مهم احتیاطي تدابیر
دا لارښوونې خوندي کړئ
کله چې د میټریکس تمرین تجهیزات وکاروئ ، لومړني احتیاطونه باید تل تعقیب شي ، پشمول لاندې: د دې تجهیزاتو کارولو دمخه ټولې لارښوونې ولولئ. دا د مالک مسؤلیت دی چې ډاډ ترلاسه کړي چې د دې تجهیزاتو ټول کارونکي د ټولو اخطارونو او احتیاطاتو څخه په کافي اندازه خبر شوي.
دا تجهیزات یوازې د داخلي کارونې لپاره دي. دا د روزنې تجهیزات د کلاس S محصول دی چې په سوداګریز چاپیریال کې د کارولو لپاره ډیزاین شوی لکه د فټنس اسانتیا.
دا تجهیزات یوازې د اقلیم کنټرول خونه کې کارول کیږي. که ستاسو د تمرین تجهیزات د سړې تودوخې یا لوړ رطوبت اقلیم سره مخ شوي وي ، نو دا په کلکه سپارښتنه کیږي چې دا تجهیزات د کارولو دمخه د خونې د تودوخې پورې ګرم شي.
خطر!
د بریښنایی شاک خطر کمولو لپاره:
د پاکولو، ساتنې ترسره کولو، او پرزو ایښودلو یا لرې کولو دمخه تل د بریښنایی سایټ څخه تجهیزات خلاص کړئ.
خبرتیا!
د سوځیدنې ، اور ، بریښنایی شاک یا زیان کونکي خطر کمولو لپاره:
- دا تجهیزات یوازې د هغې د مطلوب کارونې لپاره وکاروئ لکه څنګه چې د تجهیزاتو مالک لارښود بیان شوي.
- په هیڅ وخت کې باید د 14 کلونو څخه کم عمر لرونکي ماشومان وسایل ونه کاروي.
- په هیڅ وخت کې باید د 14 کالو څخه کم عمر لرونکي څاروي یا ماشومان د 10 فوټ / 3 مترو په پرتله تجهیزاتو ته نږدې نه وي.
- دا تجهیزات د هغو کسانو لخوا د کارولو لپاره ندي چې فزیکي، حسي یا ذهني کمښت لري
وړتیاوې، یا د تجربې او پوهې نشتوالی پرته لدې چې دوی نظارت شوي وي یا د دوی د خوندیتوب مسؤل شخص لخوا د تجهیزاتو کارولو په اړه لارښوونې ورکړل شوي وي. - د دې تجهیزاتو کارولو پرمهال تل د ورزش بوټان واغوندئ. هیڅکله د تمرین تجهیزات په نری پښو مه چلوئ.
- داسې جامې مه اغوندئ چې ممکن د دې تجهیزاتو په حرکت کې برخه واخلي.
- د زړه د کچې څارنې سیسټمونه ممکن ناسم وي. ډیر تمرین کولی شي د جدي ټپي کیدو یا مړینې لامل شي.
- غلط یا ډیر تمرین کولی شي د جدي ټپي کیدو یا مړینې پایله ولري. که تاسو هر ډول درد تجربه کړئ، پشمول د سینې درد، زړه بدوالی، سرخوږی، یا د ساه لنډۍ په شمول مګر محدود نه وي، سمدلاسه تمرین بند کړئ او د دوام ورکولو دمخه د خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.
- په تجهیزاتو باندې مه کوه.
- په هیڅ وخت کې باید له یو څخه ډیر کسان په تجهیزاتو کې نه وي.
- دا تجهیزات په جامد سطحه کې تنظیم او چل کړئ.
- هیڅکله تجهیزات مه چلوئ که چیرې دا په سمه توګه کار نه کوي یا خراب شوی وي.
- د پورته کولو او ښکته کولو پرمهال د توازن ساتلو لپاره ، او د تمرین پرمهال د اضافي ثبات لپاره هینډل بارونه وکاروئ.
- د ټپي کیدو مخنیوي لپاره ، د بدن هیڅ برخه مه ښکاره کوئ (د مثال لپارهample، ګوتې، لاسونه، لاسونه یا پښې) د موټر چلولو میکانیزم یا د تجهیزاتو نورو احتمالي حرکت کولو برخو ته.
