टच कंसोल के साथ मैट्रिक्स परफॉरमेंस ट्रेडमिल
महत्वपूर्ण सावधानियां
इन निर्देशों को सुरक्षित रखें
मैट्रिक्स व्यायाम उपकरण का उपयोग करते समय, निम्नलिखित सहित बुनियादी सावधानियों का हमेशा पालन किया जाना चाहिए: इस उपकरण का उपयोग करने से पहले सभी निर्देश पढ़ें। यह सुनिश्चित करना मालिक की जिम्मेदारी है कि इस उपकरण के सभी उपयोगकर्ताओं को सभी चेतावनियों और सावधानियों के बारे में पर्याप्त रूप से सूचित किया जाए।
यह उपकरण केवल इनडोर उपयोग के लिए है। यह प्रशिक्षण उपकरण एक क्लास एस उत्पाद है जिसे व्यावसायिक वातावरण जैसे फिटनेस सुविधा में उपयोग के लिए डिज़ाइन किया गया है।
यह उपकरण केवल जलवायु नियंत्रित कमरे में उपयोग के लिए है। यदि आपके व्यायाम उपकरण ठंडे तापमान या उच्च नमी वाले वातावरण के संपर्क में हैं, तो यह दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है कि उपयोग करने से पहले इस उपकरण को कमरे के तापमान तक गर्म किया जाए।
खतरा!
विद्युत शॉक के जोखिम को कम करने के लिए:
सफाई, रखरखाव करने और पुर्जों को लगाने या उतारने से पहले हमेशा बिजली के आउटलेट से उपकरण को अनप्लग करें।
चेतावनी!
बरसों के जोखिम को कम करने के लिए, बिजली के झटके या व्यक्तियों के लिए बीमा:
- इस उपकरण का उपयोग केवल इसके इच्छित उपयोग के लिए करें जैसा कि उपकरण के मालिक के मैनुअल में वर्णित है।
- 14 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को किसी भी समय उपकरण का उपयोग नहीं करना चाहिए।
- 14 साल से कम उम्र के पालतू जानवरों या बच्चों को किसी भी समय उपकरण के करीब 10 फीट / 3 मीटर से अधिक नहीं होना चाहिए।
- यह उपकरण कम शारीरिक, संवेदी या मानसिक क्षमताओं, या अनुभव और ज्ञान की कमी वाले व्यक्तियों द्वारा उपयोग के लिए अभिप्रेत नहीं है, जब तक कि उनकी सुरक्षा के लिए जिम्मेदार व्यक्ति द्वारा उपकरण के उपयोग के संबंध में उनकी देखरेख या निर्देश नहीं दिया जाता है।
- इस उपकरण का उपयोग करते समय हमेशा एथलेटिक जूते पहनें। व्यायाम उपकरण को कभी भी नंगे पैर न चलाएं।
- ऐसा कोई भी कपड़ा न पहनें जो इस उपकरण के किसी भी हिलने-डुलने वाले हिस्से पर लग सकता है।
- हृदय गति निगरानी प्रणाली गलत हो सकती है। अधिक व्यायाम करने से गंभीर चोट या मृत्यु हो सकती है।
- गलत या अत्यधिक व्यायाम से गंभीर चोट या मृत्यु हो सकती है।
किसी भी प्रकार का दर्द होने पर, जिसमें सीने में दर्द, मतली, चक्कर आना या सांस लेने में तकलीफ शामिल है, तुरंत व्यायाम करना बंद कर दें और जारी रखने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें। - उपकरण पर मत कूदो।
- किसी भी समय उपकरण पर एक से अधिक व्यक्ति नहीं होने चाहिए।
- इस उपकरण को एक ठोस स्तर की सतह पर स्थापित और संचालित करें।
- यदि उपकरण ठीक से काम नहीं कर रहा है या क्षतिग्रस्त हो गया है तो उसे कभी भी संचालित न करें।
- बढ़ते और उतरते समय संतुलन बनाए रखने के लिए और व्यायाम करते समय अतिरिक्त स्थिरता के लिए हैंडलबार का उपयोग करें।
- चोट से बचने के लिए, शरीर के किसी भी अंग को उजागर न करें (उदाहरण के लिए)ampले, उंगलियां, हाथ, हाथ या पैर) ड्राइव तंत्र या उपकरण के अन्य संभावित रूप से चलने वाले भागों में।
- इस व्यायाम उत्पाद को केवल उचित रूप से ग्राउंडेड आउटलेट से ही कनेक्ट करें।
- प्लग-इन करते समय इस उपकरण को कभी भी खुला नहीं छोड़ा जाना चाहिए। जब उपयोग में न हो, और सर्विसिंग, सफाई, या उपकरण ले जाने से पहले, बिजली बंद कर दें, फिर आउटलेट से अनप्लग करें।
- किसी भी उपकरण का उपयोग न करें जो क्षतिग्रस्त हो या खराब हो या टूटे हुए हिस्से हों। ग्राहक तकनीकी सहायता या अधिकृत डीलर द्वारा आपूर्ति किए गए प्रतिस्थापन भागों का ही उपयोग करें।
