សៀវភៅណែនាំអ្នកប្រើប្រាស់ ការណែនាំ និងការណែនាំសម្រាប់ផលិតផល HIP FLEXORS ។
HIP FLEXORS មគ្គុទ្ទេសក៍អ្នក ប្រើកម្មវិធី លំហាត់ប្រាណ ពង្រីកត្រគាក
ស្វែងយល់ពីកម្មវិធី Unlock Your Hip Flexors ដោយ Rick Kaselj, MS ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីកាត់បន្ថយភាពតានតឹងនៅលើសាច់ដុំ psoas និងបង្កើនភាពបត់បែន។ កម្មវិធីឌីជីថលនេះរួមបញ្ចូលទាំងលំហាត់ប្រាណជាបន្តបន្ទាប់ដូចជា ការលាតសន្ធឹងឋិតិវន្ត លំហាត់ប្រាណស្នូល និងការលាតសន្ធឹង PNF ដើម្បីបង្កើនសុខុមាលភាព និងភាពរឹងមាំទាំងមូល។ ភាពជាប់លាប់គឺជាគន្លឹះក្នុងការទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍នៃការបន្ធូរសាច់ដុំត្រគាក និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចលនា។