ការណែនាំ
សូមអរគុណចំពោះការទិញនាឡិកាដែលមានគុណភាពនេះ។ ការយកចិត្តទុកដាក់បំផុតបានចូលទៅក្នុងការរចនានិងផលិតនាឡិការបស់អ្នក។ សូមអានការណែនាំទាំងនេះហើយរក្សាទុកវានៅកន្លែងដែលមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ជាឯកសារយោងនាពេលអនាគត។
ការគ្រប់គ្រង
- សូចនាករ PM
- សូចនាករសំឡេងរោទិ៍
- ប៊ូតុងពេលវេលា
- ប៊ូតុងរោទិ៍
- ប៊ូតុងម៉ោង
- ប៊ូតុងនាទី
- បើក / បិទសំឡេងរោទិ៍
- ប៊ូតុងលង់លក់
ការផ្គត់ផ្គង់ថាមពល
- ចាប់ផ្តើមដោយដោតខ្សែភ្លើងចូលទៅក្នុងព្រីភ្លើងស្តង់ដារ។ អេក្រង់នឹងបញ្ចេញពន្លឺដែលបង្ហាញថាវាត្រូវតែកំណត់។
ការកំណត់ពេលវេលា
- ចុចប៊ូតុង TIME ឱ្យជាប់ ដើម្បីដំណើរការការកំណត់ពេលវេលា។
- ខណៈពេលដែលសង្កត់ប៊ូតុង TIME សូមចុចប៊ូតុង HOUR ដើម្បីបន្តទៅម៉ោងត្រឹមត្រូវ។ សូចនាករ PM នឹងភ្លឺនៅពេលដែលម៉ោងត្រូវបានឈានចូលម៉ោង PM ។
- ខណៈពេលដែលសង្កត់ប៊ូតុង TIME ចុចប៊ូតុង MIN ដើម្បីបន្តទៅនាទីត្រឹមត្រូវ។
- លែងប៊ូតុង TIME នៅពេលដែលពេលវេលាត្រឹមត្រូវត្រូវបានបង្ហាញនៅលើអេក្រង់។
- ប្រយ័ត្នកំណត់ពេលវេលា។ ចំណុចចង្អុល PM នឹងបង្ហាញនៅជ្រុងខាងឆ្វេងខាងលើនៃការបង្ហាញ នៅពេលម៉ោងហួសម៉ោង 11:59 ព្រឹក។
ការកំណត់សំឡេងរោទិ៍
- ចុចប៊ូតុងសំឡេងរោទិ៍ឱ្យជាប់ ដើម្បីដំណើរការការកំណត់ម៉ោងរោទ៍។
- ខណៈពេលដែលសង្កត់ប៊ូតុងសំឡេងរោទិ៍ សូមចុចប៊ូតុង HOUR ដើម្បីបន្តទៅម៉ោងត្រឹមត្រូវ។ សូចនាករ PM នឹងភ្លឺនៅពេលដែលម៉ោងត្រូវបានឈានចូលម៉ោង PM ។
- ខណៈពេលដែលសង្កត់ប៊ូតុង ALARM សូមចុចប៊ូតុង MIN ដើម្បីឈានទៅនាទីត្រឹមត្រូវ។
- លែងប៊ូតុង ALARM នៅពេលដែលម៉ោងរោទិ៍ត្រឹមត្រូវត្រូវបានបង្ហាញនៅលើអេក្រង់។
- សូមប្រយ័ត្នក្នុងការកំណត់ម៉ោងរោទិ៍។ ចំណុចចង្អុល PM នឹងបង្ហាញនៅជ្រុងខាងឆ្វេងខាងលើនៃការបង្ហាញ នៅពេលម៉ោងហួសម៉ោង 11:59 ព្រឹក។
ការប្រើប្រាស់សំឡេងរោទិ៍
- រុញកុងតាក់បើក/បិទម៉ោងរោទ៍ទៅទីតាំងបើក។ នៅខាងមុខនាឡិកា ចំណុចសញ្ញារោទ៍នឹងត្រូវភ្លឺ។
- រុញកុងតាក់បើក/បិទសំឡេងរោទិ៍ទៅទីតាំងបិទ ដើម្បីបិទសំឡេងរោទិ៍។ ចំណុចចង្អុលបង្ហាញម៉ោងរោទ៍នឹងលែងអាចមើលឃើញទៀតហើយ។
ដោយប្រើ SNOOZE
- ការចុចប៊ូតុង SNOOZE បន្ទាប់ពីសំឡេងរោទិ៍ភ្ញាក់ឡើងនឹងធ្វើឱ្យម៉ោងរោទ៍ផ្អាក ហើយសំឡេងរោទិ៍នឹងបន្លឺម្តងទៀតក្នុងរយៈពេល 9 នាទី។ វានឹងកើតឡើងរាល់ពេលដែលប៊ូតុង SNOOZE ត្រូវបានចុច។
ការបម្រុងទុកថ្ម
បង្វែរនាឡិកា ហើយបញ្ចូលថ្ម AAA ថ្មីពីរដូចដែលបានបញ្ជាក់ ដើម្បីផ្តល់ការបម្រុងទុកថ្ម។ ថ្មនឹងកាន់ការកំណត់ ALARM និង TIME រហូតដល់ថាមពលត្រូវបានស្តារឡើងវិញ។ នឹងមិនមានការបង្ហាញនៅក្រោមថាមពលថ្មទេ ហើយសំឡេងរោទិ៍នឹងបន្លឺឡើងនៅពេលត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើមិនមានថ្ម ហើយថាមពលត្រូវបានរំខាន អេក្រង់នឹងបញ្ចេញពន្លឺនៅម៉ោង 12:00 ហើយសំឡេងរោទិ៍ និងម៉ោងនឹងត្រូវកំណត់ឡើងវិញ។
ថែរក្សានាឡិការបស់អ្នក។
- ប្តូរថ្មបម្រុងទុកជារៀងរាល់ឆ្នាំ ឬទុកនាឡិកាដោយគ្មានថ្មនៅពេលមិនប្រើ។ ក្រណាត់ទន់ ឬកន្សែងក្រដាសអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីសម្អាតនាឡិការបស់អ្នក។ កុំប្រើសារធាតុសម្អាត ឬដំណោះស្រាយគីមីនៅលើនាឡិកា។ រក្សានាឡិកាឱ្យស្អាត និងស្ងួត ដើម្បីជៀសវាងបញ្ហាផ្សេងៗ។
ព្រមានពីប្រេង
- សម្អាតទំនាក់ទំនងថ្ម និងឧបករណ៍របស់ឧបករណ៍មុនពេលដំឡើងថ្ម។
- ធ្វើតាមបន្ទាត់រាងប៉ូល (+) & (-) ដើម្បីដាក់ថ្ម។
- កុំលាយថ្មចាស់ និងថ្មថ្មី។
- កុំលាយថ្មអាល់កាឡាំងស្តង់ដារ (កាបូន-ស័ង្កសី) ឬថ្មដែលអាចសាកបាន (នីកែល-កាដមីញ៉ូម)
- ការដាក់ថ្មមិនត្រឹមត្រូវនឹងធ្វើឱ្យខូចចលនានាឡិកា ហើយថ្មអាចនឹងលេចធ្លាយ។
- ថ្មដែលអស់ត្រូវដកចេញពីផលិតផល។
- ដកថ្មចេញពីឧបករណ៍ដែលមិនត្រូវប្រើសម្រាប់រយៈពេលបន្ថែមនៃពេលវេលា។
- កុំបោះចោលថ្មក្នុងភ្លើង។ ថ្មអាចផ្ទុះ ឬលេចធ្លាយ។
ព័ត៌មាន FCC
ចំណាំ៖ ឧបករណ៍នេះត្រូវបានសាកល្បង និងរកឃើញថាអនុលោមតាមដែនកំណត់សម្រាប់ឧបករណ៍ឌីជីថលថ្នាក់ B ដោយអនុលោមតាមផ្នែកទី 15 នៃច្បាប់ FCC ។ ដែនកំណត់ទាំងនេះត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីផ្តល់ការការពារសមហេតុផលប្រឆាំងនឹងការជ្រៀតជ្រែកដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងការដំឡើងលំនៅដ្ឋាន។ ឧបករណ៍នេះបង្កើត ប្រើប្រាស់ និងអាចបញ្ចេញថាមពលប្រេកង់វិទ្យុ ហើយប្រសិនបើមិនបានដំឡើង និងប្រើប្រាស់ដោយអនុលោមតាមការណែនាំ អាចបណ្តាលឱ្យមានការរំខានដល់ការទំនាក់ទំនងវិទ្យុ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមិនមានការធានាថាការជ្រៀតជ្រែកនឹងមិនកើតឡើងនៅក្នុងការដំឡើងជាក់លាក់នោះទេ។ ប្រសិនបើឧបករណ៍នេះបង្កការរំខានប្រកបដោយគ្រោះថ្នាក់ដល់ការទទួលវិទ្យុ ឬទូរទស្សន៍ ដែលអាចត្រូវបានកំណត់ដោយការបិទ និងបើកឧបករណ៍ អ្នកប្រើប្រាស់ត្រូវបានលើកទឹកចិត្តឱ្យព្យាយាមកែតម្រូវការជ្រៀតជ្រែកដោយវិធានការមួយ ឬច្រើនដូចខាងក្រោម៖
