Medtronic 2100083 Vodnik za vizualizacijo števila ogljikovih hidratov US-GDB
Zelo majhen predmet
15 gramov ogljikovih hidratov
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
| 1 srednje velik sadež | ½ skodelice sladoleda | 1 skodelica lahkega jogurta | 2 mini borovničeva mafina | 1 skodelica otroške posteljicetage sir + ½ skodelice jagodičevja | ½ skodelice humusa z zelenjavo | 1 majhno narezano jabolko + 2 žlici arašidovega masla |
Majhen obrok
30 gramov ogljikovih hidratov
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
| BLT sendvič | 3 tacosi s kozicami na koruznih tortiljah | 2 srednje velika piškota | Majhen krompirček | 1 angleški kolaček + klobasa, jajce, sir | ½ rogljička + 1 žlica kremnega sira | 1 majhna piščančja quesadilla |
Srednje velik obrok
45 gramov ogljikovih hidratov
 |
 |
 |
 |
 |
 |
| 1 arašidovo maslo sendvič + 1 žlica želeja |
1 skodelica ovsenih kosmičev + 1 skodelica mešanega jagodičevja |
1 restavracijski burger | 15 piščančjih medaljončkov z majhnim krompirčkom |
8 kosov lososa suši zvitek |
Veliki piščančji Cezar solata |
Velik obrok
60 gramov ogljikovih hidratov
 |
 |
 |
 |
 |
 |
| 2 enčiladi z zrezkom in 1 skodelico fižola | 1 navaden hot dog + žemljica + 30 kosov čipsa | 2 panirana ribja tacosa z 1 skodelico fižola | Piščančja tikka masala z 1 skodelico riža | Zrezek, srednje pečen krompir, žemljica + solata | 1 velik kos sadne pite |
Zelo velik obrok
75-90 gramov ogljikovih hidratov
 |
 |
 |
 |
 |
 |
| 1 skodelica testenin + omaka, mesne kroglice, žemljica in solata | 2 jajci, 2 trakova slanine, srednje velik krompirjev krompirček in majhne palačinke | 3 g purana, 1 g nadeva, 1 g pire krompirja, XNUMX g zelenega fižola | Veliki naosi, 4 g tortilja čipsa, zrezek, sir in fižol | 1 ½ skodelice ocvrtega riža s kozicami | 2 rezini pice s feferoni (1/4 velike) |
Podpora uporabnikom
Količine ogljikovih hidratov so ocene in se lahko razlikujejo glede na sestavine. Za natančne količine ogljikovih hidratov preverite deklaracije na živilih.
Vir: Zbirka podatkov USDA Food Central.
US-GDB-2100083 ©2025 Medtronic. Medtronic, logotip Medtronic in Engineering the extraordinary so blagovne znamke podjetja Medtronic.
Vse druge blagovne znamke so blagovne znamke podjetja Medtronic.
Dokumenti / Viri
 |
Medtronic 2100083 Vodnik za vizualizacijo števila ogljikovih hidratov US-GDB [pdf] Uporabniški priročnik 2100083 Vodnik za vizualizacijo števila ogljikovih hidratov US-GDB, 2100083, Vodnik za vizualizacijo števila ogljikovih hidratov US-GDB, Vodnik za vizualizacijo števila ogljikovih hidratov, Vodnik za vizualizacijo števila, Vodnik za vizualizacijo |