দুর্বৃত্ত ইকো জিম টাইমার ঘড়ি ব্যবহারকারী ম্যানুয়াল

রিয়েল-টাইম ঘড়ি

সতর্কতা

• এই ব্যবহারকারীর ম্যানুয়াল পড়ুন. টাইমারের অপারেশন বোঝা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
• প্যাকেজ চেক করুন এবং নিশ্চিত করুন যে কোন অংশ অনুপস্থিত আছে:

প্যাকেজে নিম্নলিখিত বিষয়বস্তু আছে

• 1 এক্স জিম টাইমার;
• 1 x পাওয়ার অ্যাডাপ্টার;
• 1 এক্স রিমোট কন্ট্রোল; (ট্রিপল-এ ব্যাটারি অন্তর্ভুক্ত নয়)
• 1 এক্স ব্যবহারকারীর ম্যানুয়াল;
• 2 x বন্ধনী; (2 x পেরেক এবং 2 x বোল্ট সহ)

টাইমারটি শুধুমাত্র ইনডোরের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এটি বাইরে ব্যবহার করার জন্য সুপারিশ করা হয় না। টাইমারটিকে উচ্চ তাপমাত্রা, আর্দ্রতা, শিশির, জল এবং সরাসরি সূর্যালোক থেকে দূরে রাখুন। আপনার টাইমার পরিষ্কার করার সময়, নিশ্চিত করুন যে পাওয়ারটি সংযোগ বিচ্ছিন্ন হয়েছে। টাইমারে অ্যালকোহল বা দ্রাবক ব্যবহার করার অনুমতি নেই। 1.5" এবং 1.8" টাইমার 6V DC পাওয়ারের অধীনে কাজ করে; 2.3”, 3” এবং 4” টাইমার 12V DC পাওয়ারের অধীনে কাজ করে। যতটা সম্ভব অন্য পাওয়ার সোর্স ব্যবহার করবেন না। কিন্তু যখন আপনাকে করতে হবে, নিশ্চিত করুন যে আপনি যে পাওয়ার সাপ্লাই ব্যবহার করছেন সেটি একই আউটপুট ভলিউমtagঘড়ির সাথে আসা এক হিসাবে e. আপনি যদি আপনার টাইমারটিকে একটি বহনযোগ্য ব্যাটারির সাথে সংযুক্ত করতে চান, অনুগ্রহ করে আউটপুট ভলিউমের দিকে মনোযোগ দিন৷tage ভুল অপারেশন একটি ত্রুটি বা এমনকি উপাদান পোড়া হতে পারে. রিমোট কন্ট্রোল পাওয়ার জন্য 2 x AAA ব্যাটারির প্রয়োজন (আন্তর্জাতিক শিপিংয়ের নিষিদ্ধ নীতির কারণে অন্তর্ভুক্ত নয়); আমরা আপনাকে আপনার WOD সম্পর্কে পেশাদার পরামর্শের জন্য আপনার ফিটনেস কোচের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দিই। যেকোনো অতিরিক্ত প্রশিক্ষণ আপনার পেশী, জয়েন্ট বা টেন্ডনে আঘাতের কারণ হতে পারে।

ফাংশন

এই টাইমারের জন্য চারটি প্রধান ফাংশন রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে রিয়েল-টাইম ক্লক, কাউন্টডাউন, কাউন্ট আপ এবং ইন্টারভাল টাইমিং। এছাড়াও, অন্যান্য এক-ক্লিক অ্যাক্সেসযোগ্য বৈশিষ্ট্য যেমন স্টপওয়াচ, টাবাটা এবং এফজিবি সরবরাহ করা হয়েছে।

রিয়েল-টাইম ঘড়ি
ডিসপ্লে ফরম্যাট হল [H1 HH: MM] 24-ঘন্টা সময়ের বিন্যাসের জন্য এবং [H2 HH: MM] 12-ঘন্টা সময়ের বিন্যাসের জন্য। HH মানে ঘন্টা আর MM মানে মিনিট। প্লাগ ইন করার সময় টাইমারটি রিয়েল-টাইম মোডে প্রদর্শিত হবে৷ আপনাকে এটিকে আপনার সাথে সামঞ্জস্য করতে হবে৷
স্থানীয় সময়. আপনি রিমোটে এক-ক্লিক বোতাম দিয়ে সহজেই H1 এবং H2 এর মধ্যে টগল করতে পারেন।

কাউন্টডাউন

প্রদর্শন বিন্যাস হল [dn MM: SS]। MM মানে মিনিট এবং SS মানে সেকেন্ড। এটি 99 মিনিট এবং 59 সেকেন্ডের মতো সমর্থন করে। আপনি একটি কাউন্টডাউন চালানোর জন্য 99:59 এবং 00:00 এর মধ্যে একটি শুরুর সময় প্রোগ্রাম করতে পারেন এবং 00:00 এ থামতে পারেন। বিরতি এবং অবিরত অনুমোদিত. যদি আপনার কাউন্টডাউন সবসময় একই থাকে, যেমন বক্তৃতায় মুখপাত্রদের জন্য একই সময়, আপনি রিমোট কন্ট্রোলে এক-ক্লিক বোতাম দিয়ে শুরু করতে পারেন, যা আপনার সেটআপকে পুনরায় প্রোগ্রাম করার সময় বাঁচায়। কাউন্টডাউন ফাংশনের জন্য একটি বুজার সাউন্ড উপলব্ধ। কাউন্টডাউন শেষ হলে, এটি একবার বিপ করে এবং প্রায় 3 সেকেন্ড স্থায়ী হয়। এই ফাংশনের অধীনে 10 সেকেন্ডের প্রস্তুতি কাউন্টডাউন উপলব্ধ। বুজারটি 3, 2, 1, এবং প্রথম শুরুর সময় বীপ হতে শুরু করে। প্রাক্তন জন্যample, একটি 30 সেকেন্ডের কাউন্টডাউন [dn 00:30] এ শুরু হয়। বুজারটি 3, 2, 1 এবং [dn 00:30] এ বীপ হবে। [dn 00:30]-এ শেষ বীপটি একটু দীর্ঘ (প্রায় 1 সেকেন্ড)।

গননা

প্রদর্শন বিন্যাস হল [UP MM:SS]। MM মানে মিনিট এবং SS মানে সেকেন্ড। এটি 99 মিনিট এবং 59 সেকেন্ড পর্যন্ত সমর্থন করে। আপনি 99:59 এবং 00:00 এর মধ্যে একটি স্টপ টাইম প্রোগ্রাম করতে পারেন। এটি সর্বদা [UP 00:00] এ শুরু হয় এবং আপনার সেট আপ করার সময় থামে। আপনি রিমোট কন্ট্রোলে এক-ক্লিক বোতাম দিয়ে কাউন্টডাউনের মতো আবার শুরু করতে পারেন। গুন-আপের জন্য বজার সাউন্ডও পাওয়া যায়। যখন গণনা শেষ হয়, এটি একবার বিপ করে এবং প্রায় 3 সেকেন্ড স্থায়ী হয়। কাউন্ট-আপের জন্য 10 সেকেন্ডের প্রস্তুতি কাউন্টডাউনও উপলব্ধ। বুজারটি 3, 2, 1, এবং প্রথম শুরুর সময় [UP 00:00] তে বীপ হতে শুরু করে। 00 এ শব্দটি একটু বেশি লম্বা (প্রায় 1 সেকেন্ড)।

ব্যবধান সময়
এটি আপনার ওয়ার্কআউটের জন্য একটি শক্তিশালী বৈশিষ্ট্য। আপনি সম্ভবত আপনার WOD এর সময় এই ফাংশনটি ব্যবহার করতে পারেন। সুতরাং, এই নির্দেশটি সাবধানে পড়ার চেষ্টা করুন এবং এটি পরিচালনা করার আগে আপনার টাইমারটি রিমোট কন্ট্রোল দিয়ে আরও পরিচালনা করার চেষ্টা করুন। সাধারণত, আপনি 10টি গ্রুপ বিরতি (P0-P9) পর্যন্ত সংরক্ষণ করতে পারেন, প্রতিটির অধীনে আপনি সর্বাধিক 9টি রাউন্ড (পুনরাবৃত্তি) সহ 9টি ওয়ার্কআউট সময় এবং 99টি বিশ্রামের সময় সেট আপ করতে পারেন। 0-9 নম্বরে প্রথম টিপলে গ্রুপটি টাইমার স্ক্রিনে Pn হিসাবে প্রদর্শিত হয়। ওয়ার্কআউট টাইম ডিসপ্লে ফরম্যাট হল [Fn MM:SS] এবং রেস্ট টাইম ডিসপ্লে ফরম্যাট হল [Cn MM: SS]।

