Introducere
Acest manual oferă instrucțiuni esențiale pentru configurarea, utilizarea și întreținerea dispozitivului de urmărire a activității Fitbit Inspire 3. Vă rugăm să citiți cu atenție acest ghid pentru a asigura utilizarea corectă și pentru a maximiza funcțiile dispozitivului.
Imaginea 1: Tracker de fitness Fitbit Inspire 3. Dispozitivul are o unitate de afișare neagră cu o curea clasică de culoare liliac, care afișează ora și ritmul cardiac.
Înființat
1. Despachetare și încărcare inițială
La despachetare, asigurați-vă că toate componentele sunt prezente:
- Tracker-ul Fitbit Inspire 3
- Formații clasice mici și mari
- Cablu de încărcare
Conectați cablul de încărcare la o sursă de alimentare USB și atașați tracker-ul. Dispozitivul va vibra și va afișa o pictogramă a bateriei în timpul încărcării. Încărcați complet dispozitivul înainte de prima utilizare, care durează de obicei 1-2 ore.
2. Activarea dispozitivului și asocierea aplicației
- Descarcă aplicația Fitbit din magazinul de aplicații al smartphone-ului tău (iOS sau Android).
- Deschide aplicația Fitbit și creează un cont sau conectează-te la unul existent.
- Urmați instrucțiunile de pe ecran din aplicație pentru a asocia dispozitivul Inspire 3. Asigurați-vă că este activat Bluetooth-ul telefonului.
- În timpul configurării, vi se va solicita să introduceți informații personale (înălțime, greutate, vârstă, sex) pentru a ajuta la calcularea corectă a datelor privind activitatea.
Instrucțiuni de operare
Navigarea dispozitivului
Imaginea 2: Prim-plan al afișajului Fitbit Inspire 3. Ecranul afișează „12:58”, „Mie 27” și o pictogramă în formă de inimă cu „73”, indicând ora, data și ritmul cardiac.
Inspire 3 are un ecran tactil și un singur buton pe lateral.
- Robinet: Activează ecranul sau navighează prin statistici.
- Beţivan: Glisați în sus/jos la view diferite valori (pași, distanță, calorii, minute în zona activă, ritm cardiac). Glisați stânga/dreapta pentru a accesa aplicațiile și setările.
- Apăsați butonul: Apăsați butonul pentru a reveni la cadranul ceasului sau pentru a accesa rapid anumite funcții, în funcție de context.
Caracteristici cheie
Fitbit Inspire 3 oferă diverse funcții de monitorizare a sănătății și a fitnessului:
- Monitorizarea ritmului cardiac 24/7: Monitorizează continuu ritmul cardiac pentru a oferi informații despre sănătatea cardiovasculară și arderea caloriilor. View ritmul cardiac în timp real pe dispozitiv sau în aplicația Fitbit.
- Urmărirea activității: Înregistrează zilnic pașii, distanța, caloriile arse și minutele din Zona Activă. Obiectivele pot fi personalizate în aplicația Fitbit.
- Urmărirea somnului: Monitorizează somnultages (ușor, profund, REM) și oferă un Scor de Somn în aplicație pentru a te ajuta să înțelegi și să îmbunătățești calitatea somnului.
- Managementul stresului: Oferă instrumente și sesiuni de respirație ghidată pentru a ajuta la gestionarea stresului. Accesați aceste funcții prin intermediul dispozitivului sau al aplicației.
- Intensitatea antrenamentului: Utilizează Minutele din Zona Activă pentru a măsura timpul petrecut în zonele de ardere a grăsimilor, cardio și ritm cardiac maxim.
- Notificări inteligente: Primește notificări de apeluri, mesaje text și aplicații de pe smartphone-ul asociat direct pe încheietura mâinii. Gestionează setările de notificare în aplicația Fitbit.
- Rezistenta la apa: Rezistent la apă până la 50 de metri. Potrivit pentru înot și duș. Activați modul „Blocare apă” pentru a preveni atingerile accidentale ale ecranului în timpul activităților acvatice.
Întreţinere
Încărcare
Inspire 3 are o autonomie a bateriei de până la 10 zile. Încărcați dispozitivul când apare indicatorul de baterie descărcată. Folosiți doar cablul de încărcare furnizat.
Curatenie
Curățați regulat ceasul Inspire 3 și cureaua acestuia pentru a preveni iritațiile pielii și a menține funcționalitatea dispozitivului.
- Tracker: Ștergeți afișajul și senzorii cu o lavetă moale, fără scame. Dacă este necesar, ștergeți ușor.ampro pânza cu apă.
- Bandă: Pentru curelele din silicon, spălați cu apă și săpun delicat, apoi clătiți bine și uscați. Pentru alte materiale, consultați instrucțiunile oficiale de curățare Fitbit.
Evitați utilizarea substanțelor chimice dure sau a agenților de curățare abrazivi.
Depozitare
Depozitați dispozitivul într-un loc răcoros și uscat atunci când nu îl utilizați. Evitați temperaturile extreme.
Depanare
| Emisiune | Soluţie |
|---|---|
| Dispozitivul nu pornește sau nu răspunde | Asigurați-vă că dispozitivul este complet încărcat. Conectați-l la încărcător și verificați pictograma bateriei. Dacă nu răspunde, reporniți-l ținând apăsat butonul timp de 10 secunde în timp ce este pe încărcător. |
| Nu se sincronizează cu aplicația Fitbit |
|
| Date inexacte despre ritmul cardiac sau activitatea |
|
| Notificările nu apar |
|
Specificații
| Caracteristică | Detaliu |
|---|---|
| Numărul de model | FB424BKLV |
| Dimensiunile produsului | 1.55 x 0.73 x 0.46 inci |
| Greutatea articolului | 3.88 uncii (110 grame) |
| Durata de viață a bateriei | Până la 10 de zile |
| Tip baterie | 1 baterie cu litiu polimer (inclusă) |
| Rezistenta la apa | Până la 50 metri |
| Conectivitate | Bluetooth |
| Compatibilitatea sistemelor de operare | Android (și iOS prin aplicația Fitbit) |
| Caracteristici speciale | Monitorizare cardiacă 24/7, urmărire somn, minute în zona activă, instrumente de gestionare a stresului |
Garanție și suport
Pentru informații detaliate despre garanție, consultați oferta oficială Fitbit. website-ul sau cardul de garanție inclus împreună cu produsul. Fitbit oferă de obicei o garanție limitată împotriva defectelor de materiale și de fabricație.
Pentru asistență suplimentară, asistență tehnică sau pentru a view Pentru întrebări frecvente, vizitați pagina oficială de asistență Fitbit:
De asemenea, puteți vizita Magazinul Fitbit pe Amazon pentru informații despre produse și accesorii.
