ਲੌਗਬੁੱਕ ਮਾਈਸੁਗਰ ਐਪ
“
ਨਿਰਧਾਰਨ
- ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਨਾਮ: mySugr ਲੌਗਬੁੱਕ
- ਸੰਸਕਰਣ: 3.113.0_ਐਂਡਰਾਇਡ – 2024-09-04
ਉਤਪਾਦ ਜਾਣਕਾਰੀ
1. ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸੰਕੇਤ
1.1 ਇੱਛਤ ਵਰਤੋਂ
mySugr ਲੌਗਬੁੱਕ ਥੈਰੇਪੀ ਓਪਟੀਮਾਈਜੇਸ਼ਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀ ਹੈ
ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ।
ਨਿਗਰਾਨੀ: ਬਿਹਤਰ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਪੈਰਾਮੀਟਰਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਡੇਟਾ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰਕੇ ਫੈਸਲੇ।
ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ: ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਟਰਿੱਗਰ, ਫੀਡਬੈਕ ਅਤੇ ਇਨਾਮ।
1.2 ਇਹ ਕਿਸ ਲਈ ਹੈ?
16 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ
ਉੱਪਰ ਕੌਣ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਨਿਪੁੰਨਤਾ ਨਾਲ।
1.4 ਅਨੁਕੂਲਤਾ
iOS 16.2+ ਵਾਲੇ iOS ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ Android ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਐਂਡਰਾਇਡ 9.0+ ਦੇ ਨਾਲ। ਰੂਟਡ ਜਾਂ ਜੇਲਬ੍ਰੋਕਨ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਡਿਵਾਈਸਾਂ।
2. contraindication
ਕੋਈ ਪਤਾ ਨਹੀਂ।
3 ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ
3.1 ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ
ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੀ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦਾ
ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ। ਨਿਯਮਤ ਮੁੜview ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਨਾਲ
ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ।
3.2 ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕੀਤੇ ਅੱਪਡੇਟ
ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਸਾਫਟਵੇਅਰ ਅੱਪਡੇਟ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰੋ
ਵਰਤੋਂ
4 ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
- ਲਾਈਟਨਿੰਗ ਤੇਜ਼ ਡਾਟਾ ਐਂਟਰੀ
- ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਡਾਟਾ ਐਂਟਰੀ
- ਸਮਾਰਟ ਖੋਜ
- ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰੇ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਗ੍ਰਾਫ਼
- ਸੌਖਾ ਫੋਟੋ ਫੰਕਸ਼ਨ
- ਦਿਲਚਸਪ ਚੁਣੌਤੀਆਂ
- ਕਈ ਰਿਪੋਰਟ ਫਾਰਮੈਟ: PDF, CSV, Excel (PRO ਵਿੱਚ PDF ਅਤੇ Excel)
ਸੰਸਕਰਣ) - ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਫੀਡਬੈਕ
- ਵਿਹਾਰਕ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਰੀਮਾਈਂਡਰ
- ਤੇਜ਼ ਮਲਟੀ-ਡਿਵਾਈਸ ਸਿੰਕ (PRO ਵਰਜਨ)
ਉਤਪਾਦ ਵਰਤੋਂ ਨਿਰਦੇਸ਼
5. ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ
- ਡਾਟਾ ਨਿਰਯਾਤ ਲਈ mySugr ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਖਾਤਾ ਬਣਾਓ।
- ਆਮ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ: ਖੋਜ ਲਈ ਵੱਡਦਰਸ਼ੀ ਸ਼ੀਸ਼ਾ (PRO), ਪਲੱਸ ਸਾਈਨ
ਨਵੀਆਂ ਐਂਟਰੀਆਂ ਲਈ। - View ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅੰਕੜੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਔਸਤ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ, ਭਟਕਣਾ,
ਹਾਈਪੋ/ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ, ਆਦਿ। - ਇਨਸੁਲਿਨ ਯੂਨਿਟਾਂ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਆਦਿ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
- ਖਾਸ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਟਾਈਲਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।
ਗ੍ਰਾਫ਼.
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ (FAQ)
ਸਵਾਲ: ਕੀ ਮੈਂ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਮਾਈਸੁਗਰ ਲੌਗਬੁੱਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
A: ਨਹੀਂ, mySugr ਲੌਗਬੁੱਕ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਇਸਦੀ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ।
ਸਵਾਲ: ਕੀ ਮੇਰਾ ਡੇਟਾ mySugr ਲੌਗਬੁੱਕ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ?
A: ਹਾਂ, mySugr ਲੌਗਬੁੱਕ ਇਨਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਰਾਹੀਂ ਡੇਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਅਤੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਡੇਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
"`
mySugr ਲੌਗਬੁੱਕ ਯੂਜ਼ਰ ਮੈਨੂਅਲ
ਸੰਸਕਰਣ: 3.113.0_ਐਂਡਰਾਇਡ – 2024-09-04
1 ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸੰਕੇਤ
1.1 ਇੱਛਤ ਵਰਤੋਂ
mySugr ਲੌਗਬੁੱਕ (mySugr ਐਪ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼-ਸਬੰਧਤ ਡੇਟਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਹੱਥੀਂ ਲੌਗ ਐਂਟਰੀਆਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਥੈਰੇਪੀ, ਮੌਜੂਦਾ ਅਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੇ ਸੇਵਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਵੇਰਵੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਥੈਰੇਪੀ ਯੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਸਮਕਾਲੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਮੀਟਰਾਂ ਨੂੰ ਹੱਥੀਂ ਮੁੱਲ ਦਾਖਲ ਕਰਨ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ।
mySugr ਲੌਗਬੁੱਕ ਦੋ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀ ਹੈ:
1) ਨਿਗਰਾਨੀ: ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਕੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ-ਸੂਚਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਥੈਰੇਪੀ ਡੇਟਾ ਦੀ ਚਰਚਾ ਲਈ ਡੇਟਾ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਵੀ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। 2) ਥੈਰੇਪੀ ਪਾਲਣਾ: mySugr ਲੌਗਬੁੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਟਰਿੱਗਰ, ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਜੂਦਾ ਥੈਰੇਪੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਫੀਡਬੈਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹਿਣ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਥੈਰੇਪੀ ਪਾਲਣਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇਨਾਮ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
1.2 ਮਾਈਸੁਗਰ ਲੌਗਬੁੱਕ ਕਿਸ ਲਈ ਹੈ?