- តំរង់ទិស ឬផ្លាស់ប្តូរទីតាំងអង់តែនទទួល។
- បង្កើនការបំបែករវាងឧបករណ៍និងអ្នកទទួល។
- ភ្ជាប់ឧបករណ៍ចូលទៅក្នុងព្រីមួយនៅលើសៀគ្វីដែលខុសពីឧបករណ៍ទទួលត្រូវបានភ្ជាប់។
- ពិគ្រោះជាមួយអ្នកចែកបៀ ឬអ្នកបច្ចេកទេសវិទ្យុ/ទូរទស្សន៍ដែលមានបទពិសោធន៍ ដើម្បីទទួលបានជំនួយ។
នាឡិការឌីជីថលឌីជីថល
គ្រោះថ្នាក់៖ ផ្លេកបន្ទោរ និងក្បាលព្រួញនៅក្នុងត្រីកោណ គឺជាសញ្ញាព្រមានប្រាប់អ្នកអំពី "វ៉ុលគ្រោះថ្នាក់tage" នៅខាងក្នុងផលិតផល។
ប្រយ័ត្ន៖ ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆក់អគ្គិសនី កុំដកគម្របចេញ (នៅខាងក្រោយ)។ មិនមានផ្នែកសេវាកម្មរបស់អ្នកប្រើនៅខាងក្នុងទេ។ យោងទៅលើសេវាបុគ្គលិកដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់។
ព្រមាន៖ ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃអគ្គីភ័យ ឬការឆក់អគ្គិសនី កុំដាក់ឧបករណ៍នេះទៅភ្លៀង ឬសំណើម។
ប្រយ័ត្ន៖ ដើម្បីទប់ស្កាត់ការឆក់អគ្គិសនី កុំប្រើឧបករណ៍នេះ (ប៉ូឡារីស) ដោតជាមួយខ្សែភ្ជាប់ បង្កាន់ដៃ ឬឧបករណ៍ចេញផ្សេងទៀត លុះត្រាតែផ្លុំអាចបញ្ចូលបានពេញលេញ ដើម្បីទប់ស្កាត់ការប៉ះពាល់របស់ដាវ។
សូមអានចំណុចនេះមុនពេលប្រតិបត្តិការអង្គភាពរបស់អ្នក។
ការណែនាំអំពីសុវត្ថិភាព
- សូមអានការណែនាំទាំងនេះ - រាល់ការណែនាំអំពីសុវត្ថិភាព និងប្រតិបត្តិការគួរតែត្រូវបានអាន មុនពេលផលិតផលនេះដំណើរការ។
- រក្សាការណែនាំទាំងនេះ - ការណែនាំអំពីសុវត្ថិភាព និងប្រតិបត្តិការគួរតែត្រូវបានរក្សាទុកសម្រាប់ជាឯកសារយោងនាពេលអនាគត។
- ស្តាប់ការព្រមានទាំងអស់។ - ការព្រមានទាំងអស់នៅលើឧបករណ៍ និងនៅក្នុងសេចក្តីណែនាំប្រតិបត្តិការគួរតែត្រូវបានអនុវត្តតាម។
- ធ្វើតាមការណែនាំទាំងអស់។ - រាល់ការណែនាំអំពីប្រតិបត្តិការ និងការប្រើប្រាស់គួរតែត្រូវបានអនុវត្តតាម។
- កុំប្រើឧបករណ៍នេះនៅជិតទឹក។ - ឧបករណ៍មិនគួរប្រើ នៅជិតទឹកឬសំណើម - សម្រាប់ឧample នៅក្នុងបន្ទប់ក្រោមដីសើម ឬនៅជិតអាងហែលទឹក និងផ្សេងទៀត។