- इस उपकरण को कभी भी संचालित न करें यदि इसे गिरा दिया गया है, क्षतिग्रस्त कर दिया गया है, या ठीक से काम नहीं कर रहा है, क्षतिग्रस्त कॉर्ड या प्लग है, विज्ञापन में स्थित हैamp या गीला वातावरण, या पानी में डूबा हुआ है।
- पावर कॉर्ड को गर्म सतहों से दूर रखें। इस पावर कॉर्ड को न खींचें और न ही इस कॉर्ड पर कोई यांत्रिक भार लागू करें।
- ग्राहक तकनीकी सहायता द्वारा निर्देश दिए जाने तक किसी भी सुरक्षात्मक कवर को न हटाएं। सेवा केवल एक अधिकृत सेवा तकनीशियन द्वारा की जानी चाहिए।
- विद्युत झटके से बचने के लिए कभी भी किसी खुले स्थान में कोई वस्तु न डालें और न ही डालें।
- जहां एरोसोल (स्प्रे) उत्पादों का उपयोग किया जा रहा हो या जहां ऑक्सीजन दी जा रही हो, वहां काम न करें।
- इस उपकरण का उपयोग उपकरण में सूचीबद्ध निर्दिष्ट अधिकतम वजन क्षमता से अधिक वजन वाले व्यक्तियों द्वारा नहीं किया जाना चाहिए
मालिक का मैनुअल। अनुपालन न करने पर वारंटी रद्द हो जाएगी। - इस उपकरण का उपयोग ऐसे वातावरण में किया जाना चाहिए जो तापमान और आर्द्रता दोनों नियंत्रित हो। इस उपकरण का उपयोग ऐसे स्थानों पर न करें, जैसे: बाहर, गैरेज, कार पोर्ट, पोर्च, स्नानघर, या स्विमिंग पूल, हॉट टब, या स्टीम रूम के पास स्थित। अनुपालन करने में विफलता वारंटी को रद्द कर देगी।
- जांच, मरम्मत और/या सेवा के लिए ग्राहक तकनीकी सहायता या अधिकृत डीलर से संपर्क करें।
- इस व्यायाम उपकरण को कभी भी बंद हवा के उद्घाटन के साथ संचालित न करें। हवा को खोलने और आंतरिक घटकों को साफ, लिंट, बालों और इसी तरह से मुक्त रखें।
- इस व्यायाम उपकरण को संशोधित न करें या अस्वीकृत अटैचमेंट या एक्सेसरीज़ का उपयोग न करें। इस उपकरण में संशोधन या अस्वीकृत अटैचमेंट या एक्सेसरीज़ के उपयोग से आपकी वारंटी समाप्त हो जाएगी और चोट लग सकती है।
- साफ करने के लिए, सतहों को साबुन से पोंछें और थोड़ा सा damp केवल कपड़े का उपयोग करें; कभी भी विलायक का उपयोग न करें। (रखरखाव देखें)
- पर्यवेक्षित वातावरण में स्थिर प्रशिक्षण उपकरण का उपयोग करें।
- व्यायाम करने की व्यक्तिगत मानव शक्ति प्रदर्शित यांत्रिक शक्ति से भिन्न हो सकती है।
- व्यायाम करते समय, हमेशा एक आरामदायक और नियंत्रित गति बनाए रखें।
- चोट से बचने के लिए, चलती बेल्ट पर कदम रखते या उतरते समय अत्यधिक सावधानी बरतें। ट्रेडमिल शुरू करते समय साइडरेल पर खड़े हो जाएं।
- चोट से बचने के लिए, उपयोग करने से पहले कपड़ों पर सेफ्टी क्लिप लगा दें।
- सुनिश्चित करें कि बेल्ट का किनारा साइड रेल की पार्श्व स्थिति के समानांतर है और साइड रेल के नीचे नहीं जाता है। यदि बेल्ट केंद्रित नहीं है, तो इसे उपयोग करने से पहले समायोजित किया जाना चाहिए।
- जब ट्रेडमिल पर कोई उपयोगकर्ता नहीं है (अनलोडेड कंडीशन) और जब ट्रेडमिल 12 किमी/घंटा (7.5 मील प्रति घंटे) पर चल रहा हो, तो ए-भारित ध्वनि दबाव स्तर 70 डीबी से अधिक नहीं होता है जब ध्वनि स्तर को सामान्य सिर की ऊंचाई पर मापा जाता है। .
- लोड के तहत ट्रेडमिल का शोर उत्सर्जन माप बिना लोड वाले की तुलना में अधिक है।
बिजली की आवश्यकताएं
सावधानी!
यह उपकरण केवल इनडोर उपयोग के लिए है। यह प्रशिक्षण उपकरण एक क्लास एस उत्पाद है जिसे व्यावसायिक वातावरण जैसे फिटनेस सुविधा में उपयोग के लिए डिज़ाइन किया गया है।
- इस उपकरण का उपयोग किसी ऐसे स्थान पर न करें जो तापमान नियंत्रित न हो, जैसे कि गैरेज, पोर्च, पूल रूम, बाथरूम,
कार पोर्ट या आउटडोर। अनुपालन न करने पर वारंटी रद्द हो सकती है। - यह आवश्यक है कि इस उपकरण का उपयोग केवल एक जलवायु नियंत्रित कमरे में घर के अंदर ही किया जाए। यदि इस उपकरण को ठंडे तापमान या उच्च नमी वाले वातावरण के संपर्क में लाया गया है, तो यह दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है कि उपकरण को कमरे के तापमान तक गर्म किया जाए और पहली बार उपयोग करने से पहले इसे सूखने का समय दिया जाए।
- इस उपकरण को कभी भी संचालित न करें यदि इसे गिरा दिया गया है, क्षतिग्रस्त कर दिया गया है, या ठीक से काम नहीं कर रहा है, क्षतिग्रस्त कॉर्ड या प्लग है, विज्ञापन में स्थित हैamp या गीला वातावरण, या पानी में डूबा हुआ है।
समर्पित सर्किट और विद्युत जानकारी
प्रत्येक ट्रेडमिल को एक समर्पित सर्किट से जोड़ा जाना चाहिए। एक समर्पित सर्किट वह होता है जिसमें ब्रेकर बॉक्स या इलेक्ट्रिकल पैनल में प्रति सर्किट ब्रेकर में केवल एक ही विद्युत आउटलेट होता है। इसे सत्यापित करने का सबसे आसान तरीका मुख्य सर्किट ब्रेकर बॉक्स या इलेक्ट्रिकल पैनल का पता लगाना है और एक बार में एक ब्रेकर को बंद करना है। एक बार एक ब्रेकर बंद हो जाने के बाद, केवल एक चीज जिसमें शक्ति नहीं होनी चाहिए, वह है विचाराधीन इकाई। नहीं लीampवेंडिंग मशीनें,
जब आप यह परीक्षण करेंगे तो पंखे, ध्वनि प्रणाली या किसी अन्य वस्तु की बिजली चली जाएगी।
आवश्यक बिजली का सामान
आपकी सुरक्षा के लिए और अच्छा ट्रेडमिल प्रदर्शन सुनिश्चित करने के लिए, प्रत्येक सर्किट पर एक समर्पित ग्राउंड और समर्पित तटस्थ तार का उपयोग किया जाना चाहिए। एक समर्पित जमीन और समर्पित तटस्थ का मतलब है कि जमीन (पृथ्वी) और तटस्थ तारों को विद्युत पैनल में जोड़ने वाला एक तार है। इसका मतलब है कि जमीन और तटस्थ तारों को अन्य सर्किट या बिजली के आउटलेट के साथ साझा नहीं किया जाता है। अधिक जानकारी के लिए कृपया एनईसी लेख 210-21 और 210-23 या अपने स्थानीय विद्युत कोड देखें। आपका ट्रेडमिल नीचे सूचीबद्ध प्लग के साथ एक पावर कॉर्ड के साथ प्रदान किया गया है और इसके लिए सूचीबद्ध आउटलेट की आवश्यकता है। इस पावर कॉर्ड में कोई भी परिवर्तन इस उत्पाद की सभी वारंटी रद्द कर सकता है।
एकीकृत टीवी (जैसे टच और टच एक्सएल) वाली इकाइयों के लिए, टीवी पावर की आवश्यकताएँ यूनिट में शामिल हैं। प्रत्येक छोर पर 'एफ टाइप' संपीड़न फिटिंग के साथ एक आरजी 6 समाक्षीय केबल को कार्डियो यूनिट और वीडियो स्रोत के बीच जोड़ा जाना चाहिए। ऐड-ऑन डिजिटल टीवी (केवल एलईडी) वाली इकाइयों के लिए, जिस मशीन में ऐड-ऑन डिजिटल टीवी जुड़ा हुआ है, वह ऐड-ऑन डिजिटल टीवी को पावर देता है। ऐड-ऑन डिजिटल टीवी के लिए अतिरिक्त बिजली की आवश्यकता नहीं है।
120 वीएसी इकाइयां
समर्पित तटस्थ और समर्पित ग्राउंड कनेक्शन के साथ समर्पित 100A सर्किट पर इकाइयों को 125-60 VAC, 20 Hz की आवश्यकता होती है। इस आउटलेट का कॉन्फिगरेशन वही होना चाहिए जो यूनिट के साथ दिए गए प्लग का है। इस उत्पाद के साथ किसी भी एडॉप्टर का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
220-240 वीएसी इकाइयां
इकाइयों को 216-250 हर्ट्ज पर 50-60VAC और समर्पित तटस्थ और समर्पित ग्राउंड कनेक्शन के साथ 16A समर्पित सर्किट की आवश्यकता होती है। यह आउटलेट उपरोक्त रेटिंग के लिए स्थानीय रूप से उपयुक्त विद्युत सॉकेट होना चाहिए और इकाई के साथ आपूर्ति किए गए प्लग के समान कॉन्फ़िगरेशन होना चाहिए। इस उत्पाद के साथ किसी भी एडॉप्टर का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
ग्राउंडिंग निर्देश
उपकरण को आधार बनाया जाना चाहिए। यदि यह खराबी या टूटना चाहिए, तो ग्राउंडिंग बिजली के झटके के जोखिम को कम करने के लिए विद्युत प्रवाह के लिए कम से कम प्रतिरोध का मार्ग प्रदान करता है। इकाई एक उपकरण-ग्राउंडिंग कंडक्टर और एक ग्राउंडिंग प्लग वाले कॉर्ड से सुसज्जित है। प्लग को एक उपयुक्त आउटलेट में प्लग किया जाना चाहिए जो सभी स्थानीय कोड और अध्यादेशों के अनुसार ठीक से स्थापित और ग्राउंडेड हो। यदि उपयोगकर्ता इन ग्राउंडिंग निर्देशों का पालन नहीं करता है, तो उपयोगकर्ता MATRIX सीमित वारंटी को रद्द कर सकता है।
अतिरिक्त विद्युत जानकारी
समर्पित सर्किट आवश्यकता के अलावा, ब्रेकर बॉक्स या विद्युत पैनल से आउटलेट तक उचित गेज तार का उपयोग किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिएampले, ब्रेकर बॉक्स से 120 फीट से अधिक बिजली के आउटलेट के साथ 100 वीएसी ट्रेडमिल में वॉल्यूम को समायोजित करने के लिए तार का आकार 10 एडब्ल्यूजी या उससे अधिक तक बढ़ाया जाना चाहिए।tagलंबे वायर रन में दिखाई देने वाली ई ड्रॉप्स। अधिक जानकारी के लिए कृपया स्थानीय विद्युत कोड देखें।
ऊर्जा बचत / कम बिजली मोड
सभी इकाइयों को ऊर्जा बचत / कम-शक्ति मोड में प्रवेश करने की क्षमता के साथ कॉन्फ़िगर किया गया है, जब इकाई निर्दिष्ट अवधि के लिए उपयोग में नहीं है। लो-पावर मोड में प्रवेश करने के बाद इस इकाई को पूरी तरह से पुन: सक्रिय करने के लिए अतिरिक्त समय की आवश्यकता हो सकती है। यह ऊर्जा बचत सुविधा 'प्रबंधक मोड' के भीतर से सक्षम या अक्षम की जा सकती है।
ऐड-ऑन डिजिटल टीवी (एलईडी, प्रीमियम एलईडी)
ऐड-ऑन डिजिटल टीवी के लिए अतिरिक्त बिजली की आवश्यकता नहीं है।
'एफ टाइप' संपीड़न फिटिंग के साथ एक आरजी6 समाक्षीय केबल को वीडियो स्रोत और प्रत्येक ऐड-ऑन डिजिटल टीवी इकाई के बीच कनेक्ट करने की आवश्यकता होगी।
विधानसभा
खोल
उपकरण को उस जगह से निकालें जहाँ आप उसका उपयोग करेंगे। कार्टन को रखें
समतल सतह पर रखें। यह अनुशंसा की जाती है कि आप अपने फर्श पर एक सुरक्षात्मक आवरण रखें। जब बॉक्स अपनी तरफ़ हो तो उसे कभी न खोलें।
महत्वपूर्ण नोट्स
प्रत्येक असेंबली चरण के दौरान, सुनिश्चित करें कि सभी नट और बोल्ट जगह पर हैं और आंशिक रूप से थ्रेडेड हैं।
असेंबली और उपयोग में सहायता के लिए कई हिस्सों को पूर्व-चिकनाई दी गई है। कृपया इसे मिटाएं नहीं। यदि आपको कठिनाई होती है, तो लिथियम ग्रीस के हल्के अनुप्रयोग की सिफारिश की जाती है।
चेतावनी!
असेंबली प्रक्रिया के दौरान कई ऐसे क्षेत्र हैं जिन पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। असेंबली निर्देशों का सही ढंग से पालन करना और यह सुनिश्चित करना बहुत महत्वपूर्ण है कि सभी भाग मजबूती से कसे हुए हैं। यदि असेंबली निर्देशों का सही ढंग से पालन नहीं किया जाता है, तो उपकरण में ऐसे हिस्से हो सकते हैं जो कसे हुए नहीं हैं और ढीले दिखाई देंगे और परेशान करने वाली आवाज़ें पैदा कर सकते हैं। उपकरण को नुकसान से बचाने के लिए, असेंबली निर्देशों को दोहराया जाना चाहिएviewइसकी जांच की जानी चाहिए और सुधारात्मक कार्रवाई की जानी चाहिए।
मदद की ज़रूरत है?
यदि आपके कोई प्रश्न हैं या कोई भाग गायब है, तो ग्राहक तकनीकी सहायता से संपर्क करें। संपर्क जानकारी सूचना कार्ड पर स्थित है।
उपकरण की आवश्यकता:
- 8 मिमी टी-रिंच
- 5 मिमी एलन रिंच
- 6 मिमी एलन रिंच
- फिलिप्स पेचकश
शामिल भाग:
- 1 बेस फ्रेम
- 2 कंसोल मस्त
- 1 कंसोल असेंबली
- 2 हैंडलबार कवर
- 1 पावर कॉर्ड
- 1 हार्डवेयर किट कंसोल अलग से बेचा जाता है
शुरू करने से पहले
चेतावनी!
हमारा उपकरण भारी है, इसलिए सामान ले जाते समय सावधानी बरतें और यदि आवश्यक हो तो अतिरिक्त सहायता लें। इन निर्देशों का पालन न करने पर चोट लग सकती है।
इकाई का स्थान
सुनिश्चित करें कि ट्रेडमिल के पीछे एक स्पष्ट क्षेत्र हो जो कम से कम ट्रेडमिल की चौड़ाई के बराबर हो और कम से कम 2 मीटर (कम से कम 79”) लंबा हो। यह स्पष्ट क्षेत्र गंभीर चोट के जोखिम को कम करने के लिए महत्वपूर्ण है, यदि उपयोगकर्ता ट्रेडमिल के पिछले किनारे से गिर जाता है। यह क्षेत्र किसी भी बाधा से मुक्त होना चाहिए और उपयोगकर्ता को मशीन से बाहर निकलने का एक स्पष्ट रास्ता प्रदान करना चाहिए।
पहुँच में आसानी के लिए, ट्रेडमिल के दोनों ओर कम से कम 24” (0.6 मीटर) की पहुँच योग्य जगह होनी चाहिए ताकि उपयोगकर्ता दोनों ओर से ट्रेडमिल तक पहुँच सके। ट्रेडमिल को किसी भी ऐसी जगह पर न रखें जहाँ कोई वेंट या हवा का रास्ता बंद हो जाए।