স্টপওয়াচ
মিনিট-সেকেন্ড-শত শত সেকেন্ড ফরম্যাটে চলে। বড় বড় ডিসপ্লে এটি একটি দীর্ঘ সঙ্গে একটি বড় স্পোর্টস টাইমার করে তোলে viewদূরত্ব এবং বড় কোণ। [00 00:00] থেকে চলতে শুরু করে এবং থামে [99 59:99] বা আপনি যে সময়ে বিরতি দিতে চান।
এই বৈশিষ্ট্যটির জন্য একটি এক-ক্লিক বোতাম দিয়ে শুরু করুন। কিন্তু বুজার সাউন্ড এবং 10 সেকেন্ডের প্রস্তুতির কাউন্টডাউন পাওয়া যাচ্ছে না। এছাড়াও, স্টপওয়াচ ফাংশন প্রোগ্রামযোগ্য নয়।

 তাবাটা
20 সেকেন্ড ওয়ার্কআউট 10 রাউন্ড সহ 8 সেকেন্ড বিশ্রাম, যাকে তাবাতা বলা হয়। এটি WOD এর সময় ব্যবহৃত সবচেয়ে জনপ্রিয় প্রশিক্ষণ পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি। এই "বিল্ট-ইন" বৈশিষ্ট্যটি রিমোট কন্ট্রোলে ট্যাবাটা বোতামে ক্লিক করে সহজেই অ্যাক্সেস করা যেতে পারে।

FGB1 এবং FGB2
জনপ্রিয় ফাইট গন ব্যাড ট্রেনিং পদ্ধতি, যা সাধারণত পেশাদার ফিটনেস উত্সাহীদের দ্বারা ব্যবহৃত হয় আপনার চর্বি পোড়ানোর আরেকটি কঠিন উপায়। FGB1 5 মিনিট ওয়ার্কআউট এবং 1 রাউন্ড সহ 5-মিনিট বিশ্রাম নিয়ে গঠিত, এবং FGB2 5 রাউন্ড সহ 1 মিনিট ওয়ার্কআউট এবং 3-মিনিট বিশ্রাম নিয়ে গঠিত। এটি ব্যবহার করার সময়, রিমোট কন্ট্রোলে FGB বোতাম টিপুন, এবং আপনার কাছে FGB1 থাকবে, এটি আবার টিপুন এবং আপনার কাছে FGB2 থাকবে।

 ইএমওএম
ইন্টারভাল টাইমিংয়ের অধীনে, যখন বিশ্রামের সময় সেট আপ করা হয় [Cn 00:00], আপনার একটি EMOM ফাংশন থাকবে। এক মিনিটের কাউন্টডাউন ছাড়াও, আপনি 30 সেকেন্ড, 30 মিনিট ইত্যাদির মতো অন্য ভিন্ন "মা" সেট আপ করতে পারেন। এছাড়াও আপনি 99টি পুনরাবৃত্তি সেট আপ করতে পারেন এবং স্ক্রীনে পুনরাবৃত্তিগুলি প্রদর্শিত হয়। # প্রাক্তন জন্যample, শর্টকাট কী 30(P3) এর অধীনে 1টি পুনরাবৃত্তি সহ 1 সেকেন্ডের কাউন্টডাউন, আপনি এটি এইভাবে প্রোগ্রাম করতে পারেন:
ধাপ 1: রিমোটে নম্বর 1 টিপুন এবং স্ক্রীনটি দেখায় [P1 ] ধাপ 2: সম্পাদনা বোতাম টিপুন, স্ক্রীনটি পড়ে [F1 MM: SS], ইনপুট 0-0-3-0
ধাপ 3: আবার সম্পাদনা বোতাম টিপুন, এবং স্ক্রীনটি [C1 MM:SS] এ পরিবর্তিত হবে, ইনপুট 0-0-0-0।
ধাপ 4: ঠিক আছে বোতাম টিপুন, এবং স্ক্রীন C C- RR তে পরিবর্তিত হবে, ইনপুট 0-3, এবং ওকে বোতাম টিপুন।
এখন সেটিং হয়ে গেছে। এই "EMOM" ফাংশনটি চালানোর জন্য স্টার্ট বোতাম টিপুন।

টাইমারটি চলার সাথে সাথে এটি প্রদর্শিত হবে:

• [ 1 00:30]
• [ 2 00:30]
• [ 3 00:30]

আপনি যখন পরের বার এই বৈশিষ্ট্যটি ব্যবহার করবেন, তখন এটি চালানোর জন্য শুধুমাত্র 1 নম্বর এবং স্টার্ট বোতাম টিপুন।

গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্য

উজ্জ্বলতা সামঞ্জস্য
সাতটি সেগমেন্ট উচ্চ-কন্ট্রাস্ট এবং অতি-উজ্জ্বল LED দিয়ে পরিপূর্ণ, যা আপনার জিমে টাইমারকে স্পষ্টভাবে দেখায়। সুতরাং, টাইমারটি অস্পষ্ট করা প্রয়োজন। আপনি রিমোট কন্ট্রোল দ্বারা নির্বাচন করতে পারেন 5 উজ্জ্বল স্তর আছে. সর্বনিম্ন থেকে সর্বোচ্চ পর্যন্ত, আপনার চোখের জন্য একটি উজ্জ্বলতা থাকবে।

বজার সাউন্ড সক্ষম ও নিষ্ক্রিয় করুন
কাউন্টডাউন, কাউন্ট আপ, টাবাটা, এফজিবি এবং কাস্টমাইজড ইন্টারভাল টাইমিং-এ বিপগুলি প্রযোজ্য। রিয়েল-টাইম ঘড়ি এবং স্টপওয়াচ ফাংশনে কোন বীপ নেই। বীপ সাউন্ড চালু বা অক্ষম করতে রিমোট কন্ট্রোলে "BUZZER" আইকনে টিপুন। আইকনে টিপুন, যখন বুজারটি 3টি বীপ করে, একটি বীপ শব্দ সক্ষম হয়; যখন বুজার 1 বীপ করে, তখন একটি বীপ শব্দ নিষ্ক্রিয় হয়৷

10 সেকেন্ডের প্রস্তুতি কাউন্টডাউন সক্ষম এবং অক্ষম করুন
10 সেকেন্ডের প্রস্তুতি কাউন্টডাউন কাউন্টডাউন, কাউন্ট-আপ, টাবাটা, এফজিবি, এবং কাস্টমাইজড ব্যবধানের সময় প্রযোজ্য। 10 সেকেন্ডের কাউন্টডাউন প্রস্তুতি নেই। রিয়েল-টাইম ঘড়ি এবং স্টপওয়াচের জন্য। প্রস্তুতি সক্ষম বা নিষ্ক্রিয় করতে রিমোট কন্ট্রোলে 10Sec বোতাম টিপুন। গণনা যখন বুজারটি 3টি বীপ করে, 10 সেকেন্ডের কাউন্টডাউন সক্ষম হয়; 1 বীপ করলে, 10 সেকেন্ডের কাউন্টডাউন অক্ষম করা হয়।

আপনার জিম টাইমার পরিচালনা করুন
রিমোট কন্ট্রোল বোতাম শিখুন

রিমোট কন্ট্রোল প্রয়োজন

পাওয়ার আপ করার জন্য 2xAAA ব্যাটারি। নিশ্চিত করুন যে ব্যাটারিগুলি ব্যাটারি স্লটে ভালভাবে অবস্থিত। যদি ব্যাটারি সূচকটি কোনো বোতামে টিপলে চোখের পলক না পড়ে, আপনার ব্যাটারি পরীক্ষা করুন বা সেগুলি প্রতিস্থাপন করুন ইনফ্রারেড ট্রান্সমিটার ঘড়িতে একটি সংকেত পাঠায়৷ যদি ট্রান্সমিটারটি ভালভাবে কাজ করে তবে আপনি যে কোনও বোতামে টিপলে ক্যামেরার মাধ্যমে এটি খুব ভালভাবে জ্বলজ্বল করতে পাবেন। এটি আপনার রিমোট কন্ট্রোল ত্রুটিপূর্ণ কিনা তা বিচার করার একটি খুব সাধারণ উপায়। কিন্তু আপনি APPLE ভিডিও পণ্যগুলির কোনোটি ব্যবহার করতে পারবেন না কারণ IR সংকেত ব্লক করা আছে

