Maagizo ya Changamoto ya ROGUE Bella Complex
Mwongozo wa mtumiaji wa Bella Complex Challenge hutoa vipimo, vigezo vya kustahiki, mahitaji ya vifaa na sheria za ushindani ili kukamilisha mazoezi magumu ndani ya muda wa dakika 5. Wanariadha wanaweza kujiandikisha katika roguefitness.com/challenges kwa mawasilisho ya video na miongozo ya alama kulingana na mgawanyiko wa uzito. Hakikisha unafuata sheria na tarehe za mwisho za nafasi ya kushinda.