उपकरण को सीधी धूप से दूर रखें। तीव्र यूवी प्रकाश प्लास्टिक पर मलिनकिरण का कारण बन सकता है। ठंडे तापमान और कम आर्द्रता वाले क्षेत्र में उपकरण का पता लगाएँ। ट्रेडमिल को बाहर, पानी के पास, या किसी ऐसे वातावरण में नहीं होना चाहिए जो तापमान और आर्द्रता नियंत्रित न हो (जैसे गैरेज में, ढका हुआ आँगन, आदि)। 
उपकरण को समतल करना
उपकरण को स्थिर और समतल फर्श पर स्थापित करें। यह अत्यंत महत्वपूर्ण है कि उचित संचालन के लिए लेवलर को सही ढंग से समायोजित किया जाए। इकाई को नीचे करने के लिए लेवलिंग पैर को दक्षिणावर्त घुमाएँ और इकाई को ऊपर उठाने के लिए वामावर्त घुमाएँ। उपकरण के समतल होने तक प्रत्येक पक्ष को आवश्यकतानुसार समायोजित करें। असंतुलित इकाई बेल्ट मिसअलाइनमेंट या अन्य समस्याओं का कारण बन सकती है। लेवल का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है।
सर्विस कास्टर
परफॉरमेंस प्लस (वैकल्पिक परफॉरमेंस) में एंड कैप के पास बिल्ट-इन कास्टर व्हील्स हैं। कास्टर व्हील्स को अनलॉक करने के लिए, दिए गए 10 मिमी एलन रिंच (फ्रंट कवर के नीचे केबल रैप होल्डर में स्थित) का उपयोग करें। यदि आपको ट्रेडमिल को हिलाते समय अतिरिक्त क्लीयरेंस की आवश्यकता है, तो रियर लेवलर्स को फ्रेम में पूरी तरह से ऊपर उठाना चाहिए।
महत्वपूर्ण:
एक बार जब ट्रेडमिल अपनी स्थिति में आ जाए, तो एलन रिंच का उपयोग करके कैस्टर बोल्ट को लॉक स्थिति में घुमाएं, ताकि उपयोग के दौरान ट्रेडमिल हिलने से बच सके।
शुरू करने से पहले
रनिंग बेल्ट से तनाव
ट्रेडमिल को उस स्थिति में रखने के बाद जिसका उपयोग किया जाएगा, बेल्ट को उचित तनाव और केंद्रीकरण के लिए जांचना चाहिए। उपयोग के पहले दो घंटों के बाद बेल्ट को समायोजित करने की आवश्यकता हो सकती है। तापमान, आर्द्रता और उपयोग के कारण बेल्ट अलग-अलग दरों पर फैलती है। यदि उपयोगकर्ता के उस पर होने पर बेल्ट खिसकने लगती है, तो नीचे दिए गए निर्देशों का पालन करना सुनिश्चित करें।
- ट्रेडमिल के पीछे दो हेक्स हेड बोल्ट का पता लगाएँ। बोल्ट फ्रेम के प्रत्येक छोर पर ट्रेडमिल के पीछे स्थित होते हैं। ये बोल्ट रियर बेल्ट रोलर को एडजस्ट करते हैं। ट्रेडमिल चालू होने तक समायोजित न करें। यह एक तरफ से अधिक कसने से रोकेगा।
- बेल्ट में फ्रेम के बीच दोनों तरफ समान दूरी होनी चाहिए। यदि बेल्ट एक तरफ छू रही है, तो ट्रेडमिल शुरू न करें। बोल्ट को दक्षिणावर्त घुमाएं, प्रत्येक तरफ लगभग एक पूर्ण मोड़। बेल्ट को साइड रेल के समानांतर होने तक बेल्ट को एक तरफ से दूसरी ओर धकेलते हुए मैन्युअल रूप से केंद्र में रखें। बोल्ट को उसी मात्रा में कसें जब उपयोगकर्ता ने उन्हें ढीला किया, लगभग एक पूर्ण मोड़। क्षति के लिए बेल्ट का निरीक्षण करें।
- GO बटन दबाकर ट्रेडमिल रनिंग बेल्ट शुरू करें। गति को 3 मील प्रति घंटे (~4.8 किलोमीटर प्रति घंटे) तक बढ़ाएँ और बेल्ट की स्थिति का निरीक्षण करें। यदि यह दाईं ओर बढ़ रहा है, तो इसे दक्षिणावर्त ¼ मोड़ घुमाकर दाएँ बोल्ट को कस लें, और बाएँ बोल्ट को ¼ मोड़ ढीला करें। यदि यह बाईं ओर बढ़ रहा है, तो इसे दक्षिणावर्त ¼ मोड़ घुमाकर बाएँ बोल्ट को कस लें और दाएँ बोल्ट को ¼ मोड़ ढीला करें। चरण 3 को तब तक दोहराएँ जब तक कि बेल्ट कई मिनट तक केंद्र में न रहे।
- बेल्ट के तनाव की जाँच करें। बेल्ट बहुत चुस्त होना चाहिए। जब कोई व्यक्ति बेल्ट पर चलता है या दौड़ता है, तो उसे संकोच नहीं करना चाहिए या फिसलना नहीं चाहिए। यदि ऐसा होता है, तो दोनों बोल्टों को दक्षिणावर्त मोड़कर बेल्ट को कस लें। यदि आवश्यक हो तो दोहराएं।
टिप्पणी: बेल्ट के ठीक से केन्द्रित होने की पुष्टि करने के लिए साइड रेल की पार्श्व स्थिति में नारंगी पट्टी का उपयोग मानदंड के रूप में करें। बेल्ट को तब तक समायोजित करना आवश्यक है जब तक कि बेल्ट का किनारा नारंगी या सफेद पट्टी के समानांतर न हो जाए।
चेतावनी!
