پښه Curl د غزولو لارښود / ډیټا شیټونه / لارښوونې

د مبلغ C سره د CORTEX BN-11 FID بنچ خوندي او مؤثره کارونې ډاډ ترلاسه کړئurl او پښه Curl/ په دې لارښود کې د لارښوونو په تعقیب سره تمدید کړئ. ماشومان او څاروي د تجهیزاتو څخه لرې وساتئ او د تمرین کوم پروګرام پیل کولو دمخه د ډاکټر سره مشوره وکړئ. یوازې د کور دننه او کورنۍ کارولو لپاره ډیزاین شوی.