മൊത്തം ജിം 547-219 ടൈറ്റാനിയം ബണ്ടിൽ 4 ഡിവിഡികളും വ്യായാമം ഫ്ലിപ്പ് ചാർട്ട് ഉടമയുടെ മാനുവലും
547 ഡിവിഡികളുള്ള നിങ്ങളുടെ ടോട്ടൽ ജിം® 219-4 ടൈറ്റാനിയം ബണ്ടിൽ എങ്ങനെ പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്താമെന്നും ഈ സമഗ്ര ഉപയോക്തൃ മാനുവൽ ഉപയോഗിച്ച് ഫ്ലിപ്പ് ചാർട്ട് വ്യായാമം ചെയ്യാമെന്നും അറിയുക. ദിവസത്തിൽ 15-20 മിനിറ്റ്, ആഴ്ചയിൽ 3-4 ദിവസം കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ടോൺ ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക. ഉപഭോക്തൃ സേവനത്തിനും മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്ന ഭാഗങ്ങൾക്കും, 1-800-303-7896 എന്ന നമ്പറിൽ ബന്ധപ്പെടുക. ഏതെങ്കിലും വ്യായാമ പരിപാടി ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.