Exampআপনার টাইমার প্রোগ্রামিং জন্য les

ঘড়ি - রিয়েল টাইম সেট আপ (উদাঃampলে: 9:25 pm)
আপনার স্থানীয় সময় সেট আপ করার সময় ঘড়িটি সময় মোডে থাকা উচিত। প্লাগ ইন করার সময়, টাইমারটি টাইম মোডে প্রদর্শিত হয়। আপনি রিমোট কন্ট্রোলে "ঘড়ি" টিপে অন্য ফাংশন থেকে টাইম মোডে টগল করতে পারেন। সম্পাদনা মোডে প্রবেশ করতে SET বা সম্পাদনা বোতাম টিপুন। স্ক্রীন প্রথম H bl কালি সহ [H1 HH: MM] প্রদর্শন করবে। 0-9-2-5 ইনপুট করুন এবং তারপর ওকে বোতাম টিপুন। সেটআপ হয়ে গেছে এবং এখন স্ক্রীন দেখা যাচ্ছে [H1 09:25]। ডিসপ্লে ফরম্যাট 12 ঘন্টাতে পরিবর্তন করতে 12 ঘন্টা বোতাম টিপুন, ঘড়িটি এখন [H2 9:25] প্রদর্শন করবে।

• HH:MM মানে ঘন্টা এবং মিনিট। ঘড়ির মোড ঘন্টা এবং মিনিটে চলে। সেকেন্ড দেখা যাচ্ছে না.
• আপনি 12Hour এবং 24Hour বোতাম টিপে 12/24 ঘন্টা প্রদর্শন বিন্যাস টগল করতে পারেন।

কাউন্টডাউন সেটআপ (উদাঃampলে: 30 মিনিট কাউন্টডাউন)

কাউন্টডাউন সেট আপ করার সময় টাইমারটি কাউন্টডাউন মোডের অধীনে থাকা উচিত। আপনি প্রোগ্রাম শুরু করার আগে কাউন্টডাউন মোডে টাইমার টগল করতে ডাউন বোতাম টিপুন। আপনি 00:00 এবং 99:59-এর মধ্যে যেকোনো সময় একটি শুরুর সময় সেট আপ করতে পারেন। সম্পাদনা মোডে প্রবেশ করতে SET বা সম্পাদনা বোতাম টিপুন। স্ক্রীনটি প্রথম M ব্লিঙ্ক সহ [dn MM:SS] প্রদর্শন করবে। ইনপুট 3-0-0-0 এবং তারপর ওকে বোতাম টিপুন। সেটআপ শেষ হয়েছে এবং এখন স্ক্রীন প্রদর্শিত হচ্ছে [dn 30:00]। কাউন্টডাউন চালানোর জন্য স্টার্ট বোতাম টিপুন।

•  MM:SS মানে মিনিট এবং সেকেন্ড। কাউন্টডাউন ফাংশন মিনিট এবং সেকেন্ডের জন্য চলে;
• যদি বুজার সাউন্ড সক্রিয় থাকে, কাউন্টডাউন শেষ হলে এটি একবার বীপ হবে;
• আপনি 10s প্রস্তুতি সক্রিয় করতে পারেন. আপনার কাউন্টডাউন জন্য গণনা.

কাউন্ট-আপ সেটআপ (উদাঃampলে: 30 মিনিট কাউন্ট-আপ)
একটি গণনা সেট আপ করার সময় টাইমারটি গণনা-আপ মোডের অধীনে থাকা উচিত। গণনা সর্বদা [UP 00:00] থেকে শুরু হয়, তাই আপনাকে একটি স্টপ টাইম সেট আপ করতে হবে। আপনি প্রোগ্রাম শুরু করার আগে কাউন্ট-UP মোডে টাইমার টগল করতে UP বোতাম টিপুন। সম্পাদনা মোডে প্রবেশ করতে SET বা সম্পাদনা বোতাম টিপুন। স্ক্রীনটি প্রথম M ব্লিঙ্ক সহ [UP MM:SS] প্রদর্শন করবে। ইনপুট 3-0-0-0 এবং তারপর ওকে বোতাম টিপুন। সেটআপ শেষ হয়ে গেছে এবং এখন স্ক্রীন দেখা যাচ্ছে [UP 30:00]। কাউন্টডাউন চালানোর জন্য স্টার্ট বোতাম টিপুন।

• MM:SS মানে মিনিট এবং সেকেন্ড। কাউন্ট-ইউপি ফাংশন মিনিট এবং সেকেন্ডে চলে;
• যদি বুজার সাউন্ড সক্রিয় থাকে, কাউন্ট-আপ শেষ হলে এটি একবার বীপ হবে;
• আপনি 10s প্রস্তুতি সক্রিয় করতে পারেন. আপনার গণনা আপ জন্য গণনা.

ব্যবধান সময়

ইন্টারভাল টাইমিং এই টাইমারের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্য। আপনি এই বৈশিষ্ট্যটি আপনার WOD, CrossFit ফিটনেস, এমনকি বক্সিং, MMA এবং আরও অনেক কিছুর জন্য ব্যবহার করতে পারেন। আমরা আপনাকে ভবিষ্যৎ দ্রুত অ্যাক্সেসের জন্য একটি নির্দিষ্ট শর্টকাট কী-এর অধীনে আপনার বিভিন্ন ঘন ঘন ব্যবহৃত ব্যবধানের সময় গোষ্ঠীগুলিকে সংরক্ষণ করার জন্য একটি পরিকল্পনা করার পরামর্শ দিই। আপনি প্রতিটি গ্রুপের অধীনে 10 টি ব্যবধান সহ 9 টি গ্রুপ পর্যন্ত সংরক্ষণ করতে পারেন এবং আপনি প্রতিটি ব্যবধানের জন্য 99 রাউন্ড পর্যন্ত সেট করতে পারেন।

Exampলে এক:
3 মিনিট কাজ, 1 রাউন্ড সহ 4 মিনিট বিশ্রাম। শর্টকাট কী P0 এর অধীনে এই প্রোগ্রামটি সংরক্ষণ করুন।

• যেকোনো টাইমার ওয়ার্ক মোডের অধীনে, রিমোটে P0 টিপুন। স্ক্রীনটি পড়ে [P0]।
• সম্পাদনা টিপুন, স্ক্রীনটি পড়ে [F1 MM:SS]। সংখ্যাসূচক প্যাড দ্বারা 0300 ইনপুট করুন। স্ক্রীনটি পড়ে [F1 03 00]।
• আবার সম্পাদনা টিপুন, স্ক্রীনটি পড়ে [C1 MM:SS]। ইনপুট 0-1-0-0। স্ক্রীনটি পড়ে [C1 01 00]।
• ঠিক আছে টিপুন। স্ক্রিনে লেখা আছে [C-C RR]। ইনপুট 0-4। [F1 03 00] স্ক্রিনে থাকে।
• আপনার প্রোগ্রাম চালানোর জন্য শুরু টিপুন.
• আপনি যখন অন্য সময় এই প্রোগ্রামটি ব্যবহার করেন, তখন শুধু P0 টিপুন এবং তারপর এটি চালানোর জন্য স্টার্ট বোতাম টিপুন।

এমএম: এসএস মানে মিনিট এবং সেকেন্ড। কাজের সময় এবং বিশ্রামের সময় মিনিট এবং সেকেন্ডে চলে; আরআর মানে রাউন্ড। তারা আসলে ডিজিটাল সংখ্যা; যদি বুজার সাউন্ড সক্রিয় থাকে, কাজ করার সময় শেষ হলে এটি একবার বীপ হবে, কাউন্ট-আপ শেষ হলে বিপ করুন; বিশ্রামের সময় শেষ হলে শেষ ধ্বনি দিয়ে 4 বার একটু বড় করুন। যখন শেষ রাউন্ডটি শেষ হয় (শেষ বিশ্রামের সময়), এটি অনেক বেশি দীর্ঘ শব্দ বীপ করে। আপনি 10s প্রস্তুতি সক্রিয় করতে পারেন. আপনার কাজের সময়ের জন্য গণনা।