mySugr ਲੌਗਬੁੱਕ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ:
16 ਸਾਲ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੋਵੇ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਹੇਠ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੋਵੇ, ਜੋ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਸ਼ੂਗਰ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ, ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਦੀ ਨਿਪੁੰਨਤਾ ਨਾਲ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ।
1.3 ਸੰਕੇਤ
ਮਾਈਸੁਗਰ ਲੌਗਬੁੱਕ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਦਰਸਾਈ ਗਈ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਹੈ।
1.4 ਮਾਈਸੁਗਰ ਲੌਗਬੁੱਕ ਕਿਹੜੀਆਂ ਡਿਵਾਈਸਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ?
mySugr ਲੌਗਬੁੱਕ ਨੂੰ iOS 16.2 ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਉੱਚੇ ਵਰਜਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ iOS ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਐਂਡਰਾਇਡ 9.0 ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਉੱਚੇ ਵਰਜਨ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਐਂਡਰਾਇਡ ਸਮਾਰਟਫੋਨ 'ਤੇ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। mySugr ਲੌਗਬੁੱਕ ਨੂੰ ਰੂਟਡ ਡਿਵਾਈਸਾਂ 'ਤੇ ਜਾਂ
1
ਉਹ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਜੇਲ੍ਹਬ੍ਰੇਕ ਇੰਸਟਾਲ ਹੈ।
1.5 ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਵਾਤਾਵਰਨ
ਇੱਕ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, mySugr ਲੌਗਬੁੱਕ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸਲਈ ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਰਤੋਂ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।
2 ਨਿਰੋਧ
ਕੋਈ ਪਤਾ ਨਹੀਂ
3 ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ
3.1 ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ
ਮਾਈਸੁਗਰ ਲੌਗਬੁੱਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ/ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਕੇਅਰ ਟੀਮ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੀ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈview ਤੁਹਾਡੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮੁੱਲਾਂ (HbA1c) ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
3.2 ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕੀਤੇ ਅੱਪਡੇਟ
mySugr ਲੌਗਬੁੱਕ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਚੱਲਣ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਫਟਵੇਅਰ ਅੱਪਡੇਟ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦੇ ਹੀ ਇੰਸਟਾਲ ਕਰੋ।
4 ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
੬.੪.੧ ਸਾਰ
mySugr ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਤਾਂ ਹੀ ਸੰਭਵ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਅਤੇ ਤੀਬਰ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਐਪ ਵਿੱਚ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਰਜ ਕਰਨ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਅਸੀਂ mySugr ਐਪ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਤੱਤ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਹਨ। ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਰਜ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਗਲਤ ਜਾਂ ਖਰਾਬ ਡੇਟਾ ਦਾਖਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।
mySugr ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
ਲਾਈਟਨਿੰਗ ਤੇਜ਼ ਡਾਟਾ ਐਂਟਰੀ
2
ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਤੇਜ਼ ਡਾਟਾ ਐਂਟਰੀ ਨਿੱਜੀ ਲੌਗਿੰਗ ਸਕ੍ਰੀਨ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨ ਦਾ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਸੌਖਾ ਫੋਟੋ ਫੰਕਸ਼ਨ (ਪ੍ਰਤੀ ਐਂਟਰੀ ਕਈ ਤਸਵੀਰਾਂ) ਦਿਲਚਸਪ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਕਈ ਰਿਪੋਰਟ ਫਾਰਮੈਟ (PDF, CSV, Excel) ਸਾਫ਼ ਗ੍ਰਾਫ਼ ਵਿਹਾਰਕ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਰੀਮਾਈਂਡਰ (ਸਿਰਫ਼ ਖਾਸ ਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਉਪਲਬਧ)। ਐਪਲ ਹੈਲਥ ਏਕੀਕਰਣ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਡਾਟਾ ਬੈਕਅੱਪ ਤੇਜ਼ ਮਲਟੀ-ਡਿਵਾਈਸ ਸਿੰਕ Accu-Chek Aviva/Performa Connect/Guide/Instant/Mobile ਏਕੀਕਰਣ Beurer GL 50 evo ਏਕੀਕਰਣ (ਸਿਰਫ਼ ਜਰਮਨੀ ਅਤੇ ਇਟਲੀ) Ascensia Contour Next One ਏਕੀਕਰਣ (ਜਿੱਥੇ ਉਪਲਬਧ ਹੋਵੇ) Novo Pen 6 / Novo Pen Echo+ ਏਕੀਕਰਣ
ਬੇਦਾਅਵਾ: ਉਪਲਬਧ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸੂਚੀ ਲਈ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ mySugr ਐਪ ਵਿੱਚ "ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ" ਭਾਗ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
4.2 ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਡਾਟਾ ਐਂਟਰੀ।
ਸਮਾਰਟ ਖੋਜ.
ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰੇ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਗ੍ਰਾਫ਼। ਸੌਖਾ ਫੋਟੋ ਫੰਕਸ਼ਨ (ਪ੍ਰਤੀ ਐਂਟਰੀ ਕਈ ਤਸਵੀਰਾਂ)।
ਦਿਲਚਸਪ ਚੁਣੌਤੀਆਂ।
3
ਦਿਲਚਸਪ ਚੁਣੌਤੀਆਂ।
ਕਈ ਰਿਪੋਰਟ ਫਾਰਮੈਟ: PDF, CSV, Excel (PDF ਅਤੇ Excel ਸਿਰਫ਼ mySugr PRO ਵਿੱਚ)।
ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਫੀਡਬੈਕ।
ਵਿਹਾਰਕ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਰੀਮਾਈਂਡਰ.
ਤੇਜ਼ ਮਲਟੀ-ਡਿਵਾਈਸ ਸਿੰਕ (mySugr PRO)।
5 ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ
5.1 ਇੰਸਟਾਲੇਸ਼ਨ iOS: ਆਪਣੇ iOS ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਐਪ ਸਟੋਰ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ "mySugr" ਖੋਜੋ। ਵੇਰਵੇ ਦੇਖਣ ਲਈ ਆਈਕਨ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ, ਫਿਰ "Get" ਦਬਾਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੰਸਟਾਲੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ "Install" ਦਬਾਓ। ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਐਪ ਸਟੋਰ ਪਾਸਵਰਡ ਮੰਗਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ; ਇੱਕ ਵਾਰ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, mySugr ਐਪ ਡਾਊਨਲੋਡ ਅਤੇ ਇੰਸਟਾਲ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਐਂਡਰਾਇਡ: ਆਪਣੇ ਐਂਡਰਾਇਡ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਪਲੇ ਸਟੋਰ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ "mySugr" ਖੋਜੋ। ਵੇਰਵੇ ਦੇਖਣ ਲਈ ਆਈਕਨ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਇੰਸਟਾਲੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ "Install" ਦਬਾਓ। ਤੁਹਾਨੂੰ Google ਦੁਆਰਾ ਡਾਊਨਲੋਡ ਸ਼ਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, mySugr ਐਪ ਡਾਊਨਲੋਡ ਅਤੇ ਇੰਸਟਾਲ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।
4
mySugr ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਤਾ ਬਣਾਉਣਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਡੇ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
5.2 ਘਰ
ਦੋ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ ਮੈਗਨੀਫਾਇੰਗ ਗਲਾਸ, ਐਂਟਰੀਆਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ (mySugr PRO), ਅਤੇ ਪਲੱਸ ਸਾਈਨ, ਜੋ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਐਂਟਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਗ੍ਰਾਫ਼ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮੌਜੂਦਾ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਵੇਖੋਗੇ: ਔਸਤ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਭਟਕਣਾ ਹਾਈਪੋ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰ
ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਤਹਿਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨਸੁਲਿਨ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੀਆਂ ਇਕਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਮਿਲਣਗੇ।
ਗ੍ਰਾਫ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਤੁਸੀਂ ਖਾਸ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਾਲੀਆਂ ਟਾਇਲਾਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ:
ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਔਸਤ
5
ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਔਸਤ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਭਟਕਣਾ ਹਾਈਪਰ ਅਤੇ ਹਾਈਪੋ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਅਨੁਪਾਤ ਬੋਲਸ ਜਾਂ ਖਾਣੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਲਿਆ ਗਿਆ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਖਾਧੇ ਗਏ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਮਿਆਦ ਗੋਲੀਆਂ ਭਾਰ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ
5.3 ਸ਼ਬਦਾਂ, ਆਈਕਨਾਂ ਅਤੇ ਰੰਗਾਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ 1) ਆਪਣੇ ਡੈਸ਼ਬੋਰਡ 'ਤੇ ਮੈਗਨੀਫਾਈਂਗ ਗਲਾਸ ਆਈਕਨ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਐਂਟਰੀਆਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, tags, ਸਥਾਨ, ਆਦਿ। 2) ਪਲੱਸ ਸਾਈਨ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਐਂਟਰੀ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਡੈਸ਼ਬੋਰਡ (3) ਅਤੇ ਰਾਖਸ਼ (2) 'ਤੇ ਤੱਤ ਦੇ ਰੰਗ ਮੌਜੂਦਾ ਦਿਨ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਗ੍ਰਾਫ ਦਾ ਰੰਗ ਦਿਨ ਦੇ ਸਮੇਂ (1) ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਵੀਂ ਐਂਟਰੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ tags ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ, ਦ੍ਰਿਸ਼, ਕੁਝ ਸੰਦਰਭ, ਇੱਕ ਮੂਡ, ਜਾਂ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ। ਹਰੇਕ ਦਾ ਇੱਕ ਪਾਠ ਵਰਣਨ ਹੈ tag ਸਿੱਧੇ ਹਰੇਕ ਆਈਕਨ ਦੇ ਹੇਠਾਂ।
MySugr ਐਪ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਗਏ ਰੰਗ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਹਨ, ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਸਕ੍ਰੀਨ ਵਿੱਚ ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੁਆਰਾ ਮੁਹੱਈਆ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਟੀਚੇ ਰੇਂਜਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ।
ਲਾਲ: ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਟੀਚੇ ਦੀ ਸੀਮਾ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ
6
ਲਾਲ: ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਟੀਚੇ ਦੀ ਰੇਂਜ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ ਹਰਾ: ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਟੀਚੇ ਦੀ ਰੇਂਜ ਵਿੱਚ ਹੈ ਸੰਤਰੀ: ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੈ ਪਰ ਠੀਕ ਹੈ
ਐਪ ਦੇ ਅੰਦਰ ਤੁਸੀਂ ਗਿਆਰਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਟਾਈਲਾਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ:
1) ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ 2) ਭਾਰ 3) HbA1c 4) ਕੀਟੋਨ 5) ਬੋਲਸ ਇਨਸੁਲਿਨ 6) ਬੇਸਲ ਇਨਸੁਲਿਨ 7) ਗੋਲੀਆਂ 8) ਭੋਜਨ 9) ਗਤੀਵਿਧੀ 10) ਕਦਮ 11) ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ
5.4 ਖਾਤਾ ਅਤੇ ਸੈਟਿੰਗਾਂ "ਖਾਤਾ ਅਤੇ ਸੈਟਿੰਗਾਂ" ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਟੈਬ ਬਾਰ ਵਿੱਚ "ਹੋਰ" ਮੀਨੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
5.4.1 ਖਾਤਾ ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਵੇਰਵੇ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
7
ਆਪਣਾ ਨਾਮ, ਈਮੇਲ ਪਤਾ, ਲਿੰਗ ਅਤੇ ਜਨਮ ਮਿਤੀ ਦਰਜ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਪਾਸਵਰਡ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਲੌਗ ਆਉਟ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਖਰੀ ਪਰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਨਹੀਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਰਾਖਸ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਾਮ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ! ਅੱਗੇ ਵਧੋ, ਰਚਨਾਤਮਕ ਬਣੋ!