- د دې تمرین محصول یوازې په سمه توګه ځمکني پلورنځی سره وصل کړئ.
- دا تجهیزات باید هیڅکله د پلګ ان په وخت کې بې پامه پاتې نه شي. کله چې نه کارول کیږي، او د خدمت کولو، پاکولو یا حرکت کولو څخه مخکې، بریښنا بنده کړئ، بیا د آوټ لیټ څخه لرې کړئ.
- هیڅ داسې تجهیزات مه کاروئ چې زیانمن شوي یا مات شوي یا مات شوي برخې لري. د پیرودونکي تخنیکي ملاتړ یا مجاز پلورونکي لخوا چمتو شوي یوازې د ځای پرځای شوي برخې وکاروئ.
- هیڅکله دا تجهیزات مه چلوئ که چیرې غورځول شوي وي، خراب شوي وي، یا په سمه توګه کار نه کوي، خراب شوي تار یا پلګ لري، په اعلان کې موقعیت لري.amp یا لوند چاپیریال، یا په اوبو کې ډوب شوی.
- د بریښنا تار د تودوخې سطحو څخه لرې وساتئ. د دې برښنا تار ته مه کشئ یا دې تار ته کوم میخانیکي بار مه اخلئ.
- هیڅ محافظتي پوښ مه لرې کړئ پرته لدې چې د پیرودونکي تخنیکي ملاتړ لخوا لارښوونه وشي. خدمت باید یوازې د مجاز خدمت تخنیکین لخوا ترسره شي.
- د برقی شاک د مخنیوي لپاره، هیڅ شی مه پریږدئ یا په هیڅ افتتاح کې داخل کړئ.
- هغه ځای مه کاروئ چیرې چې ایروسول (سپرې) محصولات کارول کیږي یا کله چې اکسیجن اداره کیږي.
- دا تجهیزات باید د هغه اشخاصو لخوا ونه کارول شي چې د ټاکل شوي اعظمي وزن ظرفیت څخه ډیر وزن ولري لکه څنګه چې د تجهیزاتو مالک لارښود کې لیست شوي. په اطاعت کې پاتې راتلل به تضمین باطل کړي.
- دا تجهیزات باید په داسې چاپیریال کې وکارول شي چې دواړه د تودوخې او رطوبت کنټرول وي. دا تجهیزات په داسې ځایونو کې مه کاروئ لکه، مګر محدود نه دي: بهر، ګراجونه، کارپورټونه، پورچونه، تشنابونه، یا د لامبو حوض، ګرم ټب، یا بخار خونه ته نږدې موقعیت لري. په اطاعت کې پاتې راتلل به تضمین باطل کړي.
- د پیرودونکي تخنیکي ملاتړ یا د ازموینې ، ترمیم او/یا خدمت لپاره مجاز پلورونکي سره اړیکه ونیسئ.
- هیڅکله د دې تمرین تجهیزات د هوایی خلاصیدو بندیدو سره مه چلوئ. د هوا پرانیستې او داخلي برخې پاک وساتئ، د لینټ، ویښتو او داسې نورو څخه پاک وساتئ.
- د دې تمرین وسیله مه بدلوئ یا غیر تصویب شوي ضمیمې یا لوازم مه کاروئ. پدې تجهیزاتو کې بدلونونه یا د غیر تصویب شوي ضمیمو یا لوازمو کارول به ستاسو تضمین باطل کړي او ممکن د ټپي کیدو لامل شي.
- د پاکولو لپاره، سطحونه په صابون او لږ څه پاک کړئamp یوازې ټوکر؛ هیڅکله محلول مه کاروئ. (مینټینانس وګورئ)
- په نظارت شوي چاپیریال کې د سټیشنري روزنې تجهیزات وکاروئ.
- د تمرین کولو لپاره د انفرادي انسان ځواک ممکن د ښودل شوي میخانیکي ځواک څخه توپیر ولري.
- کله چې تمرین کوئ، تل یو آرام او کنټرول سرعت وساتئ.
- ډاډ ترلاسه کړئ چې د تنظیم کولو لیورونه (د څوکۍ او لاسي بار مخکی او وروسته) په سمه توګه خوندي شوي او د تمرین په جریان کې د حرکت په لړ کې مداخله مه کوئ.