बेल्ट को केंद्र में रखते हुए 3 मील प्रति घंटे (~4.8 किलोमीटर प्रति घंटे) से अधिक तेज न चलाएं। उंगलियों, बालों और कपड़ों को हमेशा बेल्ट से दूर रखें।
उपयोगकर्ता सहायता और आपातकालीन उतराई के लिए साइड हैंड्रिल और फ्रंट हैंडलबार से सुसज्जित ट्रेडमिल, आपातकालीन डिस्माउंट के लिए मशीन को रोकने के लिए आपातकालीन बटन दबाएं।
उत्पाद विनिर्देश
| प्रदर्शन | प्रदर्शन प्लस | |||||||
|
सांत्वना देना |
टच XL |
छूना |
प्रीमियम एलईडी |
एलईडी / समूह प्रशिक्षण एलईडी |
टच XL |
छूना |
प्रीमियम एलईडी |
एलईडी / समूह प्रशिक्षण एलईडी |
|
अधिकतम उपयोगकर्ता वजन |
182 किग्रा /
400 पाउंड |
227 किग्रा /
500 पाउंड |
||||||
|
उत्पाद का वजन |
199.9 किग्रा /
440.7 पाउंड |
197 किग्रा /
434.3 पाउंड |
195.2 किग्रा /
430.4 पाउंड |
194.5 किग्रा /
428.8 पाउंड |
220.5 किग्रा /
486.1 पाउंड |
217.6 किग्रा /
479.7 पाउंड |
215.8 किग्रा /
475.8 पाउंड |
215.1 किग्रा /
474.2 पाउंड |
|
शिपिंग वजन |
235.6 किग्रा /
519.4 पाउंड |
231 किग्रा /
509.3 पाउंड |
229.2 किग्रा /
505.3 पाउंड |
228.5 किग्रा /
503.8 पाउंड |
249 किग्रा /
549 पाउंड |
244.4 किग्रा /
538.8 पाउंड |
242.6 किग्रा /
534.8 पाउंड |
241.9 किग्रा /
533.3 पाउंड |
| कुल आयाम (लम्बाई x चौड़ाई x ऊँचाई)* | 220.2 x 92.6 x 175.1 सेमी /
86.7” x 36.5” x 68.9” |
220.2 x 92.6 x 168.5 सेमी /
86.7” x 36.5” x 66.3” |
227 x 92.6 x 175.5 सेमी /
89.4” x 36.5” x 69.1” |
227 x 92.6 x 168.9 सेमी /
89.4” x 36.5” x 66.5” |
||||
* MATRIX उपकरण तक पहुँचने और उसके आसपास से गुजरने के लिए न्यूनतम निकासी चौड़ाई 0.6 मीटर (24 ”) सुनिश्चित करें। कृपया ध्यान दें, 0.91 मीटर (36") व्हीलचेयर में बैठे व्यक्तियों के लिए एडीए द्वारा अनुशंसित निकासी चौड़ाई है।
उपयोग का उद्देश्य
- ट्रेडमिल केवल चलने, जॉगिंग या दौड़ने के व्यायाम के लिए है।
- इस उपकरण का उपयोग करते समय हमेशा एथलेटिक जूते पहनें।
- व्यक्तिगत चोट का जोखिम - चोट से बचने के लिए, उपयोग करने से पहले कपड़ों को सुरक्षा क्लिप संलग्न करें।
- चोट से बचने के लिए, चलती बेल्ट पर कदम रखते या उतरते समय अत्यधिक सावधानी बरतें। ट्रेडमिल शुरू करते समय साइडरेल पर खड़े हो जाएं।
- ट्रेडमिल नियंत्रण की ओर मुंह करें (ट्रेडमिल के सामने की ओर)
ट्रेडमिल चालू है। अपने शरीर और सिर को आगे की ओर रखें। ट्रेडमिल चलने के दौरान पीछे मुड़ने या पीछे देखने की कोशिश न करें। - ट्रेडमिल का संचालन करते समय हमेशा नियंत्रण बनाए रखें। यदि आपको कभी ऐसा लगता है कि आप नियंत्रण में रहने में असमर्थ हैं, तो समर्थन के लिए हैंडलबार्स को पकड़ें और नॉन-मूविंग साइड रेल्स पर कदम रखें, फिर ट्रेडमिल की सतह को चलने से पहले एक स्टॉप पर ले आएं।
- ट्रेडमिल से उतरने से पहले ट्रेडमिल की गतिशील सतह के पूरी तरह से रुकने तक प्रतीक्षा करें।
- यदि आपको दर्द, बेहोशी, चक्कर या सांस लेने में तकलीफ महसूस हो तो तुरंत व्यायाम बंद कर दें।
उचित उपयोग
अपने पैरों को बेल्ट पर रखें, अपनी बाहों को थोड़ा मोड़ें और हृदय गति सेंसर को पकड़ें (जैसा कि दिखाया गया है)। दौड़ते समय, आपके पैर बेल्ट के केंद्र में स्थित होने चाहिए ताकि आपके हाथ स्वाभाविक रूप से और सामने के हैंडलबार से संपर्क किए बिना झूल सकें।
यह ट्रेडमिल उच्च गति तक पहुंचने में सक्षम है। हमेशा धीमी गति का उपयोग करना शुरू करें और उच्च गति स्तर तक पहुंचने के लिए गति को छोटी-छोटी वृद्धि में समायोजित करें। ट्रेडमिल को दौड़ते समय कभी भी लावारिस न छोड़ें।
सावधान! लोगों को चोट लगने का खतरा
जब आप ट्रेडमिल का उपयोग करने की तैयारी कर रहे हों, तो बेल्ट पर खड़े न हों। ट्रेडमिल शुरू करने से पहले अपने पैरों को साइड रेल पर रखें। बेल्ट के हिलने के बाद ही बेल्ट पर चलना शुरू करें। ट्रेडमिल को कभी भी तेज़ गति से शुरू न करें और उस पर कूदने की कोशिश न करें! आपातकालीन स्थिति में, अपने आप को संभालने के लिए दोनों हाथों को साइड आर्म रेस्ट पर रखें और अपने पैरों को साइड रेल पर रखें।
सुरक्षा स्टॉप (ई-स्टॉप) का उपयोग करना
आपका ट्रेडमिल तब तक शुरू नहीं होगा जब तक कि आपातकालीन स्टॉप बटन रीसेट नहीं हो जाता। क्लिप एंड को अपने कपड़ों से सुरक्षित रूप से संलग्न करें। यह सुरक्षा स्टॉप ट्रेडमिल को बिजली काटने के लिए डिज़ाइन किया गया है यदि आपको गिरना चाहिए। हर 2 सप्ताह में सुरक्षा स्टॉप के संचालन की जाँच करें।