Exampলে দুই:
90 সেকেন্ড কাজ, 30 সেকেন্ড বিশ্রাম; 60 সেকেন্ড কাজ, 20 সেকেন্ড বিশ্রাম; 30 সেকেন্ড কাজ, 10 সেকেন্ড বাকি 8 রাউন্ড শর্টকাট কী P9 এর অধীনে সংরক্ষণ করুন

• যেকোনো টাইমার ওয়ার্ক মোডের অধীনে, রিমোটে P1 টিপুন। স্ক্রীনটি পড়ে [P1]।
• সম্পাদনা টিপুন, স্ক্রীনটি পড়ে [F1 MM:SS]। সংখ্যাসূচক প্যাড দ্বারা 0-1-3-0 ইনপুট করুন। স্ক্রিনে লেখা আছে [F1 01 30]।
• আবার সম্পাদনা টিপুন, স্ক্রীনটি পড়ে [C1 MM:SS]। ইনপুট 0-0-3-0। স্ক্রীনটি পড়ে [C1 03 00]।
• সম্পাদনা টিপুন, স্ক্রীনটি পড়ে [F2 MM:SS]। ইনপুট 0-0-5-9। স্ক্রীনটি পড়ে [F2 00 59]। আবার সম্পাদনা টিপুন, স্ক্রীনটি পড়ে [C2 MM SS]। ইনপুট 0-0-2-0। স্ক্রীনটি পড়ে [C2 00 20]।
• সম্পাদনা টিপুন, স্ক্রীনটি পড়ে [F3 MM:SS]। ইনপুট 0-0-3-0। স্ক্রীনটি পড়ে [F2 00 30]। আবার সম্পাদনা টিপুন, স্ক্রীনটি পড়ে [C3 MM:SS]। ইনপুট 0-0-1-0। স্ক্রীনটি পড়ে [C3 00 10]।
• ঠিক আছে টিপুন। স্ক্রিনে লেখা আছে [C- C RR] (RR হল সংখ্যা, বৃত্তাকার মানে)। ইনপুট 0-8। [F1 03 00] স্ক্রিনে থাকে।
• আপনার প্রোগ্রাম চালানোর জন্য শুরু টিপুন.
• আপনি যখন অন্য সময় এই প্রোগ্রামটি ব্যবহার করেন, তখন শুধু P1 টিপুন এবং তারপর এটি চালানোর জন্য স্টার্ট বোতাম টিপুন।
• MM:SS মানে মিনিট এবং সেকেন্ড। কাজের সময় এবং বিশ্রামের সময় মিনিট এবং সেকেন্ডে চলে;
• আরআর মানে রাউন্ড। তারা আসলে ডিজিটাল সংখ্যা;
• যদি বুজার সাউন্ড সক্রিয় থাকে, কাজ করার সময় শেষ হলে এটি একবার বীপ হবে, কাউন্ট-আপ শেষ হলে বিপ করুন; বিশ্রামের সময় শেষ হলে 4 বার শেষ ধ্বনির সাথে একটু দীর্ঘ। যখন শেষ রাউন্ডটি শেষ হয় (শেষ বিশ্রামের সময়), এটি অনেক বেশি দীর্ঘ শব্দ বীপ করে।
• আপনি 10s প্রস্তুতি সক্রিয় করতে পারেন. আপনার কাজের সময়ের জন্য গণনা।

আপনার জিম টাইমার মাউন্ট

মাউন্ট 4" জিম টাইমার দেয়ালে 

শীর্ষ বন্ধনী সহ প্রাচীর বা সিলিংয়ে মাউন্ট করুন দুটি বন্ধনী ইতিমধ্যেই টাইমারের শীর্ষ স্লটে রাখা হয়েছে। আপনাকে যা করতে হবে তা হল আপনার দেয়াল বা সিলিংয়ে ঝুলানোর জন্য একটি স্ট্রিং বা ধাতব চেইন খুঁজে বের করা। সঠিক ছবি উল্লেখ করতে হবে। পিছনে বন্ধনী সহ দেয়ালে মাউন্ট করুন

পিডিএফ ডাউনলোড করুন: দুর্বৃত্ত ইকো জিম টাইমার ঘড়ি ব্যবহারকারী ম্যানুয়াল

তথ্যসূত্র

• ব্যবহারকারীর ম্যানুয়াল