- هڅه مه کوئ چې د تمرین بایسکل په لوړ RPM کې په ولاړ حالت کې وګرځوئ تر هغه چې تاسو په ورو سرعت کې تمرین نه وي کړی.
- کله چې د سیټ لوړوالی موقعیت تنظیم کړئ ، د سیډل لوړوالی تنظیم کولو لیور پورته کړئ او په نرمۍ سره سیټ ټیټ لوړوالی ته ښکته کړئ ، یا څوکۍ مطلوب لوړوالی ته پورته کړئ. د سیډل لوړوالی تنظیم کولو لیور ته cl ته فشار ورکړئamp، او ډاډ ترلاسه کړئ چې clamp د کارولو دمخه په بشپړ ډول بوخت دی.
- ډاډ ترلاسه کړئ چې لاسي بارونه د هر کارولو دمخه خوندي دي.
- هیڅکله د پښو پیډلونه د لاس په واسطه مه ګرځوئ.
- هیڅکله تجهیزات مه ښکته کوئ تر هغه چې پیډالونه بشپړ ودریږي.
- دا واحد د فری ویل سره سمبال نه دی. د پیډل سرعت باید په کنټرول شوي ډول کم شي.
- د تجهیزاتو نصب یا ښکته کولو پرمهال باید پاملرنه وشي. د پورته کیدو یا ښکته کیدو دمخه ، د پښې پیډل د پورته کیدو یا ښکته کیدو اړخ کې خپل ټیټ موقعیت ته واړوئ.
مجلس
خلاصول
تجهیزات خلاص کړئ چیرې چې تاسو به یې کاروئ. کارتن په سطحه فلیټ سطح کې ځای په ځای کړئ. دا سپارښتنه کیږي چې تاسو په خپل فرش کې محافظتي پوښ ولرئ. هیڅکله بکس مه خلاصوئ کله چې دا د هغې خوا ته وي.
مهم یادښتونه
د هر مجلس مرحلې په جریان کې، ډاډ ترلاسه کړئ چې ټول مغز لرونکي او بولټونه په ځای کې دي او په جزوي ډول تار شوي.
ډیری برخې مخکې له مخکې غوړ شوي ترڅو په مجلس او کارولو کې مرسته وکړي. مهرباني وکړئ دا پاک مه کوئ. که تاسو ستونزه لرئ، د لیتیم غوړ لږ کارول سپارښتنه کیږي.
خبرتیا!
د غونډې پروسې په جریان کې ډیری ساحې شتون لري چې ځانګړې پاملرنه باید ورکړل شي. دا خورا مهم دي چې د مجلس لارښوونې په سمه توګه تعقیب کړئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې ټولې برخې په کلکه ټینګې شوي. که چیرې د مجلس لارښوونې په سمه توګه تعقیب نشي، تجهیزات کیدای شي هغه برخې ولري چې سخت نه وي او نرم ښکاري او کیدای شي د ځورونکي غږ لامل شي.
د تجهیزاتو د زیان مخه نیولو لپاره، د مجلس لارښوونې باید بیا تکرار شيviewاصلاحي او اصلاحي ګامونه باید واخیستل شي.
مرستې ته اړتیا لرئ؟
که تاسو پوښتنې لرئ یا که کومې برخې ورکې وي، د پیرودونکي ټیک مالتړ سره اړیکه ونیسئ.
