ជើងគurl សៀវភៅណែនាំ / សំណុំទិន្នន័យ / សេចក្តីណែនាំ

ស្វែងយល់ពីការណែនាំអំពីការដំឡើង និងការប្រុងប្រយ័ត្នសុវត្ថិភាពសម្រាប់ 720LC Unilateral Plate Loaded Leg Curl ដោយ TKO Strength ។ ស្វែងយល់ពីដែនកំណត់ទម្ងន់អតិបរមា និងសមាសធាតុសំខាន់ៗសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ដ៏ល្អប្រសើរ។