5.4.2 ਥੈਰੇਪੀ
ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ mySugr ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਵੇਰਵਿਆਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਾਬਕਾ ਲਈample, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਯੂਨਿਟਾਂ (mg/dL ਜਾਂ mmol/L), ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਾਪਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਇਨਸੁਲਿਨ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋ (ਪੰਪ, ਪੈੱਨ/ਸਰਿੰਜਾਂ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨਹੀਂ)।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਨੂੰ 'ਪੰਪ' ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਚੁਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਖਾਤਾ ਅਤੇ ਸੈਟਿੰਗਾਂ > ਥੈਰੇਪੀ > ਬੇਸਲ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੇ ਪੰਪ ਦੀ ਬੇਸਲ ਰੇਟ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਵੀ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਦਵਾਈਆਂ (ਗੋਲੀਆਂ) ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਮ ਇੱਥੇ ਦਰਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਨਵੀਂ ਐਂਟਰੀ ਬਣਾਉਣ ਵੇਲੇ ਚੁਣਨ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੋਣ।
ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਹੋਰ ਵੇਰਵੇ (ਉਮਰ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਕਿਸਮ, ਟੀਚਾ ਬੀਜੀ ਰੇਂਜ, ਟੀਚਾ ਭਾਰ, ਆਦਿ) ਵੀ ਦਾਖਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਬਾਰੇ ਵੇਰਵੇ ਵੀ ਦਰਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਖਾਸ ਡਿਵਾਈਸ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਹੁਣੇ ਲਈ ਖਾਲੀ ਛੱਡ ਦਿਓ ਪਰ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕੀਏ।
ਬੇਸਲ ਸੈਟਿੰਗਜ਼
8
ਬੇਸਲ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੰਪ 'ਤੇ ਬੇਸਲ ਰੇਟ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ 1 ਤੋਂ 48 ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਮਾਂ ਬਲਾਕ ਦਰਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਲੋੜੀਂਦੇ ਬਲਾਕ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰਕੇ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਮੇਂ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਕੋਲ 'ਪੈੱਨ' ਆਈਕਨ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰਕੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਮਾਂ ਬਲਾਕ ਦੀ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਸੋਧ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਮਾਂ ਬਲਾਕ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਛੋਟੇ ਜਾਂ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਲੰਬੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਮਾਂ ਬਲਾਕ ਲਈ ਬੇਸਲ ਰੇਟ ਮੁੱਲ (ਪ੍ਰਤੀ ਘੰਟਾ ਯੂਨਿਟ) ਨੂੰ ਸਮਾਂ ਬਲਾਕ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਲੋੜੀਂਦਾ ਮੁੱਲ ਇਨਪੁੱਟ ਕਰਕੇ ਵੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਟਾਈਮ ਬਲਾਕ ਨੂੰ ਮਿਟਾਉਣ ਲਈ, ਟਾਈਮ ਬਲਾਕ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਪੰਨੇ ਦੇ ਉੱਪਰ ਸੱਜੇ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ ਰੱਦੀ ਦੇ ਡੱਬੇ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ। 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਮਿਆਦ (ਕੁੱਲ: U/ਦਿਨ) ਦੌਰਾਨ ਡਿਲੀਵਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਬੇਸਲ ਇਨਸੁਲਿਨ ਯੂਨਿਟਾਂ ਦਾ ਜੋੜ ਬੇਸਲ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਦੇ ਉੱਪਰ ਸੱਜੇ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।view ਪੰਨਾ
ਨੋਟ: ਜੇਕਰ ਉਹ ਬੇਸਲ ਰੇਟ ਮੁੱਲ (ਯੂਨਿਟ ਪ੍ਰਤੀ ਘੰਟਾ) ਵਿੱਚ ਬਰਾਬਰ ਹਨ ਅਤੇ ਕਾਲਕ੍ਰਮਿਕ ਹਨ (ਇੱਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਹੋਣ ਵਾਲੇ) ਤਾਂ ਕਈ ਟਾਈਮ ਬਲਾਕ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਟਾਈਮ ਬਲਾਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਿਲ ਜਾਣਗੇ। 5.4.3 ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਇੱਥੇ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰੋ। ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਡਿਵਾਈਸ ਜਾਂ ਦਵਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੀ? ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ ਪਰ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕੀਏ। ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਸਵਿੱਚ ਨੂੰ ਫਲਿੱਪ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮੋਨਸਟਰ ਸਾਊਂਡ ਚਾਲੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਓ, ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਈਮੇਲ ਰਿਪੋਰਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਬੋਲਸ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ (ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ) ਦੀਆਂ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ।
9
5.5 ਸਮਾਂ ਜ਼ੋਨ ਬਦਲਣ ਵੇਲੇ ਐਪ ਵਿਵਹਾਰ ਗ੍ਰਾਫ ਵਿੱਚ, ਲੌਗ ਐਂਟਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਥਾਨਕ ਸਮੇਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਗ੍ਰਾਫ ਦਾ ਸਮਾਂ ਸਕੇਲ ਫ਼ੋਨ ਦੇ ਸਮਾਂ ਜ਼ੋਨ 'ਤੇ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ, ਲੌਗ ਐਂਟਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਥਾਨਕ ਸਮੇਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਲੌਗ ਐਂਟਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲੇਬਲ ਉਸ ਸਮੇਂ ਜ਼ੋਨ 'ਤੇ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟਰੀ ਬਣਾਈ ਗਈ ਸੀ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਐਂਟਰੀ ਫ਼ੋਨ ਦੇ ਮੌਜੂਦਾ ਸਮਾਂ ਜ਼ੋਨ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਸਮੇਂ ਜ਼ੋਨ ਵਿੱਚ ਬਣਾਈ ਗਈ ਸੀ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਲੇਬਲ ਦਿਖਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਐਂਟਰੀ ਕਿਸ ਸਮਾਂ ਜ਼ੋਨ ਵਿੱਚ ਬਣਾਈ ਗਈ ਸੀ (GMT ਜਾਂ ਸਮਾਂ ਜ਼ੋਨ ਸੈੱਟ ਕਰੋ, "GMT" ਦਾ ਅਰਥ ਗ੍ਰੀਨਵਿਚ ਮੀਨ ਟਾਈਮ ਹੈ)।
6 ਇੰਦਰਾਜ਼
6.1 ਇੱਕ ਐਂਟਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ mySugr ਐਪ ਖੋਲ੍ਹੋ।
ਪਲੱਸ ਚਿੰਨ੍ਹ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ।
ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਮਿਤੀ, ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਬਦਲੋ।
ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਇੱਕ ਤਸਵੀਰ ਲਓ.
10
ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਭੋਜਨ ਦੀ ਕਿਸਮ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਵੇਰਵੇ, ਗੋਲੀਆਂ, ਗਤੀਵਿਧੀ, ਭਾਰ, HbA1c, ਕੀਟੋਨਸ ਅਤੇ ਨੋਟਸ ਦਰਜ ਕਰੋ।
ਚੁਣੋ tags.
ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਮੀਨੂ 'ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਆਈਕਨ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ। ਸਲਾਈਡਰ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾਓ (mySugr Pro)।
ਇੰਦਰਾਜ਼ ਸੰਭਾਲੋ.
ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕੀਤਾ!
6.2 ਇੱਕ ਐਂਟਰੀ ਸੰਪਾਦਿਤ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਡਿਵਾਈਸ ਤੋਂ ਬੋਲਸ ਡੇਟਾ ਆਯਾਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ 11
ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਡਿਵਾਈਸ ਤੋਂ ਬੋਲਸ ਡੇਟਾ ਆਯਾਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੋਲਸ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਡਿਫੌਲਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਯਾਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਆਯਾਤ ਕੀਤੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਲਈ ਇਨਸੁਲਿਨ ਵਿੱਚ ਵੱਖ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਯਾਤ ਕੀਤੀ ਐਂਟਰੀ ਨੂੰ ਸੰਪਾਦਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਉਸ ਐਂਟਰੀ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸੰਪਾਦਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ "ਸੰਪਾਦਨ ਕਰੋ" 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ।
ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਚੁਣੀ ਗਈ ਐਂਟਰੀ ਨੂੰ ਸੰਪਾਦਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਭੋਜਨ ਲਈ ਜਾਂ ਆਯਾਤ ਕੀਤੀਆਂ ਐਂਟਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਸੀ, "ਵੱਖ ਕਰੋ" 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ। ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਦੂਜਾ ਮੁੱਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਪਡੇਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਭੋਜਨ ਲਈ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ "ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰੋ" 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ।
ਬਦਲਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰੇ ਚੈੱਕ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ ਜਾਂ ਰੱਦ ਕਰਨ ਲਈ "x" 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਓ।
6.3 ਐਂਟਰੀ ਮਿਟਾਓ ਉਸ ਐਂਟਰੀ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਮਿਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਐਂਟਰੀ ਮਿਟਾਉਣ ਲਈ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਸਵਾਈਪ ਕਰੋ।
ਐਂਟਰੀ ਮਿਟਾਓ।
12
6.4 ਇੱਕ ਐਂਟਰੀ ਖੋਜੋ ਵੱਡਦਰਸ਼ੀ ਸ਼ੀਸ਼ੇ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ।
ਢੁਕਵੇਂ ਖੋਜ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਫਿਲਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
6.5 ਪਿਛਲੀਆਂ ਐਂਟਰੀਆਂ ਵੇਖੋ ਆਪਣੀਆਂ ਐਂਟਰੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਸਕ੍ਰੌਲ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਡੇਟਾ ਦੇਖਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਗ੍ਰਾਫ ਨੂੰ ਖੱਬੇ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਸਵਾਈਪ ਕਰੋ।
7 ਅੰਕ ਕਮਾਓ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਇੱਕ ਕਾਰਵਾਈ ਲਈ ਅੰਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਟੀਚਾ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਅੰਕਾਂ ਨਾਲ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਭਰਨਾ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਕਿੰਨੇ ਅੰਕ ਮਿਲਣਗੇ? 1 ਅੰਕ: Tags, ਹੋਰ ਤਸਵੀਰਾਂ, ਗੋਲੀਆਂ, ਨੋਟਸ, ਭੋਜਨ tags 2 ਨੁਕਤੇ: ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ, ਭੋਜਨ ਦਾਖਲਾ, ਸਥਾਨ, ਬੋਲਸ (ਪੰਪ) / ਸ਼ਾਰਟ ਐਕਟਿੰਗ ਇਨਸੁਲਿਨ (ਪੈੱਨ/ਸਰਿੰਜ), ਭੋਜਨ ਦਾ ਵੇਰਵਾ, ਅਸਥਾਈ ਬੇਸਲ ਰੇਟ (ਪੰਪ) / ਲੰਮੀ ਐਕਟਿੰਗ ਇਨਸੁਲਿਨ (ਪੈੱਨ/ਸਰਿੰਜ), ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਭਾਰ, ਕੀਟੋਨਸ 3 ਨੁਕਤੇ: ਪਹਿਲੀ ਤਸਵੀਰ, ਗਤੀਵਿਧੀ, ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਵੇਰਵਾ, HbA1c
13
ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 50 ਪੁਆਇੰਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਰਾਖਸ਼ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰੋ!
