Введение
Беговая дорожка HAMMER Race Runner 2000M разработана для обеспечения динамичных и приятных тренировок в комфортных домашних условиях. Благодаря 26 разнообразным тренировочным программам, мотивирующему тренировочному компьютеру с дисплеями, ориентированными на здоровье, и сверхмягкой, щадящей суставы беговой поверхности, эта беговая дорожка создана для занятий фитнесом круглый год.
Данное руководство содержит необходимую информацию для безопасного и эффективного использования, сборки, эксплуатации и технического обслуживания беговой дорожки HAMMER Race Runner 2000M. Внимательно прочтите его перед первым использованием и сохраните для дальнейшего использования.
Инструкции по технике безопасности
Всегда соблюдайте следующие меры предосторожности, чтобы предотвратить травмы или повреждение оборудования:
- Убедитесь, что беговая дорожка установлена на ровной, устойчивой поверхности с достаточным зазором вокруг нее (не менее 2 метров сзади и 0.6 метра с каждой стороны).
- Не допускайте детей и домашних животных к беговой дорожке во время ее работы.
- Перед началом использования беговой дорожки всегда прикрепляйте ключ безопасности к одежде.
- Носите подходящую спортивную обувь и одежду.
- Не используйте беговую дорожку, если она повреждена или неисправна.
- Перед началом любой новой программы упражнений проконсультируйтесь с врачом.
- Отключайте беговую дорожку от розетки, когда она не используется или перед чисткой/техническим обслуживанием.
Продукт болееview
Беговая дорожка HAMMER Race Runner 2000M сочетает в себе высокую производительность, комфорт для пользователя и передовые тренировочные функции.
Рисунок 1: Беговая дорожка HAMMER Race Runner 2000M
На этом изображении показана беговая дорожка HAMMER Race Runner 2000M в разложенном, готовом к использованию состоянии. На снимке выделены основные компоненты, включая беговое полотно, консоль и поручни.
Основные характеристики:
- Мощный мотор: Оснащен двигателем, обеспечивающим максимальную мощность 5.0 л.с. (2.0 л.с. в непрерывном режиме работы), что позволяет развивать скорость до 20 км/ч.
- Регулируемый наклон: Регулировка наклона вручную в 3 режимах для различной интенсивности тренировки.
- Удобная беговая поверхность: Сверхмягкий, вибрационныйampУлучшенная беговая поверхность для реалистичного и щадящего для суставов бега.
- Многофункциональный учебный компьютер: Включает 26 разнообразных программ, в том числе 3 программы для контроля сердечного ритма, чтобы ваши тренировки были интересными и эффективными.
- Встроенный держатель для планшета: Отдельно регулируемый держатель для планшета обеспечивает четкую фиксацию. view ваших обучающих данных или развлечений.
- Компактный дизайн: Складная конструкция для удобного хранения.
Настройка и сборка
Беговая дорожка HAMMER Race Runner 2000M поставляется в частично собранном виде. Для полной сборки выполните следующие общие шаги:
- Распаковка: Аккуратно извлеките все компоненты из упаковки. Сохраните упаковочные материалы для возможной транспортировки или хранения в будущем.
- Размещение: Выберите подходящее место на ровной, устойчивой поверхности. Обеспечьте достаточное пространство вокруг беговой дорожки для безопасной эксплуатации и доступа.
- Разворачивается: Аккуратно разверните подножку из сложенного положения, пока она надежно не зафиксируется. Для получения подробных инструкций по сборке обратитесь к прилагаемой инструкции.asing механизм блокировки.
- Руль и консоль в сборе: Установите руль и консоль в соответствии с подробными инструкциями в руководстве по сборке. Убедитесь, что все болты надежно затянуты.
- Подключение питания: Подключите кабель питания к беговой дорожке, а затем к заземленной электрической розетке.
- Ключ безопасности: Найдите ключ безопасности и убедитесь, что он правильно установлен на консоли. Беговая дорожка не будет работать без установленного ключа безопасности.
Рисунок 2: Беговая дорожка в сложенном виде для хранения.
На этом изображении показана беговая дорожка HAMMER Race Runner 2000M в сложенном виде, демонстрирующая ее компактную конструкцию для удобного хранения, когда она не используется.
Инструкция по эксплуатации
Перед началом тренировки ознакомьтесь с консолью и ее функциями.
Рисунок 3: Консоль беговой дорожки и держатель для планшета.
Это изображение представляет собой крупный план view На фотографии показана панель управления беговой дорожки, на которой изображены дисплей, кнопки управления и регулируемый держатель для планшета, расположенный над ней для удобства. viewво время упражнений.
Начало тренировки:
- Включение питания: Убедитесь, что беговая дорожка подключена к электросети и ключ безопасности правильно вставлен в консоль.
- Ручной режим: Нажмите кнопку «СТАРТ», чтобы начать тренировку в ручном режиме. Лента начнет двигаться с низкой скоростью.
- Регулировка скорости: Для увеличения или уменьшения скорости бега используйте кнопки «+» и «-» на консоли или руле.
- Регулировка наклона: Отрегулируйте наклон вручную до одного из 3 доступных уровней, переместив опорные планки под беговой дорожкой. (Подробные инструкции см. в руководстве по сборке).
Использование обучающих программ:
Беговая дорожка предлагает 26 предустановленных тренировочных программ, включая 3 программы с контролем частоты сердечных сокращений.
- Выберите программу: На экране ожидания используйте кнопку «ПРОГРАММА», чтобы переключаться между доступными программами.
- Подтвердите выбор: Нажмите кнопку «СТАРТ», чтобы запустить выбранную программу. Беговая дорожка автоматически отрегулирует скорость и наклон в соответствии с программой.file.
- Программы для контроля частоты сердечных сокращений: Для программ, контролирующих частоту сердечных сокращений, убедитесь, что вы используете совместимый пульсометр (если применимо) или держите в руках датчики пульса.
Рисунок 4: Пользователь во время тренировки на беговой дорожке
На этом изображении показан пользователь, активно бегущий на беговой дорожке HAMMER Race Runner 2000M, демонстрирующий использование держателя для планшета для интерактивных тренировок или развлечений во время тренировки.
Использование держателя для планшета:
Регулируемый держатель для планшета позволяет разместить устройство для развлечений или использования фитнес-приложений, таких как Kinomap (может потребоваться подписка), для интерактивных тренировок.
- Надежно закрепите планшет в держателе.
- Отрегулируйте угол для оптимального viewинж.
- Убедитесь, что планшет не загораживает вам обзор. view дисплей консоли или ключ безопасности.
Рисунок 5: Интерактивное обучение с помощью Kinomap
На этом изображении показан пользователь, бегущий на беговой дорожке, с планшетом, на котором отображается приложение Kinomap, демонстрирующее, как беговая дорожка может использоваться для интерактивных и захватывающих виртуальных пробежек.
Остановка тренировки:
- Нажмите кнопку «СТОП», чтобы постепенно замедлить и остановить беговую дорожку.
- В экстренной ситуации выньте предохранительный ключ из консоли, чтобы немедленно остановить ремень.
Обслуживание
Регулярное техническое обслуживание обеспечит долговечность и оптимальную работу вашей беговой дорожки.
- Уборка: Протрите поверхности беговой дорожки специальным средством.amp Протирайте тканью после каждого использования, чтобы удалить пот и пыль. Не используйте абразивные чистящие средства.
- Смазка ремня: Беговое полотно нуждается в периодической смазке для уменьшения трения и износа. Рекомендуемый график и процедура смазки указаны в руководстве пользователя вашего конкретного изделия. Обычно это включает нанесение силиконовой смазки под полотно.
- Натяжение и выравнивание ремня: Регулярно проверяйте натяжение и выравнивание бегового полотна. При необходимости отрегулируйте его, используя прилагаемые инструменты и следуя инструкциям в подробном руководстве. Слишком тугое или слишком слабое натяжение полотна может привести к преждевременному износу.
- Общий осмотр: Периодически проверяйте затяжку всех болтов и гаек. Осмотрите шнур питания на наличие повреждений.
Поиск неисправностей
Вот некоторые распространенные проблемы и их возможные решения:
| Проблема | Возможная причина | Решение |
|---|---|---|
| Беговая дорожка не запускается | Шнур питания не вставлен; ключ безопасности не установлен; автоматический выключатель сработал. | Убедитесь, что шнур питания надежно вставлен; правильно вставьте ключ безопасности; проверьте автоматический выключатель в доме. |
| Беговое полотно проскальзывает или заедает | Ремень слишком ослаблен. Ремень нуждается в смазке. | Отрегулируйте натяжение ремня (см. инструкцию); смажьте беговое полотно. |
| Необычный шум во время работы | Ослабленные компоненты; проблемы с двигателем или ремнем. | Проверьте и затяните все видимые болты; если шум не проходит, обратитесь в службу поддержки клиентов. |
| Дисплей не работает | Ослабленное кабельное соединение; Неисправность консоли. | Проверьте все кабельные соединения с консолью; если проблема не исчезнет, обратитесь в службу поддержки клиентов. |
Если у вас возникнут проблемы, не указанные здесь, или если предложенные решения не помогут, обратитесь в службу поддержки клиентов HAMMER.
Технические характеристики
- Модель: Бегун на 2000 м
- Номер модели: 4334
- Цвет: Черный/Красный/Серебристый
- Размеры (Д x Ш x В): 172 х 69 х 133 см
- Размеры в сложенном виде (Д х Ш х В): 74 х 90 х 31 см
- Масса: 63 кг
- Мощность двигателя: 5.0 л.с. (пиковая мощность), 2.0 л.с. (непрерывная мощность)
- Максимальная скорость: 20 км/ч
- Уровни наклона: 3 (ручная регулировка)
- Тип дисплея: ЖК/светодиодный
- Программы: 26 (включая 3 программы для контроля частоты сердечных сокращений)
- Отображаемые показатели: Наклон, Расстояние, Частота сердечных сокращений, Скорость, Сожженные калории
- Материал: Рама из легированной стали
- Особая особенность: Сверхмягкая беговая поверхность с вибрациейamping
- Источник питания: Электрический шнур
Гарантия и поддержка
Беговая дорожка HAMMER Race Runner 2000M обычно поставляется с гарантией производителя. Пожалуйста, ознакомьтесь с гарантийным талоном, прилагаемым к вашему товару, для получения подробной информации об условиях гарантии, включая срок действия (например, 2 года, как указано в некоторых отзывах покупателей).viewс).
Для получения технической помощи, заказа запасных частей или обращения по гарантии, пожалуйста, свяжитесь со службой поддержки клиентов HAMMER. При обращении в службу поддержки подготовьте номер вашей модели (4334) и информацию о покупке, чтобы обеспечить эффективное обслуживание.
Дополнительные ресурсы поддержки, ответы на часто задаваемые вопросы и контактную информацию часто можно найти на официальном сайте HAMMER. webсайт.
