Flow Fitness អនុវត្តសៀវភៅណែនាំអ្នកប្រើប្រាស់ជាកីឡាករបម្រុង
ស្វែងយល់ពីមុខងារ Perform Bench ដោយ Flow Fitness ជាមួយនឹងសៀវភៅណែនាំអ្នកប្រើប្រាស់ដែលគ្របដណ្តប់លើការដំឡើង និងការបញ្ជាក់លម្អិតនៃផលិតផល។ រៀនពីរបៀបលៃតម្រូវកៅអីសម្រាប់ការគាំទ្រដ៏ល្អប្រសើរ និងសម្រេចបាននូវការហាត់ប្រាណប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ ទំងន់អ្នកប្រើប្រាស់អតិបរមា៖ ១៥០ គីឡូក្រាម។ ធន់ទ្រាំអតិបរមាក្នុងមួយចំហៀង: 150 គីឡូក្រាម។ ការណែនាំជាជំហាន ៗ រួមបញ្ចូល។