परफॉरमेंस प्लस ई-स्टॉप फंक्शन बेल्टेड ट्रेडमिल से अलग तरीके से काम करता है।
जब परफॉरमेंस प्लस स्लैट बेल्ट ई-स्टॉप दबाया जाता है, तो उपयोगकर्ता को शून्य झुकाव पर थोड़ी देरी और स्लैट बेल्ट के रुकने से पहले झुकाव पर थोड़ी गति में वृद्धि दिखाई दे सकती है। यह स्लैट बेल्ट ट्रेडमिल के लिए सामान्य कार्य है क्योंकि डेक सिस्टम का घर्षण बहुत कम है। नियामक आवश्यकताओं के अनुसार, ई-स्टॉप मोटर नियंत्रण बोर्ड से ड्राइव मोटर तक बिजली काट देता है। एक मानक बेल्ट ट्रेडमिल में, घर्षण इस स्थिति में रनिंग बेल्ट को रोक देता है, स्लैट बेल्ट ट्रेडमिल में ब्रेकिंग हार्डवेयर को सक्रिय होने में 1-2 सेकंड लगते हैं, जिससे कम घर्षण वाली स्लैट रनिंग बेल्ट रुक जाती है।
प्रतिरोधक: परफॉरमेंस प्लस ट्रेडमिल पर मोटर नियंत्रण बोर्ड प्रतिरोधक स्लेट बेल्ट सिस्टम को रोकने के लिए एक स्थिर ब्रेक के रूप में कार्य करता है
स्वतंत्र रूप से घूमना। इस फ़ंक्शन के कारण, जब यूनिट चालू होती है लेकिन उपयोग में नहीं होती है, तो एक गुनगुनाहट की आवाज़ ध्यान देने योग्य हो सकती है। यह सामान्य है।
चेतावनी!
अपने कपड़ों की सुरक्षा क्लिप को सुरक्षित किए बिना ट्रेडमिल का उपयोग कभी न करें। यह सुनिश्चित करने के लिए पहले सुरक्षा कुंजी क्लिप को खींच लें कि यह आपके कपड़ों से नहीं उतरेगी।
हृदय गति फ़ंक्शन का उपयोग करना
इस उत्पाद पर हृदय गति फ़ंक्शन एक चिकित्सा उपकरण नहीं है। जबकि हृदय गति पकड़ आपके वास्तविक हृदय गति का सापेक्ष अनुमान प्रदान कर सकती है, लेकिन जब सटीक रीडिंग आवश्यक हो तो उन पर भरोसा नहीं किया जाना चाहिए। कुछ लोग, जिनमें हृदय पुनर्वास कार्यक्रम में शामिल लोग भी शामिल हैं, छाती या कलाई के पट्टे जैसी वैकल्पिक हृदय गति निगरानी प्रणाली का उपयोग करने से लाभ उठा सकते हैं।
उपयोगकर्ता की हरकत सहित कई कारक आपके हृदय गति रीडिंग की सटीकता को प्रभावित कर सकते हैं। हृदय गति रीडिंग का उद्देश्य केवल सामान्य रूप से हृदय गति के रुझान को निर्धारित करने में एक व्यायाम सहायता के रूप में है। कृपया अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
अपने हाथों की हथेली को सीधे ग्रिप पल्स हैंडलबार पर रखें। आपकी हृदय गति को पंजीकृत करने के लिए दोनों हाथों को बार को पकड़ना चाहिए। आपकी हृदय गति को पंजीकृत करने के लिए लगातार 5 दिल की धड़कन (15-20 सेकंड) लगते हैं।
पल्स हैंडलबार्स को पकड़ते समय, कसकर न पकड़ें। पकड़ को कसकर पकड़ने से आपका रक्तचाप बढ़ सकता है। एक ढीला, कपिंग होल्ड रखें। ग्रिप पल्स हैंडलबार्स को लगातार पकड़े रहने पर आपको अनियमित रीडआउट का अनुभव हो सकता है। उचित संपर्क बनाए रखने के लिए पल्स सेंसर को साफ करना सुनिश्चित करें।
चेतावनी!
हृदय गति निगरानी प्रणाली गलत हो सकती है। अधिक व्यायाम करने से गंभीर चोट या मृत्यु हो सकती है। यदि आप बेहोशी महसूस करते हैं, तो तुरंत व्यायाम करना बंद कर दें।
रखरखाव
- किसी भी भाग को हटाने या बदलने का कार्य योग्य सेवा तकनीशियन द्वारा ही किया जाना चाहिए।
- ऐसे किसी भी उपकरण का उपयोग न करें जो क्षतिग्रस्त हो गया हो या जिसके पुर्जे खराब हो गए हों या टूट चुके हों।
केवल अपने देश के स्थानीय MATRIX डीलर द्वारा आपूर्ति किए गए प्रतिस्थापन भागों का उपयोग करें। - लेबल और नेमप्लेट बनाए रखें: किसी भी कारण से लेबल न हटाएं। उनमें महत्वपूर्ण जानकारी होती है। यदि अपठनीय या अनुपलब्ध है, तो प्रतिस्थापन के लिए अपने MATRIX डीलर से संपर्क करें।
- सभी उपकरणों का रखरखाव: उपकरण के सुरक्षा स्तर को तभी बनाए रखा जा सकता है जब उपकरण की क्षति या पहनने के लिए नियमित रूप से जांच की जाती है। निवारक रखरखाव उपकरणों के सुचारू संचालन के साथ-साथ दायित्व को न्यूनतम रखने की कुंजी है। उपकरण का नियमित अंतराल पर निरीक्षण किया जाना चाहिए। यदि क्षति या पहनने के संकेत मिलते हैं, तो उपकरण को सेवा से हटा दें। उपकरण को वापस सेवा में लगाने से पहले एक सेवा तकनीशियन से उपकरण का निरीक्षण और मरम्मत करवाएं।
- सुनिश्चित करें कि समायोजन करने वाला या किसी भी प्रकार का रखरखाव या मरम्मत करने वाला कोई भी व्यक्ति ऐसा करने के लिए योग्य है। मैट्रिक्स डीलर अनुरोध पर हमारी कॉर्पोरेट सुविधा पर सेवा और रखरखाव प्रशिक्षण प्रदान करेंगे।
चेतावनी!
