڪريو.
هتي توهان چونڊيل داخلا کي ايڊٽ ڪري سگهو ٿا. اهو ظاهر ڪرڻ لاءِ ته کاڌي لاءِ يا درآمد ٿيل داخلا ۾ اصلاح لاءِ ڪيترو انسولين هو، "الڳ ڪريو" تي ٽيپ ڪريو ۽ قدرن کي ترتيب ڏيو. نوٽ ڪريو ته جيڪڏهن توهان هڪ قدر کي اپڊيٽ ڪيو ٿا، ته ٻيو قدر خودڪار طريقي سان اپڊيٽ ٿي ويندو آهي. کاڌي لاءِ اپڊيٽ ٿيل انسولين جي مقدار کي بچائڻ ۽ انسولين کي درست ڪرڻ لاءِ "تصديق ڪريو" تي ٽيپ ڪريو.
تبديلين کي محفوظ ڪرڻ لاءِ سائي چيڪ تي ٽيپ ڪريو يا منسوخ ڪرڻ لاءِ "x" تي ٽيپ ڪريو ۽ واپس وڃو.
6.3 داخلا ختم ڪريو ان داخلا تي ٽيپ ڪريو جيڪو توهان ختم ڪرڻ چاهيو ٿا يا داخلا ختم ڪرڻ لاءِ ساڄي طرف سوائپ ڪريو.
داخلا ختم ڪريو.
12
6.4 داخلا ڳوليو ميگنيفائنگ گلاس تي ٽيپ ڪريو.
مناسب ڳولا جا نتيجا حاصل ڪرڻ لاءِ فلٽر استعمال ڪريو.
6.5 گذريل داخلائون ڏسو پنھنجي داخلائن ذريعي مٿي ۽ ھيٺ اسڪرول ڪريو، يا وڌيڪ ڊيٽا ڏسڻ لاءِ پنھنجي گراف کي کاٻي ۽ ساڄي سوائپ ڪريو.
7 پوائنٽس ڪمايو
توهان هر عمل لاءِ پوائنٽون حاصل ڪندا آهيو جيڪو توهان پنهنجو خيال رکڻ لاءِ کڻندا آهيو، ۽ مقصد اهو آهي ته دائري کي هر روز پوائنٽن سان ڀريو وڃي.
مونکي ڪيترا پوائنٽ ملندا؟ 1 پوائنٽ: Tagsوڌيڪ تصويرون، گوليون، نوٽس، کاڌو tags 2 پوائنٽس: رت ۾ کنڊ، کاڌي جي داخلا، جڳھ، بولس (پمپ) / مختصر ڪم ڪندڙ انسولين (قلم/سرنج)، کاڌي جي وضاحت، عارضي بنيادي شرح (پمپ) / ڊگهي ڪم ڪندڙ انسولين (قلم/سرنج)، بلڊ پريشر، وزن، ڪيٽونز 3 پوائنٽس: پهرين تصوير، سرگرمي، سرگرمي جي وضاحت، HbA1c
13
هر ڏينهن 50 پوائنٽ حاصل ڪريو ۽ پنهنجي راکشس کي وڪوڙيو!
8 اندازي مطابق HbA1c
گراف جي مٿي ساڄي پاسي توهان جي اندازي مطابق HbA1c ڏيکاري ٿي فرض ڪيو ته توهان ڪافي رت جي شگر جي قيمتن کي لاگ ڪيو آهي (ان بابت وڌيڪ اچڻو آهي). نوٽ: هي قدر صرف هڪ اندازو آهي ۽ توهان جي لاگ ٿيل رت جي شگر جي سطح تي ٻڌل آهي. هي نتيجو ليبارٽري جي نتيجن کان مختلف ٿي سگهي ٿو.
اندازي مطابق HbA1c جي حساب ڪرڻ لاءِ، منهنجي سگر لاگ بڪ کي گهٽ ۾ گهٽ 3 ڏينهن جي عرصي لاءِ روزانو سراسري طور تي 7 رت جي شگر جي قدرن جي ضرورت آهي. وڌيڪ صحيح اندازي لاءِ وڌيڪ قدر داخل ڪريو. حساب جي وڌ ۾ وڌ مدت 90 ڏينهن آهي.
9 ڪوچنگ ۽ هيلٿ ڪيئر پروفيشنل (HCP)
9.1 ڪوچنگ ٽيب بار مينيو ۾ "وڌيڪ" تي ڪلڪ ڪندي "ڪوچ" ڳوليو، ۽ پوءِ "ڪوچ" تي ڪلڪ ڪريو. (انهن ملڪن ۾ جتي هي موجود آهي)
پيغامن کي ٽوڙڻ يا وڌائڻ لاءِ ٽيپ ڪريو. توهان ڪري سگهو ٿا view ۽ هتي پيغام موڪليو.
14
بيج اڻ پڙهيل پيغامن جي نشاندهي ڪن ٿا.
9.2 صحت جي سار سنڀار ڪندڙ (HCP) ٽيب بار مينيو ۾ "وڌيڪ" تي ڪلڪ ڪندي "HCP" ڳوليو، ۽ پوءِ "HCP" تي ڪلڪ ڪريو. (انهن ملڪن ۾ جتي هي موجود آهي)
لسٽ ۾ نوٽ/تبصرو تي ٽيپ ڪريو view صحت جي سار سنڀار جي پروفيسر کان نوٽ / تبصرو. توهان وٽ صحت جي سار سنڀار جي پروفيسر جي نوٽ تي تبصرن سان جواب ڏيڻ جي صلاحيت پڻ آهي.
بيج اڻ پڙهيل پيغامن جي نشاندهي ڪن ٿا.
سڀ کان تازو پيغام لسٽ جي چوٽي تي ڏيکاريل آهن.
15
اڻ موڪليل تبصرا هيٺ ڏنل ڊيڄاريندڙ آئڪن سان نشان لڳل آهن:
تبصرو موڪلڻ جاري آهي
تبصرو نه ڏنو ويو
10 چئلينجز
چيلينجز مليا آهن "وڌيڪ" مينيو ذريعي ٽيب بار ۾.
چيلنجز عام طور تي بهتر مجموعي صحت يا ذیابيطس جي انتظام سان لاڳاپيل مقصد حاصل ڪرڻ جي طرف مبني هوندا آهن، جهڙوڪ توهان جي رت جي شگر کي وڌيڪ چيڪ ڪرڻ يا وڌيڪ مشق حاصل ڪرڻ.
11 ڊيٽا درآمد ڪريو
11.1 هارڊويئر پنهنجي ڊوائيس مان ڊيٽا درآمد ڪرڻ لاءِ توهان کي پهريان ان کي mySugr سان ڳنڍڻو پوندو. ڳنڍڻ کان اڳ، مهرباني ڪري پڪ ڪريو ته توهان جو ڊوائيس اڳ ۾ ئي توهان جي اسمارٽ فون سان ڳنڍيل نه آهي. جيڪڏهن اهو ڳنڍيل آهي، ته پنهنجي اسمارٽ فون جي بلوٽوٿ سيٽنگز ڏانهن وڃو ۽ پنهنجي ڊوائيس کي هٽايو. جيڪڏهن توهان جو ڊوائيس ان جي اجازت ڏئي ٿو، ته پنهنجي ڊوائيس سيٽنگز مان پنهنجي اسمارٽ فون سان پوئين جوڙي کي پڻ هٽايو. اهو غلطيون پيدا ڪري سگهي ٿو (Accu-Chek گائيڊ لاءِ لاڳاپيل).
16
ٽيب بار مينيو مان "ڪنيڪشن" چونڊيو
فهرست مان پنهنجي ڊوائيس کي چونڊيو.
"Connect" تي ڪلڪ ڪريو ۽ mySugr ايپ ۾ ڏيکاريل هدايتن تي عمل ڪريو.
توهان جي ڊوائيس جي ڪامياب جوڙي جي پٺيان، توهان جي ڊيٽا خودڪار طريقي سان mySugr ايپ سان هم وقت سازي ڪئي وئي آهي. اها هم وقت سازي هر وقت ٿيندي آهي جڏهن mySugr ايپ هلندي آهي، توهان جي فون تي بلوٽوٿ فعال هوندو آهي، ۽ توهان پنهنجي ڊوائيس سان اهڙي طريقي سان لهه وچڙ ڪندا آهيو جنهن سان اهو ڊيٽا موڪليندو آهي.
جڏهن نقل ٿيل داخلون ڳوليا ويندا آهن (مثال طورampلي، ميٽر ميموري ۾ هڪ ريڊنگ جيڪا دستي طور تي mySugr ايپ ۾ پڻ داخل ڪئي وئي هئي) اهي خودڪار طريقي سان ضم ٿي ويندا آهن. اهو صرف تڏهن ٿيندو آهي جڏهن دستي داخلا درآمد ٿيل داخلا سان رقم ۽ تاريخ/وقت ۾ ملائي. ڌيان: ڳنڍيل ڊوائيسز مان درآمد ٿيل قدر تبديل نه ٿي سگهن!
17
11.1.1 رت جي گلوڪوز ميٽر انتهائي وڌيڪ يا گهٽ قدرن کي هن طرح نشان لڳايو ويو آهي: 20 mg/dL کان گهٽ قدرن کي Lo طور ڏيکاريو ويو آهي، 600 mg/dL کان مٿي قدرن کي Hi طور ڏيکاريو ويو آهي. mmol/L ۾ برابر قدرن لاءِ به ساڳيو ئي آهي.
سڀني ڊيٽا کي درآمد ڪرڻ کان پوء، توهان هڪ زنده ماپ ڪري سگهو ٿا. mySugr ايپ ۾ هوم اسڪرين تي وڃو ۽ پوءِ پنھنجي ميٽر ۾ ٽيسٽ پٽي داخل ڪريو.
جڏهن توهان جي ميٽر طرفان اشارو ڪيو وڃي، هڪ بلڊ ايس لاڳو ڪريوampٽيسٽ پٽي ڏانهن وڃو ۽ نتيجو جو انتظار ڪريو، جيئن توهان عام طور تي ڪندا. قيمت موجوده تاريخ ۽ وقت سان گڏ mySugr ايپ ۾ منتقل ڪئي وئي آهي. توھان پڻ داخل ڪري سگھوٿا اضافي معلومات شامل ڪريو جيڪڏھن چاھيو.
11.2 Accu-Chek Instant تي هم وقت سازي جو وقت توهان جي فون ۽ Accu-Chek Instant ميٽر جي وچ ۾ وقت کي هم وقت سازي ڪرڻ لاءِ توهان کي ايپ کليل هجڻ دوران پنهنجو ميٽر آن ڪرڻ جي ضرورت آهي. 11.3 CGM ڊيٽا درآمد ڪريو 11.3.1 ايپل هيلٿ ذريعي CGM درآمد ڪريو (صرف iOS) پڪ ڪريو ته ايپل هيلٿ mySugr ايپ سيٽنگز ۾ فعال آهي ۽ پڪ ڪريو ته ايپل هيلٿ سيٽنگز ۾ گلوڪوز لاءِ شيئرنگ فعال آهي. mySugr ايپ کوليو ۽ CGM ڊيٽا گراف ۾ ظاهر ٿيندو. Dexcom لاءِ نوٽ: هيلٿ ايپ شيئرر جي گلوڪوز جي معلومات ٽن ڪلاڪن جي دير سان ڏيکاريندي. اهو حقيقي وقت ۾ گلوڪوز جي معلومات نه ڏيکاريندو. 11.3.2 CGM ڊيٽا لڪايو
اوورلي ڪنٽرول پينل 18 کولڻ لاءِ گراف تي ٻٽي ٽيپ ڪريو.
اوورلي ڪنٽرول پينل کي کولڻ لاءِ گراف تي ٻه ڀيرا ٽيپ ڪريو جتي توهان پنهنجي گراف ۾ CGM ڊيٽا جي نمائش کي فعال يا غير فعال ڪري سگهو ٿا.
12 ڊيٽا برآمد ڪريو
ٽيب بار مينيو مان "رپورٽ" چونڊيو.
تبديلي file فارميٽ ۽ مدت جيڪڏهن ضرورت هجي (mySugr PRO) ۽ ٽيپ ڪريو ”ايڪسپورٽ“. هڪ دفعو ايڪسپورٽ توهان جي اسڪرين تي ظاهر ٿئي ٿي، file حصيداري ڪري سگهجي ٿو.
13 ايپل هيلٿ
توهان "ڪنيڪشن" جي تحت ٽيب بار مينيو ۾ ايپل هيلٿ يا گوگل فٽ کي چالو ڪري سگهو ٿا. ايپل هيلٿ سان توهان mySugr ۽ ٻين هيلٿ ايپس جي وچ ۾ ڊيٽا شيئر ڪري سگهو ٿا.
14 انگ اکر
توهان جي ماضي جي ڊيٽا کي ڏسڻ لاء، ٽيپ ڪريو "وڌيڪ ڏسو" توهان جي روزاني اوور جي اڳيانview.
توھان پڻ ڳولهي سگھوٿا انگ اکر "وڌيڪ" ھيٺان ٽيب بار مينيو ۾.
19
انگن اکرن تائين رسائي حاصل ڪرڻ لاء مينيو مان "اسٽيٽس" چونڊيو view.
کاٻي ۽ ساڄي طرف سوائپ ڪريو يا تير کي ٽيپ ڪريو ھفتيوار، ھفتيوار، مھينا، ۽ ٽه ماهي انگن اکرن جي وچ ۾ سوئچ ڪرڻ لاءِ. هن وقت ڏيکاريل مدت ۽ تاريخون نظر اينديون نيويگيشن تير جي وچ ۾.
اڳئين ڊيٽا ڏيکاريندڙ گراف ڏسڻ لاءِ ھيٺ لٿو.
تفصيلي انگ اکر ڏسڻ لاءِ، تير تي ڪلڪ ڪريو گراف جي مٿان.
اسڪرين جي چوٽي توهان جي سراسري روزاني لاگ ڏيکاري ٿي، توهان جا 20
ڪُل لاگ، ۽ ڪيترا پوائنٽ توهان اڳ ۾ ئي گڏ ڪيا آهن.
پنھنجي گھر جي اسڪرين ڏانھن واپس وڃڻ لاء، مٿي کاٻي پاسي تير تي ٽيپ ڪريو.
15 تنصيب
15.1 iOS کي ڊي انسٽال ڪرڻ mySugr ايپ آئڪن کي ٽيپ ڪريو ۽ رکو جيستائين اهو لرزڻ شروع نه ٿئي. مٿئين ڪنڊ ۾ ظاهر ٿيندڙ ننڍڙي "x" تي ٽيپ ڪريو. هڪ پيغام ظاهر ٿيندو جيڪو توهان کي ڊي انسٽاليشن جي تصديق ڪرڻ لاءِ ("ڊيليٽ" کي دٻائيندي) يا منسوخ ڪرڻ لاءِ ("منسوخ" کي دٻائيندي).
15.2 اينڊرائيڊ کي ڊي انسٽال ڪرڻ پنهنجي اينڊرائيڊ فون جي سيٽنگز ۾ ايپس ڳوليو. لسٽ ۾ mySugr ايپ ڳوليو ۽ "ان انسٽال" تي ٽيپ ڪريو. بس!
16 اڪائونٽ ختم ڪرڻ
"اڪائونٽ ۽ سيٽنگون" تائين رسائي حاصل ڪرڻ لاءِ ٽيب بار ۾ "وڌيڪ" مينيو استعمال ڪريو ۽ "سيٽنگون" تي ٽيپ ڪريو. "منهنجو اڪائونٽ ختم ڪريو" تي ٽيپ ڪريو، پوءِ "حذف ڪريو" کي دٻايو. هڪ ڊائلاگ کلي ٿو، آخرڪار حذف ڪرڻ جي تصديق ڪرڻ لاءِ "حذف ڪريو" کي دٻايو يا حذف ڪرڻ کي منسوخ ڪرڻ لاءِ "منسوخ ڪريو" کي دٻايو.
21
هوشيار رهو، جڏهن ٽيپ ڪريو "خارج ڪريو" توهان جي سموري ڊيٽا ختم ٿي ويندي، اهو واپس نه ٿو ڪري سگهجي. توهان جو اڪائونٽ ختم ڪيو ويندو.
17 ڊيٽا سيڪيورٽي
توهان جي ڊيٽا اسان وٽ محفوظ آهي — هي اسان لاءِ تمام ضروري آهي (اسان پڻ mySugr جا استعمال ڪندڙ آهيون). mySugr جنرل ڊيٽا پروٽيڪشن ريگيوليشن جي مطابق ڊيٽا جي حفاظت ۽ ذاتي ڊيٽا جي تحفظ جي ضرورتن کي لاڳو ڪري ٿو. وڌيڪ معلومات لاءِ، مهرباني ڪري حوالو ڏيو اسان جي رازداري نوٽيس اندر اسان جي شرطن ۽ ضابطن ۾.
18 سپورٽ
18.1 مسئلو حل ڪرڻ اسان کي توهان جي پرواهه آهي. اهو ئي سبب آهي جو اسان وٽ ذیابيطس وارا ماڻهو آهن جيڪي توهان جي سوالن، پريشانين ۽ خدشن جو خيال رکن ٿا. جلدي مسئلو حل ڪرڻ لاءِ، اسان جي FAQ صفحي تي وڃو 18.2 سپورٽ جيڪڏهن توهان کي mySugr بابت سوال آهن، ايپ ۾ مدد جي ضرورت آهي، يا ڪا غلطي يا مسئلو محسوس ڪيو آهي، مهرباني ڪري اسان سان فوري طور تي support@mysugr.com تي رابطو ڪريو. توهان اسان کي +1 تي پڻ ڪال ڪري سگهو ٿا. 855-337-7847 (آمريڪا ٽول فري) +44 800-011-9897 (برطانيه ٽول فري) +43 720 884555 (آسٽريا) +49 32 211 001999 (جرمني) mySugr لاگ بڪ جي استعمال جي حوالي سان ڪنهن به سنگين واقعي جي صورت ۾، مهرباني ڪري mySugr ڪسٽمر سپورٽ ۽ پنهنجي مقامي مجاز اختيارين سان رابطو ڪريو.
19 ٺاهيندڙ
22
mySugr GmbH Trattnerhof 1/5 OG A-1010 ويانا، آسٽريا
ٽيليفون: +1 855-337-7847 (آمريڪا ٽول فري)، +44 800-011-9897 (برطانيه ٽول فري)، +43 720 884555 (آسٽريا) +49 32 211 001999 (جرمني)
اي ميل: support@mysugr.com
مئنيجنگ ڊائريڪٽر: Elisabeth Koelbel ٺاهيندڙ رجسٽريشن نمبر: FN 376086v دائري اختيار: ڪمرشل ڪورٽ آف ويانا، آسٽريا VAT نمبر: ATU67061939
2024-09-04 يوزر مينوئل ورزن 3.113.0 (en)
20 ملڪ جي معلومات
20.1 آسٽريليا
آسٽريليا اسپانسر: روچ ذیابيطس ڪيئر آسٽريليا 2 جوليس ايونيو اتر رائڊ NSW 2113
20.2 برازيل
رجسٽريشن / نوٽيفڪيشن هولڊر: Roche Diabetes Care Brasil Ltda. CNPJ: 23.552.212/0001-87 Rua ڊاڪٽر روبينس گومس بوينو، 691 – 2º اندر – ورزيا ڊي باڪسو – ساؤ پولو/SP – سي اي پي: 04730-903 – برازيل ڪسٽمر سپورٽ: 0800. 77.com. انويسا: 20
20.3 فلپائن
CDRRHR-CMDN-2022-945733
23
CDRRHR-CMDN-2022-945733 درآمد ۽ ورهايل طرفان: روچ (فلپائن) Inc. يونٽ 801 8th FIr.، فنانس سينٽر 26th سينٽ ڪارنر 9th Avenue Bonifacio Global City, Taguig 20.4 سعودي عرب هفتيوار اي ميل رپورٽون (اڪائونٽ ۽ سيٽنگون ڏسو) سعودي عرب ۾ موجود نه آهن. 20.5 سوئٽزرلينڊ CH-REP روچي ڊائيگناسٽڪ (Schweiz) AG Forrenstrasse 2 CH-6343 Rotkreuz
24
دستاويز / وسيلا
 |
mySugr لاگ بڪ mySugr ايپ [pdf] استعمال ڪندڙ دستياب 3.113.0_Android، لاگ بڪ mySugr ايپ، ايپ |