Introdução
O Lumie Bodyclock Rise 100 é um despertador com luz LED projetado para promover um ciclo sono-vigília saudável, imitando as mudanças da luz natural. Ele oferece simulações realistas do nascer e do pôr do sol, iluminação regulável e função de alarme integrada.

Frente view Imagem do Lumie Bodyclock Rise 100, exibindo a hora 07:00 em sua tela circular central. O dispositivo é branco com um anel amarelo ao redor da tela.
Configurar
- Desembalagem: Retire cuidadosamente todos os componentes da embalagem. Certifique-se de que a unidade Lumie Bodyclock Rise 100 e o cabo de alimentação estejam presentes.
- Colocação: Coloque o Bodyclock em uma superfície plana e estável, como uma mesa de cabeceira, garantindo que esteja ao alcance de uma tomada. Para obter o melhor efeito, posicione-o onde a luz possa iluminar sua área de dormir.
- Conexão de energia: Conecte o cabo de alimentação fornecido à porta de entrada CC na parte traseira do Bodyclock. Conecte a outra extremidade do cabo de alimentação a uma tomada elétrica padrão. O visor deve acender, indicando que está ligado.
- Configuração inicial da hora: Ao ser ligado pela primeira vez, o relógio pode exibir a hora padrão ou exigir configuração. Consulte a seção "Instruções de Operação" para obter instruções detalhadas sobre como configurar a hora atual.

O Lumie Bodyclock Rise 100 tem as seguintes dimensões: Altura 6.3”, Largura 7.5”, Profundidade 4.7” e Peso 1.25 lb. Esta imagem ajuda a compreender o tamanho físico para a sua colocação.
Instruções de operação
Definir o tempo
Use os botões de controle localizados ao redor do visor central para ajustar a hora. Normalmente, um botão "Ajustar" ou "Relógio" inicia o ajuste da hora, e os botões "+" e "-" ajustam as horas e os minutos. Confirme sua seleção para salvar.
Simulação do nascer do sol (Despertar)
O Bodyclock Rise 100 simula o nascer do sol durante 30 minutos. A luz aumenta gradualmente, passando de tons quentes de vermelho/laranja para uma luz branca brilhante, imitando um amanhecer natural. Este processo começa 30 minutos antes da hora do alarme que você definiu.
- Configurar o horário do alarme: Pressione o botão de alarme (geralmente indicado por um ícone de sino) para entrar no modo de configuração do alarme. Use os botões "+" e "-" para definir o horário desejado para despertar.
- Ajustando o brilho final: Você pode ajustar o brilho máximo da luz na hora de acordar. Isso permite personalizar a intensidade do seu despertar.
- Bipe de alarme: Opcionalmente, você pode ativar um sinal sonoro de alarme para soar ao final da simulação do nascer do sol. O volume desse sinal sonoro é ajustável.
- Função soneca com controle por toque: Para adiar o alarme, toque levemente na parte superior do Bodyclock. A luz e o som serão pausados por um período predefinido (por exemplo, 9 minutos) antes de serem retomados.

Esta imagem ilustra a progressão da luz do Lumie Bodyclock Rise 100, que transita de tons quentes de vermelho e laranja para uma luz branca brilhante, simulando um nascer do sol natural.

Um usuário demonstra a função soneca controlada por toque, tocando suavemente na parte superior do Lumie Bodyclock Rise 100.
Simulação do pôr do sol (Hora de dormir)
A função pôr do sol ajuda você a relaxar naturalmente, diminuindo gradualmente a intensidade da luz ao longo de um período de 30 minutos, passando de uma luz brilhante para um brilho suave e quente, até finalmente se apagar.
- Ativando o pôr do sol: Pressione o botão do pôr do sol (geralmente indicado por um ícone de lua) para iniciar a sequência do pôr do sol.
- Ajustando a duração/intensidade: Alguns modelos permitem ajustar a duração do pôr do sol ou a intensidade da luz inicial.
Opção de luz noturna
O Bodyclock pode funcionar como uma luz noturna, permanecendo aceso em um nível baixo e regulável. Isso é útil para iluminação ambiente durante a noite.
Tela sensível à luz
O visor do relógio ajusta automaticamente o brilho de acordo com a luz ambiente do cômodo. Em um quarto escuro, o visor diminui o brilho ou se apaga completamente para não perturbar o sono. Ele volta a brilhar quando o ambiente fica mais claro.

O Lumie Bodyclock Rise 100 possui um visor sensível à luz que ajusta automaticamente o brilho de acordo com a luminosidade ambiente, diminuindo ou desligando-se na escuridão e aumentando o brilho na luz.
Manutenção
- Limpeza: Para limpar o Bodyclock, limpe suavemente a superfície com um pano macio e seco. Não utilize produtos de limpeza abrasivos, solventes ou produtos químicos agressivos, pois podem danificar o acabamento.
- Armazenar: Se for guardar o dispositivo por um período prolongado, certifique-se de que esteja limpo e seco. Guarde-o em local fresco e seco, longe da luz solar direta e de temperaturas extremas.
- Desconexão de energia: Desligue sempre o aparelho da tomada antes de limpá-lo ou quando não for utilizá-lo por longos períodos.
Solução de problemas
| Problema | Possível causa | Solução |
|---|---|---|
| O visor do relógio está desligado ou muito escuro à noite. | O visor sensível à luz diminuiu o brilho ou desligou-se em um ambiente escuro. | Este é o funcionamento normal. O visor aumentará o brilho automaticamente quando a luz ambiente aumentar. Se precisar ver as horas, acenda brevemente a luz do ambiente ou toque levemente no dispositivo (se aplicável para visualização temporária). |
| A luz do nascer do sol não é forte o suficiente para me acordar. | A configuração final de brilho está muito baixa ou o ambiente está muito iluminado antes da simulação. | Aumente o nível de brilho final do alarme. Certifique-se de que o quarto esteja suficientemente escuro (por exemplo, com cortinas blackout) para que a simulação de luz seja eficaz. Considere ativar o sinal sonoro do alarme como medida de segurança adicional. |
| Dificuldade em configurar a hora ou o alarme. | Desconhecimento dos botões de controle ou da sequência de comandos. | Consulte a seção "Instruções de Operação" para obter instruções detalhadas. Pratique a configuração da hora e do alarme durante o dia. Se os problemas persistirem, consulte os recursos online ou o suporte do fabricante. |
| O dispositivo não está ligando. | Cabo de alimentação mal conectado ou problema na tomada. | Certifique-se de que o cabo de alimentação esteja firmemente conectado tanto ao dispositivo quanto a uma tomada elétrica em funcionamento. Tente conectar outro dispositivo na mesma tomada para confirmar se ela está recebendo energia. |
Especificações
| Recurso | Detalhe |
|---|---|
| Marca | Lumie |
| Número do modelo | NBCKA-2000 |
| Dimensões do produto | 4.7"P x 7.5"L x 6.3"A |
| Peso do item | 1.3 libras (aproximadamente 0.59 kg) |
| Lamp Tipo | Luz para acordar |
| Tipo de fonte de luz | LIDERADO |
| Cor | Branco/Amarelo |
| Material | Plástico |
| Fonte de energia | Elétrico com fio |
| Componentes incluídos | Cabo de energia |
| Duração do nascer/pôr do sol | 30 minutos |
| Mostrar | Sensível à luz, com regulagem automática de brilho. |
| Função soneca | Função soneca com controle por toque |
Garantia e Suporte
Para informações detalhadas sobre a garantia e suporte ao cliente, consulte o site oficial da Lumie. webPara obter mais informações, visite o site ou entre em contato diretamente com a Lumie LLC. Os termos da garantia geralmente cobrem defeitos de fabricação por um período específico a partir da data da compra. Guarde seu comprovante de compra para eventuais solicitações de garantia.
Fabricante: Fora dentro (Cambridge) Ltd
Vendedor: Lumie LLC
Planos de proteção adicionais podem estar disponíveis para compra junto ao seu revendedor.