यूनिट से बिजली निकालने के लिए, पावर कॉर्ड को दीवार के आउटलेट से काट दिया जाना चाहिए।
अनुशंसित सफाई युक्तियाँ
निवारक रखरखाव और दैनिक सफाई आपके उपकरणों के जीवन और रूप को लम्बा खींच देगी।
- एक मुलायम, साफ सूती कपड़े का प्रयोग करें। ट्रेडमिल पर सतहों को साफ करने के लिए कागज़ के तौलिये का उपयोग न करें। कागज़ के तौलिये अपघर्षक होते हैं और सतहों को नुकसान पहुँचा सकते हैं।
- एक हल्के साबुन का प्रयोग करें और डीamp कपड़ा। अमोनिया आधारित क्लीनर या अल्कोहल का प्रयोग न करें। यह एल्यूमीनियम और प्लास्टिक के संपर्क में आने का कारण बन जाएगा।
- किसी भी सतह पर पानी या सफाई के घोल न डालें। इससे करंट लग सकता है।
- प्रत्येक उपयोग के बाद कंसोल, हृदय गति पकड़, हैंडल और साइड रेल को पोंछ लें।
- डेक और बेल्ट क्षेत्र से किसी भी मोम जमा को हटा दें। यह एक सामान्य घटना है जब तक कि मोम को बेल्ट सामग्री में काम नहीं किया जाता है।
- पावर कॉर्ड सहित एलिवेशन व्हील्स के रास्ते से किसी भी तरह की रुकावट को दूर करना सुनिश्चित करें।
- टच स्क्रीन डिस्प्ले की सफाई के लिए, एक एटमाइज़र स्प्रे बोतल में आसुत जल का उपयोग करें। आसुत जल को नरम, साफ, सूखे कपड़े पर स्प्रे करें और साफ और सूखने तक डिस्प्ले को पोंछें। बहुत गंदे डिस्प्ले के लिए, सिरका जोड़ने की सिफारिश की जाती है।
सावधानी!
ट्रेडमिल को चोट या क्षति से बचने के लिए यूनिट को स्थापित करने और स्थानांतरित करने के लिए उचित सहायता प्राप्त करना सुनिश्चित करें।
| रखरखाव अनुसूची | |
| Aसीटीओएन | आवृत्ति |
| यूनिट को अनप्लग करें। पूरी मशीन को पानी और एक माइल्ड सोप या अन्य MATRIX स्वीकृत घोल से साफ करें (सफाई एजेंट अल्कोहल और अमोनिया मुक्त होना चाहिए)। |
दैनिक |
| पावर कॉर्ड का निरीक्षण करें। यदि पावर कॉर्ड क्षतिग्रस्त है, तो ग्राहक तकनीकी सहायता से संपर्क करें। |
दैनिक |
| सुनिश्चित करें कि पावर कॉर्ड यूनिट के नीचे या किसी अन्य स्थान पर न हो, जहां भंडारण या उपयोग के दौरान वह दब जाए या कट जाए। |
दैनिक |
| ट्रेडमिल को अनप्लग करें और मोटर कवर को हटा दें। मलबे की जांच करें और सूखे कपड़े या छोटे वैक्यूम नोजल से साफ करें।
Wअर्निंगजब तक मोटर कवर पुनः स्थापित न हो जाए, ट्रेडमिल को प्लग न लगाएं। |
महीने के |
डेक और बेल्ट प्रतिस्थापन
ट्रेडमिल पर सबसे आम पहनने और आंसू वस्तुओं में से एक डेक और बेल्ट संयोजन है। यदि इन दो वस्तुओं का ठीक से रखरखाव नहीं किया जाता है तो वे अन्य घटकों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इस उत्पाद को बाजार पर सबसे उन्नत रखरखाव मुक्त लुब्रिकेटिंग सिस्टम प्रदान किया गया है।
चेतावनी: बेल्ट और डेक की सफाई करते समय ट्रेडमिल न चलाएं।
इससे गंभीर चोट लग सकती है और मशीन खराब हो सकती है।
बेल्ट और डेक के किनारों को साफ कपड़े से पोंछकर बेल्ट और डेक को बनाए रखें। उपयोगकर्ता बेल्ट के 2 इंच नीचे भी पोंछ सकता है
(~51 मिमी) दोनों तरफ़ से धूल या मलबे को हटा दें। डेक को पलटा जा सकता है और किसी अधिकृत सेवा तकनीशियन द्वारा पुनः स्थापित या प्रतिस्थापित किया जा सकता है। अधिक जानकारी के लिए कृपया मैट्रिक्स से संपर्क करें।
© 2021 जॉनसन हेल्थ टेक रेव 1.3 ए
दस्तावेज़ / संसाधन
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टच कंसोल के साथ मैट्रिक्स परफॉरमेंस ट्रेडमिल [पीडीएफ] निर्देश पुस्तिका परफॉरमेंस ट्रेडमिल, टच कंसोल, टच कंसोल के साथ परफॉरमेंस ट्रेडमिल |