- លាងសម្អាតតែជាមួយក្រណាត់ស្ងួត។
- កុំបិទរន្ធខ្យល់ចេញចូល ដំឡើងតាមការណែនាំរបស់ក្រុមហ៊ុនផលិត។
- កុំដំឡើងនៅជិតប្រភពកំដៅណាមួយដូចជាវិទ្យុសកម្មបញ្ជីកំដៅចង្ក្រានឬឧបករណ៍ផ្សេងទៀត (រួមទាំង amplifiers) ដែលផលិតកំដៅ។
- កុំកម្ចាត់គោលបំណងសុវត្ថិភាពនៃប៉ូលឡាស័រ ឬដី - ប្រភេទដោត។ ឌុយប៉ូឡូរីមានពីរដែលមួយធំទូលាយជាងមួយទៀត។ ប្រភេទដោតដីមានដាវពីរ និងព្រុយដីទីបី។ ដាវធំទូលាយ ឬព្រីទីបីត្រូវបានផ្តល់ជូនសម្រាប់សុវត្ថិភាពរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើដោតដែលបានផ្តល់ឱ្យមិនសមនឹងព្រីរបស់អ្នក សូមពិគ្រោះជាមួយអគ្គិសនីដើម្បីជំនួសព្រីដែលលែងប្រើ។
- ការពារខ្សភ្លើងពីការដើរ ឬខ្ទាស់ ជាពិសេសនៅឌុយ កន្លែងទទួលភាពងាយស្រួល និងនៅចំណុចដែលពួកគេចេញពីឧបករណ៍។
- ប្រើតែឯកសារភ្ជាប់/គ្រឿងបន្លាស់ដែលបានបញ្ជាក់ដោយក្រុមហ៊ុនផលិតប៉ុណ្ណោះ។
- ប្រើតែជាមួយរទេះឈរជើងកាមេរ៉ាជើងទ្រឬតុដែលបានបញ្ជាក់ដោយក្រុមហ៊ុនផលិតឬលក់ជាមួយឧបករណ៍។ នៅពេលរទេះឬរទេះត្រូវបានប្រើសូមប្រយ័ត្ននៅពេលផ្លាស់ទីរទេះ/ឧបករណ៍រួមបញ្ចូលគ្នាដើម្បីជៀសវាងការរងរបួសពីចុង។
- ដោះឧបករណ៍ពេលមានព្យុះរន្ទះ ឬពេលមិនបានប្រើក្នុងរយៈពេលយូរ។
- បញ្ជូនសេវាកម្មទាំងអស់ទៅកាន់បុគ្គលិកដែលមានសមត្ថភាព។ សេវាត្រូវបានទាមទារនៅពេលដែលបរិធានត្រូវបានខូចខាតតាមមធ្យោបាយណាមួយ ដូចជាខ្សែផ្គត់ផ្គង់ថាមពល ឬដោតត្រូវបានខូចខាត សារធាតុរាវត្រូវបានកំពប់ ឬវត្ថុបានធ្លាក់ចូលទៅក្នុងបរិធានត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងទឹកភ្លៀង ឬសំណើម មិនដំណើរការធម្មតា ឬត្រូវបាន បានធ្លាក់ចុះ។
- សូមរក្សាអង្គភាពឱ្យមានខ្យល់ចេញចូលល្អ។
- ប្រយ័ត្ន៖ ការណែនាំអំពីសេវាកម្មទាំងនេះគឺសម្រាប់ប្រើប្រាស់ដោយបុគ្គលិកសេវាកម្មដែលមានសមត្ថភាពតែប៉ុណ្ណោះ។ ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆក់អគ្គិសនី សូមកុំអនុវត្តសេវាកម្មណាមួយក្រៅពីមាននៅក្នុងសេចក្តីណែនាំប្រតិបត្តិការ លុះត្រាតែអ្នកមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ។
