ٽيٽر فري اسٽيپ ريڪمبنٽ ڪراس ٽرينر اسٽيپر LT1 يوزر مينوئل

1. تعارف

ٽيٽر فري اسٽيپ ريڪمبنٽ ڪراس ٽرينر اسٽيپر LT1 ۾ ڀليڪار. هي جديد فٽنيس مشين هڪ صفر اثر، مڪمل جسم جي ورزش مهيا ڪرڻ لاءِ ٺهيل آهي، جيڪا ان کي انهن ماڻهن لاءِ هڪ مثالي ورزش متبادل بڻائي ٿي جيڪي جوڑوں ۽ پٺي تي دٻاءُ گهٽائڻ چاهين ٿا. ان جي پيٽنٽ ٿيل فزيڪل ٿراپي اسٽرائيڊ هڪ قدرتي ۽ آرامده حرڪت کي يقيني بڻائي ٿي، جسم جي مٿئين ۽ هيٺين عضون کي موثر طريقي سان مشغول ڪندي.

تصوير 1: ٽيٽر فري اسٽيپ ريڪمبنٽ ڪراس ٽرينر اسٽيپر LT1، شوڪasinان جي ڪمپيڪٽ ڊيزائن ۽ آرامده سيٽنگ پوزيشن جي ڪري.

2. سيٽ اپ ۽ اسيمبلي

ٽيٽر فري اسٽيپ LT1 کي مايوسي کان پاڪ اسيمبلي لاءِ ٺاهيو ويو آهي. تفصيلي، قدم بہ قدم هدايتن لاءِ، BILT ايپ استعمال ڪرڻ جي تمام گهڻي سفارش ڪئي وئي آهي. هي ايپليڪيشن اسيمبلي جي عمل ۾ توهان جي رهنمائي ڪرڻ لاءِ انٽرايڪٽو 3D هدايتون فراهم ڪري ٿي.

• سڀني حصن کي کوليو ۽ پيڪنگ لسٽ جي خلاف تصديق ڪريو.
• صحيح اسيمبليءَ لاءِ BILT ايپ يا شامل ڪيل دستور ۾ ڏنل هدايتن تي عمل ڪريو.
• شروعاتي استعمال کان اڳ پڪ ڪريو ته سڀئي بولٽ ۽ ڪنيڪشن محفوظ طور تي مضبوط ڪيا ويا آهن.

3. اهم خاصيتون

3.1 جسماني علاج ٽيڪنالاجي سان زيرو امپيڪٽ ورزش

فري اسٽيپ ۾ پيٽنٽ ٿيل فزيڪل ٿراپي ٽيڪنالاجي شامل آهي، جيڪا هڪ قدرتي قدم کڻڻ واري حرڪت پيش ڪري ٿي جيڪا توهان جي جوڑوں تي نرم آهي. هي ڊيزائن روايتي ڪارڊيو آپشنز جي مقابلي ۾ گوڏن، هپس ۽ پٺي تي دٻاءُ کي گهٽائي ٿو، ان کي سڀني فٽنيس سطحن لاءِ موزون بڻائي ٿو، جن ۾ گڏيل حساسيت وارا به شامل آهن.

تصوير 2: عام سائيڪل حرڪت جي مقابلي ۾ فري اسٽيپ جي قدرتي قدم جو مثال، گهٽ ٿيل گڏيل دٻاءُ کي اجاگر ڪندي.

3.2 ڪل جسماني ورزش

ڊبل پاور موشن سان گڏ پنهنجي مٿئين ۽ هيٺين جسم ٻنهي کي مشغول ڪريو. هي عضلات جي مشق کي ورهائي ٿو، توهان جي ورزش کي آسان محسوس ڪرائيندو آهي جڏهن ته مؤثر طريقي سان طاقت ٺاهيندو آهي ۽ وڏن عضلاتي گروپن ۾ ڪيلوريون ساڙيندو آهي. توهان مخصوص علائقن کي نشانو بڻائڻ لاءِ ٽنگ يا بازو جي حرڪت کي به الڳ ڪري سگهو ٿا.

تصوير 3: هڪ استعمال ڪندڙ هڪ جامع ڪل جسماني ورزش لاءِ ٻٽي طاقت جي حرڪت جو مظاهرو ڪري رهيو آهي.

3.3 ترتيب ڏيڻ وارا مزاحمت ۽ ملٽي گرفت هينڊلز

LT1 ماڊل 13 سطحن جي ويسپر-ڪوئٽ مقناطيسي مزاحمت پيش ڪري ٿو، هڪ آسان گرفت ڊائل سان آساني سان ترتيب ڏئي سگهجي ٿو. هي توهان کي روشني جي بحالي کان وٺي چئلينجنگ سيشن تائين توهان جي ورزش جي شدت کي ترتيب ڏيڻ جي اجازت ڏئي ٿو. ملٽي گرفت هينڊلز چار مختلف پوزيشن مهيا ڪن ٿا، جيڪي توهان کي پوئتي، سينه، بائيسپس ۽ ٽرائيسپس سميت مختلف عضلاتي گروپن کي نشانو بڻائڻ جي قابل بڻائين ٿا.

تصوير 4: LT1 جي ترتيب ڏيڻ واري خاصيتن جي بصري نمائندگي، جنهن ۾ مزاحمتي ڊائل ۽ مختلف هينڊل پوزيشن شامل آهن.

3.4 ڊجيٽل ڪنسول ۽ ٽيٽر موو ايپ

پڙهڻ ۾ آسان ڊجيٽل ڪنسول سان پنهنجي ترقي کي ٽريڪ ڪريو، جيڪو وقت، فاصلو، رفتار، ۽ اندازي مطابق ڪيلوري برن ڏيکاري ٿو. انٽيگريٽيڊ ميڊيا ريڪ توهان کي آرام سان پنهنجي ٽيبليٽ يا اسمارٽ فون استعمال ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو. مفت ٽيٽر موو ايپ سان پنهنجي فٽنيس سفر کي وڌايو، سڀني فٽنيس سطحن لاءِ ٽرينر جي اڳواڻي ۾ ورزش جي هڪ وسيع لائبريري پيش ڪندي، بغير ڪنهن سبسڪرپشن جي ضرورت جي.

تصوير 5: ٽيٽر موو ايپ ٽيبليٽ تي ڏيکاريل آهي، ڊجيٽل ڪنسول ٽريڪنگ ورڪ آئوٽ ميٽرڪس سان گڏ.

3.5 آرام ۽ سهولت

فري اسٽيپ LT1 ۾ 3-پوزيشن ريل لائن ۽ متغير اوچائي جي ترتيب سان هڪ آرامده سيٽ آهي جيڪا 4 فٽ 11 انچ ۽ 6 فٽ 6 انچ جي وچ ۾ استعمال ڪندڙن لاءِ بهترين پوزيشن کي يقيني بڻائي ٿي. آسان ٽرانسپورٽ ويلز آسان منتقلي جي اجازت ڏين ٿا، ۽ هڪ آسان رسائي وارو پاڻي جي بوتل هولڊر توهان جي ورزش دوران هائيڊريشن کي پهچ ۾ رکي ٿو.

تصوير 6: ملٽي گرپ هينڊلز جو ڪلوز اپ، مختلف ورزشن لاءِ انهن جي ايرگونومڪ ڊيزائن کي واضح ڪري ٿو.

4. آپريٽنگ هدايتون

4.1 مزاحمت کي ترتيب ڏيڻ

آسان گرفت مزاحمتي ڊائل کي ڳوليو، جيڪو عام طور تي مکيه فريم جي ويجهو ملندو آهي. وڌيڪ مشڪل ورزش لاءِ مزاحمت وڌائڻ لاءِ ڊائل کي گھڙيال جي طرف موڙ ڪريو، ۽ هلڪي سيشن يا بحالي لاءِ مزاحمت گهٽائڻ لاءِ گھڙيال جي مخالف طرف موڙ ڪريو. مقناطيسي مزاحمت جا 13 مختلف سطح آهن.

4.2 ڊجيٽل ڊسپلي استعمال ڪندي

جڏهن توهان ورزش شروع ڪندا آهيو ته ڊجيٽل ڪنسول پاڻمرادو چالو ٿي ويندو آهي. مختلف ميٽرڪس ذريعي چڪر ڪرڻ لاءِ ڊسپلي جي هيٺان بٽڻ استعمال ڪريو: وقت، فاصلو، رفتار، ۽ ڪيلوريون ساڙيون ويون. ڊسپلي کي ري سيٽ ڪرڻ لاءِ، ڪجهه سيڪنڊن لاءِ بٽڻ کي دٻايو ۽ رکو.

4.3 سيٽنگ ۽ هينڊل جي ترتيب

پنهنجي سڀ کان وڌيڪ آرامده ۽ اثرائتي ورزش جي پوزيشن ڳولڻ لاءِ سيٽ جي اوچائي ۽ ٽيڪ ڏيڻ واري پوزيشن کي ترتيب ڏيو. سيٽ کي 3 پوزيشنن تي ترتيب ڏئي سگهجي ٿو. جسم جي مختلف مٿئين عضون کي مشغول ڪرڻ ۽ پنهنجي ورزش جي معمول کي مختلف ڪرڻ لاءِ چار ملٽي گرپ هينڊل پوزيشن سان تجربو ڪريو.

5. سار سنڀال

باقاعده سار سنڀال توهان جي ٽيٽر فري اسٽيپ جي ڊگهي عمر ۽ بهترين ڪارڪردگي کي يقيني بڻائي ٿي. مشين کي صاف رکو ان کي اشتهار سان صاف ڪندي.amp هر استعمال کان پوءِ ڪپڙو. وقت بوقت سڀني بولٽن ۽ ڪنيڪشنن کي چيڪ ڪريو ته جيئن پڪ ڪري سگهجي ته اهي تنگ رهن. مقناطيسي مزاحمتي نظام ڊگهي عرصي تائين هلندڙ، رگڙ کان پاڪ ڪارڪردگي لاءِ ٺاهيو ويو آهي ۽ عام طور تي گهٽ ۾ گهٽ سار سنڀال جي ضرورت هوندي آهي.

6. مسئلا حل ڪرڻ

جيڪڏهن توهان کي پنهنجي ٽيٽر فري اسٽيپ سان ڪا به پريشاني پيش اچي ٿي، ته مهرباني ڪري هيٺ ڏنل عام مسئلا حل ڪرڻ جي صلاحن جو حوالو ڏيو:

• ڪابه ڊسپلي/پاور ناهي: ڊجيٽل ڪنسول ۾ بيٽريون چيڪ ڪريو. پڪ ڪريو ته اهي صحيح طرح سان داخل ڪيون ويون آهن ۽ ختم نه ٿيون ٿين.
• غير معمولي آواز: پڪ ڪريو ته سڀئي اسيمبلي بولٽ سخت آهن. پڪ ڪريو ته مشين هڪ فليٽ، مستحڪم مٿاڇري تي آهي.
• مزاحمت جا مسئلا: پڪ ڪريو ته مزاحمتي ڊائل صحيح طرح ڪم ڪري رهيو آهي ۽ ڦاسي نه پيو آهي.
• مسلسل مسئلن لاءِ، مھرباني ڪري ٽيٽر ڪسٽمر سپورٽ سان رابطو ڪريو.

7. وضاحتون

8. وارنٽي ۽ سپورٽ

ٽيٽر فري اسٽيپ ريڪمبنٽ ڪراس ٽرينر اسٽيپر LT1 توهان جي ذهني سڪون کي يقيني بڻائڻ لاءِ هڪ جامع وارنٽي سان گڏ اچي ٿو:

• فريم وارنٽي: 2 سال
• مشيني وارنٽي: 1 سال

ڪنهن به سوال، ٽيڪنيڪل مدد، يا وارنٽي دعوائن لاءِ، مهرباني ڪري ٽيٽر جي آمريڪا ۾ قائم ڪسٽمر سپورٽ سان رابطو ڪريو. پنهنجي پراڊڪٽ پيڪنگنگ يا سرڪاري ٽيٽر جو حوالو ڏيو. webجديد ترين رابطي جي معلومات لاءِ سائيٽ.