| اړین وسایل:
3 ملي میتر الین رنچ |
برخې پکې شاملې دي:
1 اصلي چوکاټ |
| احتیاط د 14 کلنۍ څخه کم ماشومان د تمرین تجهیزاتو څخه لرې وساتئ. ټول اخطارونه او لارښوونې باید ولوستل شي او سمې لارښوونې باید د کارولو دمخه ترلاسه شي. دا تجهیزات یوازې د خپل ټاکل شوي هدف لپاره وکاروئ. د دې وسایلو کارولو دمخه د یو ډاکټر سره مشوره وکړئ. د سټیشنري تمرین تنظیم او عملی کړئ بایسکل په کلکې سطحې باندې. د سټیریري تمرین په پورته کولو او ښکته کولو کې باید پاملرنه وشي بايسکل. مخکې له دې چې له منځه یوسو، پیډالونه په بشپړ ډول ودروئ. |
خبرداری څوکۍ او لاسي بارونه: د لوړوالي د تنظیم کولو په وخت کې په یو لاس سره ونیسئ. ډاډ ترلاسه کړئ CLAMP د کارولو دمخه په بشپړ ډول بوخت دی. په A. کې د سټیشنري روزنې تجهیزات وکاروئ د مستقیم نظارت لاندې چاپیریال د روزل شوي ښوونکي څارنه. د سپننګ پیډالونه د ټپي کیدو لامل کیدی شي. د دې تمرین بایسکل وړیا څرخ نه لري او د پیډل سرعت باید په کنټرول شوي ډول کم شي. |
د سلسلې نمره
موډل
د CXC MATRIX هدف روزنې دورې
د CMX MATRIX هدف روزنې دورې
* پورتني معلومات وکاروئ کله چې خدمت ته زنګ ووهئ.
| 1 | هارډویر | مقدار |
| A | بولټ (M12x25L) | 4 |
| B | فلیټ واشیر | 4 |
| 2 | هارډویر | مقدار |
| D | ځغاسته | 1 |
| E | سکرو (M8x20L) | 1 |
| F | سکرو (M4x6L) | 2 |
| 3 | هارډویر | مقدار |
| G | سکرو (M6x50L) | 1 |
| 4 | هارډویر | مقدار |
| H | سکرو (M4x10L) | 3 |
بشپړ بشپړ
کنسول چلول
د CXM کنسول معلومات
کنسول چالان کیږي کله چې پیډالونه حرکت کوي.
مطبوعاتي
په پورتنۍ برخه کې لوی میټریک د RPMs څخه واټس ته ، HR ته ، د لپ فیچر ته بدلولو لپاره.
LAP/INTERVAL - کله چې د لاس په سکرین کې وي، فشار ورکړئ
لومړی وقفه پیل کړئ. د لیپ شمیره، وخت، او فاصله به ښکاره شي.
مطبوعاتي د وقفې د بندولو لپاره. د بل لاس پیل کولو لپاره، فشار ورکړئ بیا، او داسې نور. د تمرین په پای کې، د لیپ وختونه/ فاصلې به ښکاره شي.
لنډیز سکرینونه - وروسته له دې چې ورزش بشپړ شي، د RPM، واټس، MPH، HR، او نور منځنۍ لنډیز به ښکاره شي. مطبوعاتي د RPM، Watts MPH، HR، او نور لپاره اعظمي لنډیز سکرین ته د پرمختګ لپاره. فشار ورکړئ بیا د لپ لنډیز سکرین ته د پرمختګ لپاره.
د مدیر حالت
د مدیر حالت ته د ننوتلو لپاره، فشار ورکړئ په ورته وخت کې د 3-5 ثانیو لپاره، د مدیر حالت څخه د وتلو لپاره، فشار ورکړئ او ونیسئ د 3-5 ثانیو لپاره.
- ورزش - د مطلوب وقفې وخت او د غیر فعالیت وخت تنظیم کړئ
- USER - وزن غوره کړئ
- UNIT - د میټریک یا امپیریل واحدونو ښودلو لپاره کنسول تنظیم کړئ
- سافټویر - نسخه او تازه معلومات
- چوکاټ ژوند - راټول شوی فاصله او وخت
- ماشین - ډول، سیریل نمبر، له ترتیب څخه بهر
- LCD - د بیک لائټ روښانتیا او برعکس تنظیمات تنظیم کړئ
- د بند وخت - کله چې د ورزش لنډیز کې وي، که چیرې RPM شتون ونلري، دا د وخت اندازه ده مخکې له دې چې کنسول بند شي
- جوړه HR - د ANT +/BLE HR جوړه کولو سکرین لپاره غیر فعال / فعال کړئ
- ANT + - د خپرونې فعالیت فعال یا غیر فعال کړئ او د نشر ID تنظیم کړئ
کنسول چلول
د بریښنا دقت
دا بایسکل په کنسول کې ځواک ښیې. د دې ماډل د بریښنا دقت د ISO 20957-10:2017 ازموینې میتود په کارولو سره ازمول شوی ترڅو د بریښنا دقت د ان پټ بریښنا لپاره ± 10 % 50 W برداشت کې او د ان پټ بریښنا لپاره ± 5 W زغم کې د بریښنا دقت ډاډ ترلاسه کړي. <50 W. د بریښنا دقت د لاندې شرایطو په کارولو سره تایید شوی:
په کرینک کې په یوه دقیقه کې د بریښنا نومول شوي گردش اندازه کیږي
- 50 W 50 RPM
- 100 W 50 RPM
- 150 W 60 RPM
- 200 W 60 RPM
- 300 W 70 RPM
- 400 W 70 RPM
د پورته ازموینې شرایطو سربیره ، تولید کونکي په یو اضافي نقطه کې د بریښنا دقت ازموینه وکړه ، د نږدې 80 RPM (یا لوړ) د کرینک گردش سرعت په کارولو سره او ښودل شوي بریښنا د ان پټ (ماپ شوي) بریښنا سره پرتله کول.
