Manual de utilizare pentru monitorul de sănătate și fitness Fitbit Inspire 2

Introducere

Fitbit Inspire 2 este un dispozitiv de urmărire a sănătății și a fitnessului conceput pentru a te ajuta să-ți construiești obiceiuri sănătoase. Acesta oferă monitorizare a ritmului cardiac 24/7, minute în zona activă, monitorizare a activității și a somnului și o durată lungă de viață a bateriei. Acest manual oferă informații esențiale pentru configurarea, operarea, întreținerea și depanarea dispozitivului Inspire 2.

Imagine: Trackerul Fitbit Inspire 2 de culoare neagră, afișând data „28 NOIEMBRIE”, ora „12:58” și ritmul cardiac „75”. Dispozitivul este prezentat cu cureaua sa neagră din silicon.

Înființat

Pentru a începe să utilizați Fitbit Inspire 2, urmați acești pași:

1. Încărcați-vă dispozitivul: Conectați cablul de încărcare la portul din spatele dispozitivului Inspire 2. Conectați celălalt capăt la o sursă de alimentare USB. O încărcare completă durează de obicei aproximativ 2 ore.
2. Instalați aplicația Fitbit: Descărcați și instalați aplicația Fitbit pe smartphone-ul sau tableta compatibilă (iOS sau Android).
3. Creați sau conectați-vă la contul dvs.: Deschide aplicația Fitbit și urmează instrucțiunile de pe ecran pentru a crea un cont nou sau pentru a te conecta la unul existent.
4. Asociați dispozitivul Inspire 2: În aplicația Fitbit, atinge-ți contul de profesionistfile imagine > Configurați un dispozitiv. Selectați Inspire 2 și urmați instrucțiunile de asociere. Asigurați-vă că Bluetooth este activat pe dispozitivul mobil.
5. Purtați dispozitivul: Purtați Inspire 2 pe încheietura mâinii, de obicei la o lățime de un deget deasupra osului încheieturii mâinii. Asigurați-vă că este fixat bine, dar nu prea strâns.

Operarea dispozitivului Inspire 2

Inspire 2 dispune de un ecran tactil și câte un buton inductiv pe fiecare parte. Navigați atingând, glisând și ciupind marginile.

Navigare de bază:

• Activare ecran: Atingeți ecranul de două ori sau ridicați încheietura mâinii.
• Glisați în sus/jos: Derulați prin statistici (pași, distanță, calorii, minute în zona activă, ritm cardiac, somn etc.) și notificări.
• Glisați la stânga/dreapta: Accesați aplicații precum Exerciții, Relaxare, Cronometre, Alarme și Setări.
• Ciupiți părțile laterale: Reveniți la cadranul ceasului sau reveniți la ecranul anterior.

Caracteristici cheie:

• Monitorizare ritm cardiac 24/7: Monitorizează continuu ritmul cardiac pentru a oferi informații despre arderea caloriilor, ritmul cardiac în repaus și nivelul de fitness cardio.
• Minute în zona activă: Câștigă minute pentru timpul petrecut în zonele de ardere a grăsimilor, cardio sau ritm cardiac maxim.
• Urmărirea activității: Urmărește pași, distanță, hourlactivitatea fizică și caloriile arse pe parcursul zilei.
• Urmărirea somnului: Monitorizează somnul tăutages (ușor, profund, REM) și oferă un scor de somn în aplicația Fitbit.
• Moduri de exercițiu: Alege dintre peste 20 de moduri de exerciții bazate pe obiective pentru a urmări antrenamente specifice.
• Notificări: Primește notificări de apeluri, mesaje text, calendar și aplicații de pe smartphone-ul asociat.

Întreţinere

Îngrijirea adecvată asigură longevitatea și performanța dispozitivului Inspire 2:

• curatenie: Curățați regulat brățara și tracker-ul. Pentru brățară, folosiți un detergent fără săpun, cum ar fi alcool izopropilic sau apă. Pentru tracker, ștergeți cu o cârpă moale, fără scame.
• Uscare: Ștergeți întotdeauna bine dispozitivul Inspire 2 după ce se udă, în special după înot sau duș.
• Îngrijire a pielii: Dacă resimțiți iritații ale pielii, asigurați-vă că brățara nu este prea strânsă și curățați-o în mod regulat. Luați în considerare purtarea periodică a trackerului la cealaltă încheietură.
• Încărcare: Încărcați dispozitivul când indicatorul bateriei este descărcat. Evitați supraîncărcarea pentru perioade lungi de timp.

Depanare

Dacă întâmpinați probleme cu Inspire 2, încercați următoarele soluții:

• Dispozitivul nu răspunde: Dacă dispozitivul Inspire 2 nu răspunde, reporniți-l. Conectați tracker-ul la cablul său de încărcare, apoi apăsați butoanele de pe lateralele tracker-ului timp de 5 secunde. Eliberați butoanele.
• Probleme de sincronizare:
  • Asigurați-vă că Bluetooth este activat pe dispozitivul dvs. mobil.
  • Verificați dacă dispozitivul mobil se află în raza de acțiune a dispozitivului Inspire 2.
  • Verifică dacă aplicația Fitbit rulează în fundal.
  • Reporniți dispozitivul mobil și Inspire 2.
• Ritm cardiac inexact:
  • Asigurați-vă că tracker-ul este purtat strâns pe încheietura mâinii, nici prea lejer, nici prea strâmt.
  • Încercați să mutați tracker-ul mai sus pe încheietura mâinii în timpul exercițiilor fizice.
• Se descarcă rapid bateria:
  • Reduceți frecvența notificărilor.
  • Dezactivați „Always-on Display” dacă este activată (deși Inspire 2 nu are această opțiune, este un sfat comun pentru alte modele).
  • Asigurați-vă că dispozitivul este complet încărcat.

Pentru asistență suplimentară, consultați asistența oficială Fitbit. website-ul sau contactați serviciul pentru clienți.

Specificații

Garanție și suport

Fitbit Inspire 2 vine cu o garanție limitată. Pentru informații detaliate despre garanție, consultați cardul de garanție inclus împreună cu produsul sau vizitați site-ul oficial Fitbit. website-ul.

Pentru asistență tehnică, întrebări despre produse sau pentru a accesa resurse online, vă rugăm să vizitați Centrul de asistență Fitbit la adresa help.fitbit.comDe asemenea, puteți contacta serviciul de asistență pentru clienți Fitbit direct prin intermediul aplicației sau website-ul.