ព្រមាន៖ ដោតមេត្រូវបានប្រើជាឧបករណ៍ផ្ដាច់ ឧបករណ៍ផ្ដាច់នឹងនៅតែអាចដំណើរការបាន គ្រឿងបរិក្ខារនេះគឺជាឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិកប្រភេទ II ឬពីរជាន់។ វាត្រូវបានរចនាឡើងតាមរបៀបដែលវាមិនតម្រូវឱ្យមានការភ្ជាប់សុវត្ថិភាពទៅនឹងផែនដីអគ្គិសនី។ កុំដំឡើងឧបករណ៍នេះនៅក្នុងកន្លែងបង្ខាំង ឬក្នុងអាគារ ដូចជាប្រអប់សៀវភៅ ឬឧបករណ៍ស្រដៀងគ្នា ហើយរក្សាលក្ខខណ្ឌដែលមានខ្យល់ចេញចូលបានល្អ។ ខ្យល់ចេញចូលមិនគួរត្រូវបានរារាំងដោយបិទបាំងរន្ធខ្យល់ជាមួយរបស់របរដូចជា កាសែត ក្រណាត់តុ វាំងននជាដើម។
ព្រមាន៖ សញ្ញាសម្គាល់ខាងលើទាំងអស់មានទីតាំងនៅផ្នែកខាងក្រៅនៃបរិធាន លើកលែងតែស្លាកសញ្ញាកាលបរិច្ឆេទត្រូវបានបិទភ្ជាប់នៅខាងក្នុងប្រអប់ថ្ម។ បរិក្ខារមិនត្រូវប៉ះពាល់នឹងការហៀរ ឬហៀរឡើយ ហើយវត្ថុដែលពោរពេញដោយវត្ថុរាវ ដូចជា ថូ មិនត្រូវដាក់នៅលើឧបករណ៍នោះទេ។
ការប្រុងប្រយ័ត្ន៖ ការផ្លាស់ប្តូរ ឬការកែប្រែដែលមិនត្រូវបានអនុម័តដោយភាគីដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការអនុលោមតាមច្បាប់អាចចាត់ទុកជាមោឃៈសិទ្ធិអំណាចរបស់អ្នកប្រើប្រាស់ក្នុងប្រតិបត្តិការឧបករណ៍។
ព្រមាន៖ ថ្មមិនត្រូវប៉ះនឹងកម្ដៅខ្លាំងដូចជាពន្លឺព្រះអាទិត្យ ភ្លើង ឬអ្វីផ្សេងទៀតឡើយ។
សំណួរដែលសួរញឹកញាប់
ការជូនដំណឹង 75-80 dB មានវត្តមាន។
បាទ។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកចង់កំណត់ម៉ោងរោទិ៍របស់អ្នកសម្រាប់ម៉ោង 7 ព្រឹក ហើយបច្ចុប្បន្នវាត្រូវបានកំណត់សម្រាប់ម៉ោង 7 យប់ នោះអ្នកគ្រាន់តែបើកវា 12 ម៉ោងដើម្បីកំណត់វាសម្រាប់ម៉ោង 7 ព្រឹក។ នៅពេលអ្នកកំណត់នាឡិកា (ទាំងម៉ោងធម្មតា និងម៉ោងរោទិ៍) នាឡិកាដំបូងនឹងឆ្លងកាត់ម៉ោង 12 ព្រឹក (អ្នកនឹងដឹងរឿងនេះព្រោះភ្លើង PM នឹងបិទ) ហើយបន្ទាប់មកម៉ោង 12 យប់ (អ្នកនឹងដឹងរឿងនេះ។ ព្រោះភ្លើង PM នឹងបើក)។
បាទ ដើម្បីឱ្យនាឡិកានេះដំណើរការ វាត្រូវតែដោតចូលទៅក្នុងព្រីភ្លើង។
សូមពិនិត្យពីរដងថាម៉ោង និងម៉ោងរោទ៍មានសូចនាករ PM កំណត់ត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើអ្នកបន្តជួបប្រទះបញ្ហា។
លេខនៅលើ LCD មានកំពស់ 0.6 អ៊ីង។
ទេ នាឡិកានឹងត្រូវកំណត់ដោយដៃ។
ទេ ដើម្បីដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ នាឡិកានេះត្រូវតែដោត។ ថ្មគ្រាន់តែជាការបម្រុងទុក ដើម្បីរក្សាការកំណត់របស់អ្នកឱ្យនៅដដែល ក្នុងករណីដាច់ភ្លើង ឬថាមពលផ្សេងទៀតtagអ៊ី នេះបង្ហាញថា ទោះបីជាអេក្រង់នឹងស្រអាប់ក៏ដោយ ការកំណត់ម៉ោង និងម៉ោងរោទ៍នឹងនៅតែមានប្រសិទ្ធភាព ដោយជួយសន្សំសំចៃអ្នកពីបញ្ហាក្នុងការចាប់ផ្តើមនាឡិកាឡើងវិញ។