د زړه ضربان فعالیت کارول
په دې محصول کې د زړه ضربان فعالیت طبي وسیله نه ده. د زړه د کچې لوستل یوازې په عمومي ډول د زړه د نرخ رجحاناتو په ټاکلو کې د تمرین مرستې په توګه دي. مهرباني وکړئ خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.
کله چې د بې سیم سینې ټرانسمیټر سره په ګډه کارول کیږي (په جلا توګه پلورل کیږي) ، ستاسو د زړه کچه په بې سیم ډول واحد ته لیږدول کیدی شي او په کنسول کې ښودل کیدی شي. د بلوتوټ، ANT+ او پولر 5kHz د زړه ضربان وسیلو سره مطابقت لري.
نوټ: د سینې تسمه باید کلک او په سمه توګه ځای په ځای شي ترڅو دقیق او دوامداره لوستل ترلاسه شي. که چیرې د سینې پټه ډیره نرمه وي یا په ناسمه توګه موقعیت ولري، تاسو ممکن د زړه ناڅاپي یا غیر متناسب لوستل ترلاسه کړئ.
خبرتیا!
د زړه د کچې څارنې سیسټمونه ممکن ناسم وي. ډیر تمرین کولی شي د جدي ټپي کیدو یا مړینې لامل شي. که تاسو د ستړیا احساس کوئ، سمدلاسه تمرین ودروئ.
بیټرۍ
کله چې بیټرۍ ټیټه وي، د ټیټ بیټرۍ عکس به د سکرین په پورتنۍ ښیې کونج کې ښکاره شي.
کارونکي به د چارج کولو لپاره پیډل ته وهڅول شي (لږترلږه 67 RPMs). د بیټرۍ عکس به ورک شي کله چې کافي چارج شي.
که بیټرۍ بدلولو ته اړتیا ولري، کنسول به دا پیغام ښکاره کړي کله چې اړتیا وي.
مخکې له دې چې تاسو پیل کړئ
د واحد موقعیت
تجهیزات د مستقیم لمر وړانګو څخه لیرې په سطحه او باثباته سطح کې ځای په ځای کړئ. شدید UV رڼا کولی شي په پلاستیک کې د رنګ کولو لامل شي. خپل وسایل په داسې سیمه کې ومومئ چې د تودوخې درجه او ټیټ رطوبت ولري. مهرباني وکړئ د تجهیزاتو په ټولو اړخونو کې روښانه زون پریږدئ چې لږترلږه 60 سانتي متره (23.6″). دا زون باید له هر ډول خنډ څخه پاک وي او کارونکي ته د ماشین څخه د وتلو روښانه لاره چمتو کړي. تجهیزات په هیڅ ځای کې مه ځای په ځای کړئ چې د هوا یا هوا خلاصیدو مخه ونیسي. تجهیزات باید په ګراج، پوښل شوي انګړ کې، اوبو ته نږدې یا بهر کې ځای پر ځای نشي.
خبرتیا!
زموږ تجهیزات درانه دي، د پاملرنې او اضافي مرستې څخه کار واخلئ که اړتیا وي کله چې حرکت وکړئ. د دې لارښوونو په تعقیب کې پاتې راتلل ممکن د ټپي کیدو لامل شي.
د تجهیزاتو سطحه کول
دا خورا مهم دي چې لیولرونه د مناسب عملیاتو لپاره په سمه توګه تنظیم شوي. د یونټ پورته کولو لپاره د ساعت په لور د پښو سطحه ښکته او د ساعت په مقابل کې وګرځوئ.
هر اړخ د اړتیا سره سم تنظیم کړئ تر هغه چې تجهیزات سطح وي.
یو غیر متوازن واحد ممکن د بیلټ غلط تنظیم یا نورو مسلو لامل شي. د سطحې کارولو سپارښتنه کیږي.
مناسب کارول
- په بایسکل کې د لاسي بارونو سره مخامخ کېږئ.
دواړه پښې باید د چوکاټ په هر اړخ کې په فرش کې وي. - د مناسب څوکۍ موقعیت ټاکلو لپاره ، په څوکۍ کې کښیناست او دواړه پښې په پیډلونو کې ځای په ځای کړئ. ستاسو زنګون باید د پیډل ترټولو لرې موقعیت کې لږ څه وخورئ. تاسو باید وړتیا ولرئ پرته له دې چې خپل زنګونونه بند کړئ یا خپل وزن له څنګ څخه بلې خوا ته واړوئ.
- د پیډال پټې د مطلوب سختۍ سره تنظیم کړئ.
- د دورې څخه د وتلو لپاره، په شا کې د مناسب کارونې مرحلې تعقیب کړئ.
مخکې له دې چې تاسو پیل کړئ
د کور دننه سایکل څنګه تنظیم کړئ
د کور دننه دوره د اعظمي راحتۍ او تمرین موثریت لپاره تنظیم کیدی شي. لاندې لارښوونې د داخلي دورې تنظیم کولو لپاره یوه طریقه بیانوي ترڅو د کارونکي غوره آرامۍ او د بدن مثالي موقعیت ډاډمن کړي؛ تاسو کولی شئ د کور دننه دوره په مختلف ډول تنظیم کړئ.
سیډل تعدیل
د سیډل مناسب لوړوالی د تمرین اعظمي موثریت او آرامۍ ډاډ ترلاسه کولو کې مرسته کوي پداسې حال کې چې د ټپي کیدو خطر کموي. د سیډل لوړوالی تنظیم کړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې دا په مناسب موقعیت کې دی، یو هغه چې ستاسو په زنګون کې یو څه کمښت ساتي پداسې حال کې چې ستاسو پښې په پراخه موقعیت کې وي
د هاندلیار اداره
د هینډل بار لپاره مناسب موقعیت اساسا د آرامۍ پراساس دی.
په عموم ډول، د پیل بایسکل چلونکو لپاره لاسي بار باید د سیډل څخه یو څه لوړ ځای په ځای شي. پرمختللي بایسکل چلونکي هڅه کولی شي
د دوی لپاره خورا مناسب ترتیب ترلاسه کولو لپاره مختلف لوړوالی.
الف) سیډل افقی موقعیت
د تعدیل لیور ښکته راوباسئ ترڅو زینه مخکې یا شاته لکه څنګه چې وغواړئ سلایډ کړئ. د سیډل موقعیت بندولو لپاره لیور پورته کړئ. د سم عملیات لپاره د سیډل سلایډ ازموینه وکړئ.
ب) د سیډل لوړوالی
د سمون لیور پورته پورته کړئ پداسې حال کې چې سیډل د بل لاس سره پورته او ښکته کړئ. د سیډل موقعیت بندولو لپاره لیور ښکته کړئ.
ج) د هینډلبر افقی موقعیت
د سایکل شاته د تنظیم کولو لیور کش کړئ
د لاسوند بارونه مخکې یا شاته د غوښتنې سره سم سلایډ کړئ.
د لاسي بار موقعیت بندولو لپاره لیور مخ په وړاندې فشار ورکړئ.
D) د لاسي بار لوړوالی
د بل لاس سره د هینډ بار پورته کولو یا ښکته کولو پرمهال د تنظیم کولو لیور پورته کړئ. د هینډل بار موقعیت بندولو لپاره لیور ښکته کړئ.
E) د پیډال پټې
د پښې بال د پښې په پنجره کې ځای په ځای کړئ تر هغه چې د پښې بال د پیډال په مینځ کې وي ، ښکته ته ورشئ او د پیډال پټه پورته کړئ ترڅو د کارولو دمخه ټینګ شي. د پښې له پنجرې څخه د خپلې پښې لرې کولو لپاره ، تسمه خلاص کړئ او وباسئ.
د مقاومت کنټرول / بیړني بریک
د پیډل کولو (مقاومت) په برخه کې د ستونزو غوره کچه د فشار کنټرول لیور په کارولو سره په ښه وده کې تنظیم کیدی شي. د مقاومت زیاتولو لپاره، د فشار کنټرول لیور د ځمکې په لور فشار ورکړئ. د مقاومت کمولو لپاره، لیور پورته پورته کړئ.
مهم:
- د پیډل کولو پرمهال د فلای ویل ودرولو لپاره ، په لیور باندې سخت فشار ورکړئ.
- flywheel باید ژر تر ژره بشپړ ودریږي.
- ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو بوټان د پیر په کلپ کې تنظیم شوي.
- د بشپړ مقاومت بار پلي کړئ کله چې موټرسایکل په کار کې نه وي ترڅو د موټر چلولو ګیر برخو حرکت کولو له امله د ټپونو مخه ونیسي.
خبرداری
د کور دننه سایکل وړیا حرکت نه لري؛ پیډل به د فلای ویل سره یوځای حرکت ته دوام ورکړي تر هغه چې فلای ویل ودریږي. په کنټرول شوي ډول د سرعت کمول اړین دي. د فلای ویل سمدستي بندولو لپاره ، د بیړني بریک لیور سور لاندې فشار ورکړئ. تل په کنټرول شوي ډول پیډل وکړئ او خپل مطلوب کیډنس د خپلو وړتیاو سره سم تنظیم کړئ. سور لیور ښکته کړئ = بیړني بند. د انډور سایکل یو ثابت فلای ویل کاروي چې حرکت رامینځته کوي او پیډالونه بدلوي حتی وروسته له دې چې کارونکي پیډیل ودروي یا که د کارونکي پښې چپ شي. هڅه مه کوئ چې خپل پښې له پیډل څخه لرې کړئ یا ماشین لرې کړئ تر هغه چې دواړه پیډالونه او فلای ویل په بشپړ ډول ودرول شوي وي. د دې لارښوونو په تعقیب کې پاتې راتلل ممکن د کنټرول له لاسه ورکولو او د جدي ټپي کیدو احتمال رامینځته کړي.
ساتنه
- د هرې برخې لرې کول یا بدیل باید د وړ خدمت تخنیکین لخوا ترسره شي.
- د داسې وسایلو څخه کار مه اخلئ چې زیانمن شوي وي او یا یې مات شوي یا مات شوي وي.
یوازې د ځایی MATRIX ډیلر لخوا چمتو شوي بدیل برخې وکاروئ. - لیبلونه او نومپلیټونه وساتئ: د کوم دلیل لپاره لیبلونه مه لرې کوئ. دوی مهم معلومات لري. که د لوستلو وړ یا ورک وي، د بدیل لپاره خپل د MATRIX ډیلر سره اړیکه ونیسئ.
- د ټولو تجهیزاتو ساتل: مخنیوی ساتنه د اسانه عملیاتي تجهیزاتو کلیدي ده او همدارنګه ستاسو مسؤلیت لږ تر لږه ساتل. تجهیزات باید په منظم وخت کې معاینه شي.
- ډاډ ترلاسه کړئ چې هر هغه څوک چې سمونونه کوي یا د هر ډول ساتنه یا ترمیم ترسره کوي د دې کولو وړ دي. د MATRIX سوداګر به زموږ په کارپوریټ تاسیساتو کې د غوښتنې سره سم د خدمت او ساتنې روزنه چمتو کړي.
| عمل | فریکونسی |
| د کور دننه دوره د نرمو ټوکرونو یا کاغذ تولیو یا نورو میټرکس لخوا تصویب شوي محلولونو په کارولو سره پاک کړئ (د پاکولو اجنټان باید الکول او امونیا پاک وي). سیډل او لاسي بارونه غیر منتن کړئ او د بدن ټول پاتې شوني پاک کړئ. | د هرې کارونې وروسته |
| ډاډ ترلاسه کړئ چې د کور دننه دوره سطحه ده او ډبره نه کوي. | ورځنی |
| ټول ماشین د اوبو او یو معتدل صابون یا نور میټرکس لخوا تصویب شوي محلول په کارولو سره پاک کړئ (د پاکولو اجنټ باید الکول او امونیا پاک وي). ټولې بهرنۍ برخې، د فولادو چوکاټ، مخکینۍ او شاته ثبات کونکي، څوکۍ، او لاسي بارونه پاک کړئ. |
اونۍ |
| د بیړني بریک ازموینه وکړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې دا په سمه توګه کار کوي. د دې کولو لپاره ، د پیډل کولو پرمهال د سور بیړني بریک لیور فشار ورکړئ. کله چې په سمه توګه کار کوي، دا باید سمدلاسه د فلای ویل سست کړي تر هغه چې دا بشپړ ودریږي. | دوه اونۍ |
| د سیډل پوست (A) غوړ کړئ. د دې کولو لپاره ، د سیډل پوسټ MAX موقعیت ته پورته کړئ ، د ساتنې سپرې سره سپری کړئ او ټوله بهرنۍ سطح د نرم ټوکر سره ومینځئ. د سیډل سلایډ (B) د نرم ټوکر سره پاک کړئ او د اړتیا په صورت کې لږ مقدار لیتیم / سیلیکون غوړ واچوئ. | دوه اونۍ |
| د لاسي بار سلایډ (C) په نرم ټوکر سره پاک کړئ او د اړتیا په صورت کې لږ مقدار لیتیم / سیلیکون غوړ واچوئ. | دوه اونۍ |
| د مناسب ټینګښت لپاره په ماشین کې ټول اسمبلۍ بولټونه او پیډلونه معاینه کړئ. | میاشتنی |
 |
میاشتنی |
د محصول معلومات
| CXM انډور سایکل | د CXC داخلي سایکل | ||
| کنسول | شاته څراغ LCD | NA |
| د کارونکي اعظمي وزن | 159 kg / 350 lbs | |
| د کارن لوړوالی سلسله | 147 - 200.7 سانتي متره / 4'11" - 6'7" | |
| میکس سیډل او د لاسي بار لوړوالی | 130.3 سانتي متره / 51.3″ | |
| اعظمي اوږدوالی | 145.2 سانتي متره / 57.2″ | |
| د محصول وزن | 56.5 kg / 124.6 lbs | 55.2 kg / 121.7 lbs |
| د بار وړلو وزن | 62.4 kg / 137.6 lbs | 61.1 kg / 134.7 lbs |
| اړین فوټپرنټ (L x W)* | 125.4 x 56.3 سانتي متره / 49.4 x 22.2″ | |
| ابعاد (زیاته زینه او د لاسي بار لوړوالی) |
145.2 x 56.4 x 130.2 cm / 57.2 x 22.2 x 51.3″ | 145.2 x 56.4 x 130.2 cm / 57.2 x 22.2 x 51.3″ |
| ټول ابعاد (L xW x H)* | 125.4 x 56.4 x 102.8 cm / 49.4 x 22.2 x 40.5″ | 125.4 x 56.4 x 102.8 cm / 49.4 x 22.2 x 40.5″ |
* د MATRIX تجهیزاتو ته د لاسرسي او تیریدو لپاره لږترلږه د 0.6 مترو (24 انچ) پلنوالی ډاډ ترلاسه کړئ.
مهرباني وکړئ په یاد ولرئ، 0.91 متره (36″) د ADA لخوا وړاندیز شوي د ویلچیرونو اشخاصو لپاره د پاکولو چوکۍ ده.
د ډیری اوسني مالک لارښود او معلوماتو لپاره، وګورئ matrixfitness.com
© 2021 جانسن روغتیا ټیک
Rev 2.2 A
اسناد / سرچینې
 |
MATRIX PSEB0083 CXC د روزنې دورې [pdf] د لارښوونې لارښود PSEB0083، د CXC ټریننګ سایکل، د CXM ټریننګ سایکل |
