Trekkrunner HG-SM3110 Хөлийн өргөтгөл-C орноurl болон гар Curl Хавсралтууд
Бүтээгдэхүүний мэдээлэл
HG-SM3110 (PART-B) нь хөл сунгах/C агуулсан фитнесс төхөөрөмж юм.url болон гар Curl Хавсралтууд. Энэ нь эзэмшигчийн гарын авлага, угсралтын гарын авлагатай ирдэг. Тоног төхөөрөмж нь тохируулгатай эрэг чангалах түлхүүр болон Аллен эрэг чангалах түлхүүр ашиглан угсрах шаардлагатай янз бүрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй. Тоног төхөөрөмж нь түшлэгийн тулгуур, түшлэг тохируулах тулгуур, гар curl дэвсгэр дэмжлэг, хөл хөгжүүлэгч, хөөс өнхрөх хоолой, төгсгөлийн таг.
Бүтээгдэхүүнийг ашиглах заавар
- Аливаа дасгалын хөтөлбөрийг эхлүүлэхийн өмнө, ялангуяа 35-аас дээш настай эсвэл эрүүл мэндийн асуудалтай байгаа бол эмчтэйгээ зөвлөлд.
- Сав баглаа боодолоос бүх хэсгийг салгаж, бүх зүйл зөв хийгдсэн эсэхийг шалгахын тулд төрөл бүрийн бүрэлдэхүүн хэсэг бүрийг салгаж, тоол.
- Угсралтын гарын авлагад заасан зааврыг дагаж, угсралтын хуудас болон ерөнхий өргөтгөлтэй танилцана уу viewтоног төхөөрөмжийн s.
- Зарим эд ангиудыг үйлдвэрээс урьдчилан угсарч ирж болно. Энэ нэгжийн бүх хэрэглэгчид хэрэглэгчийн гарын авлагыг уншиж, аюулгүй байдлын урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг мэддэг байх нь эзэмшигчийн үүрэг юм.
- Осол гэмтлээс зайлсхийхийн тулд энэ машиныг хоёр ба түүнээс дээш хүн угсарахыг зөвлөж байна. Заавар авах хүртэл бүх боолт, самарыг бүү чангал.
- Дасгал хийх явцад суудлын дэвсгэрийн хүссэн байрлалыг сонго. Хэрэглэгч гараа сонгох боломжтой curl дэвсгэр дэмжлэг эсвэл хөл хөгжүүлэгчийг хүссэнээр.
- Гараа бэхлэх curl дэвсгэр, гараа оруулах curl 6-р диаграммд үзүүлсэн шиг нүхэнд дэвсгэрийн дэмжлэг. Гарыг бэхлэх curl гар дээр наах curl дэвсгэрийг дэмжиж, тэдгээрийг 2 ширхэг M8*20 аллен боолт, угаагч, нэг ширхэг M10 онгоцны самар ашиглан бэхлээрэй.
- Хөл хөгжүүлэгчийг бэхлэхийн тулд диаграм 6-д үзүүлсэн шиг гурван ширхэг хөөсөн өнхрөх хоолой, зургаан ширхэг хөөсөн өнхрүүлгийг түлхэж, дараа нь зургаан ширхэг төгсгөлийн тагийг түлхэж, M10*30 боолтоор бэхлэнэ.
- Нурууны түшлэгийн тулгуурыг тохируулахын тулд 4-р диаграммд үзүүлсэн шиг түшлэгийн тулгуур ба түшлэгийн тулгуурыг хооронд нь бэхлэнэ.
Дасгал хийхдээ хүссэн налуу байрлалыг сонго. - Гараа тохируулах curl дэвсгэр дэмжих, гараа оруулах curl Диаграм 5-т үзүүлсэн шиг нүхэнд дэвсгэрийг дэмжинэ. M18 Түгжих бариулаар хүссэн өндрийг сонгоно уу.
Фитнесс хэрэгслийг угсрах, ашиглахаасаа өмнө бүх зааврыг үргэлж уншина уу. Force USA фитнесс тоног төхөөрөмж нь энэ бүтээгдэхүүнийг ашиглахаас үүдэлтэй гэмтэл, эд хөрөнгийн хохиролд хариуцлага хүлээхгүй. Эдгээр зааврыг хадгална уу.
АНХААРУУЛГА!
Энэ төхөөрөмжийг ашиглахаасаа өмнө энэ гарын авлага дахь бүх урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, зааврыг уншина уу.
УГСРАХ ГАРЫН АВЛАГА
FID вандан – Хөл сунгах / C орноurl болон гар Curl Хавсралтууд
ЭХЛЭХИЙН ӨМНӨ
Сав баглаа боодолоос бүх хэсгийг салгаж, бүх зүйл зөв хийгдсэн эсэхийг шалгахын тулд төрөл бүрийн бүрэлдэхүүн хэсэг бүрийг салгаж, тоол.
Зааврыг дагаж, бие даасан угсралтын хуудас болон ерөнхий өргөтгөсөн хуудаснаас хоёуланг нь үзнэ үү viewтоног төхөөрөмжийн s.
Зарим эд ангиудыг үйлдвэрээс урьдчилан угсарч ирж болно.
Энэ нэгжийн бүх хэрэглэгчид хэрэглэгчийн гарын авлагыг уншиж, аюулгүй байдлын урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг мэддэг байх нь эзэмшигчийн үүрэг юм.
АЮУЛГҮЙ БАЙДЛЫН АРГА ХЭМЖЭЭ
- Осол гэмтлээс зайлсхийхийн тулд төхөөрөмжийг хоёр ба түүнээс дээш хүн угсрахыг зөвлөж байна.
- Тоног төхөөрөмжийг тэгш гадаргуу дээр угсарна.
- Шалаа хамгаалахын тулд тоног төхөөрөмжийн доор дэвсгэр тавих талаар бодож үзээрэй.
- Угсрах, ашиглах явцад тохиромжтой гутал, хувцас өмс.
- Тоног төхөөрөмжийг бүхэлд нь угсарч дуустал зөвхөн самар, боолтыг гараар чангална
- Хавсаргахаасаа өмнө хэсэг бүрийг зөв чиглүүлэх хэрэгтэй
- Энэ төхөөрөмжийг угсрах, ашиглах явцад хүүхэд, тэжээвэр амьтдыг хараа хяналтгүй байлгахыг бүү зөвшөөр.
- Хэрэглэхийн өмнө бүх эд ангиудыг бүрэн ажиллагаатай байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Машиныг нэг удаад зөвхөн нэг хүн ашиглах ёстой.
- Төхөөрөмжийг гадаа болон усны эргэн тойронд бүү ашигла.
- Үс, хуруу, хувцсаа хөдөлгөөнт хэсгүүдээс хол байлга.
- Зөвхөн үйлдвэрлэгчээс санал болгосон хавсралтыг ашиглана уу.
- Аль нэг хэсэг нь зөв ажиллахгүй бол хэзээ ч бүү ажиллуул.
- Тоног төхөөрөмжийг ашиглахаасаа өмнө үргэлж зөв сунгаж, халаах хэрэгтэй.
- Хэрэв танд өвдөлт, толгой эргэх, дотор муухайрах шинж тэмдэг илэрвэл шууд зогсоо. Нэг удаа эмчид үзүүлээрэй.
- АНХААРНА УУ: ЗҮҮН, БАРУУН гэсэн хэсгүүдийн тайлбар нь цэгээс байна view Урд тал руу харсан тоног төхөөрөмжийн ард зогсох.
- ДАСГАЛ ХӨТӨЛБӨРИЙГ ЭХЛҮҮЛЭХИЙН ӨМНӨ ЭМЧТЭЙЭЭ ЗӨВЛӨЛДӨГДӨӨ. Ялангуяа ТА 35-аас ДЭЭШ НАСНЫ ЭСВЭЛ ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН АСУУДАЛТАЙ БАЙСАН БОЛ.
- ФИТНЕСИЙН ТОНОГ ТӨХӨӨРӨМЖИЙГ УГСАХ, АШИГЛАХЫН ӨМНӨ БҮХ ЗААВАРЧИЛГААГ УНШИ.
- FORCE USA FITNESS QUIPMENT нь ЭНЭ БҮТЭЭГДЭХҮҮНИЙГ АШИГЛАСАН ЭСВЭЛ ХУВИЙН ГЭМТЭЛ, ХӨРӨНГИЙН ХЭМЖЭЭНИЙГ ХАРИУЦАХГҮЙ.
- ЭНЭ ЗААВАРЧИЛГАА ХАДГАЛНА.
ТАСРАЛТЫН ДИАГРАМ
ТҮҮХИЙН ЖАГСААЛТ
ТОНОГ ТӨХӨӨРӨМЖИЙН ТАНИЛЦУУЛАГЧ
ЖИЧ: Дараах хэсгүүдийг масштабаар зураагүй болно. Хэмжээг хэмжихийн тулд өөрийн захирагчийг ашиглана уу.
УГСРАХ ЗААВАР
Машиныг угсрахад шаардлагатай багаж хэрэгсэл: Тохируулах эрэг чангалах түлхүүр ба Аллен эрэг чангалах түлхүүр.
ТАЙЛБАР: Гэмтлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд энэ машиныг хоёр ба түүнээс дээш хүн угсрахыг зөвлөж байна. Заавар авах хүртэл бүх боолт, самарыг бүү чангал.
АЛХАМ 1 (1-р диаграмыг үзнэ үү)
- Үндсэн суурь хүрээг (2#) урд талын тогтворжуулагч (1#) дээр холбоно, нүхийг сайтар тэгшлээд 2ш M10*125 зургаан өнцөгт боолт (49#), 4ш Ø10мм угаагч (60#) болон 2ш M10 онгоцны самар ашиглан бэхлээрэй. (56#).
- U хэлбэрийн зүүг (26#) үйлдвэрт аль хэдийн суулгасан.