8 ਅਨੁਮਾਨਿਤ HbA1c
ਗ੍ਰਾਫ਼ ਦੇ ਉੱਪਰ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਤੁਹਾਡਾ ਅਨੁਮਾਨਿਤ HbA1c ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਇਹ ਮੰਨ ਕੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਮੁੱਲ ਦਰਜ ਕੀਤੇ ਹਨ (ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਹੈ)। ਨੋਟ: ਇਹ ਮੁੱਲ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਅਨੁਮਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਾਗ ਕੀਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ। ਇਹ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਭਿੰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਅੰਦਾਜ਼ਨ HbA1c ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਲਈ, mySugr ਲੌਗਬੁੱਕ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 3 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਔਸਤਨ 7 ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਮੁੱਲਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਅੰਦਾਜ਼ੇ ਲਈ ਹੋਰ ਮੁੱਲ ਦਰਜ ਕਰੋ। ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗਣਨਾ ਦੀ ਮਿਆਦ 90 ਦਿਨ ਹੈ।
9 ਕੋਚਿੰਗ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ (HCP)
9.1 ਕੋਚਿੰਗ ਪਹਿਲਾਂ ਟੈਬ ਬਾਰ ਮੀਨੂ ਵਿੱਚ "ਹੋਰ" 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰਕੇ "ਕੋਚ" ਲੱਭੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ "ਕੋਚ" 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ। (ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਉਪਲਬਧ ਹੈ)
ਸੁਨੇਹਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮੇਟਣ ਜਾਂ ਵਿਸਤਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਟੈਪ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸੱਕਦੇ ਹੋ view ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਸੁਨੇਹੇ ਭੇਜੋ।
14
ਬੈਜ ਅਣਪੜ੍ਹੇ ਸੁਨੇਹਿਆਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ।
9.2 ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ (HCP) ਪਹਿਲਾਂ ਟੈਬ ਬਾਰ ਮੀਨੂ ਵਿੱਚ "ਹੋਰ" 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਫਿਰ "HCP" 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰਕੇ "HCP" ਲੱਭੋ। (ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਉਪਲਬਧ ਹੈ)
ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਨੋਟ/ਟਿੱਪਣੀ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ view ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੋਂ ਨੋਟ/ਟਿੱਪਣੀ। ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਦੇ ਨੋਟ 'ਤੇ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵੀ ਹੈ।
ਬੈਜ ਅਣਪੜ੍ਹੇ ਸੁਨੇਹਿਆਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਸਭ ਤੋਂ ਤਾਜ਼ਾ ਸੁਨੇਹੇ ਸੂਚੀ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
15
ਨਾ ਭੇਜੀਆਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਆਈਕਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ:
ਟਿੱਪਣੀ ਭੇਜਣਾ ਜਾਰੀ ਹੈ
ਟਿੱਪਣੀ ਡਿਲੀਵਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ
10 ਚੁਣੌਤੀਆਂ
ਟੈਬ ਬਾਰ ਵਿੱਚ "ਹੋਰ" ਮੀਨੂ ਰਾਹੀਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਲੱਭੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਹਤਰ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਜਾਂ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵੱਲ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ।
11 ਡਾਟਾ ਆਯਾਤ ਕਰੋ
11.1 ਹਾਰਡਵੇਅਰ ਆਪਣੀ ਡਿਵਾਈਸ ਤੋਂ ਡੇਟਾ ਆਯਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਨੂੰ mySugr ਨਾਲ ਕਨੈਕਟ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ। ਕਨੈਕਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਨਾਲ ਕਨੈਕਟ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਕਨੈਕਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਦੀਆਂ ਬਲੂਟੁੱਥ ਸੈਟਿੰਗਾਂ 'ਤੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ ਇਸਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਡਿਵਾਈਸ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਨਾਲ ਪਿਛਲੀ ਜੋੜੀ ਨੂੰ ਵੀ ਹਟਾ ਦਿਓ। ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ (Accu-Chek ਗਾਈਡ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ)।
16
ਟੈਬ ਬਾਰ ਮੀਨੂ ਤੋਂ "ਕਨੈਕਸ਼ਨ" ਚੁਣੋ
ਸੂਚੀ ਵਿੱਚੋਂ ਆਪਣੀ ਡਿਵਾਈਸ ਚੁਣੋ।
"ਕਨੈਕਟ ਕਰੋ" 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਅਤੇ mySugr ਐਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ ਦੀ ਸਫਲ ਜੋੜੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡਾ ਡੇਟਾ ਆਪਣੇ ਆਪ mySugr ਐਪ ਨਾਲ ਸਿੰਕ੍ਰੋਨਾਈਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਮਕਾਲੀਕਰਨ ਹਰ ਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ mySugr ਐਪ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਬਲੂਟੁੱਥ ਚਾਲੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਡਿਵਾਈਸ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇੰਟਰੈਕਟ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਡਾਟਾ ਭੇਜਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਡੁਪਲੀਕੇਟ ਐਂਟਰੀਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈample, ਮੀਟਰ ਮੈਮੋਰੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰੀਡਿੰਗ ਜੋ ਕਿ mySugr ਐਪ ਵਿੱਚ ਹੱਥੀਂ ਵੀ ਦਰਜ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ) ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਮਿਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਤਾਂ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਦਸਤੀ ਐਂਟਰੀ ਰਕਮ ਅਤੇ ਮਿਤੀ/ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਆਯਾਤ ਕੀਤੀ ਐਂਟਰੀ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀ ਹੈ। ਧਿਆਨ ਦਿਓ: ਕਨੈਕਟ ਕੀਤੇ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਤੋਂ ਆਯਾਤ ਕੀਤੇ ਮੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ!
