VEVOR JSTDZT00000000001V0 പ്ലോമെട്രിക് പ്ലാറ്റ്‌ഫോം ജമ്പ് ബോക്‌സ് വ്യായാമ നിർദ്ദേശങ്ങൾ

VEVOR പ്ലൈമെട്രിക് പ്ലാറ്റ്‌ഫോം ജമ്പ് ബോക്‌സ് വ്യായാമം, മോഡൽ JSTDZT00000000001V0 ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള അടിസ്ഥാന സ്ഥിരത മെച്ചപ്പെടുത്തുക. ഈ ഫിറ്റ്നസ് സ്റ്റെപ്പ് ട്രെയിനർ കൂട്ടിച്ചേർക്കാൻ എളുപ്പമാണ്, കൂടാതെ പരിശീലനമില്ലാത്തപ്പോൾ ഒരു സാധാരണ സ്റ്റൂളായി ഉപയോഗിക്കാനും കഴിയും. കാൽ പാഡുകൾ ഉപയോഗിച്ച് സ്ലിപ്പുകളും ഫ്ലോർ പോറലുകളും തടയുക. നിങ്ങളുടെ തോളുകൾ, കൈകൾ, നെഞ്ച്, ഗ്ലൂട്ടുകൾ, കാലുകൾ എന്നിവ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് പ്ലൈമെട്രിക്, സ്പീഡ് ഡ്രില്ലുകൾക്ക് അനുയോജ്യം.