АЛХАМ 2 (Диаграм 2-ыг үзнэ үү)
Үндсэн суурь хүрээг (2#) арын тогтворжуулагчид (3#) холбоно, 2ш M10*95 тэрэгний боолт (45#), нэг компьютерийн U хэлбэрийн хаалт (14#), 2ш Ø10 угаагч (60#) болон бэхлэнэ. 2ш M10 онгоцны самар (56#).
Жич: 2 ширхэг тээврийн дугуйг үйлдвэрт аль хэдийн суурилуулсан.
АЛХАМ 3 (Диаграм 3-ыг үзнэ үү)
Диаграммд үзүүлсэн шиг үндсэн суурь хүрээний хоёр талд (2#) 13 ширхэг хаалт (2#) холбоно. Тэдгээрийг гурван ширхэг M10*125 Hex боолт (49#), зургаан ширхэг Ø10 угаагч (60#) болон гурван ширхэг M10 онгоцны самар (56#) ашиглан бэхлээрэй.
АЛХАМ 4 (Диаграм 4-ыг үзнэ үү)
A Зүүн холболтын хүрээ (8#) болон баруун холболтын хүрээ (9#) болон түшлэгийн тулгуур (7#)-ийг холбоно. Тэдгээрийг нэг компьютерийн тэнхлэг (51#), 2ш том бут (29#), 2ш Ø25 угаагчаар бэхлээрэй. (58#) ба хоёр ширхэг M10 онгоцны самар (56#).
B Диаграммд үзүүлсэн шиг түшлэгийн тохируулгын тулгуур (6#) болон түшлэгийн тулгуурын хүрээг (7#) хамтад нь бэхэлж, M12*165 Hex боолт (47#), хоёр ширхэг Ø12 угаагч (59#) болон нэг ширхэг M12 онгоцоор бэхлээрэй. самар (55#). Дасгал хийхдээ хүссэн налуу байрлалыг сонгож болно.
АЛХАМ 5 (Диаграм 5-ыг үзнэ үү)
Гараа оруулах curl Диаграммд үзүүлсэн шиг дэвсгэрийг (4#) нүхэнд оруулаад M18 түгжээний бариулаар (21#) хүссэн өндрийг сонгоно уу.
Хэрэглэгч ашиглах үед дасгалын явцад суудлын дэвсгэрийн байрлалыг сонгох боломжтой.
АЛХАМ 6 (Диаграм 6-ыг үзнэ үү)
Хэрэглэгч гараа сонгох боломжтой curl хэрэглэгчийн хүслээр дэвсгэр дэмжлэг эсвэл хөл хөгжүүлэгч.
A Гараа бэхлэх curl дэвсгэр(16#) гар дээр curl дэвсгэрийн дэмжлэг (10#) ба тэдгээрийг 2ш M8*20 Аллен боолт (46#) болон хоёр ширхэг Ø8 угаагч (62#) ашиглан бэхлээрэй.
B Штангийн тулгуурын хүрээг (11#) гарт хавсаргана curl дэвсгэр (10#), нэг компьютерийн хаалт (15#), хоёр ширхэг M10*65 тэрэгний боолт (44#), хоёр ширхэг Ø 10 угаагч (60#) болон 2 ширхэг M10 онгоцны самар (56#) ашиглан бэхлээрэй. Гараа оруулах curl диаграммд харуулсны дагуу нээлхий рүү дэвсгэрийн дэмжлэг.
A' Хөл хөгжүүлэгчийг (5#) хаалтанд холбож, тэдгээрийг нэг компьютерийн M10*78 зургаан өнцөгт боолт (53#), хоёр ширхэг Ø 10 угаагч (60#) болон нэг компьютерийн M10 онгоцны самар (56#) ашиглан бэхлээрэй.
B' Гурван ширхэг хөөс өнхрөх хоолой (12#) ба зургаан ширхэг хөөс өнхрөхийг диаграммд үзүүлсэн шиг түлхэж, дараа нь зургаан ширхэг төгсгөлийн тагийг (22#) түлхэж M10*30 боолтоор (50#) бэхлээрэй.
АЛХАМ 7 (Диаграм 7-ыг үзнэ үү)
A Тулгуурын дэвсгэрийг (18#) тулгуур дээр (7#) хавсаргаж, нүхийг сайтар тэгшлээд хоёроор бэхлээрэй.
M8*50 Аллен боолт (48#) ба хоёр ширхэг Ø8 угаагч (62#).
B Суудлын дэвсгэрийг (17#) зүүн ба баруун холболтын хүрээн дээр (8#&9#) бэхлээд дөрвөн ширхэг M8*20Аллен боолт (46#) болон дөрвөн ширхэг Ø18 угаагч (62#) ашиглан бэхлээрэй.
Баримт бичиг / нөөц
 |
Trekkrunner HG-SM3110 Хөлийн өргөтгөл-C орноurl болон гар Curl Хавсралтууд [pdf] Эзэмшигчийн гарын авлага HG-SM3110 Хөлийн өргөтгөл-C орноurl болон гар Curl Хавсралтууд, HG-SM3110, Хөлийн өргөтгөл-C зэрэгurl болон гар Curl Хавсралтууд, үүнд хөлний өргөтгөл, хөлний өргөтгөл, өргөтгөл орно |