សាមញ្ញក្នុងការអាន មិនថានាឡិកាមានដៃ ឬអេក្រង់ឌីជីថលទេ វាគួរតែងាយស្រួលមើលភ្លាមៗ។ សំឡេងរោទ៍ដ៏រីករាយ ការជូនដំណឹងល្អបំផុតនឹងដាស់អ្នកដោយថ្នមៗ។
ការរក្សាភាពស៊ីវីល័យដោយគ្មានម៉ោងរោទិ៍ ពួកយើងជាច្រើននឹងគេងលក់ស្កប់ស្កល់ និងយឺតសម្រាប់ការងារ។ បង្កើតកាលវិភាគគេងធម្មតា។ ការប្រើប្រាស់នាឡិការោទិ៍អាចជួយមនុស្សរក្សាទម្លាប់នៃការគេងឱ្យបានទៀងទាត់។
នៅលើប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការ Android ពេលវេលារោទិ៍លំនាំដើមគឺ 10 នាទី។ ម៉ោងរោទិ៍របស់ Android អាចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរ មិនដូច iPhone ទេ។ ផ្ទាំងការកំណត់នៃការជូនដំណឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្លាស់ប្តូរជម្រើស "ស្ងាត់បន្ទាប់ពី" ។
នាឡិការោទិ៍ឌីជីថលប្រើលំយោលដើម្បីបង្កើតសម្លេងដែលដាស់អ្នក។ សំឡេងប៊ីបរបស់នាឡិការោទិ៍ទំនើបត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីចម្លងកណ្តឹងដែលទីក្រុង និងភូមិធ្លាប់ប្រើដើម្បីជាសញ្ញានៃការឆ្លងកាត់នៃពេលវេលា។
ប្រសិនបើអ្នកក្រោកពីគេងក្នុងពេលតែមួយជារៀងរាល់ថ្ងៃ រាងកាយរបស់អ្នកនឹងស៊ាំនឹងការភ្ញាក់ពីគេងនៅពេលនោះ។ ចង្វាក់ circadian របស់អ្នកគ្រប់គ្រងវដ្តនៃការគេង/ភ្ញាក់របស់អ្នក ហើយដោយការកំណត់ម៉ោងរោទិ៍របស់អ្នកឱ្យជាប់ជាប្រចាំសម្រាប់ពេលដូចគ្នាជារៀងរាល់ថ្ងៃ អ្នកអាចហ្វឹកហាត់រាងកាយរបស់អ្នកឱ្យមានការប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលជាក់លាក់ណាមួយ។
សម្រាក។ អ្នកអាចក្រោកពីដំណេកដោយខ្លួនឯងរាល់ព្រឹក។ អ្នកមិនត្រូវការនាឡិការោទិ៍ទេ។ នាឡិការាងកាយរបស់អ្នកអាចដំណើរការដោយខ្លួនឯងបាន ប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែហ្វឹកហាត់វាប៉ុណ្ណោះ។ យើងម្នាក់ៗមានអ្វីដែលគេស្គាល់ថាជាចង្វាក់ circadian របស់យើង ដែលហៅផងដែរថាជានាឡិកាជីវសាស្រ្តរបស់យើង។
សំឡេងរបស់ស្ថានីយ៍វិទ្យុ ឬសំឡេងប៊ីបត្រូវបានផលិតជាញឹកញាប់ដោយនាឡិការោទិ៍ឌីជីថល។ នាឡិការោទិ៍ដែលបង្កើតសំឡេងរោទ៍ដោយការវាយកណ្ដឹងម្តងហើយម្តងទៀតដោយប្រើញញួរតូចគឺជារឿងធម្មតា។