17
11.1.1 ਬਲੱਡ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਮੀਟਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਘੱਟ ਮੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: 20 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ/ਡੀਐਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਮੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਲੋ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, 600 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ/ਡੀਐਲ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਦੇ ਮੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਾਈ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਐਮਐਮਓਐਲ/ਐਲ ਵਿੱਚ ਬਰਾਬਰ ਮੁੱਲਾਂ ਲਈ ਵੀ ਇਹੀ ਗੱਲ ਹੈ।
ਸਾਰਾ ਡਾਟਾ ਆਯਾਤ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਲਾਈਵ ਮਾਪ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। mySugr ਐਪ ਵਿੱਚ ਹੋਮ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਮੀਟਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਸਟ੍ਰਿਪ ਪਾਓ।
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮੀਟਰ ਦੁਆਰਾ ਪੁੱਛਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਖੂਨ ਲਾਗੂ ਕਰੋampਟੈਸਟ ਸਟ੍ਰਿਪ 'ਤੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਮੌਜੂਦਾ ਮਿਤੀ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ mySugr ਐਪ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਐਂਟਰੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵੀ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ।
11.2 Accu-Chek Instant 'ਤੇ ਸਿੰਕਿੰਗ ਸਮਾਂ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ Accu-Chek Instant ਮੀਟਰ ਵਿਚਕਾਰ ਸਮਾਂ ਸਿੰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਪ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਮੀਟਰ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। 11.3 CGM ਡੇਟਾ ਆਯਾਤ ਕਰੋ 11.3.1 Apple Health (ਸਿਰਫ਼ iOS) ਰਾਹੀਂ CGM ਆਯਾਤ ਕਰੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ Apple Health mySugr ਐਪ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮਰੱਥ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ Apple Health ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਲਈ ਸਾਂਝਾਕਰਨ ਸਮਰੱਥ ਹੈ। mySugr ਐਪ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ CGM ਡੇਟਾ ਗ੍ਰਾਫ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ। Dexcom ਲਈ ਨੋਟ: ਹੈਲਥ ਐਪ ਸ਼ੇਅਰਰ ਦੀ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਘੰਟੇ ਦੀ ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰੇਗਾ। ਇਹ ਅਸਲ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ। 11.3.2 CGM ਡੇਟਾ ਲੁਕਾਓ
ਓਵਰਲੇ ਕੰਟਰੋਲ ਪੈਨਲ 18 ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਗ੍ਰਾਫ 'ਤੇ ਡਬਲ ਟੈਪ ਕਰੋ।
ਓਵਰਲੇ ਕੰਟਰੋਲ ਪੈਨਲ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਗ੍ਰਾਫ 'ਤੇ ਡਬਲ ਟੈਪ ਕਰੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਗ੍ਰਾਫ ਵਿੱਚ CGM ਡੇਟਾ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਜਾਂ ਅਯੋਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
12 ਡੇਟਾ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰੋ
ਟੈਬ ਬਾਰ ਮੀਨੂ ਤੋਂ "ਰਿਪੋਰਟ" ਚੁਣੋ।
ਬਦਲੋ file ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਫਾਰਮੈਟ ਅਤੇ ਮਿਆਦ (mySugr PRO) ਅਤੇ "ਐਕਸਪੋਰਟ" 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਐਕਸਪੋਰਟ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, file ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
13 ਐਪਲ ਹੈਲਥ
ਤੁਸੀਂ "ਕਨੈਕਸ਼ਨ" ਦੇ ਅਧੀਨ ਟੈਬ ਬਾਰ ਮੀਨੂ ਵਿੱਚ ਐਪਲ ਹੈਲਥ ਜਾਂ ਗੂਗਲ ਫਿਟ ਨੂੰ ਐਕਟੀਵੇਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਐਪਲ ਹੈਲਥ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ mySugr ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਐਪਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਡੇਟਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
14 ਅੰਕੜੇ
ਆਪਣਾ ਪਿਛਲਾ ਡਾਟਾ ਦੇਖਣ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਓਵਰ ਦੇ ਅੱਗੇ "ਹੋਰ ਦੇਖੋ" 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋview.
ਤੁਸੀਂ ਟੈਬ ਬਾਰ ਮੀਨੂ ਵਿੱਚ "ਹੋਰ" ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਅੰਕੜੇ ਵੀ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ।
19
ਅੰਕੜਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਮੀਨੂ ਤੋਂ "ਅੰਕੜੇ" ਚੁਣੋ view.
ਖੱਬੇ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਸਵਾਈਪ ਕਰੋ ਜਾਂ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ, ਦੋ-ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ, ਮਾਸਿਕ, ਅਤੇ ਤਿਮਾਹੀ ਅੰਕੜਿਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਵਿਚ ਕਰਨ ਲਈ ਤੀਰਾਂ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ। ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤੀ ਮਿਆਦ ਅਤੇ ਮਿਤੀਆਂ ਨੇਵੀਗੇਸ਼ਨ ਤੀਰਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੀਆਂ।
ਪੁਰਾਣੇ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਗ੍ਰਾਫਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਸਕ੍ਰੋਲ ਕਰੋ।
ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਅੰਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ, ਗ੍ਰਾਫਾਂ ਦੇ ਉੱਪਰ ਤੀਰਾਂ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।
ਸਕ੍ਰੀਨ ਦਾ ਸਿਖਰ ਤੁਹਾਡੇ ਔਸਤ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲੌਗ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ 20
ਕੁੱਲ ਲੌਗ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਿੰਨੇ ਅੰਕ ਇਕੱਠੇ ਕਰ ਲਏ ਹਨ।
ਆਪਣੀ ਹੋਮ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਲਈ, ਉੱਪਰਲੇ ਖੱਬੇ ਤੀਰ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ।
15 ਡੀ-ਇੰਸਟਾਲੇਸ਼ਨ
15.1 iOS ਨੂੰ ਅਣਇੰਸਟੌਲ ਕਰੋ mySugr ਐਪ ਆਈਕਨ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਟੈਪ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹੋਲਡ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਹਿੱਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਨਾ ਕਰ ਦੇਵੇ। ਉੱਪਰਲੇ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਛੋਟੇ "x" 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਸੁਨੇਹਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਣਇੰਸਟੌਲੇਸ਼ਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਵੇਗਾ ("ਮਿਟਾਓ" ਦਬਾ ਕੇ) ਜਾਂ ਰੱਦ ਕਰੋ ("ਰੱਦ ਕਰੋ" ਦਬਾ ਕੇ)।
15.2 ਐਂਡਰਾਇਡ ਨੂੰ ਡੀਇੰਸਟਾਲ ਕਰਨਾ ਆਪਣੇ ਐਂਡਰਾਇਡ ਫੋਨ ਦੀਆਂ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਐਪਸ ਲੱਭੋ। ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ mySugr ਐਪ ਲੱਭੋ ਅਤੇ "ਅਨਇੰਸਟਾਲ" 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ। ਬੱਸ!
16 ਖਾਤਾ ਮਿਟਾਉਣਾ
"ਖਾਤਾ ਅਤੇ ਸੈਟਿੰਗਾਂ" ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਟੈਬ ਬਾਰ ਵਿੱਚ "ਹੋਰ" ਮੀਨੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ "ਸੈਟਿੰਗਾਂ" 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ। "ਮੇਰਾ ਖਾਤਾ ਮਿਟਾਓ" 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ, ਫਿਰ "ਮਿਟਾਓ" ਦਬਾਓ। ਇੱਕ ਡਾਇਲਾਗ ਖੁੱਲ੍ਹਦਾ ਹੈ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਮਿਟਾਉਣ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ "ਮਿਟਾਓ" ਦਬਾਓ ਜਾਂ ਮਿਟਾਉਣ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਲਈ "ਰੱਦ ਕਰੋ" ਦਬਾਓ।
21
ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ, "ਮਿਟਾਓ" 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰਨ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਰਾ ਡਾਟਾ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਅਨਡੂਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਤੁਹਾਡਾ ਖਾਤਾ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ।
17 ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ
ਤੁਹਾਡਾ ਡੇਟਾ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ — ਇਹ ਸਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ (ਅਸੀਂ ਵੀ mySugr ਦੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਹਾਂ)। mySugr ਜਨਰਲ ਡਾਟਾ ਪ੍ਰੋਟੈਕਸ਼ਨ ਰੈਗੂਲੇਸ਼ਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਡੇ ਨਿਯਮਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਰਤਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਾਡੇ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੋਟਿਸ ਨੂੰ ਵੇਖੋ।
18 ਸਪੋਰਟ
18.1 ਸਮੱਸਿਆ ਨਿਪਟਾਰਾ ਸਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਪਰਵਾਹ ਹੈ। ਇਸੇ ਲਈ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵਾਲਾਂ, ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਗੇ। ਜਲਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਿਪਟਾਰਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਜਾਓ 18.2 ਸਹਾਇਤਾ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ mySugr ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹਨ, ਐਪ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਗਲਤੀ ਜਾਂ ਸਮੱਸਿਆ ਨਜ਼ਰ ਆਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਤੁਰੰਤ support@mysugr.com 'ਤੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਨੰਬਰ 'ਤੇ ਵੀ ਕਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: +1 855-337-7847 (ਅਮਰੀਕਾ ਟੋਲ-ਫ੍ਰੀ) +44 800-011-9897 (ਯੂਕੇ ਟੋਲ-ਫ੍ਰੀ) +43 720 884555 (ਆਸਟ੍ਰੀਆ) +49 32 211 001999 (ਜਰਮਨੀ) mySugr ਲੌਗਬੁੱਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਨ ਵਾਲੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਘਟਨਾ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ mySugr ਗਾਹਕ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਸਮਰੱਥ ਅਧਿਕਾਰੀ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
19 ਨਿਰਮਾਤਾ
22
mySugr GmbH Trattnerhof 1/5 OG A-1010 ਵਿਏਨਾ, ਆਸਟਰੀਆ
ਟੈਲੀਫੋਨ: +1 855-337-7847 (ਅਮਰੀਕਾ ਟੋਲ-ਫ੍ਰੀ), +44 800-011-9897 (ਯੂਕੇ ਟੋਲ-ਫ੍ਰੀ), +43 720 884555 (ਆਸਟਰੀਆ) +49 32 211 001999 (ਜਰਮਨੀ)
ਈ-ਮੇਲ: support@mysugr.com
ਮੈਨੇਜਿੰਗ ਡਾਇਰੈਕਟਰ: ਐਲਿਜ਼ਾਬੈਥ ਕੋਏਲਬੇਲ ਨਿਰਮਾਤਾ ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਨੰਬਰ: FN 376086v ਅਧਿਕਾਰ ਖੇਤਰ: ਵਿਯੇਨ੍ਨਾ ਦੀ ਵਪਾਰਕ ਅਦਾਲਤ, ਆਸਟ੍ਰੀਆ ਵੈਟ ਨੰਬਰ: ATU67061939
2024-09-04 ਯੂਜ਼ਰ ਮੈਨੁਅਲ ਵਰਜਨ 3.113.0 (en)
20 ਦੇਸ਼ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
20.1 ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ
ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਅਨ ਸਪਾਂਸਰ: ਰੋਸ਼ੇ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਕੇਅਰ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ 2 ਜੂਲੀਅਸ ਐਵੇਨਿਊ ਨਾਰਥ ਰਾਈਡ NSW 2113
20.2 ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ
ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ/ਸੂਚਨਾ ਧਾਰਕ: Roche Diabetes Care Brasil Ltda. CNPJ: 23.552.212/0001-87 Rua Dr. Rubens Gomes Bueno, 691 – 2º andar – Várzea de Baixo – São Paulo/SP – CEP: 04730-903 – ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਗਾਹਕ ਸਹਾਇਤਾ: 0800. 77.com. ਅੰਵੀਸਾ: 20
20.3 ਫਿਲੀਪੀਨਜ਼
CDRRHR-CMDN-2022-945733
23
CDRRHR-CMDN-2022-945733 ਆਯਾਤ ਅਤੇ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ: ਰੋਸ਼ (ਫਿਲੀਪੀਨਜ਼) ਇੰਕ. ਯੂਨਿਟ 801 8ਵੀਂ ਐਫ.ਆਈ.ਆਰ., ਦ ਫਾਈਨੈਂਸ ਸੈਂਟਰ 26ਵੀਂ ਸਟ੍ਰੀਟ ਕੋਨਾ 9ਵੀਂ ਐਵੇਨਿਊ ਬੋਨੀਫਾਸੀਓ ਗਲੋਬਲ ਸਿਟੀ, Taguig 20.4 ਸਾਊਦੀ ਅਰਬ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਈਮੇਲ ਰਿਪੋਰਟਾਂ (ਖਾਤਾ ਅਤੇ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵੇਖੋ) ਸਾਊਦੀ ਅਰਬ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹਨ। 20.5 ਸਵਿਟਜ਼ਰਲੈਂਡ CH-REP ਰੋਸ਼ੇ ਡਾਇਗਨੋਸਟਿਕਸ (ਸ਼ਵੇਇਜ਼) AG Forrenstrasse 2 CH-6343 Rotkreuz
24
ਦਸਤਾਵੇਜ਼ / ਸਰੋਤ
![]() |
mySugr ਲੌਗਬੁੱਕ mySugr ਐਪ [pdf] ਯੂਜ਼ਰ ਮੈਨੂਅਲ 3.113.0_Android, ਲੌਗਬੁੱਕ mySugr ਐਪ, ਐਪ |