Tag ਪੁਰਾਲੇਖ: ਬੈਂਡ ਲੂਪ

CANDO 720014-015 ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ਬੈਂਡ ਲੂਪ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖੋ। ਇਸ ਮੈਨੂਅਲ ਵਿੱਚ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਧੱਕਣ, ਮੋਢੇ ਘੁੰਮਾਉਣ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